Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
[ Τι και πώς επηρεάζει τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Οι γυναικείες ορμόνες οιστρογόνου και προγεστερόνης, το επίπεδο των οποίων αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Τα περισσότερα νύχια αρχίζουν να αναπτύσσονται πολύ πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορούν να γίνουν πιο λεπτά ή να σπάσουν.
Επιπλέον, εάν μια γυναίκα είχε όλα τα σημάδια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου πριν από την εγκυμοσύνη, υπερβολικό βάρος και δέρμα επιρρεπές στην ακμή, τότε αυτό υποδήλωνε αυξημένη σύνθεση οιστρογόνων και η παραγωγή αυτής της ορμόνης αυξήθηκε περαιτέρω με την έναρξη της εγκυμοσύνης. Η συνέπεια αυτού δεν είναι μόνο το πρήξιμο των μαλακών ιστών και τα προβλήματα με τις φλέβες στα πόδια, αλλά και η τριχόπτωση. Για τον ίδιο λόγο, τα νύχια αυτών των γυναικών σπάνε συνεχώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Υπό την επίδραση της hCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη, που παράγεται από τον πλακούντα), ο θυρεοειδής αδένας αλλάζει επίσης στις έγκυες γυναίκες. Όταν η σύνθεση ορμονών αυτού του αδένα μειώνεται, τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και τα μαλλιά, γίνονται εύθραυστα, συχνά εμφανίζονται κράμπες και πόνοι στους μύες. Επιπλέον, προβλήματα με τις τακτικές κενώσεις (δυσκοιλιότητα) μπορούν να διαταράξουν την φυσιολογική μικροχλωρίδα του, η οποία επηρεάζει επίσης αρνητικά την κατάσταση του δέρματος και των νυχιών.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανάγκη για βιταμίνες αυξάνεται, επομένως η έλλειψή τους μπορεί να επηρεάσει και τα νύχια. Για υγιή νύχια, είναι απαραίτητη η επαρκής ποσότητα μικροθρεπτικών συστατικών, όπως οι βιταμίνες A, C, B1, B2, B5, B7 (H), B9, PP, καθώς και ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το πυρίτιο και το σελήνιο. Σε πολλές μέλλουσες μητέρες συνταγογραφείται φολικό οξύ (βιταμίνη Β9) για την πρόληψη ανωμαλιών του νευρικού σωλήνα στο έμβρυο και τη μείωση του κινδύνου πρόωρου τοκετού, καθώς και συμπληρώματα σιδήρου για την καταπολέμηση της αναιμίας. Ωστόσο, τόσο η βιταμίνη Β9 όσο και ο σίδηρος μειώνουν την απορρόφηση του ψευδαργύρου και η έλλειψη ψευδαργύρου προκαλεί εύθραυστα νύχια.
Η διατροφή των εγκύων γυναικών πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει παντζάρια, τα οποία περιέχουν όχι μόνο σχεδόν όλες τις βιταμίνες που αναφέρονται, αλλά και ψευδάργυρο και πυρίτιο. Η κολοκύθα και τα αμύγδαλα είναι επίσης πλούσια σε ψευδάργυρο, ενώ τα μήλα, οι πατάτες, το λάχανο, η πάπρικα, το σέλινο και τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι πλούσια σε πυρίτιο. Όσοι όμως αγαπούν τα γλυκά ψωμάκια και κάθε είδους αρτοσκευάσματα θα πρέπει να έχουν κατά νου ότι αυτά τα προϊόντα εμποδίζουν την απορρόφηση ενός τόσο σημαντικού μικροστοιχείου για τα νύχια, όπως το σελήνιο (το οποίο βρίσκεται σε αφθονία στα θαλασσινά ψάρια, τα αυγά κότας, τις ντομάτες και το πίτουρο σιταριού).
Μύκητες νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η αντιμετώπισή τους
Μπορείτε να κολλήσετε μύκητα των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ονυχομυκητίαση των νυχιών - οπουδήποτε, ειδικά επειδή η ανοσολογική άμυνα του οργανισμού μειώνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μεταξύ των πιο συνηθισμένων παθογόνων της ονυχομυκητίασης είναι τα δερματόφυτα Trichophyton rubrum και Trichophyton mentagrophytes, καθώς και οι μύκητες του γένους Candida albicans, Scytalidium dimidiatum, Scytalidium hyalinum και Onychocola canadensis.
