^

Μάσκα μαλλιών με καφέ

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Αν μια μάσκα μαλλιών με καφέ δεν έχει γίνει ακόμα μέρος του οπλοστασίου σας με τις διαδικασίες που βοηθούν τα μαλλιά σας να είναι πιο περιποιημένα – πυκνά και μεταξένια λαμπερά, τότε ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να το κάνετε.

Οφέλη του καφέ για τα μαλλιά

Δεν χρειάζεται να πούμε πολλά για την περιεκτικότητα σε καφεΐνη των κόκκων καφέ και του φυσικού αλεσμένου καφέ: όλα τα αλκαλοειδή μεθυλοξανθίνης, στα οποία περιλαμβάνεται και η καφεΐνη, είναι νευροδιεγερτικά. Και νιώθουμε αυτή την ιδιότητα όταν πίνουμε καφέ.

Ωστόσο, όπως ανακάλυψαν Γερμανοί ερευνητές με επικεφαλής τον δερματολόγο Δρ. Tobias Fischer στις αρχές αυτού του αιώνα, η καφεΐνη διεγείρει επίσης τους θύλακες των τριχών (βολβούς).

Όπως αναφέρθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2007 του Διεθνούς Περιοδικού Δερματολογίας, μια μελέτη έδειξε πώς ο καφές ωφελεί τα μαλλιά. Το κύριο αλκαλοειδές του καφέ μπλοκάρει τις επιδράσεις της ορμόνης φύλου τεστοστερόνη και του παραγώγου της διυδροτεστοστερόνης, τα οποία καταστέλλουν τον αυξητικό παράγοντα (πρωτεΐνη TGF-β2) στους θύλακες των τριχών και αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων στην μήτρα της τρίχας, δηλαδή αποτελούν ουσιαστικά την κύρια αιτία της ανδρογενετικής αλωπεκίας - τριχόπτωσης.

Όταν οι ερευνητές συνέκριναν τους θύλακες των τριχών που είχαν υποστεί επεξεργασία με καφέ με τους συνηθισμένους, διαπίστωσαν ότι εντός 8 ημερών από τη διαδικασία, η μέση ανάπτυξη των θυλάκων με καφεΐνη αυξήθηκε κατά σχεδόν 46%, ο κύκλος ζωής της τρίχας αυξήθηκε κατά 37% και το μήκος του στελέχους της τρίχας αυξήθηκε κατά 33-40%.

Ο καφές περιέχει επίσης μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (συμπεριλαμβανομένων λινολεϊκού, παλμιτικού και ολεϊκού), και τα τερπένια στον καφέ έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Επιπλέον, οι κόκκοι καφέ περιέχουν βιταμίνες (B1, B2, B3, B9, E και K), ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο και ψευδάργυρο.

Ιδιαίτερη μνεία από αυτήν τη λίστα αξίζει να δοθεί στη βιταμίνη Β3 (PP ή νικοτινικό οξύ), η οποία περιέχεται στον καφέ με τη μορφή του αλκαλοειδούς τριγονελίνης, και στο ιχνοστοιχείο ψευδάργυρο, τον κύριο ρυθμιστή του μεταβολισμού των πρωτεϊνών και, κατά συνέπεια, στο κύριο πρωτεϊνικό συστατικό της τρίχας - την κερατίνη.

Συνταγές για μάσκες μαλλιών με καφέ

Πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε συνταγή για μάσκες μαλλιών με καφέ, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι ο καφές θα σκουρύνει το χρώμα των μαλλιών σας και μπορεί να δώσει στις γυναίκες με καστανά μαλλιά μια κοκκινωπή απόχρωση, κάτι που μπορεί να μην τους αρέσει ιδιαίτερα. Μια ειδική περίπτωση είναι τα ανοιχτόχρωμα μαλλιά: ο καφές μπορεί να αλλάξει το χρώμα των μαλλιών σας εντελώς απρόβλεπτα, οπότε είτε να είστε προετοιμασμένοι για εκπλήξεις είτε μην πάρετε ρίσκα.

Ο ευκολότερος τρόπος για να νιώσετε την ευεργετική επίδραση του καφέ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ο εξής. Πριν σαμπουάνετε, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο καφέ σε βρεγμένα μαλλιά. Μπορεί να σας φαίνεται ασυνήθιστο, σαν να μπήκε άμμος στα μαλλιά σας, αλλά το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για 1-2 λεπτά δεν θα είναι μόνο ευχάριστο, αλλά και εξαιρετικά ωφέλιμο για τους θύλακες των τριχών σας. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας.

Η δεύτερη επιλογή: αφού λούσετε τα μαλλιά σας ως συνήθως, στύψτε τα καλά και ξεπλύνετε τα με δροσερό καφέ που έχετε φτιάξει προηγουμένως. Περιμένετε μέχρι να στραγγίσει όλη η περίσσεια και τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, στεγνώστε τα μαλλιά σας.

