Περιποίηση προσώπου: καθαρισμός, διατροφή, προστασία

Μια σημαντική στιγμή στην πρόληψη και θεραπεία της πρόωρης γήρανσης του προσώπου και του λαιμού είναι οι εξωτερικές επιδράσεις στο δέρμα και η σωστή φροντίδα γι 'αυτό, η οποία μπορεί να μειωθεί σε 4 βασικούς κανόνες:

• Το δέρμα του προσώπου πρέπει να καθαριστεί (μην πηγαίνετε στο κρεβάτι με καλλυντικά στο πρόσωπο).
• Για την τροφοδοσία (εφαρμογή μάσκες, κρέμες κλπ.).
• Προστατεύστε από την υπερβολική έκθεση σε εξωτερικούς παράγοντες (ήλιος, παγετός, άνεμος, σκόνη κ.λπ.).
• Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι όλες οι διαδικασίες (πλύσιμο, τρίψιμο λοσιόν ή μάσκα κρέμα εφαρμογή, απομάκρυνση και επιβολή λιπαρά και ξηρά σκόνη, ρουζ), με μια λέξη, όλες οι κινήσεις του προσώπου και του λαιμού πρέπει να αντιστοιχεί προς την κατεύθυνση των κύριων γραμμών (δέρμα) μασάζ - γραμμές το λιγότερο τέντωμα του δέρματος.

• Πώς και τι να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου

Προαπαιτούμενο για την περιποίηση του δέρματος είναι ο καθαρισμός του. Για να πάει στο κρεβάτι με ένα ακατέργαστο πρόσωπο, με την παρουσία των καλλυντικών στο δέρμα δεν συνιστάται. Πριν πάτε για ύπνο, το πρόσωπο σκουπίζεται με νερό τουαλέτας. Για το σκούπισμα του δέρματος είναι αποτελεσματική έγχυση αγγουριού, που καθαρίζει, τονώνει, αναζωογονεί και λευκώνει το δέρμα αρκετές φορές.

Προετοιμασία: σχάρα 300 γραμμάρια αγγούρια, ρίξτε 250 γραμμάρια βότκα, επιμείνετε για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια στύψιμο και στέλεχος. Πριν από την κατανάλωση, προσθέστε ισοδύναμη ποσότητα γλυκερίνης και νερού στην έγχυση αγγουριού.

Αντ 'αυτού, το νερό τουαλέτας, καθώς, ιδιαίτερα το ξηρό δέρμα, σκουπίστε νωπά ή κονσερβοποιημένα χυμό ή ζωμό σημύδας μπουμπούκια σημύδας (μπουμπούκια σημύδας μία κουταλιά της σούπας ανά 200 g βραστό νερό) ή έγχυση του χαμομηλιού λουλούδια (1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι λουλούδια ανά 200 g βραστό νερό). Camomile τσάι δρα ως μέσο protizovospalitelnoe, ανακουφίζει από ερεθισμούς, μαλακώνει και απολυμαίνει το δέρμα, ή άνηθο νερό.

Για να πλύνετε το πρόσωπό σας εφαρμόστε λοσιόν: ένα πλούσιο χυμώδες βαμβάκι σκουπίστε το δέρμα με κυκλικές κινήσεις (απαλά, χωρίς να το τεντώσετε). Οι κινήσεις σας πρέπει να αντιστοιχούν στην κατεύθυνση των δερματικών γραμμών.

Συνιστώμενες λοσιόν, τις οποίες μπορείτε να προετοιμάσετε:

• Χυμός λεμονιού 50 g, 3 κρόκοι αυγού, αλκοόλη 90 και καμφορά 200 g, νερό 100 g.
• Το ίδιο, αλλά απλοϊκό. Χυμός λεμονιού 25 γραμ., 1 κρόκος αυγού, 100 γραμμάρια βότκας, αλκοόλ καμφοράς 50 γραμ.
• Κρέμα 100 g, 1 κρόκο, χυμό λεμονιού 15 g, βότκα 20 g, πρώτα αλέστε τον κρόκο, ανακατεύοντας, προσθέστε σταδιακά χυμό λεμονιού, βότκα, στη συνέχεια κρέμα.

