^

Μάσκες με βιταμίνες για το πρόσωπο - βοήθεια στον αγώνα για την ομορφιά και την υγεία του δέρματος

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 19.11.2021
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Το εξωτερικό κέλυφος του σώματός μας όχι μόνο το προστατεύει από κάθε είδους εξωτερικές επιρροές. Το δέρμα εκτελεί τόσες πολύπλοκες λειτουργίες, ώστε θα ήταν καιρός να δοθεί το καθεστώς ενός ξεχωριστού οργάνου. Δικαστής για τον εαυτό σας: η μέση επιφάνεια της επιδερμίδας ενός ενήλικα είναι 2000 τετραγωνικών μέτρων. Cm και ο εγκεφαλικός φλοιός στην περιοχή του δεν υπερβαίνει τα 1670 τετραγωνικά μέτρα. δείτε Στο δέρμα υπάρχουν 280 χιλιάδες υποδοχείς κρύου και θερμότητας, τουλάχιστον ένα εκατομμύριο απολήξεις νεύρων, 500 χιλιάδες υποδοχείς επαφής και 3 εκατομμύρια ιδρωτοποιούς αδένες ...

Όταν ζεστά ρούχα μας προστατεύουν από το κρύο του χειμώνα (ακόμη και τα χέρια μπορούμε να προστατεύσουμε φορώντας γάντια με γάντια), τότε το άτομο παραμένει, όπως λένε, "ανοιχτό σε όλους τους ανέμους". Ως εκ τούτου, το δέρμα του προσώπου απαιτεί προσεκτική φροντίδα και ιδιαίτερη προσοχή. Και θα βοηθήσει να αγωνιστεί για την ομορφιά και για την υγεία των μάσκες του δέρματος με βιταμίνες για το πρόσωπο.

Μάσκες με βιταμίνες για το πρόσωπο: τι και για ποιον;

Για καλύτερο και για μεγάλο χρονικό διάστημα για να διατηρήσετε μια καλή κατάσταση και ένα υγιές δέρμα, πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες για να είναι το σώμα στη διατροφή σας. Για παράδειγμα, εάν το δέρμα του προσώπου έχει γίνει ξηρό και άρχισαν να ξεκολλήσουν, και το δέρμα σας μεγαλώνει γρήγορα χοντρό και υπάρχουν ρωγμές, τότε δεν είναι σαφώς αρκετή βιταμίνη Α (ρετινόλη), η οποία εμπλέκεται σε διεργασίες οξειδαναγωγής, ρυθμίζει την πρωτεϊνική σύνθεση, προωθεί την κανονική μεταβολισμό και αναπαραγωγή κυττάρων.

Σύνθεση του κολλαγόνου του δέρματος (ινώδης πρωτεΐνη που αποτελεί τη βάση του συνδετικού ιστού) επιβραδύνει χωρίς βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), το οποίο είναι ένα αντιοξειδωτικό παράγοντα (αντιοξειδωτικό) και το ένζυμο ορισμένων μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό βιταμίνη Ε (οξική τοκοφερόλη) είναι απαραίτητη για την κανονική ανοσοποιητικό σύστημα, την κυκλοφορία του αίματος, την αποκατάσταση των κυττάρων δύναμης και ιστών.

Ενίσχυση της εσωτερικής βιταμίνωσης του δέρματος μπορεί και πρέπει να γίνει με τη χρήση αποδεδειγμένων μέσων, όπως μάσκες με βιταμίνες για το πρόσωπο. Οι βιταμίνες Α και Ε είναι λιποδιαλυτές και στο φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή μπορείτε να αγοράσετε τα διαλύματα λαδιού τους - σε κάψουλες ή αμπούλες. Η βιταμίνη C είναι διαλυτή σε νερό και αλκοόλ. Έρχεται σε μορφή σκόνης, δισκία, σακχαρόπηκτα, και κάψουλες - ως δύναμη 10% και διάλυμα αντοχή 25% ή 10% μετά νατρίου άλας αντοχή του ασκορβικού οξέος (ασκορβικό νάτριο).

Μάσκες με βιταμίνη Ε για το πρόσωπο

Προσθέτοντας μια κάψουλα βιταμίνης Ε (το μόνο που χρειάζεται για να τρυπήσει την κάψουλα και πιέστε το περιεχόμενο) με τον πιο συνηθισμένο μάσκα στο σπίτι θα συμβάλει στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος, τη μείωση των ανεπιθύμητων εξανθήματα και εξομαλύνει τις ρυτίδες του προσώπου στις πιο ευάλωτες περιοχές - κοντά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών και του στόματος.

Μάσκες με βιταμίνη Ε για το πρόσωπο προετοιμάζονται αμέσως πριν από τη διαδικασία. Η σύνθεση του θρεπτικού μάσκας, οι ρυτίδες είναι: λιπαρή κρέμα (30-40 g), σκόνη κακάου (10 g), έλαιο φύτρου σιταριού (10 σταγόνες), λάδι jojoba (10 σταγόνες) και 2-3 σταγόνες ελαιώδους διαλύματος της βιταμίνης Ε Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται σωστά, η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και γερνάει για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό. Αυτή η μάσκα συνιστάται να μην υπερβαίνει τις 2-3 φορές την εβδομάδα.

Όταν η μάσκα ξηρής επιδερμίδας με βιταμίνη Ε για το πρόσωπο θα έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, αν είναι μαγειρεμένη με βάση το τυρί cottage (ιδανικά - σπίτι). Ανάγκη δύο κουταλιές της σούπας τυρί cottage αναμιγνύεται με δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο και στάξει 5-7 σταγόνες της βιταμίνης Ε η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο είναι αρκετά παχύ, κρατείται για 15-20 λεπτά και ξεπλύνετε με σκέτο νερό.

Μάσκες με βιταμίνη Α για το πρόσωπο

Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τη φροντίδα του ώριμου δέρματος: ενεργοποιεί τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου και αυξάνει την επιