Ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη, φυσικά, είναι το πιο όμορφο γεγονός στη ζωή κάθε γυναίκας. Αυτό αναμένεται ανυπόμονα από πολλά ζευγάρια. Φυσικά, η αναμονή για την εμφάνιση του παιδιού συνοδεύεται από συναρπαστικά συναισθήματα. Οι λόγοι για τον ενθουσιασμό είναι πράγματι δικαιολογημένοι και υπάρχουν αρκετοί. Μόνο τα σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δίνουν δυσάρεστες εμπειρίες σε κάθε δεύτερη μέλλουσα μητέρα.

Η αναδυόμενη ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτα σημάδια αρχικών φυσιολογικών και ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Πολλοί πιστεύουν ότι η εγκυμοσύνη κοσμείται από μια γυναίκα και είναι πραγματικά, γιατί αυτό που μπορεί να είναι πιο όμορφο από μια γυναίκα που περιμένει την εμφάνιση ενός μωρού. Ωστόσο, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες έχουν μια εντελώς διαφορετική άποψη, τις ανησυχίες τους για την εμφάνισή τους και την εμφάνιση σπυριών στο πρόσωπό τους. Αναφορικά με την εμφάνιση, οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να τους απαλλάσσουν και όχι πάντα με αποδεκτές μεθόδους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μέθοδοι καταπολέμησης της ακμής πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ακίνδυνες τόσο για τη γυναίκα όσο και για το μελλοντικό παιδί. Ας μάθουμε περισσότερα για τις πιθανές αιτίες της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τις μεθόδους του αγώνα και την πρόληψη.

Πρώτα απ 'όλα, τα αίτια της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν άμεση σχέση με την τάση για ανάπτυξη ακμής πριν από την εγκυμοσύνη. Προβλήματα με το δέρμα του προσώπου πριν από την εγκυμοσύνη, με τη μορφή εξανθήματος και ακμής, η τάση του δέρματος σε λιπαρά, συνήθως αυξάνει την πιθανότητα επιδείνωσης του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αντίθετα, η απουσία ακμής πριν από την εγκυμοσύνη μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά η πιθανότητα ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς, οι διαδικασίες αυτές είναι πολύ ατομικές.

Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα ιστορία - στην αρχαιότητα, οι γιαγιάδες μας στην εμφάνιση του δέρματος του προσώπου της εγκύου καθορίζουν το φύλο του μελλοντικού παιδιού. Εάν το πρόσωπο της εγκύου είχε κάποιες αλλαγές που την κατέστησαν λίγο χειρότερο, υποτίθεται ότι ήταν ένα σίγουρο σημάδι της φθοράς του κοριτσιού. Εάν το άτομο ουσιαστικά δεν άλλαξε, τότε αυτό θεωρήθηκε ένα σημάδι της κυοφορίας του αγοριού. Ίσως αυτό έχει κάποια αλήθεια, αλλά όλοι το ίδιο, αυτή η μέθοδος διάγνωσης του παιδιού σεξ μάλλον αναφέρεται σε «μια προίκα από παλιά χρόνια» και το φύλο του παιδιού έχει διαγνωστεί με πιο σύγχρονες μεθόδους. Η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολύ έμμεση σχέση με το φύλο του αγέννητου παιδιού.

[1], [2]

Αιτίες της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι οποίες είναι εντελώς αποτέλεσμα φυσιολογικών αλλαγών στο γυναικείο σώμα. Ο πρώτος λόγος είναι μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και ένας κυματιστός χαρακτήρας. Υπάρχει μια αύξηση στο επίπεδο της προγεστερόνης, που είναι το κύριο στοιχείο στη διαδικασία σχηματισμού και έκκρισης σμήγματος. Γι 'αυτό υπάρχουν σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο δεύτερος, όχι λιγότερο σημαντικός λόγος, η αφυδάτωση του σώματος. Όταν η εγκυμοσύνη αυξάνει την ανάγκη για ένα θηλυκό σώμα στο νερό. Εάν δεν υπάρχει αρκετό νερό στο σώμα, ορμόνες παραμένουν σε συμπυκνωμένη κατάσταση, σμήγμα παράγεται από σμηγματογόνων αδένων πιο ενεργό, και κατά συνέπεια στο δέρμα των σπυράκια προσώπου.

