Η απορριφθείσα αγάπη μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ο πόνος στον σωματικό και τον ψυχικό πόνο έχει πολύ περισσότερα από ό, τι μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά.
Μιλάμε για πνευματικό πόνο, χωρίς καν να γνωρίζουμε πόσο κυριολεκτικά είναι αυτή η μεταφορά. Αναλύοντας την ψυχολογική αντίδραση του απορρίφθηκε ο άνθρωπος, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο πόνος των σπάσει καρδιές μπορεί κάλλιστα να παρομοιαστεί με τους απλούς σωματικό πόνο: και οι δύο βρίσκονται σχεδόν την ίδια περιοχή του εγκεφάλου.
Το ενδιαφέρον για την ψυχολογική επίδραση της απόρριψης είναι αρκετά κατανοητό: η απόρριψη μιας κοινωνίας ή άλλου ατόμου είναι η ισχυρότερη τραυματική εμπειρία που οι άνθρωποι μπορούν να θυμηθούν σχεδόν όλη τη ζωή τους. Οι ερευνητές ανέλυσαν την κατάσταση του εγκεφάλου με «σπασμένη καρδιά» και με σωματικό πόνο και βρήκαν εκπληκτικές συμπτώσεις στην εικόνα του εγκέφαλου που ασχολήθηκε με τις δυσάρεστες αισθήσεις.
Ο φυσικός πόνος μπορεί να χωριστεί σε δύο συνιστώσες: αισθητική αντίληψη (στην πραγματικότητα πόνο) και συναισθηματικό χρωματισμό, όταν ο εγκέφαλος αποφασίζει πόσο δυσάρεστες είναι αυτές οι αισθήσεις. Είναι το συναισθηματικό στοιχείο που αποκαλύπτει μια ομοιότητα με τον πόνο της ψυχής. Τα συναισθήματα που βιώνουμε όταν κόβουμε τον εαυτό μας με ένα μαχαίρι και τα συναισθήματα της "σπασμένης καρδιάς" παράγονται από μία ζώνη του εγκεφάλου. Επιπλέον, εάν η άρνηση ήταν υπερβολικά δυσχερή (για παράδειγμα, σας αρνήθηκε την αγάπη ολόκληρης της ζωής σας), τότε ο εγκέφαλος μπορεί να συνδέσει ακόμη και εκείνες τις περιοχές που είναι υπεύθυνες για την αισθητηριακή αντίληψη του πόνου.
Δηλαδή, θα αισθανθείτε πραγματικά τον πόνο, και αυτό θα είναι ένα πολύ αληθινό συναίσθημα.
Σε ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Current Directions in Psychological Science, Naomi Eisenberger του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες (ΗΠΑ) περιγράφει τις συνέπειες αυτής της περίεργης σύμπτωσης των ψυχικών πόνου και σωματικό πόνο. Για παράδειγμα, ένα άτομο υπερβολικά ευαίσθητο σε σωματικό πόνο, είναι περίπου τόσο χάλια θα νιώσετε σαν στο κοινωνικό αποτυχίες, θα ανησυχείτε για κανέναν η παραμικρή αποτυχία. Και το αντίστροφο - μπορούμε να πούμε ότι τα επίθετα «μπαγιάτικο» και «αδρανείς» δεν αφορούν μόνο την ειρήνη της αποθήκης, αλλά και με την ικανότητα, για παράδειγμα, ήσυχα να αντέξει επισκέψεις στον οδοντίατρο.
Επιπλέον, διαπιστώθηκε ότι τα αναλγητικά μπορούν να αποδυναμώσουν όχι μόνο τον φυσικό, αλλά και τον ψυχικό πόνο. Πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα παιχνιδιού στο οποίο ένα άτομο έπρεπε να αλληλεπιδράσει με άλλους εικονικούς παίκτες. Αν του είχε αρνηθεί τη συνεργασία, αυτό δημιούργησε κάποια ψυχολογική δυσφορία. Αλλά αν ο παίκτης πριν από αυτό έλαβε ένα αναλγητικό Tylenol, έζησε πολύ λιγότερο. Ταυτόχρονα, το εικονικό φάρμακο δεν είχε αποτέλεσμα διευκόλυνσης. Μήπως αυτό σημαίνει ότι, για παράδειγμα, πριν από μια συνέντευξη σχετικά με την απασχόληση, πρέπει να πάρετε ένα αναισθητικό; Ίσως. Αλλά οι ερευνητές τονίζουν ότι ο ψυχικός πόνος έχει ένα απολύτως κατανοητό συν: μαθαίνουμε από τα λάθη μας και στη συνέχεια προσπαθούμε να μην κάνουμε λάθη στην κοινωνικοποίηση. Δηλαδή, η σπασμένη καρδιά έχει μια προσαρμοστική λειτουργία: όπως είπε ο γνωστός φιλόσοφος, αυτό που δεν σκοτώνει μας κάνει πιο ισχυρούς. Βυθίζοντας το θάρρος που μας παρέχουν οι γύρω μας άνθρωποι, διατρέχουμε τον κίνδυνο να παραμείνουμε εντελώς μόνες και δεν έχουμε μάθει να βρούμε κοινή γλώσσα με τους ανθρώπους.
[