Σχέδιο 5 μηνών που θηλάζει

Σε ηλικία 5 μηνών, το σχήμα του παιδιού αλλάζει σημαντικά, καθώς υπάρχουν αρκετές καινοτομίες, νέοι σχηματισμοί. Η κύρια διατροφή παραμένει θηλασμός. Το παιδί λαμβάνει επίσης συμπληρωματικά τρόφιμα: χυμοί λαχανικών και φρούτων, εισάγονται για πρώτη φορά πατάτες.

Το παιδί μπορεί να κρατήσει ήδη το κεφάλι του αρκετά καλά, να σηκωθεί στους αγκώνες του, να γυρίσει από το στομάχι στο πίσω μέρος και ακόμη και να προσπαθήσει να γυρίσει από πίσω στο στομάχι. Στηρίζεται πλήρως στις παλάμες των τεντωμένων χεριών, που βρίσκεται στο στομάχι του. Διακρίνει μεταξύ στενών και ξένων, αυστηρών και στοργικών τόνο. Παίρνει ένα παιχνίδι καλά από τα χέρια ενός ενήλικα. Αρχίζει να καθόταν με την υποστήριξη ενός ενήλικα. Στέκεται καλά με την υποστήριξη ενός ενήλικα (κρατώντας κάτω από τα χέρια).

Αυτή τη στιγμή, το παιδί χρειάζεται ιδιαίτερα ένα μασάζ της περιοχής κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης (παραφυσικοί μύες της πλάτης) και χρειάζεται επίσης ένα μασάζ των ποδιών και την κάτω πλάτη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το παιδί ασκεί πίεση σε αυτές τις περιοχές. Για το μασάζ χρησιμοποιήστε το παιδικό μασάζ έλαιο ή το βάλσαμο σώματος (π.χ. Vivocost, χονδροϊτίνη, cinquefoil). Πρόκειται για ένα μέσο πρόληψης των συμβάσεων, των σφραγίδων, των φλεγμονωδών διεργασιών στους μυς και τις αρθρώσεις.

Αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν ανίχνευση στο παιδί. Είναι μια προϋπόθεση για περαιτέρω επιτυχή mastering της στάσης και του περπατήματος. Για να γίνει αυτό, το παιδί τοποθετείται στο κρεβάτι, τα παιχνίδια είναι τοποθετημένα μπροστά του. Το παιδί θα φτάσει για αυτούς, σέρνεται. Όταν το παιδί έχει μάθει καλά να σέρνει, δώστε παιχνίδια όπως μπάλες, μπάλες. Θα κυλήσουν μακριά, και το παιδί θα φτάσει και πάλι για αυτούς. Εάν το παιδί ξαπλώνει και δεν κάνει προσπάθειες να σέρνουν, βάζουν τα χέρια τους κάτω από τα πόδια τους και το παιδί αρχίζει να απομακρύνει αντανακλαστικά.

Επίσης, αυτή τη στιγμή χρειάζεστε ενεργό-παγωμένη γυμναστική, όπως ποδηλασία, επεξεργασία των ποδιών και των χεριών στις αρθρώσεις. Η μέθοδος του συγγραφέα "σφαίρα", που αναπτύχθηκε από τον Sergey Valentinovich Ovcharenko, ανώτερο ερευνητή στο Panapharm, έχει αποδειχθεί. Κατά τη διάρκεια πολλών μελετών προσαρμόστηκε με επιτυχία για τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής. Η ουσία συνίσταται στη διαδοχική λειτουργία καθενός από τους κύριους αρθρώσεις (σφαίρες).

Είναι σημαντικό αυτή τη στιγμή να διατηρήσουμε μια θετική συναισθηματική κατάσταση στο παιδί. Είναι απαραίτητο το μωρό να βουίζει όσο το δυνατόν συχνότερα, να προφέρει διαφορετικούς ήχους, να χαμογελάσει και να γελάσει. Αυτό είναι σημαντικό για την κανονική ανάπτυξη του παιδιού και την πλήρη ανάπτυξη του λόγου. Είναι επίσης απαραίτητο να πάρετε το παιδί στην αγκαλιά σας, να αυξήσετε και να χαμηλώσετε, να ρίξετε, να μιλήσετε, να χορεύετε, να περπατάτε, να τραγουδάτε τραγούδια, να προφέρετε ήχους. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αμέσως το μωρό δεν θα επαναλάβει τους ήχους μετά τον ενήλικα. Αυτό θα είναι δυνατό μόνο ως αποτέλεσμα μακρών συνεδριών, όταν ο ενήλικας επικοινωνεί τακτικά με το παιδί. Αρχικά ψάχνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι σιωπηλός και μόνο μετά από μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, το παιδί θα ανοίξει το στόμα του, θα μετακινήσει τα χείλη του και μόνο τότε - για να προφέρει ήχους, συλλαβές. Η έγκαιρη εμφάνιση του Babbling είναι μια σημαντική προϋπόθεση για την περαιτέρω ανάπτυξη της ομιλίας του παιδιού. Οι τάξεις πρέπει να διεξάγονται καθημερινά.

Εάν υπάρχει ένας ειδικός προπονητής πρώιμης φυσικής ανάπτυξης για το παιδί σας, μπορούν να εγγραφούν για πρώιμες προπονήσεις από αυτή την ηλικία (περιλαμβάνουν καταλήψεις, μωρό ABS, πετάει, σωστή στάση, ευθυγράμμιση αγκώνα, αρθρώσεις).