Το αφέψημα ή η έγχυση των χρωμάτων φασολιών χρησιμοποιείται ως καλλυντικό για το πλύσιμο και το σκούπισμα του προσώπου. Δύο κουταλιές σπασμένων λουλουδιών ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμένουμε 20-30 λεπτά και φιλτράρουμε.

Έτσι, έχουμε εκπαιδευτεί να καθαρίσουμε το πρόσωπο το πρωί και το βράδυ, έχουμε μάθει πώς να ετοιμάζουμε υπέροχες λοσιόν στο σπίτι ... Και τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να θρέψει το δέρμα του προσώπου και του λαιμού.

• Μάσκες

Πριν από την εφαρμογή της μάσκας, πρέπει να αφαιρέσετε τα υπολείμματα σκόνης, κραγιόν, σκόνης και προσώπου και να πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Αναποδογυρίστε τα μαλλιά και τα ξεχωρίστε από το μέτωπο με οποιοδήποτε πανί. Γύρω από τα μάτια λιπαίνετε μια μικρή ποσότητα θρεπτικής κρέμας.

Οι μάσκες εφαρμόζονται 2-4 φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένονται με ζεστό νερό με βαμβάκι-ταμπόν.

Ξηρό αφυδατωμένο δέρμα με κηλίδες χρωστική χρήσιμη για να σκουπίσει αραβοσίτου ή ελαιόλαδο, και στη συνέχεια να κάνουν ένα ζεστό υγρό συμπίεση Soda - 1 κουτ .. μαγειρική σόδα ανά λίτρο ζεστό νερό, και στη συνέχεια να εφαρμόσει τη μάσκα του χυμού λάχανου πληγούρι ή πολτό ή καρπούζι, αγγούρι, ντομάτα, βερίκοκο, ροδάκινο, φράουλα ή.

Όταν φροντίζετε για λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε λάχανο. Τα τεμαχισμένα φύλλα εφαρμόζονται σε λεπτό στρώμα στο πρόσωπο, καλύπτονται με χαρτοπετσέτα και αφήνονται για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη μάσκα, πλύνετε με κρύο νερό, εφαρμόστε κρέμα προσώπου. Αν αυτές οι μάσκες γίνονται μία φορά την εβδομάδα, το δέρμα θα γίνει πιο μαλακό, πιο φρέσκο και θα αποκτήσει ένα όμορφο χρώμα.

Για να αποφευχθεί η ευκαμψία τόσο του ξηρού όσο και του λιπαρού δέρματος, συνιστώνται βιταμίνες, μάσκες τόνωσης από χυμό καρπούζι. 5-6 στρώσεις γάζας και ένα λεπτό στρώμα χυμού βαμβακιού και επιβάλλεται στο πρόσωπο και το λαιμό. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με νερό, σκουπίστε και λερώστε με κρέμα. Αυτή η μάσκα βελτιώνει το χρώμα του δέρματος και το αναζωογονεί, το κάνει απαλό και απαλό.

Από τον πολτό πεπόνι, μπορείτε να προετοιμάσετε θρεπτικές μάσκες προσώπου. Είναι καλό να απολέγετε τη σάρκα του καρπού και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο. Με την τακτική χρήση τέτοιων μάσκων, το δέρμα γίνεται απαλό, ελαστικό και ροζ. Και χάρη σε μια σειρά από βιταμίνες, η κατανάλωση πεπονιού στα τρόφιμα συμβάλλει στην ομορφιά του σώματος - κάνει την επιδερμίδα ομαλή, δίνει τα μαλλιά και τα μάτια λάμψη, και τα χείλη - φρεσκάδα. Τα πεπόνια ζωμό χρησιμοποιούνται με επιτυχία για χρωματισμένα σημεία, φακίδες, σπυράκια.

Οι πατάτες χρησιμοποιούνται ευρέως στα καλλυντικά. Από βραστές πατάτες που αναμιγνύονται με γάλα και κρόκο αυγού, προετοιμάστε - θρεπτική μάσκα προσώπου. Μετά από μια τέτοια μάσκα, το δέρμα θα γίνει εύπλαστο, ομαλό και τρυφερό, οι ρυτίδες θα εξαφανιστούν. Με φλεγμονή των βλεφάρων ή ηλιακά εγκαύματα είναι καλό να εφαρμόζετε κομπρέσες από ακατέργαστες πατάτες. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Για τη θεραπεία του κοκκινωμένου και λεκιθικού δέρματος, εφαρμόζονται φρέσκα πατάτες με γάλα σε ζεστή μορφή. αφαιρέστε τη συμπίεση όταν οι πατάτες κρυώσουν.

Επίσης, ένα θετικό αποτέλεσμα είναι η χρήση ενός δοχείου πατάτας πατάτας για 10-15 λεπτά. (μία κουταλιά αμύλου διαλύεται σε 100 g κρύου νερού, φέρεται σε βρασμό και αραιώνεται με ένα λίτρο ζεστού νερού).

Μάσκα πατάτας. Βράζουμε μια πατάτα σε μια μικρή ποσότητα γάλακτος: όταν το υγρό καλαμάρι κρυώσει, εφαρμόστε το στο πρόσωπο. Μια τέτοια μάσκα αφαιρεί γρήγορα ίχνη κόπωσης στο πρόσωπο και απελευθερώνει τις ρυτίδες.

Μάσκα βιταμινών. Ρυθμίζει τις ρυτίδες και εμποδίζει την εμφάνισή τους, ενυδατώνει μετρίως το δέρμα του προσώπου. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τυρί cottage, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού ή ψιλοκομμένες φέτες πορτοκαλιού.

Αγγούρι μάσκα - χυμό αγγούρι αναζωογονεί, φωτίζει τα χρωματισμένα σημεία, συμβάλλει στην εξαφάνιση της ακμής. Αγγούρι ψιλοκομμένο και προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Η μάσκα αφαιρείται από μια πετσέτα χωρίς να καταφεύγετε στο να πλένετε το πρόσωπό σας με νερό. Μπορείτε να επιβάλλετε στο πρόσωπο των λεπτών πιάτων φρέσκο αγγούρι. Επίσης, ένα φρέσκο αγγούρι τρίβεται σε ένα τρίφτη και τα μανιτάρια εφαρμόζονται σε ξηρό ή φυσιολογικό δέρμα, λιπαίνονται με μια θρεπτική κρέμα.

Με το λιπαρό δέρμα, ο χυμός αγγουριού αναμειγνύεται με μια ίση ποσότητα βότκας. Επιμείνετε 24 ώρες. Στη συνέχεια, η υγρανθείσα γάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο, αφήνοντας ανοιχτά τα μάτια, το στόμα και τη μύτη.

Υπάρχει μια τέτοια συνταγή: μαντρίστε το ασπράδι και ρίξτε μέσα του 2 κουταλιές της σούπας χυμό αγγουριού, ανακατέψτε καλά και βάλτε την γάζα στο πρόσωπο. Αυτή η μάσκα συνιστάται ιδιαίτερα για το ξεθώριασμα του δέρματος με μεγάλους πόρους.

Φέτες αγγούρι 30 λεπτά σε φρέσκο γάλα (δεν βρασμένο), και στη συνέχεια σκουπίζουν ξηρό δέρμα.

Μάσκα λινό. Χρησιμοποιείται για θρεπτικές μάσκες. Για να γίνει αυτό, 2 κουταλιές σπόρων σπόρων χύνεται σε 0,5 λίτρα νερού και βράζει μέχρι να βράσει ο σπόρος. Το καυτό καρύδι (όπως μπορεί να γίνει ανεκτό) εφαρμόζεται στο πρόσωπο, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό και ξεπλένεται με κρύο νερό. Αυτή η μάσκα βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος, βοηθά στην καταπολέμηση των πρόωρων ρυτίδων, προστατεύει το δέρμα από τη φλεγμονή. Με τα διασταλμένα δοχεία στο δέρμα του προσώπου, εφαρμόζονται δροσερές μάσκες από σπόρους λινάρι, πλένοντας τους με κρύο νερό.

Μάσκα καρότου. Συνιστάται για λιπαρό δέρμα, καλυμμένο με ακμή, χλωμό και ξεθωριασμένο δέρμα με μεγάλους πόρους. Στρώνετε τα μεγάλα καρότα σε ένα τρίφτη, εάν είναι πολύ ζουμερό, προσθέστε λίγο σκόνη τάλκης.

Με ξηρό και εύθραυστο δέρμα, ο χυμός καρότου χρησιμοποιείται τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, για θρεπτικές μάσκες. Όταν προσθέτετε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού στον χυμό καρότου, χρησιμοποιείται για να λευκαίνει το δέρμα από τις φακίδες. Και όταν τρίβετε χυμό καρότου σε μείγμα με χυμό λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής, τα μαλλιά μεγαλώνουν καλύτερα και αποκτούν μια όμορφη λάμψη.

Με φλεγματικό δέρμα με σημεία χρωστικής εφαρμόστε το ακόλουθο μείγμα: 1 τραπέζι, μια κουταλιά κρέμας που τρίβεται με ένα φρέσκο κρόκο και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό καρότου, τοποθετείται σε καθαρισμένο δέρμα για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το ζεστό φυτικό λάδι και ξεπλύνετε με κρύο νερό. Αυτή η μάσκα αναζωογονεί, αναζωογονεί και δίνει στο δέρμα μια όμορφη σκιά.

Μια άλλη συνταγή: δύο τριμμένα μεσαία καρότα αναμεμειγμένα με ασπράδια αυγού, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή γάλα και πολύ μικρή ποσότητα αμύλου. Ανακατέψτε το μίγμα στο πρόσωπό σας για 30 λεπτά και πλύντε το με ζεστό νερό.

Μάσκα παντζάρια. Ο χυμός του χρησιμοποιείται με τη μορφή μάσκας, για να δώσει φυσική φρεσκάδα και να αναζωογονήσει το δέρμα του προσώπου.

Μάσκες από ντομάτα. Ο χυμός ντομάτας ανανεώνεται, ρυθμίζει την οξύτητα του δέρματος και έχει ελαφρύ λεύκανση, βιοδιεγερτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα και επίσης αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος.

Μια μάσκα με φρέσκια ντομάτα ενδείκνυται για λιπαρό δέρμα με μεγάλους πόρους. Το πρόσωπο είναι καλυμμένο με σάρκα ή λοβούς.

Μάσκες από λάχανο. Τα φύλλα του περνούν μέσα από έναν κτηνοτρόφο με βάση το κρέας και αναμιγνύονται με την κτυπημένη πρωτεΐνη Ενδείκνυται για το λιπαρό δέρμα.

Δύο μάσκες από λάχανο για ξηρό δέρμα. Ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα λάχανου βράζουν στο γάλα στην κατάσταση του καλαθιού, δροσερό και σε μια ζεστή μορφή για να βάλει στο πρόσωπο. Λίγα λάχανα αφήνουν να μαλακώσουν με ζεμάτισμα με βραστό νερό, βγάζοντας από το νερό, γράσο με λάδι και να τα καλύψει το πρόσωπο και το λαιμό. Συνιστάται να πλένετε το αφέψημα του χαμομηλιού. Για τη λιπαρή και την ακμή, χρησιμοποιείται μάσκα από λάχανο. Εφαρμόζεται στο πρόσωπο με ένα παχύ στρώμα για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με έγχυση φασκόμηλου και λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα.

Κρέμα κρεμμυδιού. Κρεμμύδια - διαθέτει κερατολικές, φυτονεκτικές και αντικολλητικές ιδιότητες που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά.

Η μάσκα. Φρέσκο κρεμμύδι τρίβονται σε ένα τρίφτη και πολτού αναμιγνύονται σε ίσες ποσότητες με κρέμα και χτυπημένη κρόκο αυγού - για το ξηρό και κανονικό δέρμα και λιπαρό δέρμα με χτυπημένο ασπράδι αυγού, εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά. Για αιώνες, εφαρμόστε ταυτόχρονα μια λοσιόν με έγχυση χαμομηλιού. Οι περιοχές δέρματος με φακίδες μπορούν να σκουπιστούν με φρέσκους βολβούς.

