^

Σχέδιο 4 μηνών που θηλάζει

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η κοσμοθεωρία και οι ανάγκες ενός μωρού ηλικίας 4 μηνών αλλάζουν ήδη σημαντικά. Κατά συνέπεια, το καθεστώς αλλάζει. Η βάση της διατροφής εξακολουθεί να θηλάζει. Αλλά η διατροφή περιλαμβάνει ήδη μια μεγάλη ποικιλία χυμών φρούτων. Για πρώτη φορά εισάγονται χυμοί λαχανικών.

Σε ηλικία 4 μηνών, το παιδί βρίσκεται ήδη καλά στην κοιλιά του, κρατώντας το κεφάλι του, κλίνει στους αγκώνες και τους βραχίονες του. Γνωρίζει ενεργά τον κόσμο, χαίρεται στην εμφάνιση των αγαπημένων, χαμόγελα και αρχίζει να γελάει. Το γέλιο γίνεται πιο δυνατά, ειδικά όταν το μωρό βλέπει τη μαμά ή τον μπαμπά, όταν παίζουν μαζί του. Καλά προσανατολισμένο στο εξωτερικό περιβάλλον: αντιδρά σε φωτεινά χρώματα, βρίσκει την πηγή του ήχου με τα μάτια του, γυρίζει το κεφάλι του προς την κατεύθυνσή του. Οι ξεχωριστοί ήχοι και οι κουβέρτες εμφανίζονται στην ομιλία. Μπορεί να κατανοήσει, να αισθανθείτε μικρά παιχνίδια. Όταν η σίτιση υποστηρίζει το στήθος της μητέρας με τα χέρια του (έτσι ώστε να είναι βολικό να φάει). Το εύρος της κινητικής δραστηριότητας εμπλουτίζεται, η αισθητηριακή εμπειρία γίνεται ευρύτερη.

Το παιδί χρειάζεται γυμναστική (ενεργή, παθητική), φυσική θεραπεία, μασάζ, βόλτες στον καθαρό αέρα, κοινωνικοποίηση. Πολλοί αυτή τη στιγμή αρχίζουν να ασκούν βρέφη κολύμβηση, Fitovanna. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να ξεκινήσετε τις διαδικασίες νερού από 6 μήνες, αφού η Microflora ολοκληρώνει πλήρως τον σχηματισμό της μόνο κατά 6 μήνες ζωής.

Η συνεργασία με το παιδί πρέπει να ξεκινήσει. Θα πρέπει να καλύπτει αναπτυξιακούς τομείς όπως:

  1. Η γνωστική ανάπτυξη (το παιδί πρέπει να δείξει νέα αντικείμενα, φαινόμενα, είπε για το τι συμβαίνει στον κόσμο γύρω του/της, πηγαίνετε για βόλτες σε νέα μέρη, εμπλουτίζουν την εμπειρία του παιδιού με κάθε δυνατό τρόπο.
  2. Ανάπτυξη ομιλίας (μιλώντας με γονείς, ιστορίες, ακούγοντας ιστορίες ήχου, ιστορίες).
  3. Τέχνη και αισθητική ανάπτυξη (κοιτάζοντας εικόνες, μεταφορές, κοιτάζοντας πράγματα, κατασκευές, εκθέσεις).
  4. Φυσική ανάπτυξη (ενεργές και παθητικές κινήσεις, φυσική θεραπεία, μασάζ, κολύμπι βρέφους, αντανακλαστικά βήματα με ολίσθηση).
  5. Ανάγνωση μυθοπλασίας (διαβάζοντας διάφορα παιδικά βιβλία, εικονογραφημένα υλικά, παιδιά αυτή τη στιγμή, όπως διάφορα βιβλία, πανοραμικές, διακοσμήσεις, βιβλία με μάτια, επίσης παιδιά όπως η ανάγνωση βιβλίων για το ύπνο - νάρκες, αινίγματα, ιστορίες με απομίμηση, ρίμες και λακκούβες).
  6. Δραστηριότητα εποικοδομητικού μοντέλου (κοιτάζοντας εικόνες, συλλέγοντας κύβους, πυραμίδες, ζωγραφική με ζωγραφική με μαμά, αυτοκόλλητα, ασκήσεις δακτύλων με προτάσεις).
  7. Αλληλεπίδραση με τους ενήλικες (περιπάτους, κοινωνικοποίηση, ξοδεύοντας ελεύθερο χρόνο μαζί.

