Νέες δημοσιεύσεις
7 τρόποι για να πέσει ο υψηλός πυρετός χωρίς φάρμακα
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ο χειμώνας είναι η περίοδος με τον μεγαλύτερο αριθμό κρυολογημάτων και γρίπης. Σε κανέναν δεν αρέσει να είναι άρρωστος, να παίρνει χάπια, να κάνει γαργάρες και να ξαπλώνει αβοήθητος στο κρεβάτι, αλλά αν εσείς ή οι αγαπημένοι σας κρυολογήσετε και η θερμοκρασία σας ανέβει, μην πανικοβληθείτε και μην βιαστείτε να καταπιείτε αντιπυρετικά χάπια ή να τα βάλετε στον ασθενή. Τα φάρμακα, όπως γνωρίζουμε, μπορεί να έχουν παρενέργειες.
Η αύξηση της θερμοκρασίας δεν είναι τίποτα περισσότερο από την άμυνα του οργανισμού σε απόκριση στα βακτήρια και τους ιούς. Εάν δεν μπορείτε πλέον να αντέξετε τη θερμοκρασία, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να τη μειώσετε χωρίς τη χρήση χαπιών και μειγμάτων.
Δροσερός
Σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση ότι ένα άτομο με υψηλή θερμοκρασία πρέπει να τυλίγεται σε τρεις κουβέρτες, αυτό μπορεί να κάνει το αντίθετο - μόνο κακό. Επιπλέον, δεν είναι ασφαλές να του βάζετε θερμαντικά μαξιλαράκια ή να ενεργοποιείτε συσκευές θέρμανσης. Μια τέτοια υπερθέρμανση μπορεί να προκαλέσει θερμοπληξία. Η περιττή θερμότητα θα πρέπει να εξαφανιστεί και η θερμοκρασία δωματίου θα πρέπει να είναι 20-21 βαθμοί.
[ Περισσότερο νερό
Η αυξημένη θερμοκρασία κυριολεκτικά αποβάλλει όλους τους χυμούς από το σώμα, επομένως ο ασθενής πρέπει να πίνει πολλά υγρά για να διατηρήσει την ισορροπία του νερού σε φυσιολογικά επίπεδα. Αλλά μην το παρακάνετε με την ποσότητα ζάχαρης.
Τρίψιμο
Σκουπίστε τον ασθενή με μια υγρή πετσέτα. Όταν το νερό εξατμιστεί, θα αυξηθεί η απόδοση θερμότητας. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι ίση με τη θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς. Το πολύ κρύο νερό θα προκαλέσει ρίγη, ακολουθούμενα από μια ακόμη αύξηση της θερμοκρασίας. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ξίδι ή αλκοόλ - ο μηχανισμός δράσης τους είναι ο ίδιος με αυτόν του κρύου νερού. Επαναλάβετε το σκούπισμα κάθε 30 λεπτά.
Κλύσμα
Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον υψηλό πυρετό είναι να κάνετε κλύσμα. Για να φτιάξετε κλύσμα, ετοιμάστε ένα διάλυμα από κρύο βραστό νερό και αλάτι: διαλύστε 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι σε νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 10-15 σταγόνες χυμό παντζαριού. Θα είναι αρκετό να δώσετε σε ένα παιδί 50 ml υγρού.
Κομπρέσες
Οι κομπρέσες είναι ένας καλός τρόπος για να μειώσετε τη θερμοκρασία στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε ένα αφέψημα μέντας και μουλιάστε σε αυτό πετσέτες. Οι έτοιμες κομπρέσες πρέπει να τοποθετούνται στο μέτωπο, τους καρπούς, τους κροτάφους και τις βουβωνικές πτυχές του ασθενούς. Οι πετσέτες πρέπει να αλλάζονται κάθε 10 λεπτά.
Αλατούχο διάλυμα
Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια ενός αλατούχου διαλύματος. Αυτό το διάλυμα ονομάζεται επίσης υπέρτονο. Ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού αλάτι προστίθενται σε 200 ml ζεστού βρασμένου νερού. Σε παιδιά ηλικίας από έξι μηνών έως 1,5 έτους μπορούν να δοθούν 70 έως 100 ml αυτού του διαλύματος για να πιουν. Το υπέρτονο διάλυμα χρησιμοποιείται ως προληπτικό μέτρο κατά της απορρόφησης νερού μέσω των εντερικών τοιχωμάτων και βοηθά επίσης στην απομάκρυνσή του με τα κόπρανα.
Αφέψημα βατόμουρου
Το καλύτερο εφιδρωτικό αποτέλεσμα έχει ένα αφέψημα από σμέουρα. Να θυμάστε ότι όσο πιο κοντά είναι η θερμοκρασία του ποτού στη θερμοκρασία του σώματος, τόσο καλύτερα και πιο γρήγορα θα δράσει. Παρεμπιπτόντως, ο χυμός μούρων από τα κράνμπερι έχει καλή αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετική δράση.