Μάσκα άνηθο. Η έγχυση των φύλλων άνηθρου με τη μορφή λοσιόν επιβάλλεται στα φλεγμονώδη και ερυθρωμένα με μάτια κόπωσης. Πριν εφαρμόσετε μάσκες, για να επεκτείνετε τους πόρους, εφαρμόστε ζεστό άνηθο νερό.

Μάσκα μαϊντανό. Η έγχυση φύλλων γάλακτος για την υγιεινή φροντίδα προσώπου χρησιμοποιείται μόνο ή σε ίσες ποσότητες με τη λάρνακα. Υπολογισμός: μία κουταλιά των φυτών λαμβάνεται ανά ποτήρι γάλα. Κατά την εφαρμογή το δέρμα γίνεται ομαλό, φρέσκο, ελαστικό και ελαστικό. Ο χυμός μαϊντανού για χρωματισμό χρησιμοποιείται ως μάσκα λεύκανσης 2 φορές την ημέρα ή χρησιμοποιείται ως γυαλί από τις μαγειρεμένες ρίζες και φύλλα. Δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι μπιζελιού αναμειγνύονται στην ίδια ποσότητα ορού γάλακτος και τοποθετούνται στο πρόσωπο. Όταν το μίγμα στεγνώσει, πλένεται από το πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις των δακτύλων, μετά το οποίο πλένεται με ζεστό νερό και στη συνέχεια με κρύο νερό. Αυτή η μάσκα καθαρίζει το δέρμα, λειαίνει, το κάνει απαλό, ελαστικό και βελούδινο.

Μάσκα μήλο-γάλα: 1 μήλο βρασμένο στο γάλα, το καλαμάρι σε μια ζεστή μορφή εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Λειτουργεί απαλά, θρέφει το δέρμα, αναζωογονεί. Εφαρμόστε με ξηρό, φυσιολογικό και λιπαρό δέρμα.

• Συμπιέζει

Καλά ήπια δέρμα προσώπου ζεστό και κρύο συμπιέσεις. Hot είναι στο δέρμα 2-3 λεπτά, κρύο 1-2 δευτερόλεπτα.

Για το τόνωση του δέρματος του προσώπου και του λαιμού μπορεί να χρησιμοποιηθεί διάλυμα άλατος θάλασσας αντί για νερό (2 κουταλάκια του γλυκού ανά 1 λίτρο νερό), διάλυμα κρύο τσάι (καλά εμποδίζει το πρόσωπο από το ηλιακό έγκαυμα), διάλυμα χυμό λεμονιού (1 hr. L. 1 λίτρο νερό).

Για το σκοπό της τόνωσης του δέρματος του προσώπου και του λαιμού, σκουπίστε τους κατεψυγμένους χυμούς από φράουλες, φράουλες, καρπούζι, αγγούρι, μαϊντανό. Για να αποφευχθούν οι γρατζουνιές, οι χυμοί καταψύχονται σε κουτιά πολυχλωροβινυλίου με στρογγυλό πυθμένα (για παράδειγμα, κάτω από την σκόνη των δοντιών). Σκουπίζοντας με κατεψυγμένο χυμό μαϊντανού, το αγγούρι όχι μόνο τονώνει το δέρμα, αλλά και λεύγει, καθαρίζει από τα σημεία χρωστικής. Πριν από το σκούπισμα, το καθαρισμένο δέρμα λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα. Οι χυμοί στο πρόσωπο, όπως και με τις μάσκες, αφήνονται για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και λιπάνετε με μια θρεπτική κρέμα με τη μορφή γαλακτώματος. Φρούτα-μούρα, λαχανικά, μέλι μέσες χρησιμοποιούνται ευρέως, τα οποία εφαρμόζονται για 15-20 λεπτά, τότε πλένονται μακριά με νερό.

[1], [2]