Δυσκοιλιότητα θηλασμού

Αυτό που οι μητέρες θεωρούν δυσκοιλιότητα, βάσει της φυσιολογίας των ενηλίκων, δεν είναι πάντα δυσκοιλιότητα. Ο πρώτος θηλασμός οδηγεί στον καθαρισμό του σώματος του νεογέννητου από μηκώνιο - αρχέγονα κόπρανα, και τα κόπρανα είναι σκουρόχρωμα και άοσμα. Τις επόμενες μέρες αλλάζει η φύση των κοπράνων και η συχνότητα της αφόδευσης: το παιδί αδειάζει 1-3 φορές την ημέρα κιτρινωπή υγρή μάζα. Μέχρι δύο μήνες ζωής, το μωρό μπορεί να λερώσει τις πάνες όπως μετά από κάθε τάισμα, και δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Στη συνέχεια η συχνότητά τους μειώνεται στο 1-2 και αν ο οργανισμός αφομοιώσει καλά το μητρικό γάλα, αυτό συμβαίνει μία φορά κάθε λίγες μέρες. Τι είναι λοιπόν η δυσκοιλιότητα στον θηλασμό;

Αιτίες δυσκοιλιότητα θηλασμού

Η απουσία αφόδευσης για 2-3 ημέρες δεν υποδηλώνει παρουσία δυσκοιλιότητας. Η ύπαρξη προβλήματος υποδηλώνεται από τη συμπεριφορά του:

• Δεν τρώει καλά?
• τραβάει τα πόδια της μέχρι την κοιλιά της ενώ ταΐζει.
• Σπρώξιμο κατά το άδειασμα.
• είναι πίσω από τον κανόνα στην αύξηση βάρους.
• τα κόπρανα και τα αέρια έχουν σάπια οσμή.

Ποιες είναι οι αιτίες της δυσκοιλιότητας στα βρέφη; Υπάρχουν αρκετές:

• Ανωριμότητα του εντέρου, στην οποία η περισταλτισμός του είναι εξασθενημένη. Αυτό συνήθως υποχωρεί από τον δεύτερο μήνα της ζωής.
• πρωκτική στένωση?
• υπανάπτυξη του παχέος εντέρου.
• ραχιτισμός;
• βλάβη στο νευρικό σύστημα που επηρεάζει την περισταλτική.
• Υποαπόδοση του θυρεοειδούς;
• μητρικός υποσιτισμός.

Τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι τα τρόφιμα που τρώει η μητέρα εισέρχονται στο σώμα του μωρού έμμεσα. Αυτές οι τροφές μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα όχι μόνο στο μωρό, αλλά και στην ίδια τη γυναίκα:

• λιπαρά κρέατα?
• άγουρες μπανάνες?
• γυαλισμένο χυλό ρυζιού?
• βραστά αυγά?
• γάλα μη αποβουτυρωμένο;
• σκληρά, λιπαρά τυριά?
• Προϊόντα αρτοποιίας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που παρασκευάζονται από σφολιάτα.
• ζαχαροπλαστική (σοκολάτα)?
• πλούσιοι ζωμοί?
• δυνατό τσάι, καφές, κακάο.

Δυσκοιλιότητα θηλασμού σε μια μαμά

Δεν φταίνε πάντα τα τρόφιμα για το γεγονός ότι η μητέρα υποφέρει από δυσκοιλιότητα ενώ θηλάζει. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε καισαρική τομή, αντίδραση του οργανισμού στην αναισθησία, στρες, φαρμακευτική αγωγή, μειωμένο τόνο των κοιλιακών μυών. Μερικές φορές, εάν υπάρξουν ρήξεις κατά τη διάρκεια του τοκετού, μια γυναίκα φοβάται να αδειάσει και συγκρατεί τις ορμές της όλη την ώρα.

Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της τεχνητής σίτισης σε ένα βρέφος

Η δυσκοιλιότητα είναι δυνατή σε ένα μωρό που θηλάζει ακόμη και με τεχνητή σίτιση. Υπάρχουν πολλές τροφές με φόρμουλα διαθέσιμες στην αγορά παιδικών τροφών, αλλά δεν υπάρχει γενική φόρμουλα που να ταιριάζει σε όλους. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε και να αλλάξετε, αλλά κάντε το σταδιακά, γιατί μπορεί να υπάρχουν δυσκολίες στο άδειασμα.

Όταν ταΐζετε με γάλα, θα πρέπει να δίνετε στο μωρό σας περισσότερο νερό για να πιει, η έλλειψή του οδηγεί σε πάχυνση των κοπράνων.

Θεραπεία δυσκοιλιότητα θηλασμού

Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά κατά τη διάρκεια του θηλασμού, κατά κανόνα, δεν απαιτεί θεραπεία. Η μητέρα θα χρειαστεί μόνο να προσαρμόσει τη διατροφή της. Με αυτόν τον τρόπο θα απαλλαγεί από τη δυσκοιλιότητα στον εαυτό της.

Δεν απαιτείται ειδική δίαιτα, αλλά εισάγονται περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή. Το κρέας και το ψάρι χρησιμοποιούνται άπαχες ποικιλίες. Κατάλληλο κοτόπουλο, κουνέλι, γαλοπούλα, μερλούκιος, πολτός, μπακαλιάρος σαφράν, σιτάρι, ποταμίσιο ψάρι: λούτσος, τσιπούρα, λούτσος.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λαχανικά στο φούρνο ή στον ατμό ως συνοδευτικά: κουνουπίδι, μπρόκολο, κολοκυθάκια. Επίσης καλό είναι να ψήνετε μήλα, τα φρέσκα μήλα μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο παιδί.

Ο χυλός γάλακτος μαγειρεύεται από πλήρες γάλα αραιωμένο με νερό, αγορασμένο γάλα με χαμηλά λιπαρά και διάφορα δημητριακά εκτός από ρύζι. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Ένα επαρκές ποτό της μητέρας (1,5-2 λίτρα) είναι σημαντικό. Το ίδιο το γεύμα πρέπει να είναι κλασματικό και συχνό (τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα).[1]

Τροφές για τη δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό

Υπάρχει μια σειρά από τροφές που έχουν διεγερτική επίδραση στα εντερικά τοιχώματα: βελτιώνεται η περισταλτική, η κίνηση των κοπράνων και η υγροποίηση αυξάνεται. Περιέχουν πολλές αδιάλυτες φυτικές ίνες: λιγνίνη, κυτταρίνη, ημικυτταρίνη. Μια καλή πηγή διαιτητικών ινών είναι τα λαχανικά: καρότα, παντζάρια, κολοκύθα, κρεμμύδια.

Διαθέτοντας μεγάλη ποσότητα οργανικών οξέων, ανήκουν επίσης σε αποτελεσματικά καθαρτικά: γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, κουμίς, γιαούρτι χωρίς πληρωτικά), κβας, φρούτα (δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια).

Τα δημητριακά είναι σιτάρι, κριθάρι, βρώμη, φαγόπυρο ολικής αλέσεως.

Δαμάσκηνα όταν θηλάζετε για δυσκοιλιότητα

Αυτό το αποξηραμένο φρούτο θα βοηθήσει αρκετά στην αντιμετώπιση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας, αλλά όχι νωρίτερα από λίγους μήνες μετά τον τοκετό. Είναι σε θέση να καθιερώσει το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και να ενισχύσει την ανοσία, να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες και τις τοξίνες λόγω της διουρητικής και χολερετικής δράσης, να αυξήσει την αποτελεσματικότητα. Περιέχει πολλές διαφορετικές βιταμίνες: C, E, K, PP, ομάδα Β, μέταλλα: κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, οργανικά οξέα, σάκχαρα, φυτικές ίνες.

