Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Σχέδιο 6 μηνών που θηλάζει
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η ρουτίνα ενός παιδιού που έχει φτάσει τους 6 μήνες αλλάζει δραματικά. Εμφανίζονται πολλές νέες συνήθειες, δεξιότητες, αποκτήματα και ανάγκες. Έτσι, στους 6 μήνες, το παιδί ξέρει ήδη πώς να ανταποκρίνεται διαφορετικά στο δικό του όνομα και στα ονόματα άλλων ανθρώπων. Τον ελκύουν διάφορα παιχνίδια, βιβλία, εικόνες. Τους κοιτάζει αρκετή ώρα, μετατοπίζεται στα χέρια του, ξεφυλλίζοντας. Ενδιαφέρεται ολοένα και περισσότερο για τον κόσμο γύρω του, εμφανίζοντας σε αυτόν φαινόμενα και γεγονότα. Αυξανόμενη ανάγκη για επικοινωνία. Αλλά αυτή τη στιγμή μπορεί να εκδηλωθούν και αρνητικές συνήθειες. Το παιδί μπορεί να γίνει ιδιότροπο, υστερικό, ζητώντας χέρια. Εδώ οι σωστές εκπαιδευτικές τακτικές είναι σημαντικές.
Το παιδί σέρνεται επίσης καλά, γυρίζει από το στομάχι προς την πλάτη και αντίστροφα, αρχίζει να φλυαρεί - να προφέρει ξεχωριστούς ήχους. Μαθαίνει επίσης να τρώει από το κουτάλι, κάνει προσπάθειες να κρατήσει ένα φλιτζάνι (μπουκάλι). Συνιστάται να αγοράσετε στο παιδί σας ένα ειδικό μπουκάλι με χερούλια που να είναι άνετα στο κράτημα.
Στην ηλικία των 6 μηνών, θα πρέπει να διδάξετε στο μωρό σας να μπουσουλάει και να βελτιώσετε αυτή την ικανότητα. Δεν είναι απαραίτητο να βιαστείτε να μάθετε στο παιδί να κάθεται. Πρώτον, μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Δεύτερον, ένα παιδί που έχει μάθει να κάθεται, γίνεται αδιάφορο και αδρανές. Το έρπημα σε αυτή την ηλικία είναι το κύριο μέσο μεταφοράς. Είναι καλό για την ενδυνάμωση των μυών. Αφού το παιδί μάθει να μπουσουλάει, θα μάθει να κάθεται ανεξάρτητα. Δεν είναι απαραίτητο να βιαστείτε με αυτό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε ειδικές τάξεις σέρνοντας: κυλήστε μια μπάλα μαζί του, τυλίξτε τον λύκο, τη γιούλα, παίξτε κρυφτό. Είναι επίσης απαραίτητο να διδάξετε στο παιδί να σηκώνεται, να ακουμπάει στα πόδια του με υποστήριξη κάτω από τα χέρια. Είναι χρήσιμο να πάρετε ένα παιδί που ξαπλώνει ανάσκελα και να τραβάει προς τα πάνω του. Επίσης, για την τόνωση της αισθητηριακής και ψυχοκινητικής ανάπτυξης χρειάζονται φωτεινά και κουδουνίσια παιχνίδια. Μπορείτε να μάθετε στο παιδί να στέκεται, κρατώντας το εμπόδιο. Είναι επίσης απαραίτητο να γνέφετε με τα χέρια σας, ώστε να τραβήξει τα χέρια του προς το μέρος σας.
Μέχρι την ηλικία των 6 μηνών, το παιδί κατανοεί την ομιλία των ενηλίκων. Για το σκοπό αυτό πραγματοποιούνται ειδικές ασκήσεις. Για παράδειγμα. Δείξτε στο παιδί παιχνίδια, ονομάστε τα. Στη συνέχεια, ζητήστε να δείξετε αυτό ή εκείνο το παιχνίδι. Χρησιμοποιούν επίσης παιχνίδια, σφυροκοπήματα, κύβους, πυραμίδες.
Καθημερινό πρόγραμμα
Το πρωί το παιδί ξυπνά, παίζει, επικοινωνεί με έναν ενήλικα. Στη συνέχεια πραγματοποιούνται όλες οι απαραίτητες πρωινές διαδικασίες υγιεινής, ελαφρύ μασάζ, πρωινές ασκήσεις. Στη συνέχεια ακολουθεί σίτιση, ανεξάρτητος χρόνος αφιερώματος, παιχνίδια. Χρειάζεται κινητική δραστηριότητα: χορευτικές κινήσεις, φυσικοθεραπεία, μασάζ, ενεργητικές-παθητικές κινήσεις, ρεφλεξολογία (πάτημα σε βιολογικά ενεργά σημεία, διέγερσή τους). Εάν υπάρχει εκπαιδευτής που ειδικεύεται στην εργασία με παιδιά μικρής και βρεφικής ηλικίας, μπορείτε να πραγματοποιήσετε ειδική εκπαίδευση. Περιλαμβάνουν την άντληση των κοιλιακών, την εξάσκηση των αρθρώσεων, το πέταγμα, το άλμα και το οκλαδόν.
