Στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερικούς παράγοντες όσο και από εσωτερικούς παράγοντες. Από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης στο σώμα αρχίζει μια πλήρη αναδιάρθρωση. Στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να αρχίσει η ναυτία, αργότερα ενοχλείται από συχνή ούρηση, δυσκοιλιότητα, καούρα, αναστατωμένος πεπτικό σύστημα, κακό ή αντίστροφα, αυξημένη όρεξη, ζάλη και ούτω καθεξής. Σε κάθε περίπτωση, όλα πάνε μεμονωμένα, μερικές γυναίκες όλη την εγκυμοσύνη δεν αισθάνεται κάτι τέτοιο, Άλλοι πάσχουν από όλα τα συμπτώματα ταυτόχρονα · οι τρίτοι υποφέρουν μόνο από μερικούς από αυτούς. Σε μια κακή φυσική κατάσταση συσχετίζεται συχνά με την ψυχολογική. Οι έγκυες γυναίκες, και μαζί με άλλους, μαστίζεται από συχνές εναλλαγές της διάθεσης, πολλά κλάματα, ευερεθιστότητα, δυσαρέσκεια, αυξημένο άγχος, ασαφείς φόβους, κ.λπ. Στο δεύτερο τρίμηνο, αιμορραγία των ούλων μπορεί να αρχίσει, να ενοχλούν πονοκεφάλους, ρινική καταρροή, ελαφρά οίδημα.

Η ίδια η κατάσταση της εγκυμοσύνης προκαλεί ένα μικρό στρες σε μια γυναίκα, πρώτα από όλα, από μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο. Μια γυναίκα σε αυτή την περίοδο ετοιμάζεται να γίνει μητέρα, η οποία αλλάζει εντελώς τον προηγούμενο τρόπο ζωής της - και αυτό είναι επίσης ένα είδος άγχους. Σε αυτό προστίθενται προβλήματα στην εργασία ή στην οικογενειακή ζωή, μια γυναίκα αρχίζει να ανησυχεί για το μέλλον της και το μέλλον του μωρού της. Πιο κοντά στο τοκετό, μια γυναίκα στοιχειώνεται από το φόβο αυτής της διαδικασίας, ειδικά αν το μωρό είναι το πρώτο και η εγκυμοσύνη δεν ήταν πολύ καλή. Το άγχος σε μικρές δόσεις είναι ακόμη χρήσιμο, και ως μαμά, υπάρχει ένα μωρό. Αλλά αν αυτό το κράτος επιδιώκει την έγκυο γυναίκα για πολύ καιρό και εκδηλώνεται αρκετά έντονα, στην περίπτωση αυτή είναι απαραίτητο να ζητήσει τη βοήθεια ενός ειδικού, επειδή οι αρνητικές συνέπειες του στρες μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ψυχική υγεία του παιδιού.

Με περίπου το πέμπτο μήνα της φυσικής κατάστασης της γυναίκας είναι κανονικοποιημένη, δεν ανησυχεί για την πρωινή αδιαθεσία να εξαφανιστεί συχνούς πονοκεφάλους, είναι λιγότερο ενοχλημένος από μικροπράγματα, και είναι ευτυχής γνωρίζοντας ότι ζει εκεί μια μικρή ζωή. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η γυναίκα αισθάνεται τους τραυματισμούς στην κάτω κοιλιακή χώρα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι σύνδεσμοι που στηρίζουν την κοιλιακή πρέσα είναι τεντωμένοι. Είναι όλο και πιο διάχυτη, πιο κουρασμένη, πιο κοντά στον τοκετό υπάρχει ένα αίσθημα φόβου αυτής της διαδικασίας, ειδικά στους πρώτους γεννημένους.

Όλες αυτές οι καταστάσεις προκαλούν κάποιο στρες στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, αλλά όχι με τη συνήθη έννοια. Τέτοιες ρηχές εμπειρίες δεν επηρεάζουν την υγεία του μελλοντικού ατόμου, επιπλέον, με μικρά αρνητικά συναισθήματα στο ανθρώπινο σώμα εμφανίζεται η ορμόνη κορτιζόλη. Αυτή η ορμόνη, σε λογικές δόσεις, είναι απαραίτητη για να αναπτυχθεί σωστά το παιδί. Και με έντονο στρες της κορτιζόλης στο σώμα της μητέρας και, κατά συνέπεια, το παιδί, πάρα πολύ, που μπορεί να οδηγήσει, σύμφωνα με τους ειδικούς, σε συγγενείς παθολογίες.