Ημερήσιο πρόγραμμα

Σε ηλικία 5 μηνών, το παιδί πρέπει να έχει ήδη μια εξατομικευμένη καθημερινή ρουτίνα στην οποία έχει συνηθίσει. Έτσι, το πρωί, ξυπνάει ήρεμα, παίζει, επικοινωνεί με τους γονείς, εκτείνεται. Αφού ξυπνάμε τελικά, προχωράμε στις πρωινές διαδικασίες υγιεινής φύσης (αλλάζοντας πάνες, καθαρισμός αυτιά, μύτη, μάτια, σκουπίζοντας με μαντηλάκια). Ένα ελαφρύ μασάζ γίνεται, η ενεργή παγωμένη γυμναστική. Μπορείτε να πετάξετε το μωρό, να κάνετε διάφορες ασκήσεις μαζί του, οι οποίες θα δώσουν ευχαρίστηση στο παιδί και τον ενήλικα.

Στη συνέχεια, προχωρούμε ομαλά στη σίτιση. Μετά από αυτό είναι καλύτερο να δώσετε στο παιδί χρόνο να ξαπλώνετε, να κάνετε τα δικά του πράγματα (ενεργοποιήστε τη μουσική, να δώσετε παιχνίδια κλπ.). Το παιδί χρειάζεται σίγουρα έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας, μετά από την οποία απαιτείται η σίτιση και μια βόλτα. Μετά από μια βόλτα, το παιδί πρέπει να ξεκουραστεί για λίγο. Στο ημερήσιο πρόγραμμα θα πρέπει να διαθέσει χρόνο για σωματική άσκηση. Θα πρέπει να διατίθεται ξεχωριστό χρονικό διάστημα για ψυχική δραστηριότητα (κοινωνικοποίηση, ανάγνωση βιβλίων, κοιτάζοντας εικόνες κ.λπ.). Αυτή τη στιγμή, η σίτιση θα πρέπει να είναι κατ 'απαίτηση. Το καθημερινό σχήμα μπορεί να περιλαμβάνει πιο μακρινούς περιπάτους, για παράδειγμα, πηγαίνοντας στο πάρκο, διάφορες ψυχαγωγίες, πεζοπορίες, επισκέψεις στους επισκέπτες. Τέτοιες δραστηριότητες πρέπει να είναι τακτικές, αλλά όχι καθημερινά. Περίπου μία φορά την εβδομάδα.

Δόλωμα

Σε ηλικία 5 μηνών, η συμπληρωματική σίτιση αντιπροσωπεύεται από μια μεγάλη ποικιλία χυμών φρούτων και λαχανικών. Το πουρέ φρούτων εισάγεται για πρώτη φορά. Είναι καλύτερο να δώσετε πρώτα το apple πουρέ. Κατά τη διάρκεια του 5ου μηνός της ζωής, το παιδί θα πρέπει να λαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα φυτικά πουρέ (λαχανικά και φρούτα πρέπει να είναι αποκλειστικά σε φρέσκια μορφή). Μπορείτε επίσης να δώσετε χυμούς και πουρέ μούρα. Ξεκινήστε να δίνετε με μισό κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τα 50-100 γραμμάρια την ημέρα.

Μενού με σιτηρέσια

Η βάση της διατροφής είναι το μητρικό γάλα. Το μενού θα πρέπει να διαφοροποιηθεί με χυμούς φρούτων και λαχανικών. Το παιδί θα πρέπει ήδη να λάβει ένα ευρύ φάσμα φρούτων και λαχανικών. Πρέπει ήδη να σχηματίσουν τις δικές τους προτιμήσεις γεύσης. Κατά τη διάρκεια του 5ου μηνός της ζωής, το παιδί θα πρέπει να λαμβάνει μπανάνα, φράουλα, βατόμουρο, σταφίδα, ντομάτα, πουρέ αγγούρι, καθώς και πουρέ από πεπόνι, καρπούζι, κολοκυθάκι και χαβιάρι μελιτζάνες. Μπορείτε να δώσετε οποιαδήποτε άλλα φρούτα και λαχανικά με τη μορφή των πουρέ και των χυμών. Εάν συνταγογραφείται από γιατρό, η διατροφή περιλαμβάνει διάφορα συμπληρώματα διατροφής, ιχθυέλαιο, βιταμίνες, θρεπτικά κοκτέιλ των παιδιών.

Καρέκλα

Τα σκαμνιά του μωρού σας αρχίζουν να είναι λίγο διαφορετικά από αυτά που ήταν κατά τους πρώτους 4 μήνες της ζωής, καθώς υπάρχει μεγαλύτερη ποικιλία τροφίμων στη διατροφή. Είναι ως επί το πλείστον σκούρο κίτρινο, ελαφρώς καφέ χρώμα, εξακολουθεί να έχει μια ξινή μυρωδιά και μια υγρή (μυαλά) συνέπεια.

Υπνος

Το μωρό πρέπει ακόμα να κοιμηθεί το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας - τουλάχιστον 16-18 ώρες. Το κρεβάτι πρέπει να είναι μαλακό, καθαρό, άνετο. Το δωμάτιο πρέπει να είναι καλά αεριζόμενο. Είναι υποχρεωτικό να κοιμηθείτε πλήρους ημέρας. Ο νυχτερινός ύπνος είναι πολύ σημαντικός. Είναι καλύτερο να βάλετε το παιδί στο κρεβάτι στις 22-23 ώρες. Πρέπει να ξυπνήσει τον εαυτό του, όταν κοιμάται.