Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Μάσκες προσώπου με λεμόνι
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μεταξύ των οικιακών καλλυντικών, οι μάσκες προσώπου με λεμόνι είναι επάξια δημοφιλείς. Όντας πλούσια πηγή βιταμίνης C, ο χυμός λεμονιού - και αυτός περιλαμβάνεται σε σπιτικές μάσκες, λοσιόν και scrub - έχει πολλά πλεονεκτήματα όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα. Πρώτον, λόγω της διαθεσιμότητας αυτού του εσπεριδοειδούς και της ευκολίας εξαγωγής χυμού από αυτό. Δεύτερον, λόγω των οφελών του για το δέρμα.
Οφέλη του λεμονιού για το δέρμα
Η βιταμίνη C (L-ασκορβικό οξύ) είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και, εξουδετερώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών, βοηθά στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου.
Το λεμόνι περιέχει επίσης κιτρικό (50-65 mg/ml) και μηλικό οξύ (1,5-4,5 mg/ml), ίχνη τρυγικού, οξαλικού, γαλακτικού, φουμαρικού, μηλονικού, χλωρογενικού και βενζοϊκού οξέος. Επομένως, τα οφέλη του λεμονιού για το δέρμα έγκεινται στο αποτέλεσμα απολέπισης - την απαλή αφαίρεση του ανώτερου στρώματος των νεκρών κυττάρων του δέρματος, η οποία παρέχεται από αυτά τα φυσικά απολεπιστικά. Με την τακτική χρήση λεμονιού σε μάσκες, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό, πιο λείο, οι πόροι μειώνονται και ακόμη και οι ουλές μειώνονται.
Τα οργανικά οξέα στο χυμό λεμονιού αποχρωματίζουν ή τουλάχιστον κάνουν τις κηλίδες γήρανσης και ορισμένα άλλα σημάδια υπερμελάγχρωσης πιο χλωμά και λιγότερο αισθητά. Ωστόσο, οι κοσμητολόγοι προειδοποιούν ότι όταν χρησιμοποιούνται μάσκες λεμονιού, το δέρμα μπορεί να γίνει πιο ευαίσθητο στις υπεριώδεις ακτίνες.
Δεν υπάρχει αμφιβολία για τα οφέλη του λεμονιού στη θεραπεία των σπυριών και της ακμής: ο φρέσκος χυμός λεμονιού, που περιέχει βιοφλαβονοειδή και φαινολικά οξέα (παρακουμαρικό και σιναπικό), έχει φυσικές στυπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Για το λιπαρό δέρμα, το λεμόνι είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά ενυδατικά, τονωτικά και αντιρυτιδικά συστατικά.
Για αιώνες, οι γυναίκες χρησιμοποιούσαν μάσκα με χυμό λεμονιού για να αφαιρέσουν τις κηλίδες από το πρόσωπο και τα χέρια τους, λιπαίνοντάς τα με χυμό λεμονιού (μερικές φορές αραιωμένο με νερό) κάθε βράδυ πριν πάνε για ύπνο και ξεπλένοντάς τα το επόμενο πρωί. Θα ξεκινήσουμε λοιπόν με τη λεύκανση.
Λευκαντική μάσκα με λεμόνι
Μια μάσκα με λεμόνι και αγγούρι θεωρείται ένας κλασικός παράγοντας λεύκανσης που χρησιμοποιείται στο σπίτι: το λεμόνι και το αγγούρι αλληλοσυμπληρώνονται στην καταπολέμηση της αυξημένης μελάγχρωσης.
Τρίψτε το αγγούρι σε λεπτό τρίφτη, πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα λαχανικά και προσθέστε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Κρατήστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για όχι περισσότερο από 15 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό, μετά από το οποίο φροντίστε να χρησιμοποιήσετε κρέμα. Αυτή η διαδικασία προορίζεται για λιπαρό δέρμα.
