Η κατάθλιψη και το στρες προκαλούν πρόωρη γήρανση στις γυναίκες

Σε μια πρόσφατη μελέτη, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι το σώμα των κοριτσιών που βρίσκονται κάτω από άγχος και ζουν σε μια οικογένεια όπου ένα μέλος έχει υποφέρει από κατάθλιψη στο παρελθόν γερνάει πιο γρήγορα. Η σχέση μεταξύ των καταθλιπτικών διαταραχών, του στρες και της πρόωρης γήρανσης ενός οργανισμού έχει ήδη αποδειχθεί επανειλημμένα από τους επιστήμονες.

Η γήρανση των βραχέων τελομερών, τα οποία βρίσκονται στα άκρα των χρωμοσωμάτων, συμβάλλουν στη γήρανση. Με την ηλικία, τα τελομερή συντομεύονται, γεγονός που οδηγεί στη γήρανση του σώματος. Όπως έδειξαν οι ειδικοί, όσο ταχύτερα μειώνονται τα τελομερή, τόσο πιο γρήγορα ο οργανισμός μεγαλώνει και ο θάνατος αρχίζει.

Η διαδικασία μείωσης των τελομερών μπορεί να επιταχυνθεί λόγω του οξειδωτικού στρες και άλλων αρνητικών διεργασιών που βλάπτουν τη δομή του DNA. Σε αυτό το στάδιο, οι ερευνητές δεν μπορούν να ονομάσουν την ακριβή αιτία της διαδικασίας επιτάχυνσης της γήρανσης σε ορισμένα άτομα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό μπορεί να οφείλεται σε άγχος, καταθλιπτικές διαταραχές ή σε μικρό μήκος τελομερούς.

Κατά τη διάρκεια μελετών στις οποίες οι ειδικοί προσπάθησαν να προσδιορίσουν την αιτία της γήρανσης, αναλύθηκαν περίπου 100 κορίτσια ηλικίας 10 έως 14 ετών.

Δεν υπήρξαν ενδείξεις κατάθλιψης μεταξύ των συμμετεχόντων στο πείραμα, ωστόσο, καθένας από αυτούς ήταν σε κίνδυνο, καθώς ένα από τα μέλη της οικογένειας υπέφερε από καταθλιπτικές διαταραχές στο παρελθόν. Επιπλέον, οι ειδικοί δημιούργησαν μια ομάδα ελέγχου.

Κάθε συμμετέχων στο πείραμα κλήθηκε να υποβληθεί σε δοκιμασία προσομοίωσης ακραίων καταστάσεων και εμπειρογνώμονες ζήτησαν από τα κορίτσια και για τις καταστάσεις αγχώδους που συνέβησαν στη ζωή τους.

Οι επιστήμονες μέτρησαν το επίπεδο της υδροκορτιζόνης στο σώμα των κοριτσιών, μία από τις σημαντικές καταβολικές ορμόνες που παράγεται σε απόκριση του στρες. Το επίπεδο της ορμόνης μετρήθηκε πριν και μετά το πέρασμα του τεστ τερματισμού των κοριτσιών.

Ως αποτέλεσμα, οι εμπειρογνώμονες διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια ηλικίας δώδεκα ετών, τα οποία είχαν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης κατάθλιψης, μειώθηκαν τα τελομερή (ισοδύναμα με έξι στόχους). Κατά πάσα πιθανότητα, ένα μικρό μήκος τελομερών προηγείται της ανάπτυξης καταθλιπτικών διαταραχών. Επίσης, σε αυτή την κατηγορία εφήβων, οι επιστήμονες καθόρισαν υψηλότερη αντιδραστικότητα της υδροκορτιζόνης σε απόκριση σε δοκιμές αντοχής, οι οποίες πιθανότατα οδηγούν σε πρόωρη γήρανση του σώματος.

Όπως έδειξαν και άλλες μελέτες, η χρήση ανθρακούχων ποτών όχι μόνο προκαλεί παχυσαρκία, αλλά επιταχύνει επίσης τη γήρανση των κυττάρων.

Όπως αναφέρθηκε ήδη, το προσδόκιμο ζωής εξαρτάται από το μήκος των τελομερών. Στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια εξετάστηκαν περισσότεροι από πέντε χιλιάδες εθελοντές ηλικίας 20 έως 65 ετών οι οποίοι ερωτήθηκαν την περίοδο 1999-2002 για την υγεία. Όλοι οι συμμετέχοντες στη μελέτη δεν υπέφεραν από καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη. Οι εμπειρογνώμονες κατά τη διάρκεια του πειράματος μέτρησαν το μήκος των τελομερών εθελοντών και διαπίστωσαν ότι το μήκος των τελομερών είναι μικρότερο για εκείνη την κατηγορία ανθρώπων που κατανάλωσαν μεγάλη ποσότητα ανθρακούχων ποτών. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι η χρήση 0,5 λίτρα σόδας καθημερινά προσθέτει στα κύτταρα 4,6 χρόνια, η οποία μπορεί να συγκριθεί με τη δράση της νικοτίνης στο σώμα του καπνιστή.

Κατά μέσο όρο, ο ίδιος αριθμός ετών παρατείνει τη ζωή της κυτταρικής συστηματικής εκπαίδευσης.

Οι επιστήμονες παρατήρησαν επίσης ότι τα σύντομα τελομερή αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ορισμένων καρκίνων και ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]