Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Η ανάπτυξη του άσθματος εξαρτάται από τη διατροφή του ατόμου
Τελευταία επισκόπηση: 27.11.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε ομάδα (γάμμα-τοκοφερόλη, β-τοκοφερόλη, άλφα-τοκοφερόλη, δ-τοκοφερόλη) αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης αναπνευστικής νόσου. Ιδιαίτερα επικίνδυνα αυξημένα επίπεδα γ-τοκοφερόλης, τα οποία είναι πλούσια σε καλαμπόκι, ελαιοκράμβη, σόγια έλαια και προκαλεί πνευμονική νόσο. Ωστόσο, άλφα-τοκοφερόλη, οι επιστήμονες έχουν αναγνωρίσει το αντίθετο ευεργετική για τους πνεύμονες, διότι βελτιώνει την απόδοσή τους.
Αρχικά, η δράση της γ-τοκοφερόλης δοκιμαστεί σε εργαστηριακά τρωκτικά και ως εκ τούτου, οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν είναι σε θέση να προκαλέσει φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος, αυξάνει επίσης την ευαισθησία του, η οποία είναι γενικά ένα αποτέλεσμα οδηγεί στην ανάπτυξη του άσθματος.
Οι επιστήμονες έχουν προτείνει ότι παρόμοιο αποτέλεσμα μπορεί επίσης να παρατηρηθεί και στους ανθρώπους. Εξέτασαν περισσότερο από τέσσερις χιλιάδες άτομα και διαπίστωσε ότι ένα υψηλό επίπεδο στο σώμα του γάμμα-τοκοφερόλης μειωμένη πνευμονική λειτουργία μέχρι 20%, και με μια μείωση της πνευμονικής λειτουργίας κατά 10% ήδη βιώνουν ασθματική κατάσταση. Η μείωση της πνευμονικής λειτουργίας σημαίνει ότι ένα άτομο λαμβάνει λιγότερο από τον προβλεπόμενο όγκο αέρα όταν εισπνέεται.
Όπως εμπειρογνώμονες σημείωσαν, ασθένεια στατιστικά στοιχεία εμφάνισης που σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα, δεν είναι παρήγορο, τα τελευταία χρόνια μια σημαντική αύξηση στον αριθμό των υποθέσεων που παρατηρήθηκαν. Οι επιστήμονες συνδέουν την ανάπτυξη πνευμονικών ασθενειών με μια αλλαγή στη διατροφή. Για παράδειγμα, στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα ζωικά λίπη έχουν αντικαταστήσει τα έλαια καλαμποκιού, σόγιας και ελαιοκράμβης. Ταυτόχρονα, στις χώρες όπου χρησιμοποιείται κυρίως ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο, η επίπτωση του άσθματος είναι μάλλον χαμηλή.
Εκτός από τη διατροφή, οι επιστήμονες προτείνουν ότι το υπέρβαρο μπορεί επίσης να προκαλέσει την ανάπτυξη του άσθματος. Οι πλήρεις άνθρωποι κάθε μέρα εισπνέουν έως και 50% περισσότερο αέρα από τους ανθρώπους με κανονικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, οι πλήρεις άνθρωποι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού του αναπνευστικού συστήματος με ρύπους που βρίσκονται στον αέρα, καθώς οι πιθανότητες εμφάνισης άσθματος ή άλλων πνευμονικών ασθενειών στους ανθρώπους με λίπος είναι υψηλότερες.
Στο σώμα των λιποσωμάτων ένας μεγάλος αριθμός ρύπων καθημερινά - διοξείδιο του θείου, άζωτο, αμμωνία, όζον, κλπ., Η οποία γενικά έχει ερεθιστικό αποτέλεσμα στο αναπνευστικό σύστημα.
Επίσης, οι ειδικοί σημειώνουν ότι τα πλήρη παιδιά αναπνέουν περισσότερο αέρα από τους ενήλικες, διότι το σώμα χρειάζεται να διατηρήσει την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων. Ο ίδιος λόγος παρατηρείται σε σχέση με τους άνδρες και τις γυναίκες.
Ωστόσο, ο μολυσμένος αέρας είναι επικίνδυνος όχι μόνο για τους λιπαρούς ανθρώπους. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι με μια εξασθενημένη καρδιά, η δράση του μολυσμένου αέρα μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια ή να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Ιδιαίτερα επικίνδυνα είναι τα καυσαέρια των αυτοκινήτων στα οποία βρίσκονται το μονοξείδιο του άνθρακα και το διοξείδιο του αζώτου, τα οποία είναι επικίνδυνα για την καρδιά, τα οποία μέσω των πνευμόνων διεισδύουν στο αίμα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ακόμη και μια μικρή μείωση του επιπέδου μόλυνσης θα βοηθούσε στην αποφυγή περίπου οκτώ χιλιάδων καρδιακών προσβολών ετησίως, καθώς και στη μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης αναπνευστικών ασθενειών και καρκίνου.