Επτά μέθοδοι για την αντιμετώπιση του γονικού υπερβολικού ελέγχου

Πολύ συχνά, οι έφηβοι παραπονούνται ότι οι γονείς ελέγχουν κάθε βήμα τους, δεν τους επιτρέπουν να αναπνέουν ελεύθερα και η ζωή τους γίνεται αφόρητη. Σε αυτό το άρθρο υπάρχουν σημαντικοί τρόποι που θα βοηθήσουν στην καλύτερη κατανόηση της συμπεριφοράς του πατέρα και της μητέρας και στην αντιμετώπιση του υπερπαραγωγικού ελέγχου των γονέων.

[1]

Είναι σημαντικό να καταλάβετε: οι γονείς σας αγαπούν

Θυμηθείτε ότι ακόμη και οι αυστηροί γονείς αγαπούν πραγματικά τα παιδιά τους. Ελέγχουν υπερβολικά το παιδί επειδή ανησυχούν και φοβούνται ότι εάν κάποιος άλλος ελέγχει τα παιδιά, κάτι μπορεί να συμβεί σε αυτά.

Ένας νεαρός άνδρας δεν πρέπει ποτέ να σκεφτεί ότι είναι υπό την εξουσία κάποιου, ακόμα κι αν είναι οι γονείς σου. Είναι φυσιολογικό για τους νέους να ζουν με τους γονείς τους ακόμη και μετά την ενηλικίωση. Αλλά ορισμένοι γονείς εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν μια προσωπική εσωτερική κρίση που τους κάνει να κυριαρχούν και να ελέγχουν τα παιδιά που μεγαλώνουν. Οι περισσότεροι από τους γονείς αγαπούν πραγματικά τα παιδιά τους, αλλά λόγω της δικής τους ανασφάλειας δεν μπορούν να επιτρέψουν στα παιδιά τους να ζήσουν μόνοι τους ή ακόμα και να εκφράσουν τη δική τους γνώμη. Αν ένας έφηβος καταλάβει τα κίνητρα των γονιών του, που τον ελέγχουν υπερβολικά, θα τον βοηθήσει να επιβιώσει σε μια δύσκολη κατάσταση. Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσουμε τον υπερβολικό έλεγχο των αυστηρών γονέων;

Μέθοδος 1. Κοιτάξτε τον εαυτό σας

Ένας έφηβος είναι το ίδιο πρόσωπο με όλους τους άλλους και αξίζει τη δική του υψηλή αυτοεκτίμηση. Εάν δεν αισθάνεστε εμπιστοσύνη από τη μαμά ή τον μπαμπά σας, σκεφτείτε γιατί το κάνουν. Ίσως φοβούνται να δείξουν συγκίνηση προς εσάς;

Αριθμός μεθόδου 2. Προσδιορίστε τον παράγοντα φόβου σας

Φοβάσαστε ότι η μαμά ή / και ο μπαμπάς σας δεν σας αγαπούν περισσότερο, επειδή σας ελέγχουν συνεχώς; Δεν θέλεις να μιλήσεις μαζί τους για φόβο μήπως παραμείνουν μακρές, βαρετές διαλέξεις; Φοβάσαι τη μαμά ή τον μπαμπά σου; Είστε ανακουφισμένοι όταν κανείς δεν είναι σπίτι; Εάν ένας γονέας σας εμπνέει με περισσότερους φόβους από άλλους, τότε έχετε πραγματικά αυταρχικούς γονείς.

Μέθοδος 3. Ρωτήστε τον εαυτό σας, ίσως οι γονείς σας να είναι τελειομανείς

Συχνά οι αυστηροί γονείς είναι πραγματικοί τελειομανείς. Η επιθυμία τους να κάνουν τα πάντα καλύτερα από όλους τους άλλους και να είναι το καλύτερο όλων μας οδηγεί τρελό, θυμωμένος και αναστατωμένος. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε να εργαστούμε, δεν είναι ποτέ ευχαριστημένοι. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό, επιμένοντας στην τελειότητα ή να κάνει οποιαδήποτε δουλειά τέλεια, αλλά φαίνεται στον έφηβο ότι, όσο σκληρά προσπαθεί, στα μάτια των γονιών του δεν θα είναι ποτέ τέλειος.

Με άλλα λόγια, δεν μπορείτε ποτέ να πάρετε ένα απλό επαίνους από τους γονείς, την ακολουθεί πάντα ή «αλλά» ή «εκτός από ...» Για παράδειγμα: «Ναι, θα ήταν ένα όμορφο μοντέλο, αν δεν είχε σωστά σκιερό μέρος, θα ήταν είναι όμορφη. "Αποδεχτείτε την επιθυμία τους να αραιώσουν την φιλοφρόνηση με ένα δυσάρεστο" αλλά "απλώς ως ιδιοκτησία του χαρακτήρα, τότε μπορείτε να αντιληφθείτε οποιαδήποτε αξιολόγηση των γονέων πιο ήρεμα.

