^

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Δερματολόγος, ογκοδερματολόγος

Η μάσκα μήλου είναι μια προσιτή θεραπεία για την περιποίηση του δέρματος

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Θέλετε η επιδερμίδα του προσώπου σας να είναι καθαρή, φρέσκια και να δείχνει πιο υγιής; Τότε συμπεριλάβετε τις μάσκες προσώπου με μήλο στο οπλοστάσιό σας με τις σπιτικές σας αισθητικές επεμβάσεις. Αυτά τα φρούτα περιέχουν σχεδόν όλα τα απαραίτητα μέταλλα και μικροστοιχεία για τον οργανισμό, καθώς και μια μεγάλη ποσότητα διαφόρων βιταμινών.

Τα μήλα περιέχουν ακόμη και βιταμίνη P – ρουτίνη. Και αν έχετε μικρές αιμορραγίες και ακμή στο δέρμα σας, πέφτουν τα μαλλιά σας και αιμορραγούν τα ούλα σας, τότε αυτό είναι ένα σαφές σημάδι έλλειψης ρουτίνης.

Τα οργανικά οξέα (συμπεριλαμβανομένων των χλωρογενικών και ουρσολικών οξέων), οι πηκτινικές ουσίες, τα φυτοντοκτόνα και τα φλαβονοειδή με αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βρίσκονται στα μήλα είναι χρήσιμα. Τα μήλα περιέχουν μια μικρή ποσότητα τανινών, οι οποίες έχουν στυπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Επιπλέον, όπως τα σμέουρα, οι φράουλες, τα φραγκοστάφυλα και τα κεράσια, ο κυτταρικός χυμός των μήλων περιέχει σαλικυλικό οξύ. Και ο θρυμματισμένος πολτός αυτών των φρούτων είναι μια αποδεδειγμένη λαϊκή θεραπεία για την επούλωση εκδορών. Επομένως, τα οφέλη των μήλων για το δέρμα έγκεινται στην ικανότητά τους να ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και να διατηρούν τον φυσιολογικό μεταβολισμό στην επιδερμίδα.

Συνταγές για μάσκες μήλου

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή μασκών από μήλα. Όπως καταλαβαίνετε, το κύριο συστατικό τους είναι ο καρπός που ήταν η αιτία για την εκδίωξη του Αδάμ και της Εύας από τον παράδεισο, η αιτία για την έναρξη του Τρωικού Πολέμου, και βοήθησε επίσης τον Νεύτωνα να ανακαλύψει τον νόμο της παγκόσμιας έλξης...

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα γλυκά μήλα χρησιμοποιούνται καλύτερα για καλλυντικές μάσκες για ξηρό δέρμα και τα ξινά μήλα για κανονικό και λιπαρό δέρμα.

Η γενική «τεχνολογική μέθοδος» για την παρασκευή μάσκας μήλου είναι η άλεση τους με μπλέντερ, καθώς το τρίψιμο με κανονικό τρίφτη δεν δίνει στην προκύπτουσα μάζα μια αρκετά ομοιογενή συνοχή. Εάν δεν έχετε μπλέντερ, χρησιμοποιήστε έναν ειδικό πλαστικό τρίφτη για λαχανικά και φρούτα.

Σας υπενθυμίζουμε επίσης ότι οποιαδήποτε μάσκα μήλου που εφαρμόζεται στο πρόσωπο πρέπει να αφήνεται για 15-20 λεπτά και να ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και, εάν η μάσκα περιέχει λίπη ή συστατικά που περιέχουν λίπος (για παράδειγμα, ελαιόλαδο ή ξινή κρέμα), με ζεστό νερό και στη συνέχεια να ξεπλένεται το πρόσωπο με δροσερό νερό.