[1], [2]

Σοβαρή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αν μια γυναίκα θα βιώσουν έντονο άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διπλασιάζει τις πιθανότητες που έχει ένα αυτιστικό παιδί (αυτιστικό - ένα άτομο με ψυχική διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από βύθιση στον ιδιωτικό κόσμο, όπως οι άνθρωποι έχουν αποδυναμωθεί σοβαρά τη σύνδεση με τον έξω κόσμο, χάνουν το ενδιαφέρον στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καμία επιθυμία επικοινωνίας, έχουν μια πολύ πενιχρή συναισθηματική εκδήλωση).

Τέτοια συμπεράσματα έκαναν Αμερικανοί επιστήμονες που πραγματοποίησαν ένα πείραμα που περιελάμβανε 500 εγκύους Κατά τη διάρκεια του πειράματος, οι ειδικοί αξιολόγησαν το άγχος σχετικά με τη δύναμη του αποτελέσματος. Όπως αποδείχθηκε, στις γυναίκες, στην ομάδα των οποίων οι αγχωτικές καταστάσεις ήταν ανώτερες σε ισχύ έναντι άλλων, εμφανίστηκαν 2 φορές συχνότερα παιδιά, τα οποία στη συνέχεια διαγνώστηκαν με αυτισμό.

Το ισχυρό άγχος, σύμφωνα με τους γιατρούς, μετακινείται σε νέο τόπο διαμονής, μεγάλη απώλεια αγαπημένων, απώλεια εργασίας, συγκρούσεις με συγγενείς κ.λπ. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο εάν μια γυναίκα υποστεί έντονο στρες από την 24η έως την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το νευρικό στέλεχος της μητέρας μπορεί να αντανακλάται πολύ στον εγκέφαλο του μωρού.

Οι μελέτες έδειξαν ότι η εμφάνιση του αυτισμού σχετίζεται όχι μόνο με γενετικές ανωμαλίες, όπως εκτιμάται στο παρελθόν, σε μεγάλο βαθμό, αυτό οφείλεται σε αρνητικούς παράγοντες του κόσμου, ιδίως, η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Νευρικό στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το νευρικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από κάθε γυναίκα. Ακόμη και σε εκείνες τις στιγμές που είναι απολύτως ευτυχισμένη, μια γυναίκα υποφέρει από έντονο ψυχικό στρες. Για να οδηγήσει σε σοβαρό ψυχολογικό σοκ μπορεί να είναι οποιοδήποτε εξωτερικό κίνητρο, το οποίο εξαρτάται υπό όρους σε σωματική και ψυχική. Η φυσική πηγή τάσης χαρακτηρίζεται από συνεχή έκθεση στην εγκύου γυναίκα - θερμότητα ή κρύο, δίψα ή πείνα, βαριά σωματική άσκηση. Η φυσική καταπόνηση είναι δυνατή με υποσιτισμό, ανεπαρκή ύπνο, μειωμένη κινητική δραστηριότητα. Όταν οι πηγές του ψυχολογικού στρες που παρατηρείται συναισθηματικό στρες, να προκαλέσει αυτή η κατάσταση μπορεί να βρίσκονται κοντά σε, προσβολή, καθώς και μια κατάσταση όπου υπάρχει απειλή για τις προσωπικές σχέσεις (π.χ., με τον σύζυγό της), την κοινωνική θέση, οικονομική κατάσταση. Επίσης, το ψυχολογικό στρες μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη χρόνου όταν κάποιος αισθάνεται υπεύθυνος, αλλά δεν υπάρχει χρόνος να σκεφτούμε τη λύση. Και η πηγή του στρες εδώ είναι ακριβώς η στάση ενός ατόμου στην κατάσταση.