Τις περισσότερες φορές, η εμφάνιση της ακμής εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν η φυσιολογική αναδόμηση του γυναικείου σώματος βρίσκεται στο αρχικό στάδιο και όταν το επίπεδο των διακυμάνσεων των ορμονικών ριπών είναι μέγιστα ευρύ.

Πολλές έγκυες γυναίκες ανησυχούν για την κατάσταση του δέρματος του προσώπου μετά τον τοκετό και θα εξαφανιστούν τα αίτια της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό; Η πορεία της εγκυμοσύνης, καθώς και ο σχηματισμός της ακμής, είναι μια ατομική διαδικασία. Εάν μερικές γυναίκες χάσουν την ακμή τους μετά το πρώτο τρίμηνο, κάποιοι αποχαιρετούν τα σπυράκια αμέσως μετά τη γέννηση και σε μερικές περιπτώσεις η πάλη ενάντια στην ακμή συνεχίζεται για πολύ καιρό μετά τη γέννηση του παιδιού. Αυτές οι διαδικασίες προκαλούνται από την ποσότητα μιας γυναικείας ορμόνης - οιστρογόνου στο σώμα μιας γυναίκας. Είναι αδύνατο να αποκλειστούν ή να αποφευχθούν οι αιτίες της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ποια θα είναι η αντίδραση του σώματος μιας εγκύου γυναίκας στις φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν μέσα, είναι αδύνατο να προβλεφθεί.

Η γυναικεία ορμόνη προγεστερόνη εκτελεί μια σημαντική λειτουργία της διατήρησης της εγκυμοσύνης, η οποία, φυσικά, είναι πολύ πιο σημαντική από την εμφάνιση της ακμής. Ταυτόχρονα με την κύρια λειτουργία του, αυξάνει την παραγωγή σμήγματος και κατά συνέπεια προκαλεί την εμφάνιση ακμής.

Με μια ισχυρή αφυδάτωση αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης ακμής του προσώπου και ακμής στο δέρμα λόγω της υψηλής συγκέντρωσης προγεστερόνης στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας.

Αιτίες της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, το οποίο πολύ σύντομα θα ξεχάσετε.

[3], [4]

Γιατί εμφανίστηκαν σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η απάντηση σε αυτό το μάλλον συχνό ερώτημα περιέχεται στην ίδια την ερώτηση. Είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το δέρμα του προσώπου πολλών γυναικών υπάρχουν χαρακτηριστικές αλλαγές. Η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μόνο ένα μικρό μέρος αυτών των αλλαγών. Κατά κανόνα, η εμφάνιση της ακμής εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν εμφανίζονται φυσιολογικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, αλλάζει το ορμονικό υπόβαθρο. Οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο μπορεί να έχουν σημαντικές διακυμάνσεις, αυτή η διαδικασία έχει την ιδιότητα να εμφανίζεται πολύ ενεργά. Στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας, η ποσότητα της προγεστερόνης, η «ορμόνη εγκυμοσύνης» όπως αποκαλείται επίσης, αυξάνεται σημαντικά. Η προγεστερόνη προκαλεί ενεργή παραγωγή σμήγματος, ως αποτέλεσμα της οποίας συμβαίνει σχηματισμός ακμής.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η βέλτιστη ισορροπία του νερού στο σώμα μιας γυναίκας. Η έλλειψη νερού αυξάνει την πιθανότητα της ακμής στο πρόσωπο, όπως η συγκέντρωση προγεστερόνης στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας φθάνει το μέγιστο επίπεδο, και ενεργοποιεί την ενεργό παραγωγή του σμήγματος, το οποίο με τη σειρά του συμβάλλει στο σχηματισμό της ακμής. Εδώ είναι ένας τέτοιος κύκλος νερού στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας! Είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να χρησιμοποιείτε περίπου δύο λίτρα καθαρού νερού, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη το υγρό σε τρόφιμα και ποτά. Αυτό το ποσό είναι αρκετό για να διατηρήσει το βέλτιστο υδατικό ισοζύγιο μιας εγκύου γυναίκας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα του προσώπου μιας γυναίκας γίνεται πιο λιπαρό, πράγμα που απαιτεί πρόσθετη υγιεινή φροντίδα γι 'αυτήν. Υπάρχει ανάγκη για πρόσθετο καθαρισμό του δέρματος, μερικές φορές ακόμη και αρκετές φορές την ημέρα, ανάλογα με την ένταση της έκκρισης σμήγματος. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικά καλλυντικά προϊόντα με απαλή υφή, χωρίς αρώματα και βαφές. Μπορείτε να συστήσετε τη χρήση του σαπουνιού. Μετά τη διαδικασία καθαρισμού, είναι απαραίτητο να ενυδατωθεί το πρόσωπο με τονωτικό ή μια λοσιόν που δεν περιέχει αλκοόλ, κατά προτίμηση από φυσικά συστατικά.