Σε ηλικία 4 μηνών, το μωρό αρχίζει να αναπτύσσει πιάσιμο. Αρχικά πέφτει αντανακλαστικά, ασυνείδητα. Αλλά σταδιακά τα κινήματα του γίνονται πιο συνειδητά, ελεγχόμενα. Αρχικά, το παιδί αγγίζει ακούσια το παιχνίδι, μετά από το οποίο αγκαλιάζει παιχνίδια. Ο ιδρώτας, αρχίζει να αρπάζει τα αντικείμενα συνειδητά. Σταδιακά τέτοιες προσφορές γίνονται πιο συντονισμένες και σκόπιμες. Το Sounding και τα έντονα χρωματισμένα παιχνίδια είναι ενδιαφέροντα. Εάν δεν υπάρχουν τέτοιες προσπάθειες για να πάρετε ένα παιχνίδι, μπορεί εύκολα να διεγερθεί τοποθετώντας το στο χέρι.

Το πιάσιμο είναι ένα σημαντικό στάδιο περαιτέρω κινητικής και αισθητικοκινητικής ανάπτυξης και θα πρέπει να διδάσκεται στο παιδί εγκαίρως. Συνήθως, αφού ένα παιδί έχει μάθει να πιάνει αντικείμενα, αρχίζει να μαθαίνει να σέρνεται και να σηκώνεται. Αυτά είναι αλληλένδετα στάδια. Σε περίπου 4-4,5 μήνες, το μωρό θα πρέπει ήδη να κλίνει καλά σε τεντωμένα πόδια. Το αντανακλαστικό της υποστήριξης πρέπει να ενεργοποιηθεί. Έτσι, αν το μωρό κάτω από τα πόδια για να βάλει οποιαδήποτε υποστήριξη, ή τα χέρια, θα απομακρυνθεί. Όταν εμφανιστεί αυτό το αντανακλαστικό, μπορείτε να βάλετε εν συντομία το παιδί στα πόδια του, κρατώντας κάτω από τα χέρια. Είναι σημαντικό να μην οικοδομήσουμε το παιδί. Αλλά για να του δώσει την ευκαιρία να νιώσει την υποστήριξη, να σηκωθεί. Επίσης, αυτή τη στιγμή, το παιδί κάνει ήδη προσπάθειες να γυρίσει από το στομάχι στο πίσω μέρος. Κατά κανόνα, είναι αρχικά ανεπιτυχείς, αλλά μέχρι το τέλος των 4 μηνών, το παιδί ήδη στρέφεται με επιτυχία. Μπορείτε να τον βοηθήσετε παίρνοντας το χέρι του και σιγά-σιγά τον γύρισε.

Ημερήσιο πρόγραμμα

Το παιδί ξυπνάει το πρωί ως συνήθως, εκτείνεται, επικοινωνεί με τους γονείς. Μπορείτε να αφήσετε ένα αγαπημένο παιχνίδι σε κοντινή απόσταση για τη νύχτα, τότε το πρωί το μωρό, ξυπνάει, θα παίξει μαζί του για λίγο. Εάν ενεργοποιήσετε τη μουσική, το μωρό θα χορέψει. Μετά από αυτό προχωρούμε στις διαδικασίες το πρωί: αλλαγή πάνες, σκουπίζοντας με μαντηλάκια, καθαρισμό αυτιά, μύτη, μάτια. Το πρωί είναι ένα ελαφρύ μασάζ, γυμναστική. Στη συνέχεια, η σίτιση, μετά από την οποία διατίθεται για ανεξάρτητα παιχνίδια, σκέψη του παιδιού.

Μετά το μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να υπάρξει μια βόλτα, τότε μπορείτε να κάνετε γυμναστική (φυσιοθεραπεία) με το παιδί σας. Το μασάζ γίνεται. Τότε το παιδί πρέπει να κοιμηθεί. Το βράδυ με το παιδί πρέπει να παίξει, να κοινωνικοποιηθεί. Είναι επίσης απαραίτητο να συμπεριληφθούν τάξεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη του παιδιού. Η διάρκεια τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά, έτσι ώστε να μην υπερβεί το παιδί. Σε αυτή την περίπτωση, 15 λεπτά πριν το μάθημα δεν πρέπει να είναι καμία επαφή με εκείνον που διεξάγει το μάθημα. Και 15 λεπτά μετά το μάθημα δεν πρέπει να υπάρχει επαφή με αυτό το άτομο. Το παιδί πρέπει να κατανοεί τις πληροφορίες, να είναι από τον εαυτό του. Το βράδυ συνιστάται επίσης να περάσετε χρόνο μαζί και να κοιμηθείτε (το αργότερο 22-23 ώρες).