Αγχωτικό άγχος συνοδεύει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης. Οι κύριες πηγές άγχους είναι η φυσική αναδιάρθρωση, η εγκυμοσύνη, η οποία δεν συμπεριλήφθηκε στα σχέδια, οι σκέψεις για τον τρόπο ζωής, η υγεία του παιδιού, ο φόβος για τον τοκετό. Οι εμπειρίες συνήθως συνδέονται με νέα σχετικά με την εγκυμοσύνη, την ανάγκη να παρακολουθήσουν συμβουλές, να επικοινωνούν με τους γιατρούς, να αντιμετωπίζουν καταστάσεις σύγκρουσης στην οικογένεια ή στην εργασία.

Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολύ ισχυρή επίδραση στο νευρικό σύστημα του αγέννητου παιδιού. Ως αποτέλεσμα των συχνών νευρικών κρίσεων της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα παιδιά μεγαλώνουν πιο νευρικά, ανήσυχα, είναι πιο δύσκολο να προσαρμοστούν στον κόσμο γύρω τους. Τα παιδιά, των οποίων οι μητέρες ήταν έγκυες, υπέφεραν από τη σκληρότητα του συζύγου της, εμφάνισαν μια χαμηλότερη πνευματική ανάπτυξη από τους συνομηλίκους τους που αναπτύσσονταν σε ήσυχες συνθήκες. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η αιτία αυτού είναι η ορμόνη κορτιζόλη - τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο στο αίμα της μητέρας, και κατά συνέπεια στο αμνιακό υγρό, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος αναπτυξιακής υστέρησης στην ανάπτυξη. Περίπου το 15% των παιδιών με άγχος, έλλειψη προσοχής, αναπτυξιακή καθυστέρηση των ψυχοκινητικών λειτουργιών, ήταν θύματα ισχυρού νευρικού σοκ της μητέρας, που μεταφέρθηκε κατά την περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης. Το πιο επικίνδυνο είναι για τη μελλοντική μητέρα, το στρες στο οποίο υποβάλλεται σε σκληρή θεραπεία, στην περίπτωση αυτή ο κίνδυνος του συνδρόμου υπερκινητικότητας διπλασιάζεται. Αν ήταν δυνατόν έγκαιρα να μειωθεί το άγχος της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα μπορούσε να αποφευχθεί η ανάπτυξη εκατοντάδων χιλιάδων σοβαρών ψυχολογικών και νευρολογικών διαταραχών στα παιδιά.

Οι εμπειρογνώμονες υποστηρίζουν ότι το άγχος και η αρνητικότητα δεν μπορούν να διατηρηθούν μέσα από τον εαυτό του, πρέπει απαραίτητα να απορριφθούν. Μερικές φορές χρειάζεται να μιλήσετε για να διευκολύνετε. Νευρική υπερφόρτωση μπορεί να ανακουφιστεί αν περνάτε χρόνο χαρούμενα και άνετα. Εάν δεν υπάρχει θετική δυναμική, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε γιατρό, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ειδικευμένου ειδικού. Είναι απαραίτητο να κατανοήσετε την πηγή μιας αγχωτικής κατάστασης και να την εξαιρέσετε από τη ζωή σας όσο το δυνατόν πληρέστερα.

Ο ύπνος είναι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία του άγχους, η νευρική υπερέκταση και το άγχος μπορεί να προκύψουν από την έλλειψη ύπνου. Επομένως, χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση. Εάν είναι δύσκολο να κοιμηθείτε, πρέπει να συμμετάσχετε σε μια ενδιαφέρουσα ενεργή υπόθεση (όσο μπορείτε), τότε το σώμα που είναι κουρασμένο για την ημέρα θα χαλαρώσει και θα χαλαρώσει ταχύτερα. Μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο πριν πάτε για ύπνο. Η δραστηριότητα σε κάποιο βαθμό βοηθά να απαλλαγούμε από το νευρικό στρες, ώστε να μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με ειδικές ασκήσεις ή γυμναστική για έγκυες γυναίκες. Υπάρχουν πολλά χόμπι που θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε τις δυσάρεστες στιγμές, να αποσπάσετε την προσοχή - μαγείρεμα, περπάτημα, φωτογραφία, ανάγνωση κλπ. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το κύριο πράγμα που βλέπετε σε όλα είναι μόνο θετικές πτυχές, όποτε είναι δυνατόν αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και προσαρμόζετε τον εαυτό σας στο καλύτερο.