Στην αρχή, θα πρέπει να περιοριστείτε σε μερικά μούρα την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά σε 5 κομμάτια. Τα δαμάσκηνα πρέπει να καταναλώνονται, προηγουμένως στον ατμό σε νερό. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή νόστιμων κομπόστες ή για την προσθήκη ψιλοκομμένου στο γιαούρτι.

Κεριά για τη δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι για να προκληθεί αφόδευση σε ένα μικρό παιδί «μεθόδους της γιαγιάς» (η άκρη ενός θερμομέτρου, ένα κομμάτι σαπούνι) σε καμία περίπτωση δεν μπορεί. Σε οξεία ανάγκη να χρησιμοποιήσετε υπόθετα γλυκερίνης, τα οποία διατίθενται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή.

Τα υπόθετα ερεθίζουν την εσωτερική επιφάνεια του ορθού, αυξάνοντας αντανακλαστικά την κινητική τους δραστηριότητα, μαλακώνουν τα σκληρά κόπρανα, προάγοντας την προώθηση και την απέκκρισή τους.

Για τα μικρά παιδιά παράγονται υπόθετα glycelax τα οποία τοποθετούνται από την ηλικία των τριών μηνών. Μία φορά την ημέρα, χορηγείται ένα υπόθετο σε ειδική δόση (0,75 g γλυκερίνης). Η καθαρτική δράση παρατηρείται σε 15-30 λεπτά μετά τη χορήγηση.

Το φάρμακο τοποθετείται ως φάρμακο έκτακτης ανάγκης και δεν χρησιμοποιείται για περισσότερο από μία εβδομάδα.

Dufalac για δυσκοιλιότητα κατά τον θηλασμό

Το φάρμακο ανήκει στα καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα και μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια του θηλασμού ενός παιδιού, επειδή η δραστική του ουσία λακτουλόζη είναι απολύτως ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το duphalac με τη μορφή σιροπιών συνταγογραφείται ακόμη και για παιδιά.

Η λακτουλόζη στο εσωτερικό διασπάται σε διάφορα οξέα που απορροφούν το νερό, λόγω των οποίων η σύσταση των κοπράνων γίνεται πιο μαλακή και πιο υγρή και στη συνέχεια πραγματοποιείται καθαρισμός.

Το υγρό λαμβάνεται το πρωί με τα γεύματα σε δόση 5 ml για παιδιά κάτω των 3 ετών, ενήλικες - 15-45 ml. Κατά κανόνα, το κλινικό αποτέλεσμα έρχεται μετά από 2 ημέρες.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πολύ σπάνιες, αλλά και πάλι μερικές φορές εμφανίζονται με τη μορφή κοιλιακού πόνου και διάρροιας.[2]

Πρόληψη

Για το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας σε ένα βρέφος που θηλάζει πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Υπάρχουν όμως ορισμένα προληπτικά μέτρα που πρέπει να εφαρμοστούν:

• Για να φροντίζει μια μαμά τη διατροφή της?
• Το μωρό δεν πρέπει να έχει έλλειψη υγρών.
• Προσδιορίστε την ποσότητα του γάλακτος που πίνεται την ημέρα ζυγίζοντάς το πριν και μετά το τάισμα για να ανιχνεύσετε ανεπάρκεια ή περίσσεια γάλακτος.
• τακτικό μασάζ - κυκλικές κινήσεις στην κοιλιά προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
• γυμναστική - εναλλάξ κάμψη και επέκταση των ποδιών (ποδήλατο), πιέζοντας και τα δύο στο στομάχι.
• ξαπλώνοντας το μωρό στο στομάχι του πριν το τάισμα.

Ελλείψει σοβαρών ασθενειών με τον καιρό όλα θα βελτιωθούν και η μητέρα θα λάβει μόνο χαρά και θετικά συναισθήματα από τη μητρότητα της.