Από το να τρώμε το παιδί σε 7-9 μήνες;

Σε επτά-οκτώ μήνες, εισάγεται μια τρίτη συμπληρωματική τροφή, με βάση τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι κατασκευασμένα από αγελαδινό γάλα, ζυμωμένα με καθαρές καλλιέργειες βακτηρίων γαλακτικού οξέος ή μυκήτων, και χωνεύονται πολύ καλύτερα από το πλήρες γάλα. Μειώνουν τις διαδικασίες ζύμωσης στο έντερο, καταστέλλουν και εκτοπίζουν παθογόνα μικρόβια. Πρώτα απ 'όλα, αυτά τα προϊόντα συνιστώνται για παιδιά με ασταθή κόπρανα. Το πλήρες αγελαδινό γάλα, το οποίο εισάγεται ως ανεξάρτητο προϊόν διατροφής σε δόλωμα, μειώνει την όρεξη του παιδιού και προάγει την εμφάνιση δυσκοιλιότητας.

Αυτά τα προϊόντα αντικαθίστανται από μια άλλη καθημερινή σίτιση με μητρικό γάλα ή ένα προσαρμοσμένο μείγμα. Έτσι, σε αυτή την ηλικία υπάρχουν μόνο δύο τροφές μητρικού γάλακτος (ή ένα προσαρμοσμένο μίγμα). Συνήθως τα στήθη χορηγούνται το πρωί και το βράδυ, γεγονός που δημιουργεί τις προϋποθέσεις για ευκολότερο απογαλακτισμό. Επιπλέον, οι περισσότερες γυναίκες αυτή τη στιγμή μειώνουν τη γαλουχία.

Δίνοντας ένα γιαούρτι για επτά μήνες, μπορείτε να προσθέσετε ένα cookie ή ένα cracker σε αυτό. Εφόσον το μάσημα σε αυτή την ηλικία τα παιδιά εξακολουθούν να είναι κακά, τα κροτίδες μπορεί να είναι προ-εμποτισμένα στο γάλα. Αριθμός προϊόντων δημητριακών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 g Μέχρι το έτος σταδιακά ανεβάζοντας τον αριθμό μέχρι και 10-15, τα παιδιά που έχουν ήδη ανατείλει δόντια, μια τέτοια στερεά τροφή, θα χρησιμεύσει ως μασέρ για τα ούλα, το οποίο θα διευκολύνει τη διαδικασία της οδοντοφυΐας. Εκτός από το ψωμί ή τα μπισκότα, μπορείτε να δώσετε τυρί cottage ή πολτό φρούτων.

      Το ημερήσιο σιτηρέσιο μπορεί να μοιάζει με αυτό:      

• 6.00 - Θηλασμός (ή προσαρμοσμένο μείγμα) - 200 ml
• 10.00 - χυλό γάλακτος - 170 γρ. Κρόκο αυγού - 1/4 κρόκου χυμού φρούτων - 50 ml
• 14.00 - ζωμός κρέατος - 20 ml λαχανικών - 170 γρ. Πουρέ - 50 γρ. Ψωμί, κρουτόν ή μπισκότα - 5 γρ. Χυμού φρούτων - 20 κ.εκ.
• 18.00 - κεφίρ - 100 ml τυρί cottage - 50 g πούπουλο φρούτων - 70 g μπισκότο - 5 g
• 22.00 - μητρικό γάλα (ή προσαρμοσμένο μείγμα) - 200 ml.

Εάν το παιδί έχει αλλεργικές αντιδράσεις στην εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, τα παιδιά έχουν συνταγογραφηθεί ειδικά υποαλλεργικά μείγματα με βάση την πρωτεΐνη σόγιας. Επιπλέον, εμπλουτίζονται με μεταλλικά άλατα και μικροστοιχεία και τα λίπη σε αυτά αντιπροσωπεύονται από φυτικά έλαια - σόγια, καλαμπόκι, καρύδα.

Τα περισσότερα παιδιά, τα οποία προορίζονται σταδιακά με μείγματα σόγιας, για μερικές ημέρες, εξαφανίζονται όλα τα συμπτώματα αλλεργίας.

Ωστόσο, περίπου το 15% των παιδιών μπορεί να έχει αλλεργία στα προϊόντα σόγιας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να δείτε έναν γιατρό που θα συστήσει ένα άλλο μείγμα. Ταυτόχρονα, πρέπει να απορρίψετε τους χυμούς που παρασκευάζονται από λαμπερά φρούτα.

Τα παιδιά ηλικίας 7-8 μηνών μπορούν να εισέλθουν στη διατροφή του κρέατος. Συνήθως πρόκειται για πολτό κρέατος. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα παιδιά με διάθεση δεν συνιστάται να δίνουν ψάρια και πουρέ κοτόπουλου, καθώς αυτά τα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.

Για να προετοιμάσετε το πουρέ κρέατος, είναι προτιμότερο να πάρετε το μοσχάρι και να το βράσετε δύο φορές. Μετά το μαγείρεμα για 20 λεπτά, το πρώτο ζωμό αποστραγγίζεται και το κρέας χύνεται με ζεστό νερό και μαγειρεύεται μέχρι να είναι έτοιμο. Ο πρώτος ζωμός προς αποστράγγιση γίνεται αποδεκτός επειδή περιέχει πολλές εκχυλιστικές ουσίες.

