Κυτταρίτιδα: από πού προέρχεται η άγευστη "φλούδα πορτοκαλιού";
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η κυτταρίτιδα είναι ένα καθαρά καλλυντικό πρόβλημα, όχι μια ασθένεια ή μια κατάσταση υγείας, όπως πολλοί πιστεύουν.
Διαβάστε επίσης: Κυτταρίτιδα και πώς να την καταπολεμήσετε
Μοιάζει με μια διαβόητη φλούδα πορτοκαλιού, και όλες οι ανωμαλίες και οι φυματίες καθίστανται ακόμα πιο αισθητές όταν συμπιέζουμε το δέρμα. Η αιτία της κυτταρίτιδας είναι η δομή του υποδόριου λίπους. Τις περισσότερες φορές, η κυτταρίτιδα εμφανίζεται στους γλουτούς, τους γοφούς, την κοιλιά, αλλά μπορεί να συμβεί και στα χέρια και στο στήθος.
Τα αίτια της εμφάνισης της κυτταρίτιδας
Η εμφάνιση της κυτταρίτιδας προκαλείται από αποθέσεις λίπους που βρίσκονται δίπλα-δίπλα με τις συνδετικές ίνες που προσκολλώνται στο δέρμα και τους μύες. Στις γυναίκες αυτές οι ίνες βρίσκονται κατακόρυφα στην πρόσθια κατεύθυνση και στο σημείο όπου συνδέονται με το δέρμα σχηματίζεται μια κοιλότητα και όπου δεν υπάρχει τέτοια σύνδεση, ένας σωλήνας. Η σοβαρότητα της κυτταρίτιδας εξαρτάται από την ποσότητα των λιπαρών καταθέσεων - το περισσότερο από αυτά, τις περισσότερες προσκρούσεις και παρατυπίες.
Διαβάστε επίσης: Πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα στα πόδια σας: 5 αποτελεσματικούς τρόπους
Η κυτταρίτιδα είναι μόνο στο πλήρες - ο μύθος
Σε υγιείς γυναίκες, το ποσοστό λίπους στο σώμα πρέπει να είναι τουλάχιστον 21% και ακόμη και λεπτό, οι έξυπνες γυναίκες μπορούν να παρατηρήσουν τα σημάδια της κυτταρίτιδας, επειδή αυτό οφείλεται στη δομή του υποδόριου λίπους. Ως εκ τούτου, η ευρέως διαδεδομένη άποψη ότι η κυτταρίτιδα - μια ανησυχία αποκλειστικά για άτομα με υπερβολικό βάρος - δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα μύθο.
[1]
Παράγοντες κινδύνου
Ο βαθμός σοβαρότητας της κυτταρίτιδας επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Πρώτον, η γενετική, δηλαδή, εάν μια μητέρα έχει κυτταρίτιδα, τότε θα έχει και κόρες. Επίσης, η φυλετική διάσταση έχει σημασία - στους Ασιάτες, η κυτταρίτιδα είναι λιγότερο συχνή από ό, τι στο λευκό. Επίσης, η εμφάνιση της "φλούδας πορτοκαλιού" μπορεί να επηρεάσει την ηλικία και την εγκυμοσύνη.
Παράγοντες κινδύνου που μπορούν να επηρεαστούν
Για παράδειγμα, μετά από κάθε είδους δίαιτα, κατακράτηση υγρών στο σώμα, καθιστική ζωή και αφυδάτωση - όλα αυτά μπορούν να αποφευχθούν και έτσι η κυτταρίτιδα θα γίνει λιγότερο έντονη.
Ηλιακό έγκαυμα και κυτταρίτιδα
Το ηλιακό έγκαυμα κάνει την κυτταρίτιδα λιγότερο ορατή, αλλά δεν την κρύβει. Αλλά αφού το μαύρισμα απομακρυνθεί, όλα τα μούλια και οι κοιλότητες μπορούν να γίνουν ακόμα πιο αισθητές. Ο λόγος για αυτό - το αποτέλεσμα της υπεριώδους ακτινοβολίας, η οποία λεπτότερη και στεγνώνει το δέρμα λόγω της ό, τι η κυτταρίτιδα γίνεται πιο έντονη.
Η απώλεια βάρους δεν θα βοηθήσει;
Φαίνεται ότι για να αντιμετωπίσει την κυτταρίτιδα, είναι αρκετό μόνο να χάσετε βάρος. Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο απλά. Η απώλεια βάρους, ιδιαίτερα σημαντική, οδηγεί στο γεγονός ότι η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται και γιατί «φλοιού πορτοκαλιού» γίνεται πιο αισθητή, επειδή ακριβώς για να χάσουν βάρος και να μην αμέσως να απαλλαγούμε από το πρόβλημα.
Καλλυντικές διαδικασίες
Οι περισσότερες καλλυντικές διαδικασίες αποσκοπούν στη μείωση της σοβαρότητας της κυτταρίτιδας. Για να γίνει αυτό, διεξάγονται εντατικές διαδικασίες ενυδάτωσης και τόνωσης, καθώς και η απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από την υποδόρια στιβάδα. Η επίδραση δεν διαρκεί πολύ και όλα ξαναβρίσκουν στο φυσιολογικό.
Διαβάστε επίσης: Καλλυντικές μέθοδοι καταπολέμησης της κυτταρίτιδας
Για να καταστήσετε αυτές τις διαδικασίες πιο αποτελεσματικές, θα πρέπει να ασκήσετε και να αλλάξετε τη διατροφή σας σε πιο υγιεινή.