Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Ο φόβος της γήρανσης είναι μια κοινή φοβία της εποχής μας.
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μία από τις φοβίες της εποχής μας έχει γίνει ο φόβος του γήρατος. Οι γιατροί μάλιστα της έχουν δώσει έναν ειδικό όρο - γερασκοποφοβία, δηλαδή ο φόβος της γήρανσης. Όπως λένε οι ψυχολόγοι, για να αντιμετωπίσεις τον φόβο, πρέπει να τον γνωρίσεις καλύτερα. Επομένως, πριν μπεις σε μια ανελέητη μάχη με τα γηρατειά, ας καταλάβουμε πρώτα - τι πραγματικά φοβόμαστε με τη γερασκοποφοβία;
Ανικανότητα. Ένας από τους χειρότερους εφιάλτες κάθε άνδρα. Η ανικανότητα τρομάζει τους άνδρες περισσότερο από τον θάνατο ή τον καρκίνο. Για το ισχυρότερο φύλο, η σκέψη ότι μια μέρα δεν θα μπορούν να κάνουν αυτό που κάποτε ήταν εύκολο είναι αφόρητη.
Αδυναμία. Ένας άλλος φόβος του ισχυρότερου φύλου είναι η σωματική εξασθένηση του σώματος. Η σωματική δύναμη είναι αυτή που, κατά τη γνώμη μας, κάνει έναν άνδρα άνδρα. Ωστόσο, όσο σωματική δύναμη κι αν έχει ένας άνδρας, εξακολουθεί να είναι ανίκανος να καταπολεμήσει τη φύση και τη διαδικασία γήρανσης.
Μειωμένη σκέψη και μνήμη. Η άνοια, ή απώλεια μνήμης, συχνά σχετίζεται με τη γήρανση, όπως και η νόσος Αλτσχάιμερ, η οποία προκαλεί συχνότερα αυτή τη διαταραχή. Το πιο τρομακτικό εδώ είναι ότι η πιθανότητα εμφάνισης τέτοιων διαταραχών είναι υψηλότερη στους άνδρες παρά στις γυναίκες.
Αντιελκυστικότητα. Οι γυναίκες είναι φτιαγμένες από τη φύση τους για να είναι όμορφα πλάσματα, αυτό είναι γεγονός. Διαφορετικά, οι άντρες θα έχαναν το ενδιαφέρον τους για αυτές. Δυστυχώς, είναι σπάνιο μια γυναίκα να γίνεται πιο ελκυστική καθώς μεγαλώνει. Χάνοντας την ομορφιά της, οι γυναίκες χάνουν το ίδιο το νόημα της ύπαρξης.
Μοναξιά. Σε αντίθεση με τους περισσότερους άνδρες, οι γυναίκες αρέσκονται στην παρέα. Νιώθουν πιο άνετα όταν έχουν κάποιον να συνομιλήσουν, να κάνουν κάτι μαζί ή να πάνε κάπου. Όταν τα παιδιά πηγαίνουν μόνα τους ή όταν πεθαίνει ο/η σύζυγος, οι γυναίκες συχνά παθαίνουν κατάθλιψη.
Ογκολογία. Καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, είναι πιο ευάλωτες σε ορισμένους τύπους καρκίνου: των ωοθηκών, του τραχήλου της μήτρας, του μαστού και του δωδεκαδακτύλου. Για αυτόν τον λόγο, οι γιατροί συνιστούν συχνότερες μαστογραφίες, τεστ τραχηλικού επιχρίσματος και κολονοσκοπήσεις. Η ανάγκη να πηγαίνει κανείς στο νοσοκομείο πιο συχνά μόνο αυξάνει τον φόβο μιας γυναίκας ότι το σώμα της επιδεινώνεται αργά.
Όταν ένα άτομο κατανοεί καλύτερα τον φόβο του και τις αιτίες του, είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσει αυτόν τον φόβο. Αναλύστε τι ακριβώς σας τρομάζει στη γήρανση και, τέλος, αρχίστε να κάνετε κάτι για να καθυστερήσετε αυτή τη διαδικασία! Με αυτόν τον τρόπο, θα χαρίσετε στον εαυτό σας περισσότερα από δώδεκα χρόνια μιας γεμάτης ζωής αντιμετωπίζοντας τη γερασφοβία.
[