Μάσκα καφέ με μέλι

Ανακατέψτε 4 κουταλάκια του γλυκού φυσικού αλεσμένου καφέ, 2 κουταλιές της σούπας υγρό μέλι και 4 κουταλιές της σούπας βραστό νερό μέχρι να γίνει μια ομοιογενής μάζα. Εφαρμόστε τη ζεστή μάζα σε νωπά ή στεγνά μαλλιά και αφήστε την για 15-20 λεπτά. Η μάσκα ξεπλένεται για αρκετό χρόνο - με μέτρια ζεστό νερό, αλλά το αποτέλεσμα μετά από 2-3 τέτοιες διαδικασίες σίγουρα θα σας ευχαριστήσει: τα μαλλιά οποιουδήποτε τύπου θα γίνουν πιο ελαστικά και λαμπερά και, επιπλέον, θα πέφτουν λιγότερο.

Για όσες έχουν πολύ ξηρά και θαμπά μαλλιά, είναι χρήσιμο να προσθέσετε σε αυτή τη μάσκα 8-10 σταγόνες ελαιόλαδο ή λάδι αβοκάντο, που περιέχουν ελαϊκό οξύ.

Και αν η τριχόπτωση έχει αυξηθεί, ενισχύστε την επίδραση της καφεΐνης με τσουκνίδα. Για να το κάνετε αυτό, απλώς αντικαταστήστε τις 4 κουταλιές της σούπας βραστό νερό που ορίζεται στη συνταγή με την ίδια ποσότητα αφέψηματος τσουκνίδας.

Μάσκα μαλλιών με αυγό και καφέ

Αυτή η μάσκα είναι χρήσιμη για ξηρά και κανονικά μαλλιά, καθώς ο κρόκος του αυγού περιέχει βιοτίνη (βιταμίνη H). Για να την παρασκευάσετε, βράστε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο καφέ με 100 ml βραστό νερό και αφήστε το για 10 λεπτά. Όταν ο καφές κρυώσει στους +40°C, προσθέστε δύο ωμούς κρόκους αυγών (αν τα μαλλιά είναι κοντά, ένας θα είναι αρκετός) και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στα μαλλιά σε όλο το μήκος, το κεφάλι καλύπτεται με μεμβράνη πολυαιθυλενίου ή τοποθετείται σκουφάκι μπάνιου και τυλίγεται με πετσέτα από πάνω - για 25-30 λεπτά. Ξεπλένεται χωρίς σαμπουάν.

Για λιπαρά μαλλιά, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού σε αυτή τη μάσκα.

Μάσκα μαλλιών φτιαγμένη από κονιάκ και καφέ

Η χρήση του κονιάκ για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών οφείλεται στο γεγονός ότι υπό την επίδραση της αλκοόλης κονιάκ, η ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών αυξάνεται. Και τα οφέλη της καφεΐνης αναφέρθηκαν παραπάνω.

Για να ετοιμάσετε μια μάσκα μαλλιών από κονιάκ και καφέ, θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο καφέ, περίπου 50-60 ml κονιάκ και έναν ωμό κρόκο αυγού. Ο καφές παρασκευάζεται με μικρή ποσότητα βραστού νερού, αφήνεται να φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια όλα τα συστατικά αναμειγνύονται. Το μείγμα πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το τριχωτό της κεφαλής με ελαφριές κυκλικές κινήσεις (δεν χρειάζεται να λαδώσετε τα μαλλιά) και να κάνετε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα. Το κεφάλι πρέπει να "ζεσταθεί" και η μάσκα πρέπει να διατηρηθεί για τουλάχιστον 30-40 λεπτά.

Αυτή η μάσκα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από άνδρες εάν τα μαλλιά τους έχουν αρχίσει να αραιώνουν και έχουν εμφανιστεί φαλακρά σημεία.

Μια παρόμοια διαδικασία (μία φορά την εβδομάδα) θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής με λιπαρή σμηγματόρροια, καθώς οι τανίνες που περνούν σε αλκοόλη κονιάκ κατά τη γήρανση σε δρύινα βαρέλια έχουν όχι μόνο στυπτικές ιδιότητες, αλλά και αντιφλεγμονώδεις.

Οι γυναίκες με σκούρα καστανά μαλλιά και οι μέτριες μελαχρινές αφήνουν διθυραμβικές κριτικές για τη μάσκα μαλλιών με καφέ, αλλά οι ξανθές (φυσικές και όχι τόσο) παραπονιούνται ότι τέτοιες διαδικασίες δεν τους ταιριάζουν... Ειδικά για τους ιδιοκτήτες ξανθών μπούκλες, σας ενημερώνουμε: η καφεΐνη περιέχεται επίσης στον πράσινο (άψητο) καφέ, επομένως όλες οι μάσκες μαλλιών με καφέ μπορούν να γίνουν αλέθοντας πράσινους κόκκους καφέ. Φυσικά, δεν θα υπάρχει το οικείο άρωμα του καφέ, αλλά αυτό δεν μειώνει τα οφέλη.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.