Ο πολτός κρέατος μπορεί να παρασκευαστεί από διάφορους τύπους κρέατος ή με την προσθήκη καρδιάς ή ήπατος.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η γαστρεντερική οδός του παιδιού δεν είναι ακόμη λειτουργικά έτοιμη να αφομοιώσει το κρέας (έλλειψη ορισμένων ενζύμων και έλλειψη δοντιών). Πούρα κρέατος σε δέλεαρ θα πρέπει να εισάγονται σε μια βαθιά φθαρμένη μορφή. Και να δώσει πιάτα κρέας δεν χρειάζεται καθημερινά, αλλά τουλάχιστον μια μέρα, δηλαδή, όχι πιο συχνά 2-3 φορές την εβδομάδα.

Εισάγοντας πολτό κρέατος στο δέλεαρ, τηρείτε την ίδια σειρά προτεραιότητας με την εισαγωγή χυμών. Πρώτα πρέπει να εισάγετε μόνο ένα είδος κρέατος, για παράδειγμα το μοσχάρι, και στη συνέχεια να δοκιμάσετε τη γλώσσα ή κάτι άλλο. Και μόνο αφού είστε πεπεισμένοι για την απουσία αλλεργικών αντιδράσεων σε αυτά τα προϊόντα, μπορούν να συνδυαστούν. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα πιάτα κρέατος, αλλά πρέπει να δώσετε προσοχή στην ημερομηνία κατασκευής του προϊόντος. Δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα έτος από την ημερομηνία κατασκευής. Τα κονσερβοποιημένα πατάτα θερμαίνονται σε ένα λουτρό νερού αμέσως πριν τη χρήση και τα υπόλοιπα μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 24 ώρες.

Σε αυτή την ηλικία, οι ντομάτες εισάγονται στη διατροφή με διαφορετικές μορφές.

Τα παιδιά ηλικίας άνω των 8 μηνών μπορούν να παίρνουν σάλτσες και επιδόρπια με βιομηχανικό τρόπο με την προσθήκη σοκολάτας, φουντουκιών και μέλι.

Τέτοια προϊόντα όπως τα τεύτλα, τα δαμάσκηνα, το φυτικό έλαιο, μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας.

Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να ξεκινήσετε σταδιακά τη διαδικασία απογαλακτισμού από τη θηλή. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διδάξετε στο παιδί να τρώει από ένα κουτάλι από ένα πιάτο και να πίνει από ένα φλιτζάνι. Ωστόσο, για να κάνω μερικές γουλιές από το κύπελλο στη σειρά, ακόμα δεν μπορεί, αλλά αν θέλει να πιει από αυτό, να μην βιαστούμε, ακόμη και αν σίτιση καθυστερεί. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε επίσης να δώσετε γάλα ή ένα προσαρμοσμένο μίγμα εν μέρει από ένα κύπελλο, και εν μέρει από ένα μπουκάλι. Αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να απογαλακτίσετε το μωρό από το στήθος.

Μέχρι την ηλικία των εννέα μηνών, το μητρικό γάλα (ή ένα προσαρμοσμένο μείγμα) δεν υπερβαίνει το 1 / 3-1 / 4 του ημερήσιου σιτηρεσίου. Η συνολική ποσότητα φαγητού για αυτήν την ηλικία είναι περίπου 1,2 λίτρα την ημέρα, χωρίς να υπολογίζονται χυμοί και νερό.

Τα λαχανικά πουρέ μπορούν να αποτελούνται από μια ποικιλία προϊόντων - ζαχαρότευτλα, κολοκύθες, λάχανο, καρότα, μπιζέλια, κολοκυθάκια. Για γεύση και αισθητικούς λόγους, καθώς, με δεδομένο το γεγονός ότι τα προϊόντα αυτά περιέχουν μια σειρά από θρεπτικά συστατικά, μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο άνηθο και μαϊντανό, και μέχρι το τέλος του 9ου μήνα - πράσινο κρεμμύδι και μαρούλι.

Μην ξεχνάτε ότι το παιδί πρέπει απαραίτητα να δώσει φυτικό έλαιο, ειδικά αν έχει συμπτώματα εξιδρωτικής διάθεσης. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ταΐσουν το παιδί με ένα κουτάλι. Το φυτικό έλαιο θα πρέπει να προστεθεί σε πολτοί λαχανικών, και όταν διάλυση - σε γάλα (ή χωρίς γαλακτοκομικά) δημητριακά.

Από την ηλικία των εννέα μηνών στη διατροφή αρχίζουν να εισάγουν ψάρια. Λαμβάνοντας υπόψη τον κίνδυνο αλλεργιών, ψαριών, πουρέ πατάτας με λαχανικά, το σουφλέ θα πρέπει να εισαχθεί σταδιακά, ξεκινώντας μία φορά την εβδομάδα. Προετοιμάζοντας τα πιάτα μωρών από τα ψάρια, διαχωρίστε προσεκτικά το κρέας από τα οστά. Τα έτοιμα προϊόντα ψαριών διατίθενται προς πώληση, τα οποία μπορούν επίσης να δοθούν σε ένα παιδί.

Μέχρι την ηλικία των εννέα μηνών το παιδί πρέπει να τρώει ήδη από ένα κουτάλι και να πιει από ένα κύπελλο. Και μόνο τη νύχτα μπορείτε να (περισσότερο για να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας από ένα παιδί) να το πιείτε από ένα μπουκάλι.

Ενώ εσείς τροφοδοτείτε το παιδί, δώστε του ένα ψωμί ψωμί στο χέρι του - είναι ήδη τόσο παρόμοιο με έναν ενήλικα!