Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Μάσκα προσώπου με γάλα
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ποια είναι η επίδραση μιας μάσκας προσώπου με γάλα στο δέρμα; Σίγουρα, έχει θετική επίδραση. Επιπλέον, το γάλα έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για κάθε τύπο δέρματος. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τα σωστά συστατικά για το γάλα και επίσης να μην αφήσετε το μείγμα να εφαρμοστεί στο πρόσωπο για περισσότερο από τα προβλεπόμενα 15-20 λεπτά.
Οφέλη του γάλακτος για το δέρμα
Για να είναι αποτελεσματικό το καλλυντικό αποτέλεσμα, το γάλα πρέπει να είναι σωστό, δηλαδή φυσικό. Και ποιο είναι το όφελος του γάλακτος για το δέρμα;
Το φυσικό πλήρες αγελαδινό γάλα περιέχει πρωτεΐνες (περίπου 82%, με τη μορφή καζεΐνης), πράγμα που σημαίνει ότι περιέχει επίσης αμινοξέα, ιδιαίτερα λευκίνη και ισολευκίνη, βαλίνη και τυροσίνη, προλίνη και τρυπτοφάνη.
Το γάλα περιέχει φωσφορικό ασβέστιο, άλατα νατρίου και καλίου, μαγνήσιο, σίδηρο, σελήνιο και ψευδάργυρο. Οι βιταμίνες αντιπροσωπεύονται από τη θειαμίνη (Β1), τη ριβοφλαβίνη (Β2), τη νιασίνη (Β3), το παντοθενικό οξύ (Β5), την πυριδοξίνη (Β6), την κοβαλαμίνη (Β12), τη βιταμίνη C και το φολικό οξύ. Όλα αυτά είναι πολύ χρήσιμα για τα κύτταρα του δέρματος.
Επιπλέον, το λίπος γάλακτος περιέχει λιποδιαλυτές βιταμίνες - A, D, E και K, απαραίτητα ακόρεστα λιπαρά οξέα (λινολεϊκό και λινολενικό), καθώς και κορεσμένα λιπαρά οξέα. Χάρη στο λινολεϊκό οξύ, η κεράτινη στιβάδα διατηρεί καλύτερα την υγρασία και το δέρμα δεν ξηραίνεται.
Μεταξύ των κορεσμένων λιπαρών οξέων, ξεχωρίζει το μυριστικό οξύ, το οποίο έχει τόσο υψηλή υδροφοβικότητα που διεισδύει σχεδόν ανεμπόδιστα στις λιπιδικές μεμβράνες των επιδερμικών κυττάρων. Και όχι μόνο διεισδύει, αλλά «τραβάει» και χρήσιμες ουσίες μαζί του.
Σας προσφέρουμε, λοιπόν, συνταγές για μάσκες προσώπου από γάλα που δίνουν πραγματικά θετικά αποτελέσματα.
Μάσκα με γάλα και μέλι
Για να ετοιμάσετε αυτή τη θρεπτική και μαλακτική μάσκα για ξηρό δέρμα, ανακατέψτε 4 κουταλιές της σούπας γάλα, ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι και μια κουταλιά της σούπας πίτουρο σιταριού.
Για λιπαρό και πορώδες δέρμα, είναι κατάλληλο ένα μείγμα γάλακτος, μελιού και τυριού cottage χαμηλών λιπαρών (σε αναλογία 2:1:1) με την προσθήκη μισού ωμού ασπραδιού αυγού.
Λάβετε υπόψη ότι οι δερματολόγοι δεν συνιστούν τη χρήση μάσκας που περιέχει μέλι συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα.
Μάσκα με άργιλο και γάλα
Η μάσκα με άργιλο και γάλα είναι εύκολη στην παρασκευή: απλώς ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να πετύχετε μια κρεμώδη μάζα, χρησιμοποιώντας περίπου δύο κουταλάκια του γλυκού ξηρή σκόνη καλλυντικού αργίλου. Για λιπαρό δέρμα, δεν χρειάζεται να προσθέσετε τίποτα άλλο.
Και για ξηρό ή πλαδαρό δέρμα, θα πρέπει να προσθέσετε σε αυτή τη μάσκα ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή λινέλαιο, έναν κρόκο αυγού ή τρεις σταγόνες από ένα διάλυμα ελαίου οξικής ρετινόλης (βιταμίνη Α).
Μάσκα με αλεύρι και γάλα
Αυτή η μάσκα έχει σχεδιαστεί για να καθαρίζει και να στεγνώνει το λιπαρό δέρμα. Συσφίγγει ιδιαίτερα τους διευρυμένους πόρους και αφαιρεί τη λιπαρή γυαλάδα από το πρόσωπο.
