Η μέτρια και συνεχής χρήση αλκοόλ μετά από 50 χρόνια εγγυάται υγιή γήρανση
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ πραγματοποίησε τη μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 14 χιλιάδες. Νοσηλευτές και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι 15-30 γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα θετική επίδραση στην υγεία των γυναικών άνω των 50 ετών, λέει η Monica Ricci Sardzhentini αναγνώστες της εφημερίδας Corriere della Sera.
«Οι γυναίκες σηκώνουν τα ποτήρια και πίνουν στην υγεία. Τουλάχιστον μία φορά ή δύο φορές την ημέρα, ειδικά μετά από 50 χρόνια. Μέτρια και η συνεχής χρήση του αλκοόλ εξασφαλίζει υγιή γηρατειά. Αυτό αναφέρεται σε μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Στην διεξάγεται εγγραφής για 12 χρόνια συνήθειες 14.000. νοσηλευτές. τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στη Δημόσια Βιβλιοθήκη της Επιστήμης, δείχνει ότι εκείνοι που καθημερινά καταναλώνουμε 5-15 g αλκοόλ, 20% περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλή υγεία από αυτές τις trezvennits. το ποσοστό ανεβαίνει στο 30 % σε περίπτωση χρήσης πάχυνση από 15 έως 30 γραμμάρια αλκοόλ, "- γράφει η δημοσίευση.
«Ένας εραστής του ποτού λίγο ευελιξία δείχνουν μεγαλύτερη του νου, η καλύτερη φυσική κατάσταση, έχουν σπάνια παρατηρηθεί καρδιακά επεισόδια, διαβήτη, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνο, αλλά προσέξτε: δεν frills - τονίζει ο δημοσιογράφος - Και trezvennitsam δεν θα πρέπει να αρχίσουν να πίνουν μόνο για τα γηρατειά .. ρέει καλύτερα. " «Ο εντοπισμός ένα πρότυπο για τις γυναίκες, μετριοπαθείς πότες, - λέει ο Δρ Qi Σαν, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης - Για όσους δεν πίνουν, συνιστούμε την τακτική άσκηση και τη διατήρηση του βάρους :. Αυτοί οι παράγοντες θα είναι καλύτερα γι 'αυτούς σε μεγάλη ηλικία από ό, τι το αλκοόλ» .
[