Αριθμός μεθόδου 4. Δώστε προσοχή, ίσως οι γονείς σας να σας βλέπουν ως ανταγωνιστή

Μερικοί γονείς, πιστεύουν ή όχι, είναι αρκετά ανταγωνιστικοί με τα παιδιά τους. Με άλλα λόγια, ο πατέρας βλέπει ότι οι γιοι του μεγαλώνουν και ξαφνικά συνειδητοποιεί ότι γίνονται ανταγωνιστές του σε κάποια δραστηριότητα. Για να διατηρήσει τον πατέρα του "Alpha-status" μπορεί να συμπεριφερθεί σαν να ανταγωνίζεται τους αναπτυσσόμενους γιους του. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα κίνητρα αυτής της συμπεριφοράς του πατέρα (ή της μητέρας) και απλά να μιλήσετε ειλικρινά μαζί τους.

Αριθμός μεθόδου 5. Μην πάρετε τα πράγματα από τους γονείς σας

Η καλλυντική τσάντα της μαμάς, το αυτοκίνητο του πατέρα ... Οι γονείς μπορούν να αντιμετωπίσουν τα προσωπικά τους πράγματα με τρόμο και είναι πολύ θυμωμένοι όταν τα παιδιά τους χρησιμοποιούν ως δικά τους. Εάν οι γονείς σας νευριάζει όταν στροφή πράγματα στο τραπέζι τους, λαμβάνουν τα ρούχα τους ή απλά μια στοίβα από περιοδικά που ο μπαμπάς που χρησιμοποιούνται για να δούμε στην καρέκλα μπροστά στην τηλεόραση του, απλά δεν τους αγγίζουν. Αντιμετωπίζετε τους γονείς που εκτιμούν το δικό τους χώρο περισσότερο από όλα. Μην εκπλαγείτε ότι γίνονται θυμωμένοι όταν βλέπουν ότι τα πράγματα τους είναι εκτός τόπου. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας - βάζετε πίσω τα πράγματα των γονέων σας ή απλά τα ρίχνετε κάπου; Αν θα είστε προσεκτικοί σχετικά με τα πράγματα των γονέων σας, θα παρατηρήσουν την ακρίβειά σας και θα είστε βέβαιος να εκτιμήσετε.

Αριθμός μεθόδου 6. Παρατηρήστε εάν η προσωπική τους κατάσταση είναι σημαντική για τους γονείς

Ο έλεγχος δεν είναι συχνά σίγουρος για τον εαυτό του. Ίσως οι γονείς σας έχουν μια συνήθεια να δείχνουν μακριά; "Ναι, κοστίζει πολλά χρήματα, αλλά κερδίζω τόσο πολύ που μπορώ να το αντέξω". Υπενθυμίζοντας στους ανθρώπους πόσα χρήματα κερδίζουν, οι γονείς σας ασκούν έναν περίεργο τρόπο δημιουργίας ελέγχου, ο οποίος τους επιτρέπει να αισθάνονται πιο ήρεμοι και πιο σίγουροι στην κοινωνία. Αν έχετε δει μια τέτοια κατάσταση, απλά μην το διαφωνείτε. Αυτός είναι ένας τρόπος να προσελκύσετε την προσοχή στον εαυτό σας.

Αριθμός μεθόδου 7. Απαντήστε στο ερώτημα αν οι γονείς σας αναγνωρίζουν την επιτυχία ή την αποτυχία σας

Η ελεγχόμενη προσωπικότητα συνδέει βασικά τις επιτυχίες και τις αποτυχίες των παιδιών τους με τις δικές τους. Ελέγχοντας τα έφηβα παιδιά τους, θέλουν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα λάθη που έκαναν. Εάν έχετε σύγχυση, έχετε φέρει στο σπίτι εσφαλμένη εκτίμηση και οι γονείς σας σας επέκριναν έντονα γι 'αυτό, ίσως ακόμη και δικαιολογημένοι, εξέφρασαν τη δυσαρέσκειά τους για τα λάθη σας. Όχι επειδή σας καταδικάζουν, αλλά επειδή ανησυχούν πολύ για τα παιδιά τους. Κατά τη γνώμη σας, κάνατε το καλύτερο για να πάρετε το υψηλότερο σκορ στο θέμα, το οποίο ποτέ δεν ήταν το αγαπημένο σας. Αλλά δεν λειτούργησε.

Στο μυαλό των γονέων σας, αυτή η κατάσταση είναι απαράδεκτη. Το γεγονός ότι οι γονείς σας επιπλήττουν για μια κακή αξιολόγηση σημαίνει ότι αντιλαμβάνονται την αποτυχία σας ως τη δική σας ήττα. Μην το πολεμάτε. Να είστε ευγενικοί και συμπονετικοί και να θυμάστε - τα περισσότερα από αυτά που συμβαίνουν στους γονείς σας, λένε πολλά γι 'αυτά. Ακολουθήστε τις παρατηρήσεις σας και μάθετε να μιλήσετε ειλικρινά με τους γονείς σας για το τι αισθάνεστε μετά από τις ενέργειές τους. Και τότε θα σας καταλάβουν καλύτερα.