Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Σχέδιο 9 μηνών που θηλάζει
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ο θηλασμός ενός παιδιού 9 μηνών παίζει όλο και μικρότερο ρόλο στην καθημερινή ρουτίνα. Βασικά, το παιδί παίρνει φυσική τροφή, καταφεύγει στο μητρικό γάλα μόνο τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια της νύχτας ξυπνά μόνο λίγες φορές, καθώς μπορεί ήδη να κοιμηθεί χωρίς να ξυπνήσει για 5-6 ώρες στη σειρά. Ταυτόχρονα, διαμορφώνονται μια σειρά από νέους ψυχικούς σχηματισμούς, ανάγκες, δεξιότητες. Άρα, ένα παιδί στην ηλικία των 9 μηνών χρειάζεται ήδη ελάχιστη επαφή με συνομηλίκους, άρα χρειάζεται να οργανώνει βόλτες, συναντήσεις με άλλα παιδιά, κοινές βόλτες, επισκέψεις. Το παιδί μιμείται τις πιο απλές ενέργειες ενός άλλου συνομήλικού του. Περπατά, κρατώντας το στήριγμα με το χέρι του, στέκεται με σιγουριά και κάθεται με την υποστήριξη ενός ενήλικα. Στην ερώτηση "Πού;" ψάχνει για ένα αντικείμενο, το βρίσκει. Γνωρίζει το όνομά του, ανταποκρίνεται σε αυτό, ανταποκρίνεται στο κάλεσμα. Αυτή τη στιγμή, το παιδί θα πρέπει ήδη να έχει συνηθίσει να φυτεύει στο γιογιό. Μέχρι το τέλος του 9ου μήνα, το παιδί θα πρέπει να είναι ήρεμο για το γιογιό.
Καθημερινό πρόγραμμα
Σε όλες τις διαδικασίες και την ήδη συνηθισμένη καθημερινή ρουτίνα του παιδιού αυτή την περίοδο προστίθενται υποχρεωτικές βόλτες σε δημόσιους χώρους, επικοινωνία με συνομηλίκους. Αυτό μπορεί να είναι επισκέψεις, κοινά μαθήματα, δραστηριότητες. Υπάρχουν ειδικά σχολεία πρώιμης ανάπτυξης, στα οποία παίρνουν παιδιά από 9 μηνών. Εκεί γίνονται ειδικά οργανωμένοι περίπατοι, παιχνίδια, μαθήματα. Πολύ ενδιαφέρουσες για παιδιά θεατρικές παραγωγές, θέατρο σκιών και κουκλοθέατρο για παιδιά του πρώτου έτους της ζωής. Επίσης, αυτή η περίοδος είναι η βέλτιστη για τη γυμναστική των αρθρώσεων, τη γιόγκα. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που μπορεί να κάνει η μητέρα μαζί με το παιδί.
Δόλωμα
Ως νέα συμπληρωματική τροφή για παιδί 9 μηνών εισάγονται διάφοροι χυλοί. Αυτό μπορεί να είναι χυλός σε γάλα, κρέας, ζωμός ψαριού. Στο τέλος του 9ου μήνα της ζωής, το παιδί πρέπει να λάβει σιμιγδάλι, κεχρί, κριθάρι, χυλό καλαμποκιού, φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι.
Μενού σιτηρέσιο
Το μενού μπορεί ήδη να είναι αρκετά ποικίλο. Το μητρικό γάλα καταλαμβάνει ήδη ένα μικρότερο μέρος της διατροφής. Μπορείτε να ετοιμάσετε μια ποικιλία από πιάτα. Η βάση πρέπει να είναι λιωμένο γάλα, ζωμοί, χυλός, πουρές πατάτας, μπουρεκάκια ψαριών και κρέατος στον ατμό, πουρές λαχανικών και φρούτων, χυμοί.
Καρέκλα
Τα κόπρανα του παιδιού είναι παρόμοια με αυτά ενός ενήλικα, αλλά μπορεί να είναι πιο υγρά. Το χρώμα είναι καφέ. Τα κόπρανα πρέπει να είναι τακτικά, περίπου 2-3 φορές την ημέρα.
Υπνος
Το μωρό χρειάζεται ακόμα να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για ένα παιδί της πρώτης ζωής. Αποτελεί προϋπόθεση για την πλήρη ανάπτυξη και διατήρηση τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας. Το παιδί πρέπει να κοιμάται στην κούνια του. Εάν έχει συνηθίσει να κοιμάται με τους γονείς του, πρέπει να αρχίσετε να τον απογαλακτίζετε σταδιακά από αυτό και φροντίστε να τον μεταφέρετε στην κούνια για το βράδυ. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος το παιδί να μεγαλώσει με ψυχικές ανωμαλίες και διαταραχές στη σεξουαλική σφαίρα. Ένα παιδί πρέπει να κοιμάται κατά μέσο όρο 14-15 ώρες την ημέρα.