Πηλός για απώλεια βάρους: μπλε, μαύρος, λευκός, πράσινος

Σχεδόν κάθε γυναίκα που είναι υπέρβαρη προσπαθεί να χάσει βάρος και χρησιμοποιεί μια ποικιλία μεθόδων για να επιτύχει αυτόν τον στόχο. Ανάμεσα στην τεράστια λίστα προϊόντων που διατίθενται σήμερα, υπάρχει και ο πηλός για την απώλεια βάρους - αυτή η μέθοδος θεωρείται μία από τις ασφαλέστερες για το σώμα και την υγεία.

Ενδείξεις πηλός αδυνατίσματος

Ο πηλός (που χρησιμοποιείται για περιτύλιγμα) θα είναι πιο αποτελεσματικός στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• εξάλειψη μικρών στρωμάτων λίπους στους γλουτούς και τους μηρούς, καθώς και στην κοιλιά και τη μέση με τα χέρια.
• εάν μια γυναίκα έχει μέγιστο 5-6 κιλά υπερβολικού βάρους.
• η παρουσία μιας αισθητής όψης "φλούδας πορτοκαλιού" στο δέρμα.

Τύπος απελευθέρωσης

[ 1 ]

Μπλε άργιλος για απώλεια βάρους

Τις περισσότερες φορές, ο μπλε πηλός χρησιμοποιείται ως μέσο για την απώλεια βάρους, καθώς αυτός ο τύπος αργίλου δεν έχει αντενδείξεις και επομένως είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα και το δέρμα.

Ο μπλε πηλός περιέχει πολλές βιταμίνες, καθώς και μικρο- και μακροστοιχεία. Βοηθούν στον καθαρισμό και την τόνωση του δέρματος, προάγουν την ελαστικότητα και την απαλότητα. Η εσωτερική χρήση αυτού του προϊόντος σας επιτρέπει να απομακρύνετε τα απόβλητα και τις τοξίνες από το σώμα, ενώ παράλληλα αποβάλλει αποτελεσματικά την περίσσεια υγρών - αυτή η ιδιότητα διασφαλίζει την εξάλειψη του περιττού βάρους.

[ 2 ]

Μαύρος πηλός για απώλεια βάρους

Η μαύρη άργιλος είναι ένας φυσικός λιποδιαλύτης. Αφαιρεί αποτελεσματικά τις λιπαρές εναποθέσεις από τις πιο προβληματικές περιοχές του σώματος. Όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά, αυτό το προϊόν, εκτός από την απώλεια βάρους, αναζωογονεί το δέρμα.

[ 3 ]

Λευκός πηλός για απώλεια βάρους

Ο λευκός πηλός χρησιμοποιείται συνήθως για την απαλλαγή από τις ακαθαρσίες στο δέρμα, καθώς και από τους φραγμένους πόρους. Επιπλέον, μπορεί να ληφθεί εσωτερικά (αραιωμένος), επειδή βοηθά στην απομάκρυνση των αποβλήτων με τις τοξίνες και άλλα επιβλαβή συστατικά από το γαστρεντερικό σωλήνα, με αποτέλεσμα να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος.

Η εξωτερική χρήση λευκής αργίλου βοηθά στον εμπλουτισμό του δέρματος με μέταλλα και βιταμίνες, και ταυτόχρονα το κάνει ελαστικό και απαλό.

Πράσινη άργιλος για απώλεια βάρους

Ο πράσινος άργιλος έχει επίσης πολλές χρήσιμες ιδιότητες, οι οποίες οφείλονται στις ουσίες που περιέχει. Μεταξύ αυτών είναι μικροστοιχεία όπως ο ψευδάργυρος με μαγνήσιο, το σελήνιο με ασβέστιο και χαλκό και ο φώσφορος. Έχουν διεγερτική δράση στο δέρμα, εξαλείφουν τα παθογόνα μικρόβια, προλαμβάνουν τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και, επιπλέον, αποτρέπουν τις τοξικές επιδράσεις.

Χάρη στα στοιχεία αργύρου, η πράσινη άργιλος βοηθά στη σταθεροποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα. Έχει επίσης τις ακόλουθες επιδράσεις:

• καθαρίζει το δέρμα.
• αποκαθιστά τα κύτταρα;
• αναζωογονεί το δέρμα και αυξάνει την ελαστικότητά του.
• απορροφά την έκκριση που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες.
• αφαιρεί το πρήξιμο;
• ενισχύει τις διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος.

