Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τα προβλήματα του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος που προκαλούνται από μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά

Σε μια συστηματική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Nutrition, ερευνητές από την Ιταλία παρουσίασαν μια ολοκληρωμένη επισκόπηση των επιδράσεων βιολογικών μητρών με αντιοξειδωτικές ιδιότητες στον μετριασμό των επιπλοκών του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος που προκαλούνται από δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Οι δίαιτες υψηλής θερμιδικής αξίας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που είναι πλούσιες σε κορεσμένα και trans λιπαρά, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα προκαλώντας την παραγωγή δραστικών ειδών οξυγόνου (ROS) και, ως εκ τούτου, προκαλώντας οξειδωτικό στρες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστους κύκλους ωορρηξίας και πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια.

Η παραγωγή ROS που προκαλείται από τη διατροφή μπορεί να επηρεάσει την παροχή αίματος στα αναπαραγωγικά όργανα και να διαταράξει τον άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-ωοθηκών. Αυτές οι διεργασίες μπορεί να προκαλέσουν ορμονική ανισορροπία, να προκαλέσουν αντίσταση στην ινσουλίνη και υπερλεπτιναιμία, να προάγουν χρόνια φλεγμονή χαμηλού βαθμού, να επηρεάσουν την ποιότητα των ωαρίων και να επηρεάσουν την εμφύτευση του εμβρύου στη μήτρα και τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.

Οι βιολογικές μήτρες που μπορούν να επηρεάσουν θετικά το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα περιλαμβάνουν καρβοκυκλικά σάκχαρα, φυτοθρεπτικά συστατικά, οργανοθειικές ενώσεις, ορμόνες, νευροπεπτίδια, οργανικά οξέα και βιταμίνες. Αυτές οι μήτρες περιέχουν κυρίως μια ποικιλία αντιοξειδωτικών που βοηθούν στη μείωση της οξειδωτικής βλάβης που προκαλείται από τα ROS.

Σε αυτήν τη συστηματική ανασκόπηση, οι συγγραφείς αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα των βιολογικών μητρών στην πρόληψη των ωοθηκικών επιπλοκών που προκαλούνται από το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ανέλυσαν 121 μελέτες που δημοσιεύθηκαν σε έγκριτα αγγλόφωνα επιστημονικά περιοδικά.

Αντιοξειδωτικά που προέρχονται από βιολογικές μήτρες και οι επιδράσεις τους στο οξειδωτικό στρες που προκαλείται από δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά

Η ωοθυλακιογένεση είναι η διαδικασία ωρίμανσης των αρχέγονων γεννητικών κυττάρων σε ωάρια εντός των ωοθυλακίων και είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη λειτουργία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να προκαλέσει οξειδωτική βλάβη στις ωοθήκες, επηρεάζοντας συγκεκριμένα την ανάπτυξη των ωοθυλακίων, την επιβίωση και την παραγωγή ορμονών που απαιτούνται για τη ρύθμιση της ωοθυλακιογένεσης. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα των ωαρίων και να διαταράξουν την ανάπτυξη του εμβρύου.

Σε μοντέλα τρωκτικών με οξειδωτικό στρες που προκαλείται από δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μια δίαιτα που περιείχε συνδυασμό δύο φυτοθρεπτικών συστατικών, κριθαριού και χουρμάδων, διατήρησε τα ωοθυλάκια των ωοθηκών, αύξησε την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό τους, αποκατέστησε το στρώμα των ωοθηκών και αύξησε τα επίπεδα ενδογενών ενζυμικών αντιοξειδωτικών.

Αυτά τα θετικά αποτελέσματα μπορούν να εξηγηθούν από την αυξημένη δράση των φλαβονοειδών και των φαινολικών αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων που περιέχονται στο φερουλικό οξύ, την καμπφερόλη, τη μαλβιδίνη, το καφεϊκό οξύ και τα παράγωγα κερσετίνης.

Σε μοντέλα ποντικών με οξειδωτικό στρες που προκλήθηκε από δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μια δίαιτα που περιείχε θυμοκινόνη ενεργοποίησε την οδό AMPK/PGC1α/SIRT1, αυξάνοντας την αντιοξειδωτική κατάσταση, μειώνοντας τη φλεγμονή και βελτιώνοντας τη μιτοχονδριακή λειτουργία. Αυτές οι αλλαγές συσχετίστηκαν με αυξημένο αριθμό πρώιμων ωοθυλακίων και βελτιωμένη ποιότητα ωαρίων.

Μια δίαιτα που περιείχε το νευροπεπτίδιο φοινιξίνη μείωσε το βάρος των ωοθηκών, μείωσε τα περιωοθηκικά λιπώδη στρώματα, ρύθμισε τη θετικότητα των υποδοχέων της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) σε τρωκτικά και μείωσε την απόπτωση και τη φλεγμονή των ωοθηκών σε τρωκτικά που τρέφονταν με δίαιτα υψηλή σε λιπαρά.

Σε παχύσαρκους αρουραίους, ένα πολυαντιοξειδωτικό συμπλήρωμα που περιείχε μια οργανοθειική ένωση, φυτοθρεπτικά συστατικά, βιταμίνη Ε και συνένζυμο Q10 μείωσε τη φλεγμονή των ωοθηκών και την ατρησία των ωοθυλακίων και μείωσε την υπογονιμότητα που προκαλείται από την παχυσαρκία.

Σε αρουραίους που τρέφονταν με δίαιτα υψηλή σε λιπαρά, μια δίαιτα που περιείχε μηλόξιδο και φοινικίνη αποκατέστησε την ορμονική ισορροπία, αύξησε την ωοθυλακιογένεση και βελτίωσε την αντιοξειδωτική απόκριση στις ωοθήκες.

Μια δίαιτα που περιείχε φερουλικό οξύ, καμπφερόλη, μαλβιδίνη, καφεϊκό οξύ και παράγωγα κερσετίνης αύξησε τα επίπεδα τόσο των ενζυματικών όσο και των μη ενζυματικών αντιοξειδωτικών σε αρουραίους που τρέφονταν με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, με αποτέλεσμα την προστασία των ωαρίων από βλάβες στο DNA.

Ομοίως, η χορήγηση συμπληρωμάτων MitoQ10 μείωσε το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από τη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και βελτίωσε τη μιτοχονδριακή λειτουργία, μετριάζοντας τη βλάβη του DNA και διατηρώντας την ποιότητα των ωαρίων.

Οι οργανοθειώδεις ενώσεις έχουν δείξει αποτελεσματικότητα στη βελτίωση της υπογονιμότητας που προκαλείται από την παχυσαρκία που προκαλείται από δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Διαιτητικές παρεμβάσεις που περιέχουν φερουλικό οξύ, καμπεφερόλη, μαλβιδίνη, καφεϊκό οξύ και παράγωγα κερσετίνης, καθώς και η συνδυασμένη χρήση μυο-ινοσιτόλης και α-λιποϊκού οξέος, έχουν δείξει αποτελεσματικότητα στην προστασία από διαταραχές του ωοθηκικού κύκλου και στη μείωση των εκφυλιστικών αλλαγών των ωοθηκών που προκαλούνται από οξειδωτικό στρες.

Συνολικά, η υπάρχουσα βιβλιογραφία υποδεικνύει ότι οι βιολογικές μήτρες ως αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τον αριθμό των ατρητικών ωοθυλακίων, τη φλεγμονή και την απόπτωση των ωοθηκών. Αυτό υποστηρίζεται από τη μείωση του βάρους των ωοθηκών, τη μείωση των περιωοθηκικών λιπωδών μαξιλαριών και τη ρύθμιση της θετικότητας των υποδοχέων LH.

Κλινική σημασία βιολογικών μητρών ως αντιοξειδωτικά

Οι τεχνολογίες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής θεωρούνται παραδοσιακή μέθοδος αντιμετώπισης της υπογονιμότητας. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να εξαλείψει αποτελεσματικά τις κύριες αιτίες υπογονιμότητας που σχετίζονται με μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Οι βιολογικές μήτρες ως αντιοξειδωτικά έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων.

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και η βιταμίνη Β12 έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη μείωση των συμπτωμάτων της ενδομητρίωσης, μιας χρόνιας ορμονικής φλεγμονώδους νόσου που επηρεάζει τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Τα αποτελέσματα τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων κλινικών δοκιμών υπογραμμίζουν την αποτελεσματικότητα των βιταμινών E και C στη μείωση του πυελικού πόνου και των δεικτών φλεγμονής στο περιτοναϊκό υγρό.

Βιολογικά συστατικά που περιλαμβάνουν βιταμίνη Α, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12, βιταμίνη C, βιταμίνη D3, βιταμίνη Ε, νιασιναμίδη και φολικό οξύ έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη βελτίωση των ποσοστών εγκυμοσύνης σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).

Η θεραπεία με ρεσβερατρόλη σε ασθενείς με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων και των εμβρύων. Ομοίως, η θεραπεία με βιταμίνες D και E έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τα ποσοστά εμφύτευσης και τη συνολική επιτυχία της εγκυμοσύνης, αντίστοιχα.