Καθημερινή ρουτίνα και διατροφή μωρού ενός μηνός που θηλάζει

Οι βασικές ανάγκες ενός μωρού σε αυτή την ηλικία είναι επαρκής ύπνος, διατροφή και υγιεινή. Το μωρό πρέπει να πάρει τη σωστή ποσότητα μητρικού γάλακτος. Κατά μέσο όρο, τα παιδιά πίνουν μέχρι και 80 χιλιοστόλιτρα γάλακτος κάθε φορά. Στη βιβλιογραφία είναι γραμμένη, η διατροφή ενός μωρού ηλικίας ενός μηνός πρέπει να υπακούει στο καθεστώς. Η σίτιση πρέπει να γίνεται κάθε 3 ώρες. Η πρώτη σίτιση συνιστάται στις 6 π.μ., στη συνέχεια - στις 9, στη συνέχεια - στις 12, 15, 18, 21 και 24 ώρες. Δηλαδή, ένα μωρό που θηλάζει πρέπει να τροφοδοτείται 7 φορές την ημέρα. Ταυτόχρονα, γίνεται ένα διάλειμμα για τη νύχτα, έτσι ώστε το στομάχι να μπορεί να ξεκουραστεί, να αφομοιώσει τα τρόφιμα.

Όμως, όπως δείχνει η πρακτική, καθώς και οι σύγχρονοι παιδίατροι, είναι καλύτερο να ταΐζουμε το παιδί όχι από την ώρα, αλλά κατόπιν αιτήματος. Το ίδιο το παιδί θα χτίσει το δικό του καθεστώς της ημέρας, το οποίο θα είναι βέλτιστο γι 'αυτόν. Με πολλούς τρόπους θα εξαρτηθεί από τις συνήθειες που τοποθετήθηκαν σε αυτόν κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης. Έτσι, αν η έγκυος μητέρα έφαγε τη νύχτα, το παιδί θα θέλει επίσης να φάει τη νύχτα, επειδή είναι συνηθισμένος να πάρει θρεπτικά συστατικά τη νύχτα. Επιπλέον, είναι σημαντικό για το παιδί να τρώει όταν αισθάνεται πεινασμένος και χρειάζεται θρεπτικά συστατικά, επειδή αναπτύσσεται και αναπτύσσεται εντατικά και χρειάζεται πολλά θρεπτικά συστατικά.

Ο κανόνας των κόπρανα σε ένα θηλάζοντα μωρό

Το παιδί σας πρέπει να έχει τακτικά σκαμνιά. Το γεγονός ότι το παιδί δεν πηγαίνει στην τουαλέτα για περισσότερο από 2 ημέρες πρέπει να αποτελεί αιτία ανησυχίας. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε επειγόντως έναν γιατρό. Η δυσκοιλιότητα είναι επικίνδυνη για το παιδί, καθώς προκαλεί ταχεία δηλητηρίαση, πεπτικά προβλήματα. Κανονικά, το σκαμνί ενός παιδιού που θηλάζει εντελώς - από 2 έως 5-6 φορές την ημέρα (κατά μέσο όρο - μετά από κάθε σίτιση).

Πώς τροφοδοτείτε ένα θηλασμό ενός μηνός;

Η ιατρική πρακτική τις τελευταίες δεκαετίες δείχνει ότι τα παιδιά που τροφοδοτούνται όχι από την ώρα, αλλά κατόπιν αιτήματος, είναι πολύ πιο υγιεινά, πιο ήρεμα. Κοιμούνται καλά, και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Εξάλλου, είναι η κύρια ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού. Πλήρως διαμορφωμένο νευρικό σύστημα, εγκεφαλικός φλοιός, καθώς και το ενδοκρινικό και ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό είναι το κλειδί για την περαιτέρω πλήρη ψυχική και σωματική ανάπτυξη, υγιή ψυχή. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό τη νύχτα.

Ο πλήρης ύπνος τη νύχτα είναι υπεύθυνος για το σχηματισμό αντοχής του σώματος, για ένα υγιές νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα. Εάν το παιδί δεν τροφοδοτείται τη νύχτα και θα πεινάει, ο ύπνος του δεν θα είναι γεμάτος. Κατά συνέπεια, η νευρική και πνευματική του δραστηριότητα θα διαταραχθεί. Υπάρχει επίσης υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης σωματικών και ψυχοσωματικών ασθενειών. Τα παιδιά που λαμβάνουν διατροφή τη νύχτα, κατά κανόνα, είναι πιο ήρεμα. Πολύ ταχύτερη ανάπτυξη. Συχνά τρώνε συχνά χωρίς να ξυπνούν, να βρίσκονται σε ημι-ακρόαση, ασυνείδητο κράτος.

Η σίτιση διαμορφώνει επίσης τα βασικά νοητικά χαρακτηριστικά ενός παιδιού. Εάν ικανοποιεί εγκαίρως την ανάγκη του για φαγητό, αναπτύσσει μια βασική εμπιστοσύνη στον κόσμο, η οποία αργότερα μετατρέπεται σε χαρά και υψηλές δεξιότητες επικοινωνίας. Τα παιδιά των οποίων οι διατροφικές ανάγκες δεν ικανοποιούνται κατόπιν ζήτησης αναπτύσσουν μια βασική δυσπιστία του κόσμου ως ένα κορυφαίο χαρακτηριστικό, το οποίο στην ενηλικίωση μετατρέπεται σε επιθετικότητα, απομόνωση, αποξένωση και κατάθλιψη. Αυτά τα παιδιά είναι επιρρεπή σε αποκλίνουσα συμπεριφορά.

Ημερήσιο πρόγραμμα

Είναι σημαντικό να δημιουργηθεί αμέσως ένα σχήμα και να προσπαθήσουμε να το τηρήσουμε όσο το δυνατόν πιο αυστηρά. Αυτό έχει θετική επίδραση τόσο στη σωματική όσο και στην πνευματική ανάπτυξη του παιδιού. Η παραβίαση του καθεστώτος αργότερα μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχή. Επίσης, το καθεστώς αναπτύσσει ορισμένες συνήθειες και τρόπους ζωής στο παιδί.

Τι πρέπει να οργανωθεί για ένα μωρό σε ηλικία 1 μήνα; Θα πρέπει να ξυπνήσει σε ένα μέρος (είτε στους γονείς, σε ένα ειδικά καθορισμένο μέρος γι 'αυτόν, είτε στο δικό του παχνί). Θα πρέπει να υπάρχει το δικό του κρεβάτι, ένα ειδικό μαξιλάρι για τα νεογέννητα. Συνιστάται να κολυμπήσετε το μωρό. Τώρα πολλοί ερευνητές έχουν την τάση στο γεγονός ότι το swaddling είναι πολύ στο παρελθόν. Σήμερα υπάρχουν ειδικά κοστούμια για τα νεογέννητα με αντι-ακτίνες (Ruvichki). Προς αυτό λέει ότι το παιδί δεν περιορίζεται σε κινήσεις, δείχνει ελεύθερα την κινητική δραστηριότητα. Αλλά στην πράξη, αυτό δεν είναι αληθινό.

Το Swaddling εξακολουθεί να είναι η καλύτερη επιλογή. Πρώτα απ 'όλα, το παιδί δεν είναι ακόμη σε θέση να ελέγξει πλήρως τα άκρα του. Είναι απαραίτητο να κρύψετε τα χέρια, επειδή δεν ξέρουν πώς να τα ελέγξουν και τον εμποδίζουν να κοιμηθεί, να τρώει. Το παιδί συσπάει ανεξέλεγκτα με τα χέρια του, δεν μπορεί να επικεντρωθεί, επειδή δεν είναι σε θέση να συντονίσει τις κινήσεις. Επίσης, δεν είναι σε θέση να φάει σωστά. Το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας το παιδί πρέπει να είναι σε πάνες. Αλλά περιοδικά θα πρέπει να διαμορφωθεί και χωρίς ρούχα που θα μπορούσε να κινηθεί ελεύθερα. Τα παιδιά φοβούνται επίσης από τα χέρια τους.

Η πρακτική δείχνει ότι τα παιδιά που δεν είχαν ανασταλεί από τους γονείς τους μεγαλώνουν "Twitchy". Έχουν κακή αναπτυγμένη υπομονή, ανικανότητα να ελέγχουν τον εαυτό τους, αδιευκρίνιστο. Επίσης, αυτοί οι άνθρωποι έχουν προβλήματα με τη συγκέντρωση, τη συγκέντρωση της προσοχής. Τα παιδιά που είχαν κολλήσει είναι πιο σκόπιμα, συγκεντρωμένα. Για παράδειγμα, κάνουν συνειδητές κινήσεις από την παιδική ηλικία, προσπαθώντας να απελευθερώσουν το χέρι. Ενώ τα παιδιά που δεν έχουν ξεφύγει δεν έχουν φιλοδοξίες. Αναπτύσσει επίσης τη στοιχειώδη σκέψη, όπως σκέφτεται το παιδί, αναζητώντας τρόπους από την κατάσταση. Η απελευθέρωση του χεριού του από την πάνα είναι το πρώτο καθήκον στο μονοπάτι της ζωής του.

Αφού ξυπνήσει το παιδί, θα πρέπει να ξαπλώνει από τον εαυτό του για κάποιο χρονικό διάστημα. Η αυθόρμητη κινητική δραστηριότητα, η ημι-συνειδητή κατάσταση στην οποία βρίσκεται το παιδί, είναι σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού. Μπορεί να κινηθεί, να ψέμα για πολύ καιρό και να κοιτάξει σε ένα σημείο. Δεν συνιστάται να πάρουν το παιδί φωτεινά και τσιμπήματα παιχνίδια, pounders, καθώς αποκλείουν την προσοχή και σχηματίζουν αυξημένη διέγερση του νευρικού συστήματος, σε αντίθεση με τη λαϊκή γνώμη για τη χρησιμότητα των παιχνιδιών σε τόσο μικρή ηλικία. Το παιδί πρέπει να ξαπλώνει από τον εαυτό του μέχρι να αρχίσει να κλαίει. Αν δεν κλαίει - δεν χρειάζεται να αγγίξει. Τότε πρέπει να του δώσετε προσοχή, να κοινωνικοποιήσετε. Είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με το παιδί. Θα πρέπει να αισθάνεται άγγιγμα και να ακούει τη φωνή - αυτές είναι οι κύριες προϋποθέσεις για την ανάπτυξη και τον σχηματισμό επικοινωνιακών δεξιοτήτων.

Μετά από αυτό είναι απαραίτητο να προχωρήσετε στην τουαλέτα το πρωί, η οποία περιλαμβάνει την αλλαγή πάνες, σκουπίζοντας το σώμα με υγρά μαντηλάκια για νεογέννητα (χωρίς αλκοόλ). Τα παιδιά κολύμβησης σε αυτή την ηλικία δεν επιτρέπονται. Το πρώτο μπάνιο - όχι νωρίτερα από 6 μήνες. Πριν από αυτό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ειδικά υγρά μαντηλάκια. Αυτή είναι η κατάσταση κάτω από την οποία σχηματίζεται η κανονική μικροχλωρίδα του δέρματος. Το νερό διαταράσσει το σχηματισμό μικροβιοκαινίωσης, η οποία κατά την ενηλικίωση θα προκαλέσει δερματικές παθήσεις. Το νερό περιέχει χλώριο ή αντιβιοτικά και αν δεν το κάνει, η ποιότητά του αφήνει πολύ επιθυμητή η ποιότητα. Ακόμα και το καλύτερο νερό για ένα μωρό είναι πολύ σκληρό, προκαλώντας ξηρότητα και ερεθισμό.

Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιούνται ειδικές κρέμες (κρέμα μωρών). Χρησιμοποιείται εάν υπάρχουν σημεία, εξανθήματα, ερυθρότητα. Επίσης, εάν εμφανιστεί ένα εξάνθημα ή ερεθισμός, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μία από τις αλοιφές - vivocost, αντισημιές λυκίσκου ή cinquefoil. Συνιστάται επίσης να πλύνετε προσεκτικά τις πτυχές και να τις αντιμετωπίζετε με αυτές τις αλοιφές, εάν είναι απαραίτητο. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις πτυχές της βουβωνικής χώρας, στην μασχαλιαία περιοχή, στον λαιμό. Εάν είναι απαραίτητο, κόψτε τα νύχια στα χέρια, τα πόδια (περίπου μία φορά το μήνα). Κάθε μέρα καθαρίστε τη μύτη και τα αυτιά με ειδικά μπαστούνια. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε έναν ρινικό αναρροφητήρα για να αφαιρέσετε τη βλέννα.

Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τον ομφάλιο λώρο (θα σας πει πώς να το κάνετε αυτό όταν αποφορτίσετε από το νοσοκομείο). Αυτό γίνεται μέχρι να θεραπευτεί εντελώς. Εάν είναι απαραίτητο, ξεπλύνετε τα μάτια (με αυτό που συμβουλεύει ο γιατρός).