Δοσολογία και χορήγηση

Η χρήση πηλού εσωτερικά μπορεί να γίνει σύμφωνα με διάφορα χρονοδιαγράμματα. Το πρώτο από αυτά έχει ως εξής:

• 1η εβδομάδα – πίνετε 0,5 κουταλάκι του γλυκού του διαλύματος (άργιλος αραιωμένος σε ζεστό νερό) με άδειο στομάχι κάθε μέρα. Αυτό θα βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων.
• 2η εβδομάδα – πίνετε 2 φορές την ημέρα (με άδειο στομάχι, αλλά και το βράδυ, πριν τον ύπνο) ένα διάλυμα που αποτελείται από 1 κουταλάκι του γλυκού πηλό, καθώς και ζεστό νερό (1 ποτήρι).
• 3η εβδομάδα – 2 φορές την ημέρα (με άδειο στομάχι, αλλά και πριν τον ύπνο) πίνετε πηλό διαλυμένο σε 1 ποτήρι ζεστό νερό (1 κουταλιά της σούπας).
• 4η εβδομάδα – λίγο πηλό πρέπει να χυθεί με νερό σε τέτοια ποσότητα ώστε να επιτρέπει τη δημιουργία μπάλων από πηλό. Κάθε μέρα πρέπει να τρώτε 10-15 τέτοιες μπάλες με άδειο στομάχι (η διάμετρος τους πρέπει να είναι 5-7 mm) και να τις ξεπλένετε με υγρό.

Ένα άλλο πρόγραμμα για εσωτερική χρήση πηλού για απώλεια βάρους:

• 1η εβδομάδα – πριν το φαγητό, φάτε 10-15 πήλινες μπάλες (3 φορές την ημέρα), ξεπλένοντας τις μπάλες με υγρό.
• 2η εβδομάδα – πάρτε 5-7 μπάλες πριν από τα γεύματα (2 φορές την ημέρα), πίνοντας ένα υγρό.
• 3η και 4η εβδομάδα – διαλύστε πηλό (0,5 κουταλάκι του γλυκού) σε ζεστό νερό (1 ποτήρι) και στη συνέχεια πιείτε 2 φορές την ημέρα – με άδειο στομάχι και πριν τον ύπνο.

Περιτυλίγματα από πηλό για απώλεια βάρους

Ο πηλός μπορεί όχι μόνο να ληφθεί εσωτερικά, αλλά και να χρησιμοποιηθεί για εξωτερικές περιτυλίξεις, κάτι που θεωρείται επίσης μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για την απώλεια βάρους. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά απλή, επομένως μπορείτε εύκολα να την κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Για τις περιτυλίξεις με πηλό, θα χρειαστείτε ένα τρίψιμο, μεμβράνη και, στην πραγματικότητα, τον ίδιο τον πηλό.

Αρχικά, πρέπει να προετοιμάσετε τη μάζα αργίλου που θα χρησιμοποιηθεί στη διαδικασία. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αραιώσετε τον πηλό σε ζεστό νερό, χρησιμοποιώντας ένα γυάλινο δοχείο. Η ποσότητα της ουσίας εξαρτάται από το πόσες προβληματικές περιοχές υπάρχουν στο σώμα, στις οποίες θα εφαρμοστεί ο πηλός. Μετά από αυτό, θα χρειαστεί να κάνετε ένα ντους (ζεστό) και να καθαρίσετε το δέρμα από διάφορους ρύπους (χρησιμοποιώντας ένα τρίψιμο για αυτό).

Μετά από αυτό, θα πρέπει να επεξεργαστείτε τις προβληματικές περιοχές με ένα μικρό στρώμα πηλού (συνιστάται να το κάνετε αυτό με ελαφρώς βρεγμένα χέρια) και στη συνέχεια να τις καλύψετε με πολλά στρώματα μεμβράνης. Για να είναι το αποτέλεσμα μέγιστο, το σώμα θα πρέπει να θερμαίνεται καλά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας - για αυτό μπορείτε να κάνετε μερικές σωματικές ασκήσεις.

Για να μειωθεί ο όγκος του σώματος, η περιτύλιξη πρέπει να διαρκεί περίπου 30-50 λεπτά (χρησιμοποιώντας μπλε ή μαύρο πηλό) και η ίδια η διαδικασία πρέπει να εκτελείται δύο/τρεις φορές την εβδομάδα.

Συνήθως μετά από 2-3 εβδομάδες περιτυλίξεων, εμφανίζονται αισθητά αποτελέσματα.

[ 7 ], [ 8 ]

Περιτύλιγμα με μουστάρδα και άργιλο για απώλεια βάρους

Η μουστάρδα χρησιμοποιείται συχνά στη δημιουργία μειγμάτων για περιτυλίγματα, τα οποία προορίζονται για την εξάλειψη του υπερβολικού βάρους.

Το περιτύλιγμα θα μειώσει τον όγκο, αφαιρώντας αρκετά εκατοστά, διορθώνοντας έτσι το σχήμα και θα έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη δομή του δέρματος.

Όταν η μουστάρδα έρθει σε επαφή με το δέρμα, έχει μια ισχυρή θερμαντική επίδραση, επιταχύνοντας έτσι τον μεταβολισμό των ιστών και ταυτόχρονα απολεπίζει το ανώτερο επιθηλιακό στρώμα, το οποίο έχει ήδη γίνει τραχύ. Όλα αυτά οδηγούν στο δέρμα να γίνει απαλό και ελαστικό.

Ο πηλός είναι ένα φιλικό προς το περιβάλλον φυσικό συστατικό, περιέχει πολλά μικροστοιχεία (σίδηρο, καθώς και κάλιο με μαγνήσιο κ.λπ.). Αφαιρούν τις φλεγμονώδεις διεργασίες, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό, και επίσης εξαλείφουν τη λεγόμενη "φλούδα πορτοκαλιού" από το δέρμα.

Όλες αυτές οι ιδιότητες καθιστούν τα wraps με άργιλο και μουστάρδα μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη βελτίωση της σιλουέτας σας και την απαλλαγή από τα περιττά κιλά.

Μπλε άργιλος και κανέλα για απώλεια βάρους

Η κανέλα θεωρείται ένα πολύ αποτελεσματικό καλλυντικό προϊόν. Σε συνδυασμό με πηλό, χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό για διαδικασίες περιτύλιξης.

Εξαλείφει τέλεια την κυτταρίτιδα λόγω της παρουσίας αιθέριων ελαίων στη σύνθεσή του, τα οποία βοηθούν στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Πηλός αδυνατίσματος στο εσωτερικό

Όταν επιλέγετε πηλό για εσωτερική χρήση, θα πρέπει να επιλέξετε αυτόν που θα καθιζάνει αργά όταν διαλύεται στο νερό. Ο πιο κατάλληλος θεωρείται ο πλαστικός και κατάλληλος για μοντελοποίηση, λιπαρός πηλός.

Ο πηλός πρέπει να καταναλώνεται μόνο πριν από τα γεύματα (πλένεται με φυτικό έγχυμα ή σκέτο νερό, χωρίς να γλυκαίνεται το υγρό με ζάχαρη, αν και επιτρέπεται να προσθέσετε λίγο μέλι στο νερό, καθώς και χυμό λεμονιού - μερικές σταγόνες). Απαγορεύεται ο συνδυασμός αργίλου με καφέ, καθώς και γάλα και αλκοολούχα ποτά.

Μπάνια αργίλου για απώλεια βάρους

Δεδομένου ότι τα λουτρά με άργιλο έχουν πολύ ισχυρή καθαριστική δράση, αυτή η διαδικασία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος και την απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών από το σώμα.

Ενώ κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο, μπορείτε να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές του δέρματος με άργιλο. Αυτό αποτρέπει την ανάπτυξη κυτταρίτιδας ή μειώνει τη σοβαρότητά της, εάν υπάρχει.

Χάρη στα λουτρά αργίλου, το δέρμα είναι κορεσμένο με πολλά χρήσιμα μικροστοιχεία και λαμβάνει επίσης πρόσθετη φροντίδα.

[ 9 ]

Χρήση πηλός αδυνατίσματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο πηλός δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες.

Αντενδείξεις

Η χρήση αργίλου έχει επίσης κάποιες αντενδείξεις - δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε υψηλές θερμοκρασίες, παρουσία χρόνιων ασθενειών σε σοβαρή μορφή, κρυολογημάτων, βλαβών στο δέρμα (ανοιχτές πληγές στις περιοχές περιτύλιξης, φρέσκες μετεγχειρητικές ουλές), γυναικολογικών και καρδιαγγειακών παθολογιών, καθώς και ασθενειών του αιμοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, ο πηλός δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε υπέρταση, διαβήτη, κιρσούς, καθώς και προβλήματα με τη λειτουργία του θυρεοειδούς.

[ 4 ], [ 5 ]

Παρενέργειες πηλός αδυνατίσματος

Η εξωτερική χρήση του πηλού μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις και, εάν ληφθεί εσωτερικά, μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα.

[ 6 ]

Υπερβολική δόση

Όπως κάθε προσροφητικό, ο πηλός σε περίπτωση υπερδοσολογίας μπορεί να απομακρύνει βιταμίνες από το σώμα, καθώς και άλλα χρήσιμα στοιχεία. Εξαιτίας αυτού, συνιστάται η διεξαγωγή ιατρικών διαδικασιών χρησιμοποιώντας αυτήν την ουσία υπό την επίβλεψη ειδικού. Χάρη στις εξετάσεις αίματος, μπορείτε να παρατηρήσετε την παρουσία προβλημάτων εγκαίρως και να προσαρμόσετε τη δοσολογία.

[ 10 ]

Συνθήκες αποθήκευσης

Δεν συνιστάται η αποθήκευση πηλού σε μεταλλικό δοχείο. Μπορεί να είναι πορσελάνης, ξύλινο ή γυάλινο.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Διάρκεια ζωής

Ο φαρμακευτικός πηλός για την απώλεια βάρους έχει απεριόριστη διάρκεια ζωής.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Κριτικές

Ο πηλός για την απώλεια βάρους είναι πολύ δημοφιλής, επειδή, σύμφωνα με κριτικές από άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει αυτήν τη μέθοδο, είναι ένα αποτελεσματικό και ασφαλές μέσο για να βοηθήσει στην απώλεια υπερβολικού βάρους και στη διόρθωση του σχήματος.