Αν έχετε φυσιολογικό δέρμα, θα πρέπει να προσθέσετε ένα επιπλέον κουταλάκι του γλυκού ξινή κρέμα στη μάσκα, και αν το δέρμα σας είναι ξηρό, εκτός από την ξινή κρέμα, θα πρέπει να προσθέσετε λίγο από οποιοδήποτε λάδι - ελαιόλαδο, καλαμπόκι ή ραφιναρισμένο ηλιέλαιο. Στη συνέχεια, η μάσκα θα πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό.
Η δεύτερη επιλογή είναι μια μάσκα από ασπράδι αυγού και λεμόνι - ιδανική για λιπαρό και μικτό δέρμα: ένα ασπράδι αυγού χτυπιέται και αναμειγνύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Εκτός από τη λεύκανση, αυτό το μείγμα, χάρη στη φυσική αλβουμίνη του αυγού, λειαίνει τέλεια τις ρυτίδες, συσφίγγει το δέρμα, μειώνει τους διευρυμένους πόρους και μειώνει την έκκριση σμήγματος για κάποιο χρονικό διάστημα.
Συνταγές για μάσκες προσώπου με λεμόνι
Η χρήση χυμού λεμονιού είναι εύκολη και οι συνταγές μάσκας προσώπου με λεμόνι περιλαμβάνουν διαφορετικά συστατικά, ανάλογα με τον τύπο δέρματός σας και τα αποτελέσματα που θέλετε να επιτύχετε.
- Μάσκα με μέλι και λεμόνι
Αν έχετε κανονικό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού και μέλι για να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας, να το βοηθήσετε να απελευθερώσει τα νεκρά κύτταρα και να το αναγεννήσει. Ανακατέψτε μέλι (κουταλιά της σούπας) και χυμό λεμονιού (κουταλί του γλυκού), εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Μάσκα με ξινή κρέμα και λεμόνι
Αν αλλάξετε ελαφρώς την προηγούμενη συνταγή και χρησιμοποιήσετε ξινή κρέμα αντί για μέλι, τότε, χωρίς να μειώσετε την λευκαντική δράση στις κηλίδες και τις φακίδες, θρέφετε τα κύτταρα της επιδερμίδας με βιταμίνες που περιέχονται στην ξινή κρέμα και βοηθάτε στην ανανέωση των κυττάρων λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων της λεκιθίνης της ξινής κρέμας.
Θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα της βελτίωσης της δομής του δέρματος μετά από 4-6 διαδικασίες εντός δύο εβδομάδων, αλλά μια αισθητή μείωση των λεπτών ρυτίδων θα απαιτήσει περισσότερο χρόνο - τουλάχιστον 1-1,5 μήνα.
- Μάσκα με ελαιόλαδο και λεμόνι
Ελαιόλαδο και λεμόνι, αναμεμειγμένα σε ίσα μέρη, για 15-20 λεπτά στο πρόσωπο όχι μόνο θα αυξήσουν την υγρασία του κανονικού και ξηρού δέρματος, αλλά και θα λειάνουν αισθητά τις λεπτές ρυτίδες.
Για ξηρό δέρμα, συνιστάται να εμπλουτίσετε τη σύνθεση αυτής της μάσκας με μέλι (ένα κουταλάκι του γλυκού) και αιθέριο έλαιο jojoba (5 σταγόνες), και για υπερβολικά ξηρό δέρμα, προσθέστε λίγο γάλα σε σκόνη. Για την καταπολέμηση των ρυτίδων, τέτοιες μάσκες μπορούν να γίνουν δύο φορές την εβδομάδα.
- Μάσκα προσώπου με λεμόνι και αυγό
Ένα μείγμα από μισό ωμό αυγό κότας ή ένα ολόκληρο αυγό ορτυκιού με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού θρέφει, τονώνει, λειαίνει και φωτίζει ταυτόχρονα το κανονικό δέρμα.
Αν το δέρμα είναι επιρρεπές στην ξηρότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο τον κρόκο και να προσθέσετε μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιο ή λάδι ροδάκινου. Αν το δέρμα είναι χλωμό και λεπτό - λάδι αβοκάντο, αν είναι πολύ ευαίσθητο - λάδι καλέντουλας. Να θυμάστε ότι τα αιθέρια έλαια προστίθενται σε ελάχιστες ποσότητες - όχι περισσότερες από 5-6 σταγόνες. Και ο χρόνος κατά τον οποίο μπορεί να παραμείνει οποιαδήποτε μάσκα με χυμό λεμονιού σε ξηρό δέρμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά!
- Μάσκα με βρώμη και λεμόνι
Για λιπαρό και μικτό δέρμα, είναι χρήσιμη μια θρεπτική και καθαριστική μάσκα από πλιγούρι βρώμης και λεμόνι.
Δεδομένου ότι δεν θα μπορείτε να αναμίξετε ξηρό θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης (μια κουταλιά της σούπας) με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, μουλιάστε πρώτα το πλιγούρι βρώμης σε μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού και αφήστε το να φουσκώσει για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού, να ανακατέψετε και να το εφαρμόσετε στο δέρμα, αλλά όχι για περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας.
- Μάσκα με μαγιά και λεμόνι
Η κανονική φρέσκια μαγιά, την οποία χρησιμοποιούμε για την παρασκευή της ζύμης, εκτός από πολλές βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένης της ομάδας Β, περιέχει ένα πολύ απαραίτητο μικροστοιχείο - τον ψευδάργυρο. Επομένως, μια μάσκα μαγιάς με λεμόνι για την ακμή είναι ένας προσιτός και απλός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία του προβληματικού δέρματος που είναι επιρρεπές στην ακμή.
Ένα κομμάτι μαγιάς ζυμώνεται, αναμειγνύεται με χυμό λεμονιού μέχρι να γίνει μια πάστα και εφαρμόζεται στο πρόσωπο σε ομοιόμορφη στρώση για περίπου 20 λεπτά. Επιπλέον, οι περιοχές όπου έχουν εμφανιστεί σπυράκια μπορούν να καλυφθούν με ένα παχύτερο στρώμα.
- Μάσκα με άργιλο και λεμόνι
Μια μάσκα με άργιλο και λεμόνι καθαρίζει σε βάθος τους πόρους του λιπαρού δέρματος από το σμήγμα και τις τοξίνες, ξηραίνει το δέρμα και το κάνει καθαρό, ματ και πιο φρέσκο. Αυτό οφείλεται στις προσροφητικές ιδιότητες του λευκού πηλού και στον ψευδάργυρο που περιέχει.
Αυτή η μάσκα συσφίγγει και λειαίνει αισθητά την γηρασμένη επιδερμίδα. Και, φυσικά, και στις δύο περιπτώσεις, ο χυμός λεμονιού κάνει τη δουλειά του: λευκαίνει και απολεπίζει.
Η μάσκα παρασκευάζεται εύκολα: ο ξηρός πηλός αναμειγνύεται με χυμό λεμονιού και νερό στη μέση μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα μεσαίου πάχους. Η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί 5 λεπτά αφού στεγνώσει εντελώς στο πρόσωπο.
- Μάσκα με ασπιρίνη και λεμόνι
Η συγγραφή της μάσκας με ασπιρίνη και λεμόνι αποδίδεται στον Αμερικανό χειρουργό τουρκικής καταγωγής Mehmet Cengiz Oz, τον οικοδεσπότη της δημοφιλούς αμερικανικής ιατρικής τηλεοπτικής εκπομπής The Dr. Oz Show.
Πρέπει να έχετε κατά νου ότι η ασπιρίνη είναι ακετυλοσαλικυλικό οξύ, το οποίο, όπως και ο χυμός λεμονιού, προάγει την απολέπιση και τον αποχρωματισμό του δέρματος. Επομένως, αυτή η μάσκα είναι ένας πολύ επιθετικός παράγοντας απολέπισης.
