Υγεία του παιδιού: Σκλήρυνση

Η σκλήρυνση είναι ένα σύστημα διαδικασιών, υπό την επίδραση της οποίας αυξάνεται η αντίσταση του σώματος στις δυσμενείς περιβαλλοντικές επιρροές. Η φυσιολογική βάση της σκλήρυνσης είναι ότι το άτομο αναπτύσσει συνεχώς και συστηματικά διαμορφωμένα αντανακλαστικά που παρέχουν καλύτερη θερμορύθμιση - διατηρώντας μια σταθερή θερμοκρασία σώματος.

Ο οργανισμός, απροετοίμαστος για απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας, ανταποκρίνεται σε αυτές με μια αντίδραση του τύπου ενός ανεπιθύμητου αντανακλαστικού. Για παράδειγμα, σε απόκριση της ψύξης, τα επιφανειακά αγγεία του σώματος διογκώνονται, έτσι ώστε λόγω της μεγαλύτερης εισροής αίματος στο δέρμα, μπορεί να θερμανθεί. Αλλά αυτό αυξάνει δραματικά τη μεταφορά θερμότητας, η οποία δροσίζει περαιτέρω το σώμα. Ο μετριασμένος οργανισμός, ανταποκρινόμενος στο σήμα ψύξης που λαμβάνεται από τους θερμο-υποδοχείς, αυξάνει αμέσως τον σχηματισμό θερμότητας. Ωστόσο, τα δοχεία του δέρματος επεκτείνονται μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, αυξάνοντας τη ροή του θερμού αίματος στα επιφανειακά στρώματα του σώματος και στη συνέχεια καθυστερούν αυτή η θερμότητα λόγω της απότομης μείωσης της μεταφοράς θερμότητας - τα δοχεία μειώνονται απότομα.

Η σκλήρυνση όχι μόνο εκπαιδεύει τα θερμικά προσαρμοστικά συστήματα του σώματος, ενεργοποιεί επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα. Λόγω αυτών των δύο παραγόντων, η απόσβεση αποφεύγει πολλές ασθένειες.

Τι χρειάζεται για αυτό; Πρώτα απ 'όλα, δημιουργήστε μια εισροή καθαρού αέρα στο δωμάτιο όπου ζει το μωρό. Για να γίνει αυτό, είναι συχνά απαραίτητο να ανοίξετε το παράθυρο το χειμώνα και να αερίσετε το δωμάτιο. Το καλοκαίρι είναι καλύτερα να κρατήσει τα παράθυρα ανοιχτά για να αφήσει στο δωμάτιο διεισδύσει όχι μόνο καθαρό αέρα, αλλά οι ακτίνες του ήλιου, οι οποίες επηρεάζονται από τη βιταμίνη D. Antirahitichesky που παράγεται στο σώμα του παιδιού Επιπλέον, οι ακτίνες του ήλιου σκοτώνει τα παθογόνα. Εξίσου σημαντική είναι η μέτρια θερμοκρασία του αέρα - δεν πρέπει να είναι πάνω από 22 ° C για τα μωρά με πλήρη διάρκεια ζωής. Περπάτημα, λουτρά αέρα που το μωρό λαμβάνει όταν αλλάζει πάνες, το ντύσιμο, την προετοιμασία για το μπάνιο, τον καθαρισμό του μπάνιου και υγιεινής, με τελικό βροχή, μία μπόρα με κρύο νερό - όλα αυτά είναι το πρώτο στη ζωή ενός παιδιού βαφής διαδικασίες, οι οποίες είναι απλά απαραίτητη για το νεογέννητο.

Αλλά είναι τέτοια σκλήρυνση αρκετά για να αυξήσει πραγματικά την αντίσταση του οργανισμού του παιδιού σε δυσμενείς επιπτώσεις, άλλοι ρωτούν. Το νεογέννητο είναι τόσο ευάλωτο σε αυτά; Εξάλλου, οι δυνατότητες των προσαρμοστικών μηχανισμών της είναι ασυνήθιστα υψηλές. Δεν μπορεί να είναι διαφορετικό. Χωρίς αυτό, θα πέθαινε αμέσως μετά τη γέννηση, όπως ένα ψάρι που ρίχτηκε έξω από το νερό: το μωρό πέρασε εννέα μήνες προγεννητικής ζωής κάτω από εντελώς διαφορετικές συνθήκες.

Ο ρυθμός των αντιδράσεων προσαρμογής στα νεογνά είναι επίσης εξαιρετικά υψηλός. Αναδιοργάνωση της λειτουργίας του σώματός τους αρχίζει σχεδόν αμέσως - από την πρώτη κραυγή, την πρώτη ανάσα. Αυτός είναι ο λόγος για τον παλιό καιρό, το παιδί χωρίς να βλάψει την υγεία θα μπορούσαν να είχαν γεννηθεί σε ένα έλκηθρο ταράνδων στους 30-40 ° C κάτω από το μηδέν, στους 50 ° θερμότητα C στη φινλανδική και ρωσική μπάνιο, έφερε το κολύμπι στα παγωμένα μπολ με το νερό και το μασάζ με το χιόνι.

Στο επίκεντρο αυτών των πρακτικών είναι η εμπειρία των ανθρώπων, σύμφωνα με την οποία βραχυπρόθεσμα, αλλά αρκετά βαθιά επίδραση στο νεογέννητο χαμηλή θερμοκρασία έχει ευεργετική επίδραση πάνω του - φάνηκε να δώσει ώθηση στις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος, μετά την οποία το παιδί αναπτύσσεται καλά. Εδώ είναι αυτό που έγραψα στο παρελθόν γνωστό Δρ VN Zhuk: «Πώς ασθενής και ισχυρή παιδί, βάφτισε το χειμώνα στο νερό απευθείας από πηγάδι (συν 8 βαθμούς Reaumur, συν 10 βαθμούς Κελσίου), αναπτύσσεται πολύ γρήγορα και σχεδόν αμέσως παίρνει μια ειδική, ευχάριστο, χαρούμενο, ισχυρή είδους ... μια γρήγορη βουτιά στο κρύο νερό ενισχύει την ακρίβεια όλων των διαδικασιών της reddens ανταλλαγής δέρματος και ευχάριστο στο μάτι :. μωρό φαίνεται παχουλό και ρόδινα, στρογγυλεμένες, ισχυρότερη και χάλια λαίμαργα, μόλις αποκοιμηθεί, δεν κλαίει μετά το βάπτισμα που είναι ηρεμία και εμφάνιση.Σε 4-6 εβδομάδες ένα αδύναμο παιδί δεν μπορεί να αναγνωριστεί " . Συχνά οι γονείς ζήτησαν να βαφτίσουν ένα παιδί με ζεστό νερό. αποτελέσματα Βάπτιση ήταν αρκετά διαφορετική: «Συγκρίναμε τα παιδιά μετά από έξι εβδομάδες, όταν μεταφέρθηκαν για τις προσευχές Σχεδόν όλοι οι ιερείς, δήλωσε σχετικά με τα πλεονεκτήματα του κρύο νερό πάνω από ζεστό? μόνο κατάδυση για να είναι πλήρης και πολύ γρήγορα.». «Από τα 22 παιδιά βαφτίστηκε σε ζεστό νερό, έχασαν τη ζωή τους εννέα (40,6%) Από τα 42 παιδιά βαφτίστηκε σε κρύο νερό, το ένα πέθανε (2,4%) Σε μία περίπτωση διδύμων: .. Ένα ζεστό ΒΑΠΤΙΣΗ ισχυρότερη παιδί νερό, πέθανε και ο ασθενέστερος, βαπτισμένος στο κρύο, παρέμεινε υγιής ». Διαπιστώθηκε ότι τα υψηλά ποσοστά της προσαρμογής αποθηκεύεται στο παιδί κατά τη νεογνική περίοδο, επειδή εκείνη την εποχή το μωρό προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες της ζωής. Και τότε, εάν οι μηχανισμοί προσαρμογής δεν εκπαιδεύσουν, οι δυνατότητές τους γρήγορα μειώνονται ως άχρηστες, καθώς το μωρό βρίσκεται σε άνετες συνθήκες. Οι γονείς που προστατεύουν από τις αρνητικές επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος ζεστά ρούχα για να βοηθήσει από καιρό σε καιρό, γιατί η μείωση εξασθένηση των προσαρμοστικών συστημάτων του σώματος σε χαμηλό επίπεδο δραστηριότητας καθιστά το παιδί ευάλωτο σε ακόμη μια μικρή φυσά και την ψύξη του αέρα.