Το μείγμα παρασκευάζεται επίσης πολύ εύκολα - προσθέτοντας σταδιακά γάλα στο αλεύρι, και το αλεύρι μπορεί να είναι όχι μόνο σιτάρι, αλλά και σίκαλη, μπιζέλι ή ρύζι. Η σύνθεση της μάσκας μπορεί να βελτιωθεί προσθέτοντας κουρκουμά (στην άκρη ενός μαχαιριού).
Μάσκα προσώπου με γάλα και ζελατίνη
Και αυτή η μάσκα καθαρισμού μπορεί να είναι χρήσιμη για όλους τους τύπους δέρματος και παρασκευάζεται ως εξής. Μια κουταλιά της σούπας ζελατίνη χύνεται με 100 ml γάλα σε θερμοκρασία δωματίου και διατηρείται για περίπου ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, το μείγμα θερμαίνεται σε υδατόλουτρο μέχρι να διαλυθεί πλήρως η ζελατίνη.
Το μείγμα, αφού ψυχθεί στους +40-41°C, εφαρμόζεται στο πρόσωπο κατά μήκος των γραμμών μασάζ - σε τρία στρώματα (αφού στεγνώσει κάθε προηγούμενο), διατηρείται μέχρι να σκληρύνει εντελώς και διατηρείται για περίπου 10 λεπτά. Πιθανώς είναι περιττό να υπενθυμίσουμε ότι με μια τέτοια μάσκα στο πρόσωπο, πρέπει να καθίσετε ή να ξαπλώσετε ήσυχα και σιωπηλά.
Πριν από την εφαρμογή της μάσκας γάλακτος-ζελατίνης, συνιστάται να λιπάνετε τις πιο λιπαρές περιοχές του δέρματος με χυμό λεμονιού αναμεμειγμένο με νερό και τις ξηρές περιοχές με ελαιόλαδο.
Μάσκα με μαγιά και γάλα
Αν έχετε λιπαρό δέρμα, το μείγμα παρασκευάζεται από φρέσκια μαγιά αρτοποιίας και κρύο γάλα. Για πιο πηχτό δέρμα, μπορείτε να προσθέσετε αλεύρι ή πλιγούρι βρώμης.
Όταν φτιάχνετε μια μάσκα γάλακτος-μαγιάς για ώριμο δέρμα, μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα προσθέτοντας 4-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, τριαντάφυλλου, πατσουλί ή jojoba. Και για λεπτό και ξηρό δέρμα - την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου ή καλαμποκέλαιου.
Μάσκα με γάλα και βρώμη
Για αυτή την «πολυλειτουργική» μάσκα θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο βρώμης ή αλεύρι βρώμης (βρώμης) και ζεστό γάλα. Ως αποτέλεσμα της ανάμειξης των συστατικών και της έγχυσης για 5 λεπτά, θα πρέπει να έχετε ένα μεσαίου πάχους χυλό.
Μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης ή 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου (αν υπάρχουν σπυράκια ή ερεθισμός) και αν το δέρμα είναι ξηρό και έχουν ήδη εμφανιστεί ρυτίδες γύρω από το στόμα και στο μέτωπο - 3-4 σταγόνες έλαιο τριαντάφυλλου, έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού ή έλαιο από κουκούτσια ροδάκινου.
Παρεμπιπτόντως, οι Αμερικανίδες προτιμούν να χρησιμοποιούν πίτουρο αμυγδάλου αντί για βρώμη.
Μάσκα γάλακτος και ψωμιού
Θα σας αρέσει επίσης αυτή η ανεπιτήδευτη, δροσιστική μάσκα: αν την κάνετε καθημερινά για δύο εβδομάδες, δεν θα μπορείτε να αποφύγετε τα κομπλιμέντα για την εμφάνισή σας...
Για λιπαρό ή μικτό δέρμα, το μείγμα παρασκευάζεται από ψίχουλα ψωμιού σίκαλης και γάλα σε θερμοκρασία δωματίου. Για τα υπόλοιπα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε λευκό ψωμί είτε ψωμί με πίτουρο. Το γάλα πρέπει να είναι χλιαρό.
Μάσκα μπανάνας και γάλακτος
Τίποτα δεν ενυδατώνει το δέρμα όσο ένα θρεπτικό μείγμα μπανάνας και γάλακτος που εφαρμόζεται στο πρόσωπο δύο φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, αυτή η μάσκα είναι καλή για τη θρέψη του δέρματος όλων των τύπων.
