Πώς να μην συγχέουμε τη γρίπη με κρύο;
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μερικές φορές, όταν κοιμάσαι σε πλήρη υγεία, το επόμενο πρωί μπορούμε να ξυπνήσουμε εντελώς θρυμματισμένο, με ρινική καταρροή, πυρετό και βήχα. Εδώ είναι τα συμπτώματα της γρίπης... Σταματήστε! Ή μήπως είναι κρύο;
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ των συμπτωμάτων της γρίπης και των κρυολογημάτων. Πολύ συχνά ονομάζουμε κρυολογήματα γρίπης και αντίστροφα, χωρίς καν να υποψιαζόμαστε τι είναι πραγματικά άρρωστος. Αυτές οι δύο ασθένειες έχουν πολλά κοινά. Και οι δύο είναι ασθένειες του αναπνευστικού και τα παθογόνα τους είναι ιοί. Παρά το γεγονός ότι τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια, αντιμετωπίστε τις ασθένειες με διαφορετικούς τρόπους.
Συμπτώματα κρύου
- Coryza;
- Βήχας;
- Μύτη γεμάτη?
- Πονόλαιμος.
- Χαμηλή θερμοκρασία (37 ° -38 ° C)
Τα συμπτώματα της γρίπης
- Πόνους στο σώμα.
- Αδυναμία;
- Ρίγη;
- Υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 ° C)
Και ίσως είναι μια αλλεργία;
Συμβαίνει επίσης ότι ένα άτομο έχει μια αλλεργία. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει θερμοκρασία, το σώμα δεν σπάει, αλλά υπάρχει μόνο μια ρινική καταρροή και φαγούρα στα μάτια. Είναι πραγματικά μια αλλεργική αντίδραση. Ωστόσο, μερικές φορές είναι δύσκολο να διακρίνουμε την αλλεργία από τα κρυολογήματα, επειδή οι πάσχοντες από αλλεργία τραυματίζονται πιο συχνά από τους άλλους.
[Πώς να θεραπεύσει τα κρυολογήματα;
Δυστυχώς, είναι αδύνατο να πάρουμε εμβολιασμό ενάντια σε ένα κρύο, διότι για να αναπτυχθεί ένα εμβόλιο όπως αυτό, οι επιστήμονες πρέπει να μελετήσουν 250 ιούς που το προκαλούν. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορούν μόνο να ανακουφιστούν. Φυσικά, αρχικά, περιορίστε την κατανάλωση καφέ και αεριούχων ποτών που αφυδατώνουν το σώμα. Πίνετε περισσότερο νερό και προσπαθήστε να ανανεώσετε τον εαυτό σας, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε να τρώτε. Κοτόπουλο σούπα για να σας βοηθήσει.
Είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία;
Η θερμοκρασία είναι η αντίδραση του σώματός μας, το οποίο ρίχνει όλες τις δυνάμεις για να προστατεύσει από τη νόσο, και αν πέσει κάτω, το όπλο θα στοιβάζεται. Ωστόσο, η εξαίρεση είναι οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά, οι πυρήνες, αλλά και οι ασθενείς με αρρώστιους πνεύμονες.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια επιδημιών;
Η βιταμίνη C μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό, το οποίο θα μειώσει τη διάρκεια του κρυολογήματος, αλλά δεν θα βοηθήσει στην προστασία του από αυτό. Ο καλύτερος τρόπος είναι να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Άριστη σύμμαχοι γίνει πράσινα λαχανικά όπως το σπανάκι, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α και C, και μία πηγή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, έτσι αναγκαία για την αντιμετώπιση της φλεγμονής, είναι σολομός. Ως διεγερτικό του ανοσοποιητικού συστήματος, εμφανίζεται το αποβουτυρωμένο γιαούρτι.
Αντιβιοτικά και κρυολογήματα
Πολλοί, ανακαλύπτοντας τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, αρπάζουν τα αντιβιοτικά, με την ελπίδα ότι θα εξαλείψουν την ασθένεια αμέσως και αμετάκλητα. Ωστόσο, τα αντιβιοτικά είναι αποτελεσματικά μόνο κατά των βακτηρίων. Ο γιατρός τους συνταγογραφεί αν το κρύο προκαλεί μόλυνση των ρινικών κόλπων, οδηγώντας σε ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα ή ωτίτιδα.
Το κρύο είναι συνέπεια της υποθερμίας;
Αυτός είναι ένας άλλος κοινός μύθος για το κοινό κρυολόγημα. Το κρυολόγημα είναι ένας ιός και η υποθερμία μπορεί μόνο να επηρεάσει αρνητικά την εξασθενημένη ανοσία.