Συνιστάται να θρυμματίσετε 3-4 δισκία ασπιρίνης και να αναμίξετε τη σκόνη με μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού μέχρι να αποκτήσει μια πάστα. Για ξηρό δέρμα, προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας μέλι ή την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου.
Η μάσκα εφαρμόζεται με ένα βαμβάκι ομοιόμορφα σε όλο το πρόσωπο (εκτός από την περιοχή γύρω από τα μάτια). Διατηρείται για 6-7 λεπτά - μέχρι να στεγνώσει, και αφαιρείται με ένα βαμβάκι εμποτισμένο σε ένα ζεστό διάλυμα μαγειρικής σόδας (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι νερό) - για να εξουδετερωθεί το οξύ. Μετά από αυτή την αισθητική διαδικασία, το πρόσωπο πρέπει να λιπαίνεται με μια ενυδατική κρέμα και πριν βγείτε έξω - με αντηλιακό.
Αυτή η μάσκα δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη (ή έχετε σύνδρομο Reye) ή εάν έχετε πολύ ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα.
- Μάσκα Freeman με λεμόνι
Η μάσκα Freeman με λεμόνι είναι ένα προϊόν της αμερικανικής εταιρείας Freeman Beautiful, μια μάσκα για λιπαρό και προβληματικό δέρμα Mint & Lemon με βάση τον άργιλο, το εκχύλισμα μέντας και το λεμόνι.
Σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, «η μάσκα βοηθά στην καταπράυνση του προβληματικού δέρματος του προσώπου, στον έλεγχο της παραγωγής σμήγματος και στην απομάκρυνση της λιπαρής γυαλάδας, στον καθαρισμό του δέρματος από τις τοξίνες, στη μείωση της φλεγμονής της ακμής και στη συρρίκνωση των μεγάλων πόρων».
Αναφέρεται επίσης ότι η μάσκα είναι φτιαγμένη από φυσικά φυτικά συστατικά. Η λίστα των συστατικών που περιλαμβάνονται στη μάσκα Freeman Facial Clay Mask Mint & Lemon περιλαμβάνει: νερό, μπεντονίτη (ένα φυσικό ορυκτό αργίλου που σχηματίζει ένα τζελ όταν αναμιγνύεται με νερό), καολίνη (άργιλος), έλαιο μενθόλης, έλαιο λεμονιού. Στη συνέχεια ακολουθούν: προπυλενογλυκόλη (ένα ενυδατικό συστατικό, γαλακτωματοποιητής E1520), πυριτικό μαγνήσιο-αργίλιο (απορροφητικό), διοξείδιο του τιτανίου (χρωστική και χλωρίνη E171), δινάτριο EDTA (σταθεροποιητής), πολυακρυλικό νάτριο (απορροφητικό και πυκνωτικό), μεθυλοχλωροϊσοθειαζολινόνη (ένα συντηρητικό που συσσωρεύεται στο δέρμα με παρατεταμένη χρήση), καθώς και γερανιόλη, λιναλοόλη και d-λιμονένιο (αυτές είναι τερπενικές αλκοόλες για την ενίσχυση των αντισηπτικών ιδιοτήτων και της αρωματοποίησης).
Πιθανότατα έχετε συνειδητοποιήσει ότι παρέχουμε πληροφορίες σε παρενθέσεις για να σας δώσουμε μια ιδέα για τις ουσίες που χρησιμοποιούνται σε αυτό το προϊόν. Δεν υπάρχουν τέτοιες πληροφορίες στα σωληνάρια.
Οι κριτικές για τις μάσκες προσώπου με λεμόνι ποικίλλουν σημαντικά, καθώς ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει κάψιμο και ερυθρότητα στο δέρμα, ενώ η χρήση του σε ξηρό δέρμα μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή του και να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη ξηρότητα και παρατεταμένο ξεφλούδισμα. Οι παρενέργειες μπορούν να αποφευχθούν αν δεν φτιάχνετε μάσκες προσώπου με λεμόνι πολύ συχνά και λαμβάνετε υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του δέρματός σας.