Αρκεί να λιώσετε ένα κομμάτι ώριμης μπανάνας και να προσθέσετε λίγο φρέσκο γάλα (με υψηλό ποσοστό λίπους) σε αυτό.
Παρεμπιπτόντως, εκτός από την μπανάνα, τέτοιες χρήσιμες μάσκες παρασκευάζονται με τον πολτό ροδάκινου, βερίκοκου, αχλαδιού και πεπονιού.
Μάσκα με γάλα σε σκόνη
Θα σας αποκαλύψουμε ένα «μυστικό»: μια συσκευασία γάλακτος σε σκόνη (η οποία παρασκευάζεται από κανονικό γάλα) θα λύσει το πρόβλημα της διατήρησης ενός φρέσκου προϊόντος στο ψυγείο σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια μάσκα με γάλα σε σκόνη σημαίνει αντικατάσταση του φρέσκου γάλακτος αραιώνοντας τη σκόνη με νερό σε θερμοκρασία δωματίου σε αναλογία 1:2.
Και όλες οι συνταγές για τέτοιες μάσκες δόθηκαν παραπάνω. Σε κάθε περίπτωση, σας προειδοποιούμε ότι το συμπυκνωμένο γάλα δεν είναι κατάλληλο για την παρασκευή μάσκας!
Μάσκες από ξινόγαλα
Δεδομένου ότι κατά τη διαδικασία ξινίσματος του γάλακτος (γαλακτική ζύμωση) σχηματίζεται έως και 2,2% γαλακτικό οξύ, οι μάσκες ξινισμένου γάλακτος καθαρίζουν, ενυδατώνουν και τονώνουν τέλεια το δέρμα. Όλες οι άλλες χρήσιμες ουσίες του γάλακτος δεν εξαφανίζονται πουθενά, επιπλέον, οι βιοχημικοί ισχυρίζονται ότι η περιεκτικότητα σε αμινοξέα στο ξινόγαλα αυξάνεται.
Αλλά το κύριο πλεονέκτημα για τη διατήρηση της υγρασίας στην επιδερμίδα, τον καθαρισμό των πόρων, την εξομάλυνση του τόνου του δέρματος και την απολέπιση των νεκρών κυττάρων ανήκει στο γαλακτικό οξύ.
Συνταγή για βαθύ καθαρισμό λιπαρού δέρματος και λεύκανση της μελάγχρωσης:
- δύο κουταλιές της σούπας ξινόγαλα (ή γιαούρτι) συν μια κουταλιά της σούπας αλεύρι
- 50 ml ξινόγαλα, μια κουταλιά της σούπας πηλό και μισό ωμό ασπράδι αυγού.
Συνταγή για τον καθαρισμό του κανονικού δέρματος: ξινόγαλα και βρώμη (1:1).
Μια συνταγή για τον καθαρισμό και την αύξηση της ελαστικότητας του ξηρού και γερασμένου δέρματος: ξινόγαλα, πλιγούρι βρώμης και ωμός κρόκος αυγού (ή λίγο ελαιόλαδο).
Μάσκα με γάλα κατσίκας
Το κατσικίσιο γάλα είναι ένα προϊόν που έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό και επάξια από τη βιομηχανία καλλυντικών, και κάθε μάσκα που παρασκευάζεται από κατσικίσιο γάλα προάγει την βαθιά θρέψη, την ενυδάτωση και την αποκατάσταση του δέρματος του προσώπου.
Το κατσικίσιο γάλα περιέχει πολλές βιταμίνες και χρήσιμα μέταλλα, καθώς και συνένζυμο Q10 (ουβικινόνη) και αιθερικά λιπίδια που περιέχουν γλυκερίνη – σχεδόν τα ίδια με αυτά στις κυτταρικές μεμβράνες του δέρματος.
Αν το αγελαδινό γάλα έχει 17% λιπαρά οξέα, τότε το κατσικίσιο γάλα έχει κατά μέσο όρο 35% και πάνω από επτά δωδεκάδες ακόρεστα λιπαρά οξέα. Και ταυτόχρονα, λόγω του χαμηλού σημείου τήξης (+37°C), τα λίπη απορροφώνται πιο εύκολα από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματός μας. Και τα ενυδατικά παράγωγα του παντοθενικού οξέος αυξάνουν την αντοχή των ινών κολλαγόνου, καθιστώντας το δέρμα πιο απαλό και νεανικό.
Η πιο απλή συνταγή μάσκας αποτελείται από το ίδιο το γάλα (4 κουταλιές της σούπας) και πλιγούρι βρώμης, το οποίο μπορεί να αντικατασταθεί με κανονικό αλεύρι ή άμυλο. Εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, είναι χρήσιμο να προσθέσετε 3 σταγόνες λάδι jojoba ή macadamia.
