Σε μια πρόσφατη μελέτη, μια ομάδα Βρετανών επιστημόνων κατάφερε τελικά να διαπιστώσει την άμεση βλάβη που προκαλεί το ανδρικό κάπνισμα στην υγεία των μελλοντικών απογόνων.
Για να προστατευτείτε από δυσάρεστες αναμνήσεις, βάλτε μια φωτογραφία ενός αγαπημένου σας προσώπου στην επιφάνεια εργασίας σας: οι σκέψεις για τους γονείς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης όχι χειρότερα από τα αντικαταθλιπτικά.
Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για να απολαύσετε τη γεύση και το άρωμα των φρέσκων μούρων και, ταυτόχρονα, να επαναφορτίσετε το σώμα σας με φυσικές βιταμίνες.
