Μασάζ για τη διεύρυνση του μαστού

Τα στήθη είναι η υπερηφάνεια μιας γυναίκας. Αλλά υπάρχουν πολλές γυναίκες που δεν είναι ικανοποιημένοι από το μέγεθος του στήθους τους, θα ήθελαν να την αυξήσουν, αλλά φοβούνται τα πλαστικά. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των μαστικών αδένων.

Αυτή η διαδικασία υποτιμάται. Τα σωστά ληφθέντα μέτρα επιτρέπουν να σταματήσουν το σύνδρομο πόνου, να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, να αφαιρεθεί ή να αυξηθεί ο μυϊκός τόνος, να επιτραπεί η ενεργοποίηση του καθαρισμού του σώματος από τοξίνες.

Το αποτέλεσμα μιας τακτικής διαδικασίας είναι μια έξυπνη, όμορφη προτομή. Αλλά δεν υπάρχει λόγος να περιμένετε τα θαύματα από ένα τέτοιο γεγονός. Στο σπίτι, μπορείτε να μιλήσετε για την αύξηση των παραμέτρων μεγέθους μόνο μερικά χιλιοστά. Για να έχετε ένα πιο απτό αποτέλεσμα, εκτός από το μασάζ, είναι επιθυμητό να εξασκηθείτε σε μια σειρά από ειδικά επιλεγμένες ασκήσεις.

[1]

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός μασάζ για την αύξηση του μαστού

Το μασάζ των μαστικών αδένων επιτρέπει τη βελτίωση της κατάστασης ενός δέρματος, έχοντας κάνει ελαστικό, σφιγμένο και ελαστικό, παίρνοντας καλές μορφές. Μετά από αυτή τη φροντίδα, τα ελαττώματα είναι κρυμμένα. Για παράδειγμα, τα ραγάδες και η χαλάρωση του δέρματος γίνονται λιγότερο αισθητά.

Αλλά οι κλασικοί μηχανικοί χειρισμοί κρύβουν επικίνδυνες στιγμές από μόνες τους.

• Κατά τη διάρκεια του μασάζ μπορείτε να τραυματίσετε την επιδερμίδα.
• Πριν προχωρήσετε στον "σχηματισμό" μιας πανέμορφης προτομής, συνιστάται να υποβληθείτε σε εξέταση από γυναικολόγο και μαστολόγο, εξαιρουμένης της παρουσίας μιας διαδικασίας προοδευτικού όγκου. Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένα μικρό οζίδιο, μετά από τους υπό εξέταση χειρισμούς, μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται πιο ενεργά. Αυτό ισχύει τόσο για καλοήθη ή κακοήθη νεοπλάσματα, όσο και για κυστικές ή ινώδεις δομές.

Αλλά ενεργά χρησιμοποιείται και το νερό μασάζ του στήθους, το οποίο έχει τόσο τα πλεονεκτήματά του και τα δευτερεύοντα.

Στα θετικά χαρακτηριστικά μπορεί να αποδοθεί ελάχιστος χρόνος για τη διαδικασία και την ικανότητα να διεξάγεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Τα μειονεκτήματα του χειρισμού νερού περιλαμβάνουν το γεγονός ότι εάν το πίδακα νερού είναι αρκετά ισχυρό, είναι δυνατόν να τραυματιστεί το λεπτό δέρμα. Επίσης, η διαδικασία αυτή δεν πρέπει να γίνεται με ζεστό νερό. Η θερμότητα έχει μια εξασθενητική επίδραση στους συνδετικούς ιστούς, προκαλώντας μια χαλάρωση.

Η σειρά του μασάζ νερού για την αύξηση του μαστού:

• Ρύθμιση του ντους. Το νερό θα πρέπει να είναι ελαφρώς δροσερό, και η πίεση δεν είναι "secant".
• Οι πίδακες νερού γίνονται σπειροειδείς κινήσεις, μασάζ πρώτα, και μετά το άλλο μαστό. Πρέπει να αποφεύγεται η περιοχή της θηλής.
• Διάρκεια - δύο με τρία λεπτά ανά μαστό.
• Στο τέλος, μπορείτε να πάρετε ένα ντους αντίθεση, αλλάζοντας ελαφρά τη θερμοκρασία του νερού. Ο χρόνος αντίθεσης είναι 5 - 10 δευτερόλεπτα. Για να ολοκληρώσετε το ντους αντίθεσης απαιτείται νερό από τη χαμηλωμένη θερμοκρασία.

Για την αύξηση των μαστικών αδένων, μασάζ χρησιμοποιείται επίσης με τη χρήση ειδικών διορθωτικών κρέμες, οι οποίες σήμερα είναι απλά φραγμένες οι μετρητές των τμημάτων της κοσμετολογίας. Η τεχνική του μασάζ και η ακολουθία των κινήσεων είναι ανάλογη με τους κλασικούς χειρισμούς. Η μόνη διαφορά είναι ότι χρησιμοποιούνται ειδικώς σχεδιασμένοι παράγοντες διόρθωσης του μαστού.

Τα θετικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν το μαλάκωμα του δέρματος, τα σημάδια σύλληψης (όταν χρησιμοποιούνται κρέμες αυτού του προσανατολισμού), καθώς και το γεγονός ότι η διαδικασία μπορεί να διεξαχθεί ανεξάρτητα στο σπίτι.

Τα μειονεκτήματα των διορθωτικών παραγόντων περιλαμβάνουν την πιθανότητα να πάρουν μώλωπες και ραγάδες (με έντονη πίεση στο χόριο). Επίσης, μετά το μασάζ, πρέπει να αφαιρέσετε τα υπολείμματα της κρέμας με ένα καθαρό πανί, ώστε να μην λεκιάσετε τα ρούχα σας.

Ένας άλλος τύπος - μασάζ κενού για την αύξηση των μαστικών αδένων. Αυτή η εκδήλωση πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Ακολουθία της διαδικασίας:

• Μια ενυδατική κρέμα εφαρμόζεται στην επιφάνεια.
• Η προτομή τοποθετείται σε ειδική κούπα.
• Δημιουργείται κενό με τη βοήθεια της αντλίας.
• Η διάρκεια της διαδικασίας για κάθε στήθος είναι συνήθως 10-15 λεπτά.

Οι θετικές στιγμές περιλαμβάνουν σχεδόν στιγμιαία επίδραση. Το αποτέλεσμα της αύξησης του μαστού κατά ένα έως δύο μεγέθη καθορίζεται από την ταχεία ροή του αίματος. Αυξημένη δεκτικότητα των νευρικών απολήξεων.

Τα μειονεκτήματα αυτής της διαδικασίας περιλαμβάνουν όχι μόνο ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά και μια γρήγορη απώλεια της μορφής. Διατηρήστε τον όγκο, ίσως μόνο χάρη στις καθημερινές ρουτίνες. Αυτές οι διακυμάνσεις στο μέγεθος αυξάνουν τα ραγάδες.

Η μέθοδος Shiatsu

Πολύ εξωτικό για εμάς είναι ακόμα το ιαπωνικό μασάζ για την ανάπτυξη του θώρακα Shiatsu, το οποίο βασίζεται στη γνώση της θέσης των αντίστοιχων σημείων στο σώμα μας. Τα μαξιλάρια των μεγάλων φαλαγγών πρέπει να πατηθούν στα απαραίτητα σημεία, σταματώντας κάθε πέντε έως επτά δευτερόλεπτα. Κάθε ένα από τα σημεία θα πρέπει να λάβει τρία τέτοια αποτελέσματα με ένα διάστημα είκοσι δευτερολέπτων.

Τοποθεσία:

• Οκτώ από αυτούς βρίσκονται στην μπροστινή πλευρά του λαιμού και βρίσκονται τέσσερα σε κάθε πλευρά του θυρεοειδούς αδένα.
• Ένα - στο λαιμό από την πλάτη, στα όρια της ανάπτυξης των μαλλιών.
• Έξι - ακριβώς πάνω από τις ωμοπλάτες: τρεις σε κάθε πλευρά.
• Τα δύο τελευταία: ένα στον κάθε ώμο, ακριβώς πάνω από την κλειδαριά.

Στις θετικές στιγμές περιλαμβάνεται η αρχαιότητα της τεχνολογίας, η οποία έχει από καιρό επιβεβαιωθεί από ιαπωνικές γυναίκες.

Τα μειονεκτήματα αυτής της διαδικασίας περιλαμβάνουν το γεγονός ότι είναι αδύνατο να επηρεαστεί ανεξάρτητα τα σημεία βελονισμού, χωρίς βοηθός δεν υπάρχει κανένας τρόπος. Η επίδραση επιτυγχάνεται μόνο εάν η επίδραση πραγματοποιείται σε ένα συγκεκριμένο σημείο και εάν μετακινήσετε το δάχτυλό σας ακόμη και λίγο προς τα πλάγια, το αποτέλεσμα δεν θα είναι.

Μια άλλη συμβουλή. Όταν πιέζετε τα ευαίσθητα σημεία, είναι απαραίτητο το μασάζ να παράγει ολόκληρο το καρφί του δακτύλου και όχι μόνο το άκρο του.

Massage CI - μια τεχνική που αναπτύχθηκε στην αρχαιότητα και κατέληξε σε μας ως ταοϊστική σεξουαλική πράξη. Η ουσία της μεθόδου είναι ένα συναρπαστικό αποτέλεσμα, το οποίο αποδεικνύεται ότι είναι στο θηλυκό στήθος. Το γεγονός είναι ότι κατά την εφηβεία και τη διατροφή ενός νεογέννητου μωρού με το μητρικό γάλα, μια συγκεκριμένη ορμόνη προλακτίνης αρχίζει να παράγεται εντατικά σε ένα κορίτσι και μια γυναίκα. Αυτό οδηγεί στη διεύρυνση του μαστού: στην πρώτη περίπτωση, σε σχέση με το σχηματισμό του μεγέθους του, στη δεύτερη - η αύξηση του μεγέθους είναι απαραίτητη για την παραγωγή επαρκούς ποσότητας μητρικού γάλακτος.

Όπως δείχνει η πρακτική, η ουσία αυτή παράγεται πιο ενεργά κατά τη στιγμή που εμφανίζεται η διέγερση του μαστού. Ως συμπέρασμα - το καθημερινό διεγερτικό μασάζ καθιστά δυνατή την αύξηση των μαστικών αδένων κατά ένα ή δύο μεγέθη. Είναι αλήθεια ότι αυτή η διαδικασία δεν είναι γρήγορη. Το αποτέλεσμα μπορεί να εκτιμηθεί μετά από περίπου έξι μήνες. Αλλά αυτή η επίδραση δεν υποχωρεί, όπως στην περίπτωση της μεθόδου μεγέθυνσης κενού. Και αξίζει τον κόπο, τόσο μεγαλύτερη προσπάθεια δεν θα χρειαστείτε, επειδή ένα τέτοιο γεγονός δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και ευχάριστο.

Η τεχνική είναι απλή:

• Καθίστε και χαλαρώστε.
• Palms τρίβουν το ένα στο άλλο. Όταν αρχίζουν να χειραγωγούν, πρέπει να είναι ζεστά.
• Κάθε παλάμη, τοποθετώντας τη φάλαγγα, καλύπτει πλήρως το ένα στήθος και το άλλο στήθος.
• Θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε κυκλικές κινήσεις. Το στήθος θα πρέπει να κινείται σε έναν κύκλο από την περιφέρεια προς τα μέσα. Ο αριθμός των κύκλων θα πρέπει να είναι πολλαπλάσιο του 36, αλλά να μην υπερβαίνει τα 360.
• Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται δύο φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας: πρωί και βράδυ.
• Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των κυκλικών κινήσεων, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να αναμένεται το αποτέλεσμα.

Θα πρέπει μόνο να διευκρινιστεί ότι αυτή η κατεύθυνση κίνησης είναι αποδεκτή εάν η γυναίκα έχει και τα δύο στήθη του ιδίου μεγέθους. Αλλά πόσο περίεργο ακούγεται, όχι τόσο λίγοι εκπρόσωποι του πανέμορφου μισού που υποφέρουν από το να έχουν ένα στήθος περισσότερο από το άλλο.

Σε αυτή την περίπτωση, η τεχνική του μασάζ αλλάζει κάπως: η κατεύθυνση περιστροφής του μικρότερου οργάνου παραμένει η ίδια με την προηγούμενη. Ο μεγαλύτερος παίρνει την περιστροφή προς την αντίθετη κατεύθυνση - από το εξωτερικό προς το εσωτερικό. Ταυτόχρονα, το μικρότερο θα αυξήσει το μέγεθος, ενώ το μεγαλύτερο θα παραμείνει αμετάβλητο.

Μπορεί να προκύψει μια φυσική ερώτηση, γιατί δεν μπορεί να κάνει ένα μασάζ και να μην αγγίξει το άλλο; Αλλά η ουσία της απάντησης είναι ότι με μονόπλευρη διέγερση, η προλακτίνη δεν αναπτύσσεται και, κατά συνέπεια, το αποτέλεσμα δεν έρχεται. Και το δεύτερο είναι ότι ένα τέτοιο μασάζ των μαστικών αδένων είναι μια εξαιρετική πρόληψη πολλών ασθενειών. Για παράδειγμα, τέτοιες ενέργειες μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση και ανάπτυξη κυστών και ινομυωμάτων. Συμφωνώ - αυτό είναι εντυπωσιακό.