Ο κύριος λόγος για τον οποίο η ακμή εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σίγουρα οι φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας.

Μια σημαντική μέθοδος πρόληψης είναι το περπάτημα στον καθαρό αέρα, το οποίο είναι σημαντικό για τον κορεσμό του σώματος της γυναίκας με οξυγόνο και παράλληλα προάγει τη μέτρια σωματική δραστηριότητα. Η γυμναστική για τις έγκυες γυναίκες είναι επίσης πολύ σημαντική και προάγει το υγιές δέρμα στην πρόληψη της εμφάνισης της ακμής.

Η εφαρμογή τέτοιων προληπτικών διαδικασιών ελαχιστοποιεί την εμφάνιση καταστάσεων όπου το πρόσωπο της γυναίκας ήταν πασπαλισμένο με σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν είχατε ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η ακμή έχει περάσει, τότε αυτό, πάνω απ 'όλα, δείχνει τη σταθεροποίηση των ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Συνήθως αυτό συμβαίνει στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανό λίγο νωρίτερα, επειδή ο οργανισμός μιας εγκύου αντιλαμβάνεται ξεχωριστά τις φυσιολογικές αλλαγές. Η εμφάνιση ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται από την αύξηση της συγκέντρωσης της προγεστερόνης ορμόνης και την αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων του δέρματος του προσώπου. Συνεπώς, η εξαφάνισή τους οφείλεται στο φυσιολογικό επίπεδο προγεστερόνης και στη σταθερή λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων του δέρματος του προσώπου.

Εάν, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ακμή έχει περάσει, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η διατροφή μιας γυναίκας είναι αρκετά ισορροπημένη και περιέχει αρκετές βιταμίνες, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Συμμορφώνεται με το καθεστώς κατανάλωσης της εγκύου γυναίκας, το οποίο είναι σημαντικό για το επίπεδο της προγεστερόνης στο αίμα.

Μπορεί επίσης να συναχθεί το συμπέρασμα για την αποτελεσματικότητα των καλλυντικών διαδικασιών για το δέρμα του προσώπου μιας εγκύου γυναίκας. Τακτικό καθαρισμό του δέρματος του προσώπου από την περίσσεια λίπους αποβάλλεται από τους σμηγματογόνους αδένες, η χρήση των καλλυντικών υψηλής ποιότητας, η επαρκής ενυδάτωση του δέρματος, παρέχοντας το βέλτιστο επίπεδο του περιεχομένου του δέρματος του λίπους, συμβάλλει στην εξαφάνιση της ακμής. Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν σπυράκια - δεν μπορεί παρά να ευχαριστήσουν το μέλλον της μητέρας, γιατί δείχνει σταθερή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εξαφανίστηκε η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εξαφανισμένα σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό το φαινόμενο απαντάται συχνά στις γυναίκες. Πρέπει να επικεντρωθούμε αμέσως στο γεγονός ότι η εμφάνιση και η εξαφάνιση της ακμής είναι πολύ ατομική και σε κάθε περίπτωση συμβαίνει με διάφορους τρόπους. Ο οργανισμός κάθε γυναίκας, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, αντιδρά διαφορετικά στις φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.