Οι συντάκτες της μια σειρά από οφέλη για το άγχος φροντίδα των παιδιών που αναπτύσσουν ή ότι το σύστημα του σώματός του είναι σκόπιμη μόνο καθώς ωριμάζουν - έτοιμο για λειτουργία (σε, σε μια εποχή που η προσαρμογή του συστήματος στις εργασίες του παιδιού πιο αποτελεσματικά, σχεδόν δεν σβήνεται) και προτείνουμε προσεκτική σκλήρυνση έναρξη ήδη μετά τις διαδικασίες της προσαρμοστικής ρυθμός άρχισε να μειώνεται, όταν η ικανότητα του οργανισμού έχει σε μεγάλο βαθμό χαθεί και πρέπει να αποκατασταθούν.

Θα αναφέρουμε δύο ακόμη μειονεκτήματα αυτού του συστήματος «προσεκτικού» σκλήρυνσης των παιδιών. Πρώτον, η θερμοκρασία πέφτει σε μια τέτοια σκλήρυνση είναι πολύ μικρότερη από εκείνες με τις οποίες το παιδί συναντάται στην καθημερινή ζωή, και ακόμη και αν μόνο για το λόγο αυτό δεν μπορούν να δώσουν ένα σβήσιμο αποτέλεσμα. Ακόμη και όταν το μωρό αλλάζει πάνες, η διαφορά θερμοκρασίας είναι 10-12 ° C, ενώ στα εγχειρίδια συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας του νερού με σβέση κατά 0,5-1 ° C σε τρεις έως έξι ημέρες. Δεύτερον, η επίδραση σκλήρυνσης σε αυτό το σύστημα είναι βραχυπρόθεσμα και ασύγκριτα με τη διάρκεια της επίδρασης στο σώμα των άνετων συνθηκών.

Σύμφωνα με τον Ν Chausova, συγγραφέας πολλών βιβλίων για την σκλήρυνση, για καλό αποτέλεσμα αρκετά μόνο συστηματικά και σταδιακά με σκλήρυνση διαδικασίες - όπως αποτελέσματα πρέπει να είναι αρκετά έντονη και παρατεταμένη. Η άλλη άποψη στη σκλήρυνση πιστεύουν ότι για να βελτιωθεί η αντοχή του σώματος του παιδιού πρέπει να χρησιμοποιεί τις μοναδικές δυνατότητες που η φύση έχει δώσει στη νεογνική περίοδο, και να στηρίξει κανένα διαδικασίες επαναφοράς, ως τρόπος ζωής του παιδιού, το οποίο θα παρέχει ένα μόνιμο σύστημα προσαρμοζόμενου δουλειά οργανισμό.

Πώς φαίνεται στην πράξη; Εδώ γράφει Nikitin: «Το μωρό είναι γυμνός ή σε ένα γιλέκο ανά πάσα στιγμή τη διάρκεια του ύπνου ή όχι όταν η μητέρα του τρέφει Αυτός κινείται ελεύθερα τα χέρια και τα πόδια, και δεν φοβόμαστε, αν τα τακούνια είχαν γίνει μπλε.». Η Ilya Arkadevsky λέει ότι αυτή είναι η πρώτη θερμο-προσαρμοστική αντίδραση του μωρού στο κρύο. Χαίρομαι, γονείς, ότι δουλεύει γι 'αυτόν, - τα κρύα πόδια δίνουν λιγότερη θερμότητα, αποκαθίσταται η θερμική ισορροπία του σώματος.

Τις πρώτες δύο ή τρεις μέρες το μωρό μπορεί μερικές φορές να κουδουνίζει, αλλά αυτή είναι και μια διαδικασία συνήθειας για το νέο θερμικό καθεστώς. Ο λόξυγκος περνά από μόνη της και σταματά όταν το μωρό τυλιγμένο για να κοιμηθεί σε ένα δωμάτιο σε μία ή δύο πάνες.

Για να τον κοιμηθείτε καλύτερα με ζεστά πόδια. Για αυτό, η μαμά χρειάζεται να σταματήσει στα χέρια της ή ακόμα να τα αναπνεύσει.

Στο δωμάτιο, προσπαθήστε να διατηρήσετε τη θερμοκρασία 17-19 ° C. Εάν το μωρό είναι γυμνό σε αυτό, τότε:

• ο μυϊκός τόνος είναι αυξημένος, δηλαδή, τεντώνεται για να παράγει περισσότερη θερμότητα (προφανώς, αυτός είναι ο κύριος τρόπος θέρμανσης) και οι μύες αναπτύσσονται ταυτόχρονα.
• η δροσιά πάντα αναζωογονεί και κάνει τις κινήσεις ιδιαίτερα ευχάριστες.
• οι πάνες και τα ρούχα δεν περιορίζουν την κίνηση.
• οι θερμορυθμιστές του σώματος περιλαμβάνονται στο έργο και μεταφέρουν ολόκληρο το αμυντικό σύστημα του σώματος σε άλλο καθεστώς.

Είναι σημαντικό να θυμάστε μόνο: αν το μωρό έχει σταματήσει να κινείται, χαλαρή, τότε πρέπει να ντυθεί και να τυλιχτεί σε μια πάνα - ζεστή.

Έτσι, η διάρκεια της διαδικασίας σκλήρυνσης σε αυτή την περίπτωση καθορίζεται από το ίδιο το παιδί, ή μάλλον από τους γονείς του - αλλάζοντας την κατάσταση του μωρού. Αρχικά, ένα φυσιολογικά ανώριμο μικρό παιδί, αυτή η διαδικασία μπορεί να πάρει μόνο 5-10, και σε μια ώριμη - μερικές φορές 60 δευτερόλεπτα με τη μία. Καθώς το παιδί συνηθίζει, η διάρκεια του αερόθερμα αυξάνεται, και σύντομα το μωρό ξοδεύει ολόκληρη την περίοδο εγρήγορσης είτε γυμνό είτε σε ένα υποκάμισο. Τέτοια παιδιά πρακτικά δεν εκτίθενται σε καταρροϊκές ασθένειες.

Αυτός ο τρόπος ζωής του παιδιού είναι εξαιρετικά χρήσιμος για την ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Kid μάθουν γρήγορα τα διάφορα κινήματα, πριν από την έναρξη για να καθίσει, να σηκωθεί από το κρεβάτι, σέρνεται ... αυτός επηρεάζει ευεργετικά την κατάσταση του μωρού δέρματος, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ανώριμα παιδιά με τάση αλλεργικών παθήσεων, ιδίως με την προδιάθεση: Το δέρμα ενός μωρού σε τέτοιες συνθήκες δεν χρειάζεται συχνό πλύσιμο μακριά ή στην καθημερινή μπάνιο, και χωρίς καμία λίπανση και σκόνες είναι καθαρό, υγιή και βελούδινη στην αφή. Πάνες εξάνθημα, κνίδωση, ερυθρότητα, που λαμβάνονται από τον ίδιο στο γηροκομείο, κυριολεκτικά εξαφανίστηκε μέσα σε λίγες ημέρες και δεν εμφανίστηκε. «Φαινόμενο Καλή σκλήρυνση κάνει τον καθαρισμό του παιδιού με κρύο νερό από τη βρύση (του νερού που στην παλάμη).

[1], [2]