Για κανονικό και λιπαρό δέρμα, συνιστάται η παρασκευή ενός μείγματος γάλακτος με καλλυντικό ή μπλε άργιλο.
Μάσκα από γάλα καμήλας
Για τις γυναίκες στη Βόρεια Αφρική, τη Μέση Ανατολή και την Ανατολική Ασία, μια μάσκα με γάλα καμήλας είναι μια κοινή σπιτική θεραπεία για τη διατήρηση ενός όμορφου δέρματος.
Όπως είναι γνωστό, οι καμήλες παράγουν πολύ λίγο γάλα - όχι περισσότερο από δύο λίτρα την ημέρα, αλλά είναι πολύ θρεπτικό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (ιδιαίτερα λινολεϊκά).
Το γάλα καμήλας έχει τρεις φορές περισσότερη βιταμίνη C και 10 φορές περισσότερο σίδηρο από το αγελαδινό γάλα. Έχει επίσης περισσότερα μικρο- και μακροστοιχεία, αλλά λιγότερες βιταμίνες Α και Β2. Το γάλα καμήλας έχει μελετηθεί και έχει βρεθεί ότι έχει την ικανότητα να καταστέλλει την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων, κάτι που διευκολύνεται από την υψηλή συγκέντρωση λυσοζύμης, λακτοφερρίνης, λακτοϋπεροξειδάσης και ανοσοσφαιρίνης.
Το γάλα καμήλας, πλούσιο σε άλφα υδροξυοξέα και βιταμίνες, όχι μόνο μαλακώνει το δέρμα, αλλά διαλύει και τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα, βοηθά στην απομάκρυνση των κηλίδων γήρανσης από το πρόσωπο και εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος.
Στην Ευρώπη, το γάλα καμήλας παράγεται από το 2006 - στην Ολλανδία, σε μια φάρμα γαλακτοπαραγωγής καμηλών· εκεί παράγουν επίσης γάλα σε σκόνη (το οποίο μπορεί να παραγγελθεί).
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη Moroccan Lava & Camel's Milk Softening Nomad's Secret Facial Masque (Shea Terra Organics, ΗΠΑ) με μαροκινό ηφαιστειακό άργιλο ή τη Chamelle Anti-Stress Facial Mask (Le Soie Cosmetics, Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα).
Μάσκα γάλακτος άλκης
Καταλαβαίνετε ότι είναι προβληματικό να ετοιμάσετε μια μάσκα με γάλα άλκης (καθώς και με γάλα καμήλας) στο σπίτι: πού μπορείτε να προμηθευτείτε γάλα άλκης, το οποίο αρμέγεται σε δύο εξειδικευμένες φάρμες στη Ρωσική Ομοσπονδία, καθώς και στον Καναδά και τη Σουηδία...
Επιπλέον, η περίοδος γαλουχίας για τις θηλυκές άλκες διαρκεί μόνο δύο μήνες (από Ιούνιο έως Αύγουστο), αλλά το γάλα τους είναι τέσσερις φορές πιο θρεπτικό από το αγελαδινό γάλα, επομένως τα μοσχάρια της άλκης αναπτύσσονται γρήγορα και παίρνουν 1,3-1,4 κιλά την ημέρα.
Απομένει λοιπόν να πούμε για το τελικό προϊόν "Αναζωογονητική μάσκα προσώπου με γάλα άλκης" του εμπορικού σήματος "Banka Agafia" (RF).
Σύμφωνα με την περιγραφή του κατασκευαστή, αυτό το αναζωογονητικό προϊόν περιέχει μόνο φυσικά συστατικά: γάλα, λευκό άργιλο, κερί μέλισσας, εκχυλίσματα Rhodiola rosea και μουριάς Sakhalin και, όπως αναμενόταν: κερεατυλική και βενζυλική αλκοόλη, βενζοϊκό οξύ (συντηρητικό E210), γαλακτωματοποιητές, σταθεροποιητές κ.λπ.
Οι κριτικές για τις μάσκες προσώπου με γάλα άλκης είναι αρκετά αντιφατικές: κάποιοι τις επαινούν, ενώ άλλοι εμφάνισαν δερματικές αλλεργίες μετά τη χρήση αυτής της μάσκας... Και κάποιοι εκφράζουν αμφιβολίες για το περιεχόμενο ενός αρκετά αποκλειστικού συστατικού σε ένα φθηνό προϊόν συσκευασμένο όπως η κέτσαπ.