Τα σπυράκια συχνά εξαφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό οφείλεται σε μια ισορροπημένη διατροφή μιας γυναίκας. Η χρήση φρέσκων λαχανικών και φρούτων, επαρκής ποσότητα πρωτεϊνικής τροφής, βέλτιστη ισορροπία νερού - όλα αυτά συμβάλλουν στην εξαφάνιση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η βέλτιστη ισορροπία του νερού είναι πολύ σημαντική. Εάν το νερό στο σώμα μιας εγκύου δεν είναι αρκετό, τότε το επίπεδο της προγεστερόνης ορμόνης αυξάνεται, πράγμα που προκαλεί ενεργό σχηματισμό σμήγματος, που συμβάλλει στην εμφάνιση της ακμής.

Αποτελεσματική πρόσωπο προσωπικής υγιεινής, τακτικό καθαρισμό των λιπαρών εκκρίσεων, ενυδάτωση του δέρματος, η τακτική περιποιήσεις σίγουρα να βελτιώσει μόνο την κατάσταση της εμφάνισης του δέρματος, και φυσικά το κάνουμε αυτό εξαφανίστηκε ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα στο πάρκο ή στο δάσος, η απόδοση των απλών σωματικών ασκήσεων λύσει το πρόβλημα της κίνησης και το κορεσμό του σώματος με οξυγόνο, που επίσης συμβάλλει στην υγιή επιδερμίδα του προσώπου.

Έτσι, αν η ακμή εξαφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτό δείχνει μια ισορροπημένη διατροφή μιας γυναίκας, μια βέλτιστη ισορροπία νερού. Είναι επίσης μια επιβεβαίωση ότι το σώμα αντέδρασε θετικά στις φυσιολογικές αλλαγές και όλες οι διαδικασίες συμβαίνουν έγκαιρα και σωστά. Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα είναι εύκολο και χωρίς επιπλοκές, με τη μορφή ενεργών εκρήξεων και εξασθένησης. Σε κάθε περίπτωση, το υγιές και καθαρό δέρμα του προσώπου είναι ένα ασφαλές σημάδι της γενικής υγείας του σώματος, το οποίο δεν μπορεί παρά να ευχαριστήσει τη μελλοντική μητέρα.

Τι πρέπει να κάνετε αν πασπαλίζετε με σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σχεδόν κάθε γυναίκα γνωρίζει μια τέτοια ενόχληση όταν πασπαλίζεται με σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η προσεκτική φροντίδα του προσώπου και οι καλλυντικές διαδικασίες δεν εγγυώνται την άμεση εξαφάνιση της ακμής. Εξάλλου, ο λόγος εμφάνισής τους σχετίζεται άμεσα με την εγκυμοσύνη. Οι φυσιολογικές αλλαγές της ορμονικής φύσης σχετίζονται άμεσα με την εμφάνιση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συγκεκριμένα, οι ορμονικές εκρήξεις, με τη μορφή δυναμικών αλλαγών, είναι η κύρια αιτία της εμφάνισης της ακμής. Η ορμόνη "εγκυμοσύνη" - η προγεστερόνη, με τη μεγάλη συγκέντρωσή της, προκαλεί δραστική έκκριση σμήγματος και εμφάνιση σπυριών στο δέρμα του προσώπου της μελλοντικής μητέρας. Τέτοιες ορμονικές εκρήξεις είναι χαρακτηριστικές για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και είναι μια αρκετά φυσική διαδικασία. Η προγεστερόνη συμβάλλει στην εμφάνιση, τη διατήρηση, τη σωστή πορεία ολόκληρης της εγκυμοσύνης, επομένως, η αναγκαιότητά της στο σώμα μιας γυναίκας είναι προφανής.

Η κατάσταση όταν το πρόσωπο της γυναίκας ήταν πασπαλισμένο με σπυράκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως φυσικό και έχει μια σύντομη πορεία. Κατά κανόνα, στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ή αμέσως μετά τη γέννηση, η ακμή περνάει χωρίς ίχνος και δεν ενοχλεί πια.

