Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - συμβουλές σε μελλοντικές μητέρες

Οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν πολλές δυσκολίες, μεταξύ των οποίων - δυσκολίες αφόδευσης (δυσκοιλιότητα). Η δυσκοιλιότητα ανησυχεί για μεγάλο αριθμό γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό.

Στην εγκυμοσύνη, καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, η διευρυμένη μήτρα συμπιέζει το έντερο. Παραμορφωμένη φλεβική εκροή, υπάρχει φλεβική στάση μικρών πυελικών αγγείων. Οι φλέβες του ορθού αναπτύσσονται και αναπτύσσονται αιμορροΐδες. Οι αιμορροΐδες προκαλούν δυσκοιλιότητα.

Στο ανθρώπινο σώμα παράγονται ουσίες που προάγουν τη διέγερση των συσπάσεων του εντέρου. Το μυϊκό σύστημα του εντέρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επαρκώς δεκτικό σε τέτοια διεγερτικά. Εάν η εντερική κινητικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν υπερβολικά ενεργή, αυτές οι ενέργειες θα τονώσουν τη συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας. Οι συσπάσεις της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απειλούν τη διακοπή της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι μια θετική πλευρά της αμυντικής αντίδρασης, αρνητική - η εμφάνιση δυσκοιλιότητας.

Επίσης, η δυσκοιλιότητα προκαλεί ορμονικές αποτυχίες που εμφανίζονται σε έγκυες γυναίκες. Οι έγκυες γυναίκες αναπτύσσουν προγεστερόνη ορμόνης, η οποία επιβραδύνει τη διαδικασία της πέψης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες υποβάλλονται συχνά σε άγχος, βασανίζονται από άσχημα φόβους. Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες συχνά προκαλεί αγχωτικές καταστάσεις. Μετά τον τοκετό, η δυσκοιλιότητα ανησυχεί πολύ λιγότερο τις γυναίκες - η συναισθηματική κατάσταση των γυναικών βελτιώνεται αισθητά.

Δυσκοιλιότητα είναι η απουσία αφόδευσης για τρεις ημέρες ή περισσότερο. Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, ένα αίσθημα ατελούς εκκένωσης του εντέρου.

Με τη δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο που θα συνταγογραφήσει μια δίαιτα. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να καταναλώνει μεγάλες ποσότητες ινών. Οι ίνες δεν πέπτονται, αυξάνουν την ποσότητα του σκαμνιού και προωθούν την κανονική απολέπιση. Στη διατροφή της εγκύου πρέπει αναγκαστικά να είναι φρέσκα λαχανικά και φρούτα, ψωμί, ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα, quass, σούπα.

Οι έγκυες γυναίκες δεν θέλουν να τρώνε σοκολάτα, μαύρο καφέ, τσάι σε μεγάλες ποσότητες, κακάο ή να τρώνε ξηρά τρόφιμα.

Με τη δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες βοηθά καλά το βάμμα των δαμάσκηνων. Εκατό γραμμάρια δαμάσκηνων πρέπει να ρίξετε δύο φλιτζάνια βραστό νερό, καλύψτε και επιμείνετε για περίπου δέκα έως δώδεκα ώρες. Το βάμμα των δαμάσκηνων πρέπει να πιει πριν το φαγητό. Επίσης, μια καλή θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι η χρήση κρύου νερού με μια κουταλιά μέλι που προστίθεται σε αυτό με άδειο στομάχι.

Όταν κύηση αντενδείκνυται σε διάφορες μεθόδους αντιμετώπισης δυσκοιλιότητα - ηλεκτροφόρηση των νοβοκαΐνη, inductothermy, ηλεκτρική διέγερση, diadynamic ρεύματα, τη διαδικασία με τη χρήση του ημιτονοειδούς διαμορφωμένων ρευμάτων. Αυτές οι μέθοδοι δεν χρησιμοποιούνται λόγω του υψηλού κινδύνου διέγερσης των συστολών της μήτρας, καθώς και λόγω των δυσμενών επιδράσεων στο έμβρυο.

Η λήψη καθαρτικών μπορεί να προκαλέσει έκτρωση. Είναι επικίνδυνο να λαμβάνετε όχι μόνο ισχυρά φάρμακα, αλλά και αδύναμα, όπως φύλλα σανού, ραβέντι, φλοιό φραγκοστάφυλου. Τέτοια φάρμακα όπως το bisacodyl και το καφέ προκαλούν κράμπες στην κοιλιά και τη διάρροια. Η λήψη καθαρτικών δεν είναι επιθυμητή, με τη δυσκοιλιότητα η καλύτερη διέξοδος είναι η λήψη ινών.

[1], [2]