Μετά την πρωινή τουαλέτα, το παιδί τροφοδοτείται, μετά από την οποία συνιστάται να τον βάλει σε ύπνο ή να τον ταΐσει. Είναι χρήσιμο να διαβάζετε παραμύθια στο παιδί και να παίζετε μουσική. Η κλασσική μουσική, οι θέσεις και τα τραγούδια των παιδιών έχουν θετικό αποτέλεσμα. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε μερικές ταινίες και μουσική, κατά προτίμηση διαφορετικών ειδών. Αυτό πρέπει να γίνει παρά το γεγονός ότι με την πρώτη ματιά, το παιδί δεν αντιδρά. Το παιδί πρέπει να διαβάζει βιβλία, να μιλήσει.

Το περπάτημα συνιστά μόνο όταν ο καιρός είναι καλός και η θερμοκρασία δεν είναι κάτω από 15 μοίρες το χειμώνα και όχι πάνω από 30 μοίρες το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι, θα πρέπει να περπατήσετε όταν δεν υπάρχει θερμότητα - είτε πριν από τις 10 π.μ. είτε μετά τις 4 μ.μ. Οι βραδινές βόλτες πριν από τον ύπνο έχουν θετικό αποτέλεσμα. Εάν είναι θυελλώδες, συννεφιασμένο ή βρέχει έξω, είναι καλύτερο να αναβάλετε τον περίπατο. Δεν είναι επίσης καλή ιδέα να κάνετε μια βόλτα αν το παιδί σας είναι λίγο άρρωστο.

Δόλωμα

Με την παραδοσιακή έννοια της λέξης, δεν εισάγεται συμπληρωματικά τρόφιμα. Το παιδί ως βάση λαμβάνει μόνο το γάλα της μητέρας. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το παιδί μπορεί να χρειαστεί κάποια συμπληρώματα. Αλλά αυτό απαιτείται συχνότερα για ένα παιδί που βρίσκεται σε τεχνητή ή μικτή σίτιση. Έτσι, όταν το κολικό, το αέριο, αλλά και για την πρόληψή τους, είναι απαραίτητο να δοθεί ένα αφέψημα από τριαντάφυλλα γοφούς και χαμομήλι, που σας επιτρέπει να αποφύγετε σπασμούς, φλεγμονώδεις διεργασίες και επίσης να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι η βιταμίνη C, η οποία περιέχεται σε τριαντάφυλλα. Παρέχει υψηλό επίπεδο ασυλίας, την κανονική κατάσταση των βλεννογόνων. Εάν το παιδί κερδίζει ασθενώς βάρος ή γεννήθηκε με μικρό σωματικό βάρος, του δίνεται Elcar (3-10 σταγόνες, ανάλογα με το βάρος). Πρόκειται για ένα εξαιρετικό φάρμακο που διεγείρει την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη, ελέγχει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, διεγείρει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη, την αύξηση του σωματικού βάρους, την ωρίμανση και τη σωστή λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων. Είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί στο παιδί του παιδιού αντί για τσάι, επειδή είναι καλό να ανακουφιστεί ο σπασμός και ο κολικός, καταπραΰνει, προωθεί τον καλό ύπνο. Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε και κάποια άλλα τσάγια. Αλλά είναι σημαντικό να αγοράσετε τσάι για ένα παιδί του πρώτου έτους της ζωής αποκλειστικά σε ένα φαρμακείο, καθώς υποβάλλονται σε πρόσθετο έλεγχο ποιότητας και συμμορφώνονται με το GOST.

Μενού με σιτηρέσια

Το μενού του μωρού περιλαμβάνει μόνο γάλα μητέρας. Τα τρόφιμα δίνονται κατόπιν αιτήματος. Κατά τη διατροφή της τεχνητής φόρμουλας (αν δεν υπάρχει αρκετό γάλα ή για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να τροφοδοτήσετε το μωρό), ακολουθείται το ίδιο καθεστώς. Είναι καλύτερο να μην συμπληρώσετε το παιδί με τη φόρμουλα, αν υπάρχει αρκετό γάλα. Αυτό θα μεγιστοποιήσει την ανάπτυξη της ανάπτυξης, της υγείας και του πεπτικού συστήματος.

Εάν το παιδί είναι πλήρως θηλάζεται, μπορεί να μην δοθεί καθαρό νερό, καθώς το γάλα παρέχει τόσο νερό όσο και διατροφή. Το νερό πρέπει να δοθεί μόνο εάν το παιδί έχει δυσκοιλιότητα. Η διατροφή περιλαμβάνει περίπου 100 ml την ημέρα. Η αναγκαστική κατανάλωση νερού δεν είναι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είναι. Το παιδί γνωρίζει για τον εαυτό του αν το χρειάζεται (στις περισσότερες περιπτώσεις).

Καρέκλα

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το χρώμα του σκαμνιού: θα πρέπει να είναι υγρό (πολτοποιημένο), ομοιόμορφη συνέπεια, χωρίς κομμάτια και εγκλείσματα. Το χρώμα του σκαμνιού πρέπει να είναι κίτρινο, δεν πρέπει να υπάρχει απότομη δυσάρεστη οσμή. Το σκαμνί είναι σχεδόν άοσμο ή μυρίζει σαν ξινό, μεταποιημένο γάλα (ξινή μυρωδιά). Εάν εμφανιστούν το χρώμα ή οι ακαθαρσίες - αυτό είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό σημάδι που πρέπει να δοθεί προσοχή. Για παράδειγμα, ένα πράσινο χρώμα μπορεί να υποδηλώνει δηλητηρίαση, βακτηριακή λοίμωξη. Εάν το χρώμα είναι κόκκινο, μπορεί να υπάρχει αιμορραγία, διάβρωση, αιμορραγία. Το σκούρο καφέ χρώμα μπορεί επίσης να υποδεικνύει μια παθολογία του πεπτικού συστήματος.

Υπνος

Ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 20 ώρες την ημέρα. Είναι απαραίτητο να του δοθεί ένα άνετο παχνί. Σημαντικές πλευρές, έτσι ώστε να μην φυσήξει, και ότι δεν χτύπησε τους τοίχους του παχνιού, καθώς και για να προσφέρει ένα άνετο χώρο. Τα παιχνίδια πρέπει να είναι μεγάλα, φυσικά χρώματα, όχι φωτεινά. Είναι καλό αν από τη γέννηση θα υπάρχει ένα μεγάλο, μαλακό παιχνίδι. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να μην ξυπνήσετε το παιδί, θα πρέπει να ξυπνήσει τον εαυτό του. Είναι καλύτερο να ξαπλώσετε για ύπνο περίπου στις 22 ή 23 μ.μ. Πριν από αυτό συνιστάται να επικοινωνήσετε με το παιδί ή να παρακολουθήσετε ένα πρόγραμμα, ταινία. Μπορείτε να κάνετε μια παράδοση που το παιδί γνωρίζει ότι το βράδυ, πριν πάει για ύπνο, παίρνει το "μέρος της προσοχής" του, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις. Είναι επίσης απαραίτητο να ελέγχει τη θέση στην οποία το παιδί κοιμάται. Είναι απαραίτητο να τον ενεργοποιήσετε περιοδικά σε διαφορετικές πλευρές. Είναι καλύτερο να βάλει το παιδί στο πλευρό του, αλλά όχι στην πλάτη του, επειδή τα παιδιά συχνά ανατρέπουν, και μπορεί να πνίξει.

Πώς να απομακρύνετε ένα μωρό ενός μηνός από το θηλασμό;

Μερικές φορές είναι απαραίτητο να απογαλακτιστείτε το μωρό σας από το θηλασμό. Πώς το κάνεις; Ένα μωρό ενός μηνός μεταφέρεται σε τεχνητή διατροφή. Κάντε το σταδιακά. Πρώτον, δίνουν γάλα και φόρμουλα για 2 ημέρες σε αναλογία 1: 4 - 75% γάλακτος και 25% του μείγματος. Μετά από 2 ημέρες εισάγουν το 50% του γάλακτος και το 50% του μείγματος. Μετά από άλλες 2 ημέρες δίνουν το 75% του μείγματος και το 25% του γάλακτος. Έτσι, την 7η ημέρα, το παιδί λαμβάνει 100% τεχνητή φόρμουλα. Αυτή είναι η βέλτιστη επιλογή. Η ταχύτερη μεταφορά δεν συνιστάται. Αλλά αν προκύψει μια τέτοια ανάγκη, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια τέτοια ανάγκη προκύπτει εάν η μητέρα διαπιστωθεί ότι έχει οποιαδήποτε ασθένεια που μπορεί να είναι επικίνδυνη για το παιδί. Εμφανίζεται επίσης κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Περιπτώσεις στις οποίες το παιδί δεν μπορεί να μητέρα του γάλακτος λόγω της μισαλλοδοξίας του, των αλλεργιών, σχεδόν άγνωστης. Παρ 'όλα αυτά, τέτοιες περιπτώσεις δεν αποκλείονται.