Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Οι νέοι εκτίθενται όλο και περισσότερο στο άγχος
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μια πρόσφατη μελέτη Αμερικανών ειδικών διέψευσε ένα γνωστό στερεότυπο: στην πραγματικότητα, δεν είναι οι ηλικιωμένοι και οι ηλικιωμένοι που υποφέρουν συχνότερα από αγχωτικές καταστάσεις, αλλά οι νέοι. Στις μέρες μας, οι νέοι είναι αυτοί που εκτίθενται συχνότερα σε αγχωτικές καταστάσεις, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν τόσο διαταραχές ύπνου όσο και νεύρωση ή βαθύ βαθμό κατάθλιψης. Η γενικά αποδεκτή άποψη ότι οι νέοι είναι εξ ορισμού πιο υγιείς και πιο δυνατοί στο πνεύμα μπορεί να θεωρηθεί εσφαλμένη, λένε γιατροί από τις ΗΠΑ.
Στην ιατρική, το στρες θεωρείται μια αντίδραση στο ανθρώπινο σώμα που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα οποιωνδήποτε εξωτερικών αλλαγών, κραδασμών ή περιβαλλοντικών επιπτώσεων. Διακρίνονται τόσο οι θετικές όσο και οι αρνητικές μορφές στρες. Το θετικό στρες θεωρείται στρες που προκαλείται από απροσδόκητα θετικά συναισθήματα ή ήπιο στρες, το οποίο μάλλον κινητοποιεί το σώμα παρά επηρεάζει αρνητικά την ψυχή.
Ένα άτομο μπορεί να μην είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μια αρνητική μορφή στρες μόνο του και υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις όπου χρειάστηκε νοσηλεία ή βοήθεια από εξειδικευμένο ειδικό.
Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από ψυχολόγους από τις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξε ότι οι νέοι σήμερα βιώνουν αγχωτικές καταστάσεις πιο συχνά από την παλαιότερη γενιά. Οι νέοι έχουν επίσης περισσότερες ψυχικές διαταραχές. Η μελέτη, που διεξήχθη από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, επιβεβαίωσε τις πληροφορίες που άρχισαν να συζητούνται στον Τύπο πριν από αρκετά χρόνια: οι νέοι υποφέρουν όλο και περισσότερο από αγχωτικές καταστάσεις λόγω έλλειψης πόρων και ευκαιριών στη σύγχρονη κοινωνία.
Πολλοί νέοι αποφοιτούν από ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης με σημαντικά χρέη, και η αγορά εργασίας δεν απαιτεί τόσους νέους και άπειρους ειδικούς όσοι αποφοιτούν τα αμερικανικά πανεπιστήμια. Η κατάσταση με τις κενές θέσεις είναι αρκετά τεταμένη και δεν είναι κάθε διευθυντής εταιρείας έτοιμος να προσλάβει ένα άτομο με εκπαίδευση, αλλά χωρίς εργασιακή εμπειρία. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, διεξήχθη έρευνα σε περισσότερους από 2.000 αποφοίτους ιδρυμάτων τριτοβάθμιας εκπαίδευσης στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα αποτελέσματα της οποίας ανέφεραν ότι οι περισσότεροι νέοι αρχικά αναγκάζονται να εργαστούν σε θέσεις που δεν απαιτούν τριτοβάθμια εκπαίδευση.
Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι μια κατάσταση με ανεπιτυχή απασχόληση συχνά προκαλεί άγχος, πανικό και μειώνει την αυτοεκτίμηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βαθιά κατάθλιψη. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι οι νέοι δεν έχουν αρκετή εμπειρία ζωής και αντοχή στο στρες, κάτι που βοηθά τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες που προκύπτουν στην πορεία τους. Οι νέοι αντιδρούν σε οποιεσδήποτε αντιξοότητες και προβλήματα πιο έντονα και απότομα, κάτι που δεν περνάει χωρίς ίχνος για το νευρικό σύστημα και την ψυχική υγεία. Οι ψυχολόγοι αναφέρουν ότι τα άτομα κάτω των 33 ετών εκτίθενται σε αγχωτικές καταστάσεις που σχετίζονται με την εργασία αρκετές φορές πιο συχνά από τους μεγαλύτερους συναδέλφους τους. Οι γιατροί σημείωσαν επίσης ότι το άγχος που βιώνουν οι νέοι συχνότερα σχετίζεται όχι μόνο με την αλλαγή της κατάστασης στη χώρα, αλλά και με τις διογκωμένες απαιτήσεις των νέων. Πολλοί απόφοιτοι εκπαιδευτικών ιδρυμάτων θεωρούν τους εαυτούς τους άξιους μόνο για κορυφαίες θέσεις και όταν οι ελπίδες τους δεν ικανοποιούνται, απελπίζονται.