Κύηση: 21 εβδομάδες

Πώς μεγαλώνει το παιδί:

Το παιδί σας ζυγίζει 350 γραμμάρια και το ύψος του είναι 25 εκ. Νιώθεις απόλυτα τις κινήσεις του, οι οποίες, καθώς μεγαλώνει, εντείνουν. Το παιδί έχει ήδη φρύδια και βλέφαρα.

Σημαντικό: η ανάπτυξη κάθε παιδιού είναι αυστηρά ατομική. Οι πληροφορίες μας έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν μια ιδέα για την ανάπτυξη του εμβρύου.

Αλλαγές της μελλοντικής μητέρας

Πιθανότατα αισθάνεστε αρκετά άνετα, καθώς το στομάχι σας δεν είναι πολύ μεγάλο και τα συμπτώματα μιας πρώιμης εγκυμοσύνης δεν σας ενοχλούν πια. Αν αισθάνεστε καλά, χαλαρώστε και απολαύστε αυτό το συναίσθημα. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα αντιμετωπίσετε κάποιες μικρές δυσκολίες, για παράδειγμα, αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος, η οποία συμβάλλει στην εμφάνιση της ακμής. Εάν έχετε υποστεί τέτοιες αλλαγές, προσπαθήστε να καθαρίσετε προσεκτικά το δέρμα με μια ειδική θεραπεία. Μην πάρετε φάρμακο για τη θεραπεία της ακμής - μερικές από αυτές είναι επικίνδυνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σε αυτό το στάδιο, είστε πιο επιρρεπείς σε φλεβίτιδα. Η εγκυμοσύνη αυξάνει την πίεση στις φλέβες των ποδιών και ένα υψηλότερο επίπεδο προγεστερόνης μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Οι κιρσώδεις φλέβες προκαλούνται επίσης από τους γενετικούς παράγοντες και την ηλικιακή κατηγορία. Για την πρόληψη ή την ελαχιστοποίηση των κιρσών, πρέπει να κάνετε καθημερινή άσκηση.

Μπορεί επίσης να έχετε τα λεγόμενα αραχνοειδή αιμαγγειώματα (μια ομάδα μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων στην επιφάνεια του δέρματος), ειδικά στους αστραγάλους, τα πόδια και το πρόσωπο. Αν και δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστα, τα αιμαγγειώματα που μοιάζουν με αράχνη δεν προκαλούν ενόχληση και συνήθως εξαφανίζονται μετά τη γέννηση.

3 ερωτήσεις σχετικά με ... το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

• Είναι αποδεκτό να αγαπάς το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ορισμένες έγκυες γυναίκες παρατηρούν αυξημένη λίμπιντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αυξημένη ροή αίματος προς τη περιοχή της πυέλου, η αυξημένη ευαισθησία στη διέγερση και ο αυξημένος όγκος κολπικής λίπανσης λόγω ορμονικών αλλαγών συμβάλλουν στην εμφάνιση της σεξουαλικής επιθυμίας. Όπως είπε μια μελλοντική μητέρα στο BabyCenter, "Οι ορμόνες με έκαναν σε μηχανή σεξ! Φαίνεται ότι θέλω σεξ συχνά". Είναι επίσης φυσικό για μια πλήρη έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Εάν αισθάνεστε δυσφορία, ευαισθησία και φαίνονται μη ελκυστικές, όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική σας όρεξη.

• Τι είναι πιο άνετα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Περισσότερο από το 75% των μελλοντικών γονέων που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι έχουν πειραματιστεί με διάφορες στάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το φαβορί για τα περισσότερα ζευγάρια ήταν η θέση "στο πλάι".

• Υπάρχουν απαγορεύσεις για το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Θα πρέπει να αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή, σε περίπτωση των ακόλουθων παθήσεων ή συμπτωμάτων:

• placenta previa
• νεογέννητο
• ανεξήγητη κολπική αιμορραγία ή απόρριψη
• κοιλιακές κράμπες
• τραχηλική ανεπάρκεια
• διευρυμένο λαιμό

Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το σεξ εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε έρπητα. Αποφύγετε την σεξουαλική επαφή με έναν σύντροφο για ολόκληρο το τρίτο τρίμηνο, εάν ο σύντροφός σας είχε έρπης νωρίτερα, ακόμα και αν δεν έχουν εντοπιστεί συμπτώματα. Το ίδιο ισχύει και για το στοματικό σεξ. Και, τέλος, εγκαταλείψτε τη σεξουαλική επαφή εάν εσείς ή ο / η σύντροφός σας έχετε οποιαδήποτε άλλη σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Υπάρχουν και άλλες περιπτώσεις όπου ο γιατρός που οδηγεί στην εγκυμοσύνη θα συμβουλεύει την αποχή από τη σεξουαλική επαφή.

Δραστηριότητα αυτής της εβδομάδας: Δημιουργήστε μια λίστα δώρων. Ακόμα κι αν δεν σας αρέσει η ιδέα να παραγγείλετε δώρα, οι φίλοι και οι συγγενείς σας θα σας ρωτήσουν ακόμα για αυτά. Η προετοιμασία μιας λίστας δώρων θα σας εξοικονομήσει από περιττές απώλειες χρόνου για περαιτέρω συζητήσεις και από περιττά δώρα.

[1], [2]