Συνεχής άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το μακροχρόνιο στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει αρνητικά τόσο την υγεία της μελλοντικής μητέρας όσο και την υγεία του παιδιού της. Ισχυρή και καιρό νεύρων σοκ εξαντλήσει το σώμα της εγκύου γυναίκας, που γίνεται απαθής, ληθαργικό, πάσχει από αϋπνία, άγχος προκαλεί τρόμο στο σώμα, αίσθημα παλμών της καρδιάς. Το σοβαρό άγχος μπορεί να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα, πονοκεφάλους, πόνο στο σώμα. Με τέτοιο στρες, διάφορες επιπλοκές της εγκυμοσύνης είναι δυνατές. Μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει από αυξημένη τοξικότητα, χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται, ένα νεογέννητο μπορεί να έχει συγγενείς δυσπλασίες.

Επιπλέον, η συνεχής νευρική ένταση έχει αρνητική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο ήδη εξασθενεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι αδύναμες άμυνες του σώματος δεν αντιμετωπίζουν τους ιούς που εισέρχονται στο σώμα, οπότε η γυναίκα βρίσκεται σε μόνιμη οδυνηρή κατάσταση. Μια σοβαρή φυσική κατάσταση επιδεινώνεται από μια ακόμα σοβαρότερη ψυχική - πλήρη δυσαρέσκεια, απάθεια, ευερεθιστότητα. Αλλά δεν έχει σημασία πόσο σκληρά μια γυναίκα αυτή τη στιγμή ακόμα πιο δύσκολο που δεν έχουν ακόμη γεννηθεί στον κόσμο μικρό άνθρωπο, αλλά αν μια γυναίκα δεν έρθουν στα συγκαλά τους στο χρόνο και δεν θα προκαλέσει την ψυχική σας κατάσταση επανέλθει σε κανονική λειτουργία, ότι ο άνθρωπος δεν μπορεί ποτέ να ξέρει τι είναι η ζωή.

Η συνεχής καταπόνηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολύ σοβαρές συνέπειες, γι 'αυτό πρέπει να απορριφθεί το συντομότερο δυνατόν. Η καλύτερη επιλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα μάθουν να αποφεύγουν τέτοιες νευρικές αναταραχές. Μια γυναίκα στη θέση θα πρέπει να σκεφτεί περισσότερο για ευχάριστα πράγματα, θα πρέπει να είναι σε θέση (ή να μάθει) να χαλαρώσει, ίσως να μην είναι περιττό να παρακολουθήσετε ειδικά μαθήματα γιόγκα για έγκυες γυναίκες. Όλα τα υπάρχοντα προβλήματα δεν πρέπει να διατηρούνται μέσα τους, πρέπει να δηλώνονται αμέσως, να συζητούνται σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα με στενούς ανθρώπους. Εάν θέλετε να κλάψετε - εάν γελάσετε - γελούν, μην είστε ντροπαλοί για τα συναισθήματά σας, ειδικά για τις έγκυες γυναίκες, για τις οποίες μια πολύ συναισθηματική κατάσταση είναι εξαιρετικά σημαντική. Το σύνθημά σας σε αυτή την περίοδο θα πρέπει να είναι "κίνηση είναι η ζωή". Προσπαθήστε να περπατάτε όσο πιο συχνά γίνεται, πολύ χρήσιμο για την έγκυο κολύμπι. Όπως γνωρίζετε, ο ύπνος αντιμετωπίζει όλες τις ασθένειες, τονίζουν τον αριθμό τους. Εάν δεν κοιμάστε αρκετά, η πίεση σε αυτή την περίπτωση είναι εγγυημένη.

[3], [4], [5],

Συνέπειες του στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το άγχος βοηθάει στη μείωση της άμυνας του σώματος. Εάν ένα άτομο είναι επιρρεπές σε συχνές αγχωτικές συνθήκες, είναι πιο επιρρεπής σε μολυσματικές ασθένειες, και αυτό είναι εξαιρετικά επιβλαβές για μια έγκυο γυναίκα. Αλλά, το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια αρκετά κοινή κατάσταση, δυστυχώς. Αν η κατάσταση του στρες δεν είναι βαθιά και περνάει σχετικά γρήγορα, τότε αυτό δεν είναι επικίνδυνο. Τέτοιες εύκολες και βραχύβιες συνθήκες, σαν να εκπαιδεύουν τον οργανισμό της γυναίκας πριν από τον τοκετό, ενισχύουν το νευρικό σύστημα του μωρού ακόμα στην κοιλιά.

Είναι διαφορετικό με τη μεγάλη, σοβαρή κατάσταση άγχους στην εγκυμοσύνη. Η κατάσταση αυτή είναι επιβλαβής τόσο για την ίδια την γυναίκα όσο και για το μελλοντικό της παιδί. Μια μακρά καταπιεσμένη κατάσταση αποστραγγίζει τη δύναμη της ζωής. Η γυναίκα γίνεται υποτονική, υπνηλία, υποφέρει από αϋπνία τη νύχτα. Η ίδια προϋπόθεση θα είναι για το μωρό όταν γεννιέται, αν η μητέρα δεν βρει τη δύναμη να ξεπεράσει αυτή τη δύσκολη κατάσταση.

Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει σοβαρές συνέπειες: σοβαρό άγχος που μπορεί να συμβεί ακόμη και χωρίς σοβαρούς λόγους, ταχυκαρδία (γρήγορος καρδιακός ρυθμός), τρόμος στα χέρια, στο στήθος, ζάλη, πονοκεφάλους, δερματικά εξανθήματα (εμφανίζονται σε ιδιαίτερα ευαίσθητες γυναίκες). Τοξιναιμία εμφανίζεται πολύ πιο δύσκολο ως αποτέλεσμα ένα αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας, απειλώντας ανωμαλίες στην ανάπτυξη του παιδιού.

Ιδιαίτερα επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα του παιδιού. Εάν μια έγκυος γυναίκα είναι συνεχώς σε κατάσταση στρες, το νευρικό σύστημα του παιδιού της θα είναι εξαιρετικά ευάλωτο. Ακόμη και σε συνειδητή εποχή, θα είναι πολύ δύσκολο για το παιδί να προσαρμοστεί στον κόσμο γύρω του, θα είναι πολύ ανήσυχος, νευρικός, ανήσυχος. Τέτοια παιδιά είναι πιο επιρρεπή στους φόβους τους από τους συνομηλίκους τους. Η αλλεργία και το άσθμα είναι μια από τις συνέπειες της αγχωτικής κατάστασης μιας μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό μπορεί να είναι συνέπεια τόσο της παρατεταμένης πίεσης όσο και της σύντομης, αλλά ισχυρής και συχνής κατάστασης άγχους. Αν μπορούσαμε να βρούμε έναν τρόπο μείωσης του στρες, πολλά παιδιά δεν υπέφεραν από σοβαρές ψυχολογικές και νευρολογικές διαταραχές. Εάν η μητέρα έχει παρουσιάσει έντονη νευρική ένταση κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, τότε το παιδί της μπορεί να αναπτύξει σχιζοφρένεια με την πάροδο του χρόνου, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σχηματίζεται το νευρικό σύστημα του μωρού. Οι πιθανότητες εμφάνισης σχιζοφρένιας στην περίπτωση αυτή είναι περίπου 70%. Οι ειδικοί είναι σαφείς στα συμπεράσματά τους: οι εξωτερικοί ψυχολογικοί παράγοντες έχουν άμεσο αντίκτυπο στις διαδικασίες σχηματισμού του νευρικού συστήματος στα αρχικά στάδια της ανθρώπινης ανάπτυξης.

Κάθε έγκυος γυναίκα παρατήρησε ότι όταν οι συνθήκες άγχους το μωρό άρχισε να κινείται ενεργά. Αυτή είναι μια απλή εξήγηση: αν η μητέρα είναι σε άγχη κατάσταση, το παιδί δεν έχει οξυγόνο και με τις κινήσεις του σαν να αρχίζει να μασάει τον πλακούντα για να πάρει αίμα με τα απαραίτητα στοιχεία.

