Οι επιστήμονες άλλαξαν το μυαλό τους για την ανθρώπινη μακροζωία
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πρόσφατα στη Σουηδία η επόμενη έρευνα των επιστημόνων έφτασε στο τέλος, τα αποτελέσματα της οποίας έχουν αντικρούσει την προηγούμενη γνώμη που μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο στην ενεργό μακροζωία. Είναι ένα άτομο ικανό να ζήσει πολύ και να κάνει τις δικές του προσπάθειες για αυτό;
Έχει πάντα υποτεθεί ότι η ανθρώπινη ζωή μπορεί να παραταθεί εάν ακολουθήσετε ορισμένα κριτήρια: για παράδειγμα, εάν ακολουθείτε τις αρχές της υγιεινής διατροφής, ασχολείστε με τη φυσική κουλτούρα, εγκαταλείπετε τις κακές συνήθειες. Ωστόσο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας πειράματος, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι τα κριτήρια αυτά μπορούν να βελτιώσουν μόνο την υγεία και τη βελτιστοποίηση της ποιότητας της ζωής, αλλά η γήρανση και τη δυνατότητα των διαδικασιών μακροζωίας τα μέτρα αυτά δεν επηρεάζουν - είναι το αποτέλεσμα τυχαίων γεγονότων και συγκυριών.
Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει και ερευνήσει δίδυμα που ζουν στη Σουηδία. Ήταν υποχρεωμένοι να ανακαλύψουν εάν τα γονίδια και οι εξωτερικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στο ζήτημα του προσδόκιμου ζωής.
Οι ειδικοί κατάφεραν να βρουν μια ομάδα που περιλαμβάνει 385 συμμετέχοντες στη μεσαία ηλικιακή κατηγορία των 69 ετών. Για δύο δεκαετίες, οι συμμετέχοντες ήταν επιλεγμένα υλικά - αίμα για γενετικές εξετάσεις. Ως αποτέλεσμα, οι επιστήμονες ήταν σε θέση να παρακολουθήσουν πλήρως τον τρόπο με τον οποίο οι αλλαγές ηλικίας επηρεάζουν την κατάσταση του DNA.
Λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα των διεξαγόμενων ερευνών, οι ειδικοί κατέληξαν στα συμπεράσματα: ένας από τους κύριους προκαθοριστικούς παράγοντες, που δείχνουν τη γήρανση του οργανισμού, είναι η διαδικασία της μεθυλίωσης του DNA. Μια τέτοια διαδικασία είναι μια τροποποίηση των μορίων DNA. Είναι αυτός που σχετίζεται με αρνητικές εκδηλώσεις ηλικίας - στην καταστολή της κυτταρικής δραστηριότητας, στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Μετά από προσεκτική μελέτη της μάζας των ποικιλιών αυτής της διαδικασίας, οι ειδικοί ανακάλυψαν ότι σε καμία περίπτωση δεν συνδέονται με την κληρονομικότητα. Σε συγγενείς και δίδυμα, όπως εξηγήθηκε, η διαδικασία μεθυλίωσης του DNA με την ηλικία περνούσε με αυξανόμενη διαφορά.
Αυτό επέτρεψε στους ειδικούς να καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι η διάρκεια της ύπαρξης του ανθρώπινου σώματος εξαρτάται όχι μόνο από τον κληρονομικό παράγοντα αλλά και από τον αντίκτυπο των περιβαλλόντων περιστάσεων. Το τελικό αποτέλεσμα μιας τέτοιας επίπτωσης δεν μπορεί να προβλεφθεί εκ των προτέρων. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούμε να παραμελήσουμε τέτοιες συμπεριφορές όπως έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή, αλλά θα βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής και θα αποφύγει πολλές ασθένειες. Μετά από όλα, η ζωή δεν πρέπει να είναι μόνο μεγάλη, αλλά και όσο το δυνατόν πιο ενεργή. Πολλοί παράγοντες εμποδίζουν ένα άτομο να ζει ποιοτικά: έλλειψη άσκησης, ακατάλληλη διατροφή, κακή στάση, πολλές κακές συνήθειες δεν οδηγούν μόνο σε ασθένειες, αλλά και σε διαταραχές ύπνου, αίσθημα κακουχίας και κατάθλιψη.
Αν κάποιος προσεγγίσει με υπευθυνότητα την υγεία του, τότε ακόμα και όταν δεν μπορεί να παρατείνει τη ζωή του, είναι στην εξουσία του να κάνει αυτή τη ζωή πιο ενεργή, χαρούμενη και αρμονική.
Λεπτομέρειες σχετικά με τη μελέτη μπορούν να βρεθούν στην πύλη bioRxiv.
[