Ναι, υπάρχουν μερικές ακόμη αποχρώσεις στη χρήση συνταγών για μάσκες μήλου. Πρώτον, μην αγοράζετε εισαγόμενα μήλα, τα οποία έχουν υποστεί χημική επεξεργασία για να αυξηθεί η διάρκεια ζωής. Δεύτερον, το μήλο πρέπει να πλυθεί καλά και να στεγνώσει. Και τέλος, το μήλο δεν χρειάζεται να ξεφλουδιστεί, καθώς ορισμένες από τις χρήσιμες ουσίες αυτού του φρούτου περιέχονται στη φλούδα.

Μάσκα με μήλο και μέλι

Η επιδερμίδα κάθε τύπου θρέφεται και αναζωογονείται καλά από μια σπιτική καλλυντική μάσκα μήλου και μελιού, η οποία συνιστάται να γίνεται δύο φορές την εβδομάδα. Για δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μήλο, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό φυσικό μέλι. Εάν η μάζα είναι πολύ υγρή, πολτοποιήστε την με μια μικρή ποσότητα τυρί cottage. Για ξηρό δέρμα, πάρτε λιπαρό τυρί cottage, για λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Συνταγές για μάσκες μήλου για ξηρό δέρμα

Μάσκα μήλου και ξινή κρέμας

Για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα που θρέφει και αναζωογονεί το ξηρό δέρμα, θα χρειαστείτε μισό τριμμένο μήλο και ένα κουταλάκι του γλυκού ξινή κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Και για να φτιάξετε μια μάσκα από μήλα με λάδι φύτρου σιταριού, απλώς προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι φύτρου σιταριού σε δύο κουταλιές της σούπας λιωμένο γλυκό μήλο, ανακατέψτε. Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρισμένο δέρμα για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Όταν το δέρμα στεγνώσει, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Συνταγές για μάσκες μήλου για λιπαρό δέρμα

Μάσκα μήλου-λεμονιού με πρωτεΐνη

Θα χρειαστείτε: μία κουταλιά της σούπας χυμό μήλου, μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, μία κουταλιά της σούπας χυμό αγγουριού, ένα ασπράδι αυγού. Ανακατέψτε τους χυμούς με το ασπράδι και εφαρμόστε στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

trusted-source[ 1 ]

Μάσκα μήλου-γάλακτος με βρώμη

Θα χρειαστείτε: μισό ώριμο μήλο, μία κουταλιά της σούπας γάλα, μία κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης (ή αλεσμένο πλιγούρι βρώμης σε μύλο καφέ). Τρίψτε το μισό μήλο χωρίς φλούδα σε μέτριο τρίφτη, προσθέστε το ζεστό γάλα στη σάλτσα μήλου και ανακατέψτε. Ανακατέψτε και προσθέστε το πλιγούρι βρώμης – έτσι ώστε η μάζα να έχει την υφή μιας παχύρρευστης ξινή κρέμας.

Συνταγές για μάσκες μήλου για γήρανση του δέρματος

Μάσκα με μήλο και βρώμη

Για να ετοιμάσετε αυτή την αναζωογονητική μάσκα, ανακατέψτε μερικές κουταλιές της σούπας φρέσκο πουρέ μήλου, μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο βρώμης και δύο σταγόνες από ένα από τα αιθέρια έλαια: τριαντάφυλλο, γκρέιπφρουτ, νερολί ή βασιλικό. Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, αντικαταστήστε το βρώμης με καλλυντικό άργιλο.

Μάσκα με κρόκο μήλου

Μια μάσκα φτιαγμένη από μήλα και ωμό κρόκο αυγού βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων έκφρασης. Για μία μάσκα θα χρειαστείτε μισό ψιλοκομμένο μήλο, έναν ωμό κρόκο, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι σίτου.

Μάσκα μήλου-ελιάς

Για το δέρμα του προσώπου μετά τα 40 χρόνια, μια μάσκα είναι χρήσιμη. Είναι εύκολο να την παρασκευάσετε από δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μήλο και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα λείανσης, συνιστάται να προσθέσετε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθου, κέδρου ή κυπαρισσιού σε αυτό το μείγμα.