Η πρόληψη της εμφάνισης της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φυσικά, έχει νόημα και είναι αρκετά αποτελεσματική. Η πρόληψη συνίσταται σε καθημερινές διαδικασίες υγιεινής. Χρησιμοποιήστε για να πλύνετε τα καλλυντικά του προσώπου σας με φυσικά συστατικά, χωρίς αρώματα και συντηρητικά. Μπορείτε να συστήσετε τη χρήση του σαπουνιού. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες για ένα ανοιχτόχρωμο, χωρίς έλαιο πρόσωπο σχεδιασμένο για λιπαρό δέρμα. Μην πιέζετε τα σπυράκια, μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό ουλών στο δέρμα του προσώπου, το οποίο είναι πολύ χειρότερο από την ίδια την ακμή.

Η επόμενη αποτελεσματική προληπτική μέθοδος είναι μια ισορροπημένη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας. Το μενού της μελλοντικής μητέρας πρέπει να περιέχει πολλά φρέσκα λαχανικά και φρούτα, επαρκή ποσότητα πρωτεϊνικής τροφής. Τα καπνιστά προϊόντα και οι λιπαρές τροφές αποκλείονται καθόλου. Δεν συνιστάται να τρώτε τηγανητά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα. Σε γενικές γραμμές, η δίαιτα μιας εγκύου γυναίκας θα πρέπει να αποτελείται ιδανικά από ελαφριά, διατροφικά πιάτα μαγειρεμένα για ζευγάρι. Μην ξεχνάτε τη σημασία του νερού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάθε μέρα μια έγκυος πρέπει να καταναλώνει περίπου δύο λίτρα καθαρού νερού και αυτό δεν λαμβάνει υπόψη το υγρό που περιέχεται στα πιάτα και τα ποτά. Ένα επαρκές επίπεδο νερού στο σώμα συμβάλλει στο βέλτιστο επίπεδο προγεστερόνης στο αίμα της γυναίκας και ως εκ τούτου μειώνει την πιθανότητα ακμής.

Θεραπεία ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κυρίως, είναι η καθημερινή υγιεινή φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Αλλάζοντας το ορμονικό υπόβαθρο μιας εγκύου γυναίκας για να εξαφανιστούν τα σπυράκια από το δέρμα του προσώπου, είναι σχεδόν αδύνατο, επειδή η γέννηση ενός υγιούς παιδιού είναι πιο σημαντική από την ακμή στο πρόσωπο. Η πορεία της εγκυμοσύνης θα πρέπει να συμβαίνει φυσιολογικά, η ακμή είναι μια φυσική διαδικασία που συνοδεύει την εγκυμοσύνη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να αποδεχτείτε την κατάσταση ως ένα προσωρινό φαινόμενο που θα περάσει χωρίς ίχνος. Για μια έγκυο γυναίκα, η διαδικασία που φέρει ένα παιδί είναι πιο σημαντική και η εμφάνιση της ακμής δεν θέτει σε κίνδυνο αυτή τη διαδικασία.

Οι καθημερινές διαδικασίες υγιεινής για την περιποίηση του δέρματος είναι σημαντικές. Είναι καλύτερο όταν η περιποίηση του δέρματος του προσώπου συνοδεύεται από ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου. Η επικρατούσα άποψη ότι το δέρμα, το οποίο είναι επιρρεπές σε περιεκτικότητα σε λιπαρά, δεν χρειάζεται να υγραίνεται, είναι στην πραγματικότητα εσφαλμένο. Οι ειδικοί συστήνουν για αυτό το σκοπό τη χρήση καλών καλλυντικών, απαλής και ελαφριάς υφής, σχεδιασμένα για καθημερινή φροντίδα. Στην καλύτερη περίπτωση, θα υπήρχε φυσική σύνθεση και χωρίς αρώματα, συντηρητικά, χρωστικές ουσίες, ορμόνες και άλλα συστατικά των οποίων το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο κατά την εγκυμοσύνη.

Εάν το δέρμα του προσώπου σας έχει τάση να λιπαίνει, υπάρχει ανάγκη να καθαριστεί λίγο πιο συχνά από το συνηθισμένο, για παράδειγμα, αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό θα ελέγξει τον σχηματισμό σμήγματος.

Με μια ισχυρή και εκτεταμένη εξάπλωση της ακμής στο πρόσωπο, η χρήση διαφόρων τρίβει είναι καλύτερα να αποφευχθεί, προκειμένου να αποφευχθεί περαιτέρω εξάπλωση της ακμής στο πρόσωπο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να συστήσετε τη χρήση πήλινων μάσκες. Για να γίνει αυτό, ταιριάζουν και έτοιμα καλλυντικά μάσκες και μαγειρεμένα στο σπίτι. Το φάσμα των καλλυντικών μάσκες που βασίζονται στον πηλό αντιπροσωπεύεται από μια ποικιλία σημάτων και εμπορικών σημάτων. Το κύριο κριτήριο επιλογής είναι η φυσικότητα των συστατικών καλλυντικών μάσκας. Στο σπίτι, δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε μια καλλυντική μάσκα από πηλό. Για την παρασκευή του, χρειάζεστε δύο κουταλιές της σούπας λευκού ή μπλε πηλού, 2 ml ελαιολάδου, αρκετούς κρυστάλλους αλατιού, μια κουταλιά μεταλλικού νερού. Κατ 'αρχάς, το νερό πρέπει να θερμανθεί στους 60 ° C, στη συνέχεια να προστεθούν οι κρύσταλλοι του θαλασσινού αλατιού και να αναδευτεί μέχρι να διαλυθεί. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε πηλό και να αναμίξετε καλά μέχρι τη συνοχή της υγρής ξινή κρέμας, προσθέτοντας ελαιόλαδο. Η μάσκα εφαρμόζεται σε ένα στρώμα μισού εκατοστού και αφήνεται στο πρόσωπο για 25 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Ακόμη και με μεγάλη διάδοση της ακμής δεν συνιστάται η χρήση αλοιφών και άλλων φαρμάκων για να φροντίσετε το προβληματικό δέρμα του προσώπου. Η χρήση διαφόρων αλοιφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται. Η μόνη εξαίρεση είναι η Skinoren. Μπορείτε να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη σας. Το Skinorene πρέπει να εφαρμόζεται πολύ λεπτό στο σπυράκι πολλές φορές την ημέρα.

Ξεχωριστά είναι απαραίτητο να πούμε για τα καλλυντικά με σαλικυλικό οξύ. Κατά την εγκυμοσύνη γενικά δεν συνιστάται η χρήση σαλικυλικού οξέος, ενόψει της βλαβερής πιθανής δράσης στο κυκλοφορικό σύστημα του αγέννητου παιδιού.

Δεν είναι περιττό να θυμηθούμε ότι η κατάσταση με την ακμή μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά εάν δοκιμαστεί με οποιονδήποτε τρόπο να αποσπαστεί και να αγγίξει, αν δεν είναι αρκετά καθαρό.

Προαπαιτούμενο για την επιτυχή αντιμετώπιση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας του νερού στο σώμα μιας γυναίκας. Για να γίνει αυτό, αρκεί να χρησιμοποιείτε από 1,5 λίτρα έως 2,0 λίτρα καθαρού νερού. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της μεγάλης συγκέντρωσης της προγεστερόνης ορμόνης στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

Θα πάει να επωφεληθεί και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος του προσώπου - το περπάτημα στη ζώνη του πάρκου ή το δάσος, στον καθαρό αέρα, εφικτή άσκηση με τη μορφή της γυμναστικής για τις έγκυες γυναίκες.

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή με πολλά λαχανικά και φρούτα, σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών φυσικής προέλευσης, σίγουρα θα επηρεάσει θετικά τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βελτιώστε την κατάσταση του δέρματος μιας εγκύου γυναίκας και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση της ακμής.

[5], [6]

Πρόληψη της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρόληψη της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει κάποιο νόημα και αποτέλεσμα; Μια συχνά ερώτηση στην οποία θα προσπαθήσουμε να βρούμε την απάντηση.

Λόγω του γεγονότος ότι ο οργανισμός κάθε γυναίκας αντιδρά στην εγκυμοσύνη με διαφορετικούς τρόπους, είναι σχεδόν αδύνατο να πούμε αν το παιδί θα γεννηθεί με την εμφάνιση ακμής ή όχι. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ακμής και την επιδείνωση της επιδερμίδας του προσώπου της εγκύου γυναίκας. Για παράδειγμα, εάν το δέρμα του προσώπου σας είναι λιπαρό και η εμφάνιση της ακμής δεν είναι είδηση για εσάς, τότε όταν γεννιέται το μωρό, η κατάσταση του δέρματος του προσώπου είναι πιθανό να επιδεινωθεί. Ακόμα κι αν έχετε απόλυτα καθαρό δέρμα και ποτέ δεν έχετε προβλήματα με την ακμή και την ακμή, αυτό δεν εγγυάται ότι δεν θα υπάρξουν αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα του προσώπου της γυναίκας λάμπει με ομορφιά και υγεία, όπως ποτέ άλλοτε και μετά τη γέννηση του παιδιού ή λίγο αργότερα αυτές οι πινακίδες περνούν μόνοι τους.

Όπως δείχνει η πρακτική, η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαφανίζεται από μόνη της αμέσως μετά τη γέννηση ή μετά το πρώτο τρίμηνο, όταν το σώμα χρησιμοποιείται ήδη σε φυσιολογικές αλλαγές. Σε μερικές γυναίκες, η ακμή που εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σταματά μετά τον τοκετό και για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, φυσικά, όλα εξαρτώνται από το χρόνο αποκατάστασης του ορμονικού φόντου της γυναίκας στην αρχική κατάσταση. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, θα έχετε πολύ πιο σημαντική φροντίδα από κάποια σπυράκια, επειδή είστε τώρα μια αγαπημένη μητέρα.

Η πρόληψη της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει κυρίως πολλά στοιχεία. Πρώτα απ 'όλα, μια ισορροπημένη και ισορροπημένη διατροφή. Είναι πολύ σημαντικό ότι το σιτηρέσιο μιας εγκύου γυναίκας περιέχει φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αρκετή πρωτεϊνική τροφή, εύθρυπτο χυλό. Το λιπαρό κρέας, το καπνιστό κρέας πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή της μελλοντικής μητέρας.

Η διατήρηση της βέλτιστης ισορροπίας του νερού στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι πολύ σημαντική, καθώς η ζήτηση νερού έχει διπλασιαστεί. Την ημέρα της εγκυμοσύνης πρέπει να καταναλώσετε τουλάχιστον 1,5 - 2,0 λίτρα καθαρού νερού.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην προσωπική υγιεινή. Καλλυντικά προϊόντα για πλύσιμο είναι καλύτερα να επιλέξετε φυσικά, χωρίς αρώματα, βαφές που έχουν μια μαλακή υφή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μωρό σαπούνι. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τον καθαρισμό του δέρματος από το σμήγμα επανειλημμένα αρκετές φορές την ημέρα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας με τονωτικό ή μια λοσιόν που δεν περιέχει αλκοόλ. Μην πιέζετε τα σπυράκια, δεν πρέπει να τα αγγίξετε καθόλου, έτσι ώστε να μην εξαπλωθεί η λοίμωξη στο πρόσωπο.

Μπορείτε να συστήσετε μια μάσκα φρέσκων φρούτων, φυσικά, για τη σεζόν. Οι φράουλες, τα βερίκοκα, τα σμέουρα ή τα σταφύλια πρέπει απλά να ζυμώνονται και να τοποθετούνται στο πρόσωπο για περίπου 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Το φρούτο οξύ βοηθά στην πρόληψη της ακμής και την επούλωση της ακμής, μειώνει την περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος και γενικά δίνει στο δέρμα μια υγιή εμφάνιση, επειδή είναι βιταμίνες στην καθαρή του μορφή.

Αντενδείκνυται στη χρήση διαφόρων φαρμάκων και αλοιφών για τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα συστατικά αυτών των φαρμάκων μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού.

Μην ανησυχείτε αν η προφύλαξη από την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει φέρει την αναμενόμενη επίδραση, η ακμή είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, η υγεία του αγέννητου παιδιού είναι πολύ πιο σημαντική από αυτές τις μικρές ιστορίες.