Ένα παιδί, του οποίου η μητέρα είναι συχνά νευρικός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα υποφέρει στο μέλλον από ενούρηση και διαβήτη. Επίσης, ο αυτισμός είναι μια από τις συνέπειες της έντονης νευρικής έντασης της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Με ένα έντονο νευρικό σοκ από τη μητέρα, το σώμα της, μπορεί ανεξάρτητα να απαλλαγεί από ένα ασθενές αρσενικό έμβρυο, δηλ. αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Με την ευκαιρία, αλλά για άγνωστους λόγους, το σώμα δεν ξεφορτώνεται το θηλυκό έμβρυο. Είναι επίσης ενδιαφέρον το γεγονός ότι τα αγόρια που γεννήθηκαν όταν η μητέρα ήταν σε πολύ αγχωτική κατάσταση ζουν πολύ περισσότερο από αυτά που εμφανίστηκαν σε αυτόν τον κόσμο υπό ευνοϊκές συνθήκες.

Η εμβρυϊκή δυσπλασία, δημοφιλώς αναφερόμενη ως "χείλη χείρας" ή "στόμα λύκου", παρατηρήθηκε σε γυναίκες που βρίσκονταν σε μια μακρά κατάσταση άγχους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο κίνδυνος ανάπτυξης δυσπλασιών στις γυναίκες με συνεχή νευρική ένταση είναι 2 φορές υψηλότερος από εκείνους που ήταν πιο ήρεμοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι σοβαρά ανήσυχες γυναίκες κινδυνεύουν να γίνουν πρόωρες γέννες, το βάρος του παιδιού στην περίπτωση αυτή θα είναι πολύ χαμηλότερο από το κανονικό και οι πιθανότητες επιβίωσης σε αυτά τα παιδιά είναι πολύ μικρές. Αν αυτά τα παιδιά επιβιώσουν, τότε παραμορφώνονται όλες οι λειτουργίες του σώματος, έτσι ώστε αυτά τα παιδιά να είναι επιρρεπή σε συχνές ασθένειες.

Οι καταστάσεις σύγκρουσης στην οικογένεια μπορούν να οδηγήσουν σε ψυχική και συναισθηματική καθυστέρηση στο παιδί. Επίσης, συχνές διαμάχες στην οικογένεια μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη γέννηση ή αποβολή. Η συνεχής καταπόνηση οδηγεί σε μακρά παράδοση, κατά την οποία ένα παιδί μπορεί να πεθάνει. Ο κακός ύπνος, η δυσαρέσκεια με τον εαυτό σου, η σοβαρή κόπωση οδηγεί σε πρόωρο και οδυνηρό τοκετό.

Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κατάσταση που πρέπει να ξεφορτωθείτε επειγόντως. Μια γυναίκα πρέπει πρώτα απ 'όλα να σκεφτεί για την υγεία του μωρού της, η ζωή του οποίου εξαρτάται τώρα αποκλειστικά από αυτήν, όχι μόνο σε μια ισχυρή φυσική κατάσταση, αλλά και σε μια ισορροπημένη συναισθηματική και ψυχική κατάσταση. Μια γυναίκα πρέπει να θυμάται ότι κάθε ανήσυχος κατάσταση της μπλοκάρει το οξυγόνο του παιδιού της, κυριολεκτικά αρχίζει να πνίγει. Γι 'αυτό το λόγο, όταν η μαμά είναι νευρικός, αρχίζει να κινείται ενεργά για να δείξει πόσο κακός είναι τώρα.

Δεν χρειάζεται να πάρετε τα πάντα για την καρδιά, δεν κατάσταση στη ζωή, είτε πρόκειται για ένα επιβλητικό έργο, ή αναγκαστική μετεγκατάσταση σε νέο χώρο όπου δεν υπάρχουν φίλοι, δεν αξίζει τον κόπο να το παιδί σας όλη του τη ζωή υποφέρει από σοβαρές συνέπειες του άγχους σας, ότι αισθάνθηκε η , ενώ βρίσκεται ακόμα στην κοιλιά σας.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]