Συνταγές για μάσκες μήλου για προβληματικό δέρμα

Για τους διευρυμένους πόρους του δέρματος, είναι χρήσιμο να φτιάχνετε μάσκες που αποτελούνται από ψιλοκομμένο μήλο (μία κουταλιά της σούπας), ψιλοκομμένη μπανάνα (μία κουταλιά της σούπας), χυμό λεμονιού (ένα κουταλάκι του γλυκού) και ένα χτυπημένο ασπράδι αυγού.

Μάσκα μήλου για την ακμή

Οι τακτικές μάσκες με αιθέριο έλαιο μήλου και τεϊόδεντρου, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ακμής. Για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα, ανακατέψτε μισό τριμμένο μήλο, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και 3-4 σταγόνες λάδι τεϊόδεντρου.

Η δεύτερη συνταγή για μάσκα μήλου για την ακμή: ανακατέψτε μισό ψιλοκομμένο μήλο, ένα χτυπημένο ασπράδι αυγού, ένα κουταλάκι του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη και μια κουταλιά της σούπας κρύο γάλα.

Μάσκα μαλλιών με μήλο

Τα μήλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Έτσι, η φλούδα μήλου χρησιμοποιείται για την παρασκευή ενός ξέβγαλματος μαλλιών μετά το λούσιμο: απλώς ρίξτε 500 ml βραστό νερό πάνω από τη φλούδα 1-2 μήλων, σκεπάστε με ένα καπάκι και αφήστε το για μία ώρα.

Μια μάσκα μαλλιών με μήλο είναι επίσης ένα αποτελεσματικό σπιτικό καλλυντικό. Για λιπαρά μαλλιά, ετοιμάστε αυτή τη μάσκα ως εξής: πάρτε μια κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού για ένα ψιλοκομμένο μήλο, ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί, εφαρμόστε στα μαλλιά (συμπεριλαμβανομένων των ριζών των μαλλιών), αφήστε για 25-30 λεπτά και ξεπλύνετε.

Μια μάσκα μήλου για ξηρά μαλλιά (καθώς και για μαλλιά που έχουν ξεραθεί από συχνή βαφή) παρασκευάζεται με βάση ένα ψημένο ή ελαφρώς βρασμένο μήλο. Πρέπει να ψήσετε ή να μαλακώσετε τρία μήλα σε ατμομάγειρα, να τα ψιλοκόψετε μέχρι να γίνουν πουρές, να προσθέσετε έναν κρόκο αυγού και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στην ψυχρή μάζα. Αφού εφαρμόσετε τη σύνθεση στα μαλλιά, πρέπει να τα καλύψετε με μια μεμβράνη (ή να φορέσετε ένα σκουφάκι μπάνιου), να τα τυλίξετε σε μια πετσέτα και να τα κρατήσετε για μισή ώρα. Αφού ξεπλύνετε αυτή τη μάσκα, πρέπει να πλύνετε καλά τα μαλλιά σας με σαμπουάν.

Κριτικές για μάσκες προσώπου Apple

Σύμφωνα με τις περισσότερες κριτικές από κυρίες που δεν παραμελούν τα προϊόντα περιποίησης δέρματος στο σπίτι, οι μάσκες προσώπου με μήλο αναζωογονούν και τονώνουν τέλεια το δέρμα. Είναι εύκολες στην παρασκευή τους και διαθέσιμες σε κάθε γυναίκα. Το κύριο πράγμα είναι να τις κάνετε τακτικά. Και μην ξεχνάτε ότι το δέρμα απαιτεί καθημερινή φροντίδα, η οποία συνίσταται όχι μόνο στην αφαίρεση του μακιγιάζ και στον πλήρη καθαρισμό του δέρματος, αλλά και στην έγκαιρη αφαίρεση των απολεπισμένων επιδερμικών κυττάρων, καθώς και στην ενυδάτωση και τη θρέψη του. Και μια μάσκα μήλου θα σας βοηθήσει σε αυτό - το πιο οικονομικό προϊόν περιποίησης δέρματος.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.