Δόλωμα

Από 4 μήνες εισάγεται ένα άλλο συμπληρωματικό φαγητό - χυμοί λαχανικών. Δεν συνιστάται να αγοράσετε χυμούς, πρέπει να τα προετοιμάσετε μόνοι σας. Ο πρώτος χυμός που δίνεται είναι ο χυμός ντομάτας. Η ντομάτα τριμμένη σε ένα τρίψιμο και στη συνέχεια πιέστε το χυμό. Είναι πιο βολικό να δώσετε από ένα σταγονόμετρο ή σύριγγα. Στην πρώτη υποδοχή μπορείτε να δώσετε 1-2 ml χυμού, μετά την οποία αυξάνεται σταδιακά το ποσό. Τον 4ο μήνα της ζωής, το παιδί πρέπει να δοκιμάσει όσο το δυνατόν περισσότερους χυμούς λαχανικών.

Μενού με σιτηρέσια

Το κύριο φαγητό είναι το μητρικό γάλα. Είναι επίσης απαραίτητο να δώσετε μια μικρή ποσότητα χυμών φρούτων καθημερινά. Σε 4 μήνες εισάγονται χυμοί λαχανικών. Κατά τη διάρκεια ολόκληρου του 4ου μήνα, το παιδί θα πρέπει να λάβει μια μεγάλη ποικιλία χυμών λαχανικών. Δεν είναι απαραίτητο να αναγκάσετε το παιδί να πιει το χυμό που δεν του αρέσει. Πρέπει να δοκιμάσει τα πάντα, αλλά να πιει μόνο αυτό που του αρέσει. Έτσι, κατά 5 μήνες η κύρια βάση των χυμών, η χρήση του οποίου προτιμά το παιδί. Αυτά είναι αυτά που πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής. Το μενού του παιδιού θα πρέπει να περιλαμβάνει τους ακόλουθους χυμούς: χυμό ντομάτας, χυμό αγγουριού, χυμό πιπεριού και άλλα που μπορούν να συμπιεσθούν και να δοθούν φρέσκα.

Καρέκλα

Τα σκαμνιά του μωρού είναι ελαφρώς διαφορετικά από αυτά των πρώτων 3 μηνών της ζωής. Θα πρέπει να είναι τακτική, καθημερινά. Συνήθως ένα παιδί πηγαίνει στην τουαλέτα 3-4 φορές την ημέρα. Το χρώμα είναι κίτρινο, πουρέ. Ανάλογα με το συμπληρωματικό φαγητό που λαμβάνει το παιδί, το χρώμα μπορεί να ποικίλει μέσα σε διαφορετικές αποχρώσεις του κίτρινου. Η οσμή είναι ξινή, γαλακτώδη.

Υπνος

Ένα παιδί χρειάζεται ακόμα πολύ ύπνο. Κατά τον ύπνο, το παιδί μεγαλώνει, επεξεργάζεται τις πληροφορίες που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δημιουργούνται νέες αντιλήψεις και συναισθήματα. Κατά μέσο όρο, ένα παιδί πρέπει να κοιμάται 16-18 ώρες την ημέρα. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι ο νυχτερινός ύπνος. Είναι καλύτερο να κοιμηθείτε στο σκοτάδι, επειδή το σκοτάδι συμβάλλει στην εξομάλυνση της λειτουργίας της επιφυσης (καθώς και στον πλήρη σχηματισμό και την ωρίμανσή του). Από αυτό εξαρτάται από ολόκληρο το ορμονικό υπόβαθρο, η ανοσολογική κατάσταση του παιδιού, η αντοχή του, η αντίσταση στις λοιμώξεις, η ένταση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης. Ο ύπνος απαιτεί ένα άνετο κρεβάτι, αεριζόμενο δωμάτιο (φρέσκο αέρα), δικά τους κρεβάτια. Το καλοκαίρι, το παιδί μπορεί να κοιμηθεί έξω, στη σκιά.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.