Έτσι, εάν τα νύχια σας κιτρινίσουν, παραμορφωθούν, χαλαρώσουν και θρυμματιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό είναι ένα σημάδι της μόλυνσης από μικρομύκητες - μια πολύ συχνή δερματομύκωση στους ανθρώπους (σύμφωνα με ορισμένες πηγές, το 25% των ενηλίκων έχουν σημάδια αυτής της παθολογίας). Ένα άλλο χαρακτηριστικό σημάδι μιας μυκητιασικής νόσου είναι η σημαντική αύξηση του πάχους των πλακών των νυχιών (λόγω υπερκεράτωσης) και η αποκόλληση τους, στην οποία παρατηρείται ανομοιομορφία της εξωτερικής άκρης των νυχιών.
Η θεραπεία της ονυχομυκητίασης δεν μπορεί να χαρακτηριστεί απλή και γρήγορη, και η θεραπεία των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιπλέκεται περαιτέρω από το γεγονός ότι η συστηματική φαρμακευτική θεραπεία (από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα) απαγορεύεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Τα τοπικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών σε έγκυες γυναίκες περιλαμβάνουν ειδικά ιατρικά βερνίκια. Σύμφωνα με τις επίσημες οδηγίες, το αντιμυκητιασικό βερνίκι Batrafen (Ciclopirox, Fonzhial) επιτρέπεται να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο για αυστηρές ενδείξεις. Άλλες οδηγίες δείχνουν ότι λόγω έλλειψης κλινικής εμπειρίας στη θεραπεία εγκύων γυναικών, η χρήση του Batrafen κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται. Και η χρήση του βερνικιού Lotseril για μυκητιασικές λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας δεν συνιστάται.
Οι σταγόνες για το μύκητα Exoderil, όπως αναφέρεται στις οδηγίες, "όταν εφαρμόζονται τοπικά, δεν έχουν τερατογόνο ή εμβρυοτοξική δράση." Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συνταγογράφηση αυτού του φαρμάκου είναι δυνατή "εάν το αναμενόμενο όφελος για τη μητέρα είναι υψηλότερο από τους πιθανούς κινδύνους για το έμβρυο." Ταυτόχρονα, η δραστική ουσία του φαρμάκου - ναφτιφίνη - σε ορισμένες εκδόσεις αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας (καθώς η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα της χρήσης του δεν έχουν προσδιοριστεί). άλλες εκδόσεις των οδηγιών αναφέρουν ότι "η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε συνιστώμενες δόσεις δεν έχει δυσμενή επίδραση στο έμβρυο".
Μπορείτε να περιποιηθείτε τα νύχια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποιώντας σπιτικές θεραπείες. Για παράδειγμα, κάθε δεύτερη μέρα, κάντε χλιαρά λουτρά με ξύδι 15 λεπτών για τα νύχια σας (η αναλογία 6-9% ξύδι και νερό είναι 1:3). Μπορείτε να φτιάξετε μια σπιτική υγρή θεραπεία αναμειγνύοντας ιατρική γλυκερίνη (1 κουταλιά της σούπας), ξύδι (2 κουταλιές της σούπας) και αλκοόλ (2 κουταλιές της σούπας). Συνιστάται να λιπαίνετε καλά τα νύχια σας με αυτό το υγρό κάθε μέρα (το βράδυ) για ένα μήνα, προσπαθώντας να αποφύγετε την επαφή με το δέρμα.
Με τον ίδιο τρόπο, συνιστάται η χρήση πίσσας σημύδας, αιθέριων ελαίων κέδρου, κυπαρισσιού, τεϊόδεντρου ή ρίγανης, μπαχαρικού κουρκουμά (με τη μορφή καλαμιού), καθώς και αλκοολούχου βάμματος από πράσινη φλούδα καρυδιού.
Είναι απαραίτητο να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής και να φροντίζετε να επεξεργάζεστε τα παπούτσια (στο εσωτερικό) με ειδικά αντιμυκητιασικά αερολύματα. Τα παπούτσια των εγκύων γυναικών δεν μπορούν να υποβληθούν σε επεξεργασία με φορμόλη!
Είναι εντάξει να βάφεις τα νύχια σου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μεταξύ των πολλών ερωτήσεων που έχουν οι μέλλουσες μητέρες, ένα αίτημα συχνά αναβοσβήνει για να διευκρινιστεί εάν είναι δυνατόν να βάψετε τα νύχια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Είναι απολύτως φυσιολογικό για τις γυναίκες που βρίσκονται σε μια ενδιαφέρουσα θέση να θέλουν να φροντίζουν τον εαυτό τους, συμπεριλαμβανομένων των νυχιών τους. Το κύριο πράγμα είναι να διατηρούν την αίσθηση του μέτρου. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ορισμένες χημικές ουσίες στα βερνίκια νυχιών μπορεί να είναι επιβλαβείς αν βάφετε τακτικά τα νύχια σας.
Οι δύο πιο συνηθισμένες χημικές ουσίες στα βερνίκια νυχιών είναι οι ρητίνες φαινόλης-φορμαλδεΰδης (που χρησιμοποιούνται ως σκληρυντικό) και το τολουόλιο (το οποίο κάνει το βερνίκι λείο). Και τα ξεβαφτικά νυχιών, όπως γνωρίζετε, περιέχουν ακετόνη. Ενώ όλοι γνωρίζουν ότι η ακετόνη εξατμίζεται γρήγορα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η εισπνοή αυτών των αναθυμιάσεων μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση. Η φορμαλδεΰδη μπορεί επίσης να εξατμιστεί και, αν βάφετε τα νύχια σας πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ατμοί φαινόλης και φορμαλδεΰδης, οι οποίες είναι τοξικές ουσίες, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη ερεθίζοντας τους βλεννογόνους των ματιών και της αναπνευστικής οδού.
Μπορείτε να μειώσετε την επίδραση αυτών των ουσιών βάφοντας τα νύχια σας σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο ή κοντά σε ένα ανοιχτό παράθυρο και στεγνώνοντας τα νύχια σας με τα χέρια σας μακριά από τη μύτη και τα μάτια σας.
Επιπλέον, τα βερνίκια νυχιών περιέχουν 1,2-βενζολοδικαρβοξυλικό διβουτύλιο (φθαλικό διβουτύλιο), έναν πλαστικοποιητή που προσδίδει στα βερνίκια αντοχή. Το Μητρώο Τοξικών Επιδράσεων Χημικών Ουσιών (RTECS) δεν σημειώνει κανένα σημαντικό κίνδυνο επιβλαβών επιδράσεων αυτής της ουσίας στους ανθρώπους, αλλά μετά από πειράματα για τον προσδιορισμό της ελεγχόμενης δόσης έκθεσης που οδηγεί σε αυξημένη θνησιμότητα σε αρουραίους, η χρήση του φθαλικού διβουτυλίου απαγορεύτηκε στην ΕΕ και τις ΗΠΑ.
Επεκτάσεις νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Παρά το γεγονός ότι αυτή η μανικιούρ και η αισθητική επέμβαση επηρεάζουν την εξωτερική πλευρά των νυχιών, οι επεκτάσεις νυχιών δεν πρέπει να πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Καταρχάς, τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μεγαλώνουν πιο γρήγορα και τα υλικά που εφαρμόζονται σε αυτά μπορούν να οδηγήσουν στο να βγει το νύχι από τη βάση του.
Δεύτερον, τα περισσότερα υλικά που χρησιμοποιούνται για ακρυλικά extensions νυχιών περιέχουν εστέρες μεθακρυλικού οξέος - μεθακρυλικό μεθύλιο ή μεθακρυλικό αιθύλιο, καθώς και κυανοακρυλικό ή ακρυλικό 2-καρβοξυαιθυλίου. Σύμφωνα με τη διεθνή ταξινόμηση ταξινόμησης και επισήμανσης χημικών ουσιών και την έκθεση του FDA (2010), η χρήση τους μπορεί να έχει καταθλιπτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα και να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως δερματίτιδα, αλλεργικές αντιδράσεις και δηλητηρίαση με αγγειοοίδημα.
Οι γιατροί επίσης δεν συνιστούν την τοποθέτηση τζελ νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επιμήκυνσης των νυχιών, οι πλάκες των νυχιών ασταρώνονται με ένα ειδικό μείγμα που περιλαμβάνει οξικό αιθυλεστέρα (οξικό αιθυλεστέρα) ή οξικό ισοβουτύλιο (οξικό ισοβουτύλιο). Και οι δύο αυτές ουσίες ταξινομούνται ως χημικά δηλητήρια που είναι τοξικά για το υδάτινο περιβάλλον και η είσοδός τους στα υπόγεια ύδατα και στα λύματα είναι απαράδεκτη. Οι αναθυμιάσεις των πτητικών συστατικών αυτών των ουσιών έχουν ερεθιστική επίδραση στους βλεννογόνους των ματιών και του ρινοφάρυγγα.
Ελπίζουμε ότι τώρα έχετε αρκετές πληροφορίες σχετικά με το τι και πώς επηρεάζει τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ότι θα βγάλετε τα σωστά συμπεράσματα σχετικά με τη σκοπιμότητα και την ασφάλεια των επεκτάσεων νυχιών κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής περιόδου της ζωής σας.