Η ενσυνειδητότητα, η ανάπτυξη του λόγου, τα παιχνίδια, η επικοινωνία πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή ρουτίνα. Είναι απαραίτητο να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, γνωριμία με ζώα και φυτά, παρατήρηση διαφόρων φαινομένων. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιούνται ειδικά μαθήματα διάρκειας 10-15 λεπτών: προβολή εικόνων, ανάγνωση. Μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε το αλφάβητο: κοιτάζοντας διαφορετικά γράμματα και εικόνες για κάθε γράμμα. Υπάρχουν πολλά βιβλία, αστάρια και αλφάβητα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για παιδιά του πρώτου έτους της ζωής τους.
Δόλωμα
Στην ηλικία των 6 μηνών, εισάγονται νέες συμπληρωματικές τροφές - ζωμός κοτόπουλου, κρόκος αυγού, ξινή κρέμα, σιμιγδάλι. Όλα αυτά δίνονται σε μικρές ποσότητες. Ο θηλασμός είναι ο κύριος στις αρχές του έκτου μήνα. Περίπου στα μέσα αυτής της περιόδου, το παιδί αρχίζει ήδη να μεταβαίνει στη φυσική σίτιση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το παιδί τρώει μητρικό γάλα μόνο το βράδυ, το πρωί και αργά το βράδυ και κατά τη διάρκεια της ημέρας είτε τρώει σε μικρές ποσότητες είτε αρνείται εντελώς. Περίπου στο τέλος του 6ου μήνα, το παιδί θα πρέπει ήδη να βρίσκεται σε μικτή δίαιτα, στην οποία το ήμισυ της δίαιτας είναι μητρικό γάλα, το μισό - κανονική τροφή. Στο τέλος αυτής της περιόδου, το παιδί τρώει κυρίως μητρικό γάλα το βράδυ και το βράδυ και κανονικό φαγητό το πρωί και το απόγευμα.
Μενού σιτηρέσιο
Το μητρικό γάλα, οι χυμοί φρούτων και λαχανικών και οι πουρές συμπληρώνονται με ζωμό, αυγά, σιμιγδάλι. Ζωμός μπορεί να χορηγηθεί 200-300 ml την ημέρα, εάν το παιδί είναι καλά ανεκτό. Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να δίνετε υγρό χυλό σιμιγδαλιού (περίπου 2 κουταλιές της σούπας χυλό ανά 200 ml γάλακτος). Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε διαυγασμένο γάλα. Έχει καλύτερη γεύση και στειρότητα.
Καρέκλα
Το παιδί αρχίζει να σχηματίζει μια πλήρη μικροχλωρίδα, όπως θα έπρεπε να είναι στην ενήλικη ζωή. Μέχρι το τέλος του έκτου μήνα ζωής σε ένα παιδί, τα κόπρανα αποκτούν το χρώμα, τη μυρωδιά και τη συνοχή ενός ενήλικα. Μπορεί να μην έχει ακόμη σχηματιστεί πλήρως σε μάζες κοπράνων (αλειμμένο, κολλημένο μεταξύ τους). Αλλά γενικά, πλησιάζει ήδη την κατάσταση των κοπράνων των ενηλίκων. το χρώμα μπορεί να είναι σκούρο καφέ. Εξαρτάται από τη διατροφή. Αν το παιδί έπινε περισσότερο γάλα, τα κόπρανα γίνονται υγρά και κιτρινίζουν ξανά.
Υπνος
Παρόλο που το μωρό σας είναι δραστήριο, χρειάζεται ακόμα πολύ ύπνο. Κατά μέσο όρο, ένα παιδί χρειάζεται τουλάχιστον 16 ώρες ύπνου την ημέρα. Θα πρέπει να κοιμάται σε άνετες συνθήκες, στο δικό του κρεβάτι. Εάν το παιδί αρνείται να κοιμηθεί, πρέπει να το ραντίσετε, να το κουνήσετε, να το αναγκάσετε. Μέχρι ένα χρόνο ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός. Δεδομένου ότι το παιδί μεγαλώνει, αναπτύσσεται και αυτές οι διαδικασίες είναι μέγιστα έντονες στον ύπνο. Επίσης στον ύπνο γίνεται η επεξεργασία και η ανάλυση της συσσωρευμένης εμπειρίας, των εντυπώσεων. Ο ημερήσιος ύπνος πρέπει να είναι υποχρεωτικός, όπως και ο νυχτερινός ύπνος.