Μπορεί η ωκυτοκίνη να βοηθήσει κατά της μοναξιάς; Αποτελέσματα τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης δοκιμής
Τελευταία επισκόπηση: 14.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η μοναξιά δεν είναι ασθένεια. Ωστόσο, είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας. Κατάθλιψη, καρδιακές παθήσεις ή άνοια - τα άτομα που αισθάνονται συνεχώς μόνοι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν.
Μια ομάδα με επικεφαλής την Δρ Jana Liberz από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Βόννης (UKB), η οποία διεξάγει επίσης έρευνα στο Πανεπιστήμιο της Βόννης, και ο καθηγητής Dr. Dirk Schele (Ruhr-University Bochum) διερεύνησε πώς μπορεί να καταπολεμηθεί η μοναξιά στο με στοχευμένο τρόπο. Σε μια ελεγχόμενη μελέτη, στην οποία συμμετείχαν επίσης τα πανεπιστήμια του Όλντενμπουργκ, του Μπόχουμ, του Φράιμπουργκ και της Χάιφα (Ισραήλ), σε 78 γυναίκες και άνδρες που ένιωθαν μοναξιά χορηγήθηκε η λεγόμενη «ορμόνη αγκαλιάς» ωκυτοκίνη ως ρινικό σπρέι.
Το άρθρο δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Psychotherapy and Psychosomatics.
Όλοι είναι πιθανώς εξοικειωμένοι με το αίσθημα της μοναξιάς - αυτό είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που εμφανίζεται όταν οι δικές του κοινωνικές σχέσεις γίνονται αντιληπτές ως ανεπαρκείς σε ποσότητα ή ποιότητα. Ωστόσο, εάν αυτή η αίσθηση επιμένει, μπορεί να συσχετιστεί με μια ποικιλία ψυχικών και σωματικών ασθενειών. Παρόλα αυτά, υπήρξε έλλειψη αποτελεσματικών παρεμβάσεων για τη μείωση της χρόνιας μοναξιάς σε όσους υποφέρουν από αυτήν.
Οι ανώτεροι συγγραφείς Dr Liberz και ο καθηγητής Dr Schele, μαζί με τον πρώτο συγγραφέα Ruben Berger (UKB), διερεύνησαν εάν η ορμόνη προσκόλλησης ωκυτοκίνη θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της ομαδικής θεραπείας κατά της μοναξιάς σε μια πρόσφατη μελέτη.
Στη μελέτη που βασίζεται σε στοιχεία, οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν πέντε εβδομαδιαίες συνεδρίες ομαδικής θεραπείας συμπληρωμένες με ρινικό σπρέι ωκυτοκίνης. Η ομάδα ελέγχου έλαβε εικονικό φάρμακο.
Οι αντιλήψεις των συμμετεχόντων για τη δική τους μοναξιά αξιολογήθηκαν στην αρχή της μελέτης, μετά την ολοκλήρωση όλων των συνεδριών, και ξανά σε δύο επόμενα σημεία (τρεις εβδομάδες και τρεις μήνες αργότερα). Επιπλέον, σε κάθε συνεδρία αξιολογήθηκαν έντονα συναισθήματα μοναξιάς, επίπεδα στρες, ποιότητα ζωής και θεραπευτική σχέση.
Ο ανώτερος συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Libertz, συνοψίζει: «Η ψυχολογική παρέμβαση συνδέθηκε με μείωση του αντιληπτού στρες και βελτίωση των συνολικών επιπέδων μοναξιάς σε όλες τις ομάδες θεραπείας, η οποία ήταν ορατή τρεις μήνες μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. ”
Η ωκυτοκίνη δεν είχε σημαντική επίδραση στην αναφερόμενη μοναξιά, στην ποιότητα ζωής ή στο αντιληπτό στρες. Ωστόσο, σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο, οι συμμετέχοντες που έλαβαν ωκυτοκίνη ανέφεραν μειωμένα οξέα συναισθήματα μοναξιάς μετά τις συνεδρίες. Επιπλέον, η χορήγηση ωκυτοκίνης βελτίωσε τη θετική επικοινωνία μεταξύ των μελών της ομάδας.
"Αυτή είναι μια πολύ σημαντική παρατήρηση που κάναμε - η ωκυτοκίνη μπόρεσε να αυξήσει τις θετικές σχέσεις με άλλα μέλη της ομάδας και να μειώσει τα έντονα συναισθήματα μοναξιάς από την αρχή. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για την υποστήριξη των ασθενών στην αρχή της ψυχοθεραπείας. Εμείς να ξέρετε ότι οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται χειρότερα νωρίς στη θεραπεία, όταν τα προβλήματά τους γίνονται εμφανή, τα παρατηρούμενα αποτελέσματα της χορήγησης ωκυτοκίνης μπορεί με τη σειρά τους να βοηθήσουν όσους χρειάζονται υποστήριξη να παραμείνουν σε καλό δρόμο για τη θεραπεία», εξηγεί ο Δρ Liberc.
Ο ψυχολόγος τονίζει ότι η ωκυτοκίνη δεν πρέπει να θεωρείται πανάκεια και ότι η θεραπεία δεν είναι πάντα απαραίτητη για τη μείωση της μοναξιάς. Αν και η μελέτη δεν βρήκε μακροπρόθεσμες επιδράσεις της χορήγησης ωκυτοκίνης, τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι η ωκυτοκίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων κατά τη διάρκεια των παρεμβάσεων.
Πλέον απαιτείται περαιτέρω έρευνα για τον καθορισμό των βέλτιστων σχεδίων παρέμβασης, έτσι ώστε οι παρατηρούμενες οξείες επιδράσεις της ωκυτοκίνης να μπορούν να μεταφραστούν σε μακροπρόθεσμα οφέλη.