Ενισχύουμε την ασυλία του νεογέννητου

Κάθε γονέας θέλει το μωρό του να μεγαλώσει υγιές και δυνατό. Και όσο πιο γρήγορα ο πατέρας και η μητέρα αρχίσουν τις διαδικασίες σκλήρυνσης των νεογέννητων, τόσο καλύτερα θα αναπτυχθεί το παιδί. Οι νεογνολόγοι συμβουλεύουν ένα απολύτως υγιές παιδί να ξεκινήσει ένα σύνθετο πρόγραμμα από τη δεύτερη εβδομάδα μετά τη γέννηση. Και αν το μωρό γεννήθηκε με πλήρη διάρκεια ως αποτέλεσμα των απλών γεννήσεων? Η φυσιολογική απώλεια βάρους στις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση δεν υπερβαίνει το 10%. στο σπίτι, το παιδί είναι ήρεμο και κερδίζει πολύ βάρος. ο παιδίατρος και ο νευρολόγος των παιδιών δεν διαπίστωσαν ανωμαλίες στην ανάπτυξη - οι γονείς λαμβάνουν ένα «πράσινο φως» για να ξεκινήσουν τις τάξεις.

Πώς μπορείτε να μετριάσετε ένα τέτοιο ψίχουλο; Με τη βοήθεια φυσικών στοιχείων - νερού και αέρα:

1.  Την τήρηση του βέλτιστου καθεστώτος θερμοκρασίας στο δωμάτιο των παιδιών - 20-22 ° C. Δεν πρέπει ταυτόχρονα να θάβετε το παιδί και μπορείτε να θυμάστε το καπάκι μόνο για λίγο μετά το μπάνιο. Κατά τη διάρκεια του ύπνου τη νύχτα η επιτρεπόμενη θερμοκρασία του αέρα είναι επίσης εντός των ορίων των 18-20 ° C.
2. "Air baths" με κάθε αλλαγή πάνες. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει πρώτα να αερίσετε το άδειο δωμάτιο και στη συνέχεια να κλείσετε τα παράθυρα, να φέρετε το μωρό, να ξετυλίξετε τη μέση, αφήνοντας τα γυμνά πόδια και τον κώλο και αφήστε το για 5 λεπτά.
3. Να αερίζεστε τακτικά το δωμάτιο. Το καλοκαίρι, το παράθυρο δεν μπορεί να κλείσει καθόλου και είναι δυνατό να ανοίγει το παράθυρο τακτικά 5 φορές την ημέρα για 15 λεπτά κάθε φορά σε κρύους χειμώνες.
4. Περπατώντας στον αέρα όσο πιο συχνά γίνεται και περισσότερο. Οι σύγχρονοι παιδίατροι την συμβουλεύουν να κάνουν σε κάθε καιρό. Μια εξαίρεση μπορεί να γίνει μόνο η θερμοκρασία του αέρα κάτω από -10 C ή ισχυρός άνεμος σε συνδυασμό με υψηλή υγρασία αέρα. Ο πρώτος περίπατος μπορεί να γίνει ήδη τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο μητρότητας. Η διάρκεια της είναι 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια - καθημερινά αυξάνεται σταδιακά η διάρκεια των διαδικασιών του αέρα, φέρνοντας τη διαμονή στο δρόμο το χειμώνα σε 1-1,5 ώρες κάθε φορά δύο φορές την ημέρα, και το καλοκαίρι - μπορείτε να περπατήσετε όλο το φως της ημέρας. Κάποιος πρέπει να θυμάται μόνο τη σωστή επιλογή ενός χώρου για έναν περίπατο: ο καθαρός αέρας της πλατείας θα είναι αναμφισβήτητα πιο χρήσιμος από το περπάτημα κατά μήκος του αεριωθούμενου δρόμου στο δρόμο προς το σούπερ μάρκετ ή στο παζάρι.
5. Ρίξτε τα πόδια του μωρού με δροσερό νερό. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί πριν από τον ύπνο της νύχτας: οι μίσχοι της ψίχουλας ποτίζονται, κατόπιν τρίβονται καλά με μια πετσέτα και καλύπτονται με μια κουβέρτα. Η αρχική θερμοκρασία νερού για τέτοιες διαδικασίες είναι +34 C και σταδιακά μειώνεται στους +20 C.
6. Καθημερινά για να κάνετε μπάνιο στο μωρό, ολοκληρώνοντας τις διαδικασίες ύδρευσης χύνοντας πιο δροσερό νερό. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε ένα λουτρό με νερό με συνηθισμένη θερμοκρασία +37 C, στη συνέχεια - συλλέγεται αυτό το νερό και αφήνεται στην άκρη. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που το μωρό παίρνει διαδικασίες νερού, είναι ελαφρώς πιο δροσερό στη σέσουλα. Αφού τελειώσει η κολύμβηση, αρχίζουν να χύνουν το μωρό από το βούρκο: πρώτα τα τακούνια, στη συνέχεια η σπονδυλική στήλη και στο τέλος το κεφάλι.

Το επόμενο στάδιο "σκλήρυνση του νερού" μπορεί να είναι δροσερά λουτρά: κάθε μέρα η θερμοκρασία του συλλεγόμενου νερού μειώνεται κατά 1C.

Και ο πιο σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της ισχυρής ανοσίας του μωρού μπορεί να γίνει το θηλασμό. Πράγματι, όπως λέει ένας γνωστός παιδίατρος: «Κάθε παιδί γεννιέται με ένα φυσικό ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Και το κύριο καθήκον όλων των συγγενών δεν είναι να παρεμβαίνει. " Αλλά εδώ για να βοηθήσει στη διατήρησή του - στις δυνάμεις σε κάθε ένα από αυτά.