Μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες που αναμένουν να αναπληρώνονται στην οικογένεια συνιστώνται συχνά να κάνουν μασάζ στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία θα πρέπει να αποτελεί μέρος της κατάλληλης φροντίδας του μαστού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και να την προετοιμάσει για την επερχόμενη σίτιση του μωρού.

Έγκυος προετοιμασία για θηλασμό

Αλλά για να γίνει η προετοιμασία του μαστού για τη σίτιση της εγκύου είναι απαραίτητη. Για να γίνει αυτό, διεξάγονται διαβουλεύσεις μεταξύ των μαιευτηρίων που συμβουλεύουν:

• να παρακολουθεί την καθαριότητα των μαστικών αδένων, η οποία βοηθά συμμορφώνονται με τα συνήθη ντους (με σαπούνι μωρό), μετά την οποία το στήθος κατά τους τρεις πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να είναι προσεκτικά obsushivat φως καθάρισε κίνηση (χωρίς αδικαιολόγητη πίεση ή τρίψιμο)?
• ακόμα και στο σπίτι, φορούν ένα άνετο, ταιριαστό μέγεθος μαστού και σουτιέν μη συμπιεστικού αδένα και καλύτερα - από φυσικό υλικό.
• κατά το δεύτερο τρίμηνο της αντίθεσης μπορεί να πραγματοποιηθεί έκχυση του μαστού (ή το ίδιο ντους), ακολουθούμενη από τη χρήση ένα πιο άκαμπτο πετσέτες, η οποία κάθε μαστικού αδένα τρίβεται με κυκλικές κινήσεις, συμπεριλαμβανομένων ζώνη χυμό. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το αυτο-μασάζ του στήθους.
• για να μαλακώσει το δέρμα κνησμό και ανακουφίζοντας που συμβαίνει συχνά λόγω τέντωμα της επιδερμίδας, το στήθος είναι χρήσιμο να λιπαίνει το ελαιόλαδο καλής ποιότητας, αποφυγή κρέμες που συχνά περιέχουν όχι πολύ χρήσιμα συστατικά?
• καθημερινά επιτρέπουν στο στήθος να "αναπνεύσει", δηλαδή, να σκληρύνει τα στήθη με τη βοήθεια των λουτρών αέρα.

Αλλά λίγο πριν από τη γέννηση, οι γιατροί συστήνουν (και δείχνουν πώς να το κάνουν σωστά) για να εξασκήσουν τις θηλές λίγο τραβώντας και πιέζοντάς τους. Αλλά οι χειρισμοί αυτοί απαγορεύονται αν μια γυναίκα υποβληθεί σε θεραπευτικές αγωγές για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.

Για να αφαιρέσετε όλες τις αμφιβολίες σχετικά με το πώς να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επικοινωνήστε με μια καλή μαία και διαβάστε τα υλικά: Μασάζ μαστού και μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Χρειάζομαι μασάζ μαστού για εγκυμοσύνη;

Αυτή η ερώτηση τίθεται από πολλές έγκυες γυναίκες και προκύπτει για κάποιο λόγο. Όταν πρόκειται για τις τεχνικές μασάζ που επιτρέπεται να χρησιμοποιούν, είναι απίθανο να υπάρχει ένα θεραπευτικό μασάζ. Στο θεραπευτικό μασάζ χρησιμοποιείται ένα ξεκάθαρο σύνολο τεχνικών (υπό μορφή χαϊδεύματος, τριβής, ζύμωσης, έκχυσης και δόνησης), το οποίο θα βελτιώσει τον τροφισμό των ιστών σε ορισμένες ασθένειες και παθολογικές καταστάσεις. Και υπάρχουν πολλά από αυτά - από την οστεοχονδρωσία και τον πόνο στην πλάτη έως τα μετατραυματικά σύνδρομα και την παράλυση.

Θέλουμε να σας υπενθυμίσουμε ότι η εγκυμοσύνη δεν ισχύει για ασθένειες ή παθολογίες ... Στη συνέχεια, τι σημαίνει μασάζ στο στήθος κατά τη διάρκεια της κύησης και πώς να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Για να εξασφαλιστεί ότι η διαδικασία της γαλουχίας υπό την επίδραση της οιστραδιόλης, προλακτίνης, που παράγονται από τον πλακούντα και χοριακής somatomammotrophin μερικές ορμόνες της υπόφυσης του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποβάλλεται σε μια σειρά από μορφολογικές αλλαγές.

Αυτές οι αλλαγές (που μπορεί να προκαλέσουν κάποια πόνο στους μαστικούς αδένες) είναι φυσιολογικές, δηλαδή η ίδια η διαδικασία είναι η ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα. Εμφανίζονται κατά τη διάρκεια ολόκληρης της κύησης και δεν περιλαμβάνονται στις ενδείξεις για το μασάζ. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του πρώτου και του τρίτου τριμήνου, απαγορεύονται αυστηρά οι επιδράσεις στο στήθος μιας εγκύου γυναίκας. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στην ανάπτυξη των κυψελίδων και των αγωγών στους αδένες, αλλά και στην ιδιαίτερη εξάρτηση της κατάστασής τους από την παραγωγή ορμονών (εκτός από τις ορμόνες) και την απελευθέρωσή τους στο αίμα. Ειδικά ανεπτυγμένη φυτική νύρωση της θηλής και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι νευρικές απολήξεις, συγκεντρωμένες στη θηλή και στις αρένες της, γίνονται υπερευαίσθητες.

Έτσι, για τη λεγόμενη μασάζ στο στήθος στο πλαίσιο της προετοιμασίας για τη γαλουχία κύριες αντενδείξεις περιλαμβάνουν το πρώτο και το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, καθώς και αυξημένο τόνο της μήτρας (το οποίο μπορεί άμεσα να αυξηθεί με την απλή επαφή του μαστού). Για αυτό, πολλές γυναίκες έχουν διάφορες διάχυτες αλλαγές στον μαστικό αδένα, οι οποίες εμφανίζονται χωρίς έντονα συμπτώματα και τις οποίες μια γυναίκα μπορεί να μην μαντέψει.

Οι συνέπειες του μασάζ και οποιουδήποτε αντίκτυπου στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει στη διακοπή του και σε μεταγενέστερες ημερομηνίες - στην πρόωρη γέννηση και την εμφάνιση ενός μη βιώσιμου ή πρόωρου μωρού.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κοιλιακοί, οσφυϊκοί, μασχαλιανοί και κολπικοί χώροι και οι εσωτερικοί μηροί αντενδείκνυνται. Το μασάζ των θηλών αντενδείκνυται επίσης.

Ωστόσο, μπορείτε να βρεθείτε σε την πρόταση για να περάσει μια συνεδρία της αίθουσες μασάζ του μαστού μασάζ για αυξημένη ευαισθησία των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του μαστού δεν εμφανίστηκε ραβδώσεις (σαν ταινία ατροφία του δέρματος ή το τέντωμα). Περάστε και μην γευτείτε με υποσχέσεις, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αδύνατες και συχνά απλά παράλογες.

[1]