Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Cranberry για παιδιά: μπορεί ή όχι;
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Το Cranberry για τα παιδιά είναι μια κολοσσιαία πηγή θρεπτικών συστατικών που ενισχύει την ανοσία των παιδιών και βελτιώνει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα. Εάν οι γονείς θέλουν το παιδί τους υγιές, πρέπει να εισαγάγουν τα βακκίνια στη διατροφή του παιδιού το φθινόπωρο-χειμώνα (κατά προτίμηση σε νέα μορφή ή με τη μορφή μη φρέσκων φρούτων).
Ορισμένες πηγές συνιστούν τη χρήση βακκίνιων στη διατροφή ενός παιδιού, αρχίζοντας από έξι μήνες - με τη μορφή φρούτων ποτών και συμποτικών. Άλλοι ειδικοί πιστεύουν ότι τα πιάτα και τα ποτά από τα βακκίνια δεν πρέπει να χορηγούνται σε μωρά πριν από την ηλικία των τριών ετών.
Πώς να ενεργήσει, οι γονείς θα πρέπει να αποφασίσουν από μόνοι τους, προσπαθώντας να εισαγάγει τα μούρα με τη μορφή ενός ποτού και σε μικρές δόσεις. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία, τότε το μωρό μπορεί να παραδοθεί με ασφάλεια μέχρι ένα ποτήρι κοκτέιλ βατόμουρου ή χυμό φρούτων την ημέρα. Απλά ετοιμάστε αυτά τα ποτά με μέλι (προσθέστε σε ζεστό ή ψυχρό υγρό) και σε καθαρό νερό.
Στον πολτό cranberry είναι επίσης καλύτερο να προσθέσετε μέλι, επειδή η ζάχαρη προκαλεί μείωση της ανοσίας και επιδεινώνει επίσης την απορρόφηση του ασβεστίου στο σώμα. Αυτό δεν είναι καθόλου επιτρεπτά, καθώς το παιδί χρειάζεται ασβέστιο σε μεγάλες ποσότητες και για όλα: δόντια, οστά, μαλλιά, καρφιά και ούτω καθεξής.
Cranberry για παιδιά κάτω του ενός έτους
Μην εισάγετε τα βακκίνια στη διατροφή ενός μωρού μέχρι έξι μήνες. Επειδή το μούρο έχει έντονο κόκκινο χρώμα, λόγω της παρουσίας ορισμένων ουσιών που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις του παιδιού.
Σε φρέσκια μορφή, για παράδειγμα, ως μπισκότο από μούρα, τα βακκίνια δεν πρέπει να χορηγούνται σε μωρά μέχρι την ηλικία ενός έτους. Και σε αυτή την περίπτωση πρέπει να είστε προσεκτικοί. Εάν το παιδί είναι αλλεργικό σε άλλα έντονα χρωματισμένα λαχανικά και φρούτα, το βακκίνιο πρέπει να χορηγείται σε μικρές δόσεις και με προσοχή.
Η καλύτερη μορφή χρήσης βακκίνων στο μενού των παιδιών είναι με τη μορφή φρούτων και μαρμελάδων φρούτων. Και, πρώτα πρέπει να ετοιμάσετε μια μικρή ποσότητα ποτού και να δώσετε στο παιδί ένα κουταλάκι του γλυκού. Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις μέσα σε 24 ώρες, μπορείτε να αφήσετε το μωρό να πιει μια κουταλιά της σούπας (ή δύο) υγρού. Και πάλι για να παρατηρήσετε την κατάσταση του παιδιού.
Ελλείψει εκδηλώσεων αλλεργίας, μπορείτε να εισαγάγετε με ασφάλεια αλκοολούχα ποτά στο καθημερινό σιτηρέσιο του μωρού. Το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε το μέτρο και να δώσετε στο παιδί ένα ποτό με βακκίνιο, περίπου το μισό ποτήρι την ημέρα.
Πρέπει να υπενθυμιστεί ότι τα παρασκευασμένα φρούτα και κομπόστα φρούτων των βακκινίων πρέπει να είναι σε καθαρό νερό και με την προσθήκη μελιού (και όχι ζάχαρης).
Τα βακκίνια για παιδιά έως ενός έτους είναι μια ανεκτίμητη αποθήκη βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών ουσιών που θα επιτρέψουν στο μωρό να μεγαλώσει δυνατός και υγιής.
[3]