Νέες δημοσιεύσεις
Πώς αναγνωρίζετε μια ασθένεια στο βάδισμά σας;
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Πρόσφατη έρευνα επιστημόνων βρήκε μια σύνδεση μεταξύ του βαδίσματος ενός ατόμου και της σεξουαλικής του ζωής. Μπορεί όμως το βάδισμα ενός ατόμου να του πει κάτι άλλο για τον εαυτό του;
Όπως αποδεικνύεται, μπορεί. Πράγματι, ο τρόπος που περπατάμε μπορεί να γίνει το πρώτο σύμπτωμα της μίας ή της άλλης ασθένειας.
Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένα χαλαρό βάδισμα ή ένα πολύ έντονο λίκνισμα των ισχίων μπορεί να υποδηλώνει αδυναμία των πυελικών μυών, η οποία οδηγεί σε προβλήματα στην πλάτη και τα πόδια. Αν περπατάτε σαν σούπερ μόντελ στην πασαρέλα, σκεφτείτε αν όλα είναι εντάξει. Όταν ένα άτομο περπατάει ή τρέχει, μια μικρή ομάδα μυών εμπλέκεται στην κίνηση, η οποία βοηθά να διατηρούνται τα πόδια ίσια. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση αυτής της μυϊκής ομάδας.
Ο Cheyne Voss, φυσιοθεραπευτής στο TenPhysio του Λονδίνου, συμβουλεύει την ενδυνάμωση των πυελικών μυών σε αυτή την περίπτωση και ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό, κατά τη γνώμη του, είναι το Pilates.
Η αργή κίνηση μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ, του διαβήτη, της αρθρίτιδας, της ανάπτυξης άνοιας, ακόμη και να υποδηλώνει ένα σύντομο προσδόκιμο ζωής.
Σύμφωνα με τον Δρ. Τόνι Ρέντμοντ, ορθοπεδικό χειρουργό στο Πανεπιστήμιο του Λιντς, ένα υγιές νεαρό άτομο περπατά με μέση ταχύτητα 1,2 και 1,4 μέτρα ανά δευτερόλεπτο. Αλλά αν αρχίσετε να υποφέρετε, ας πούμε, από αρθρίτιδα, η ταχύτητα βάδισής σας θα μειωθεί σημαντικά. Συνήθως, τα άτομα με προβλήματα στις αρθρώσεις περπατούν με ταχύτητα μικρότερη από ένα μέτρο ανά δευτερόλεπτο.
Η ταχύτητα βαδίσματος μπορεί επίσης να «προβλέψει» το προσδόκιμο ζωής μας. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ ανέλυσαν το βάδισμα 36.000 ατόμων άνω των 65 ετών. Εντόπισαν όσους κινούνταν με ταχύτητα μικρότερη από μισό μέτρο ανά δευτερόλεπτο. Αυτά τα άτομα είχαν αυξημένο κίνδυνο θανάτου, ενώ όσοι περπατούσαν πιο γρήγορα είχαν καλύτερους δείκτες υγείας.
Ένα σέρσιμο βαδίσματος μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα στο σεξ, δηλαδή αδυναμία οργασμού, οστεοαρθρίτιδα, μυϊκή βλάβη από το περπάτημα με ψηλοτάκουνα.
Η έλλειψη ελιγμού κατά το περπάτημα είναι πιθανότατα συνέπεια παθήσεων του αυχένα ή της πλάτης. Αυτό συχνά προκαλείται από καθιστική ζωή.
Η κουτσαίνωση μπορεί να είναι σημάδι οστεοαρθρίτιδας, πελματιαίας απονευρωσίτιδας και μπορεί επίσης να προκληθεί από τη μεταφορά βαριών τσαντών.
Μια κλασική εκδήλωση της αρθρίτιδας του ισχίου είναι η κάθοδος στο ένα πόδι, όταν το σωματικό βάρος μετατοπίζεται προς τη μία πλευρά.
Άτομα με οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα με την ανάβαση σκάλας. Εάν αισθανθείτε πόνο στις αρθρώσεις του ποδιού που βρίσκονται στη βάση των μεγάλων δακτύλων κατά την ανεβοκατέβαση σκάλας, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Το να ακουμπάτε τα πόδια σας στο έδαφος μπορεί να υποδηλώνει διαβήτη, ριζοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Το άτομο χάνει τον έλεγχο των κινήσεών του και σταματά να σηκώνει το πόδι του αρκετά ψηλά, με αποτέλεσμα τα βήματά του να γίνονται θολά και να σέρνονται.
Το χορεϊκό βάδισμα χαρακτηρίζεται από αλλαγές στη θέση του σώματος και την κίνηση των άκρων που διακόπτονται από ξαφνικές υπερβολικές κινήσεις (χορεία) στα άκρα και τον κορμό. Αυτό το βάδισμα μπορεί να φαίνεται παράξενο και αλλόκοτο. Η πιο συχνή αιτία είναι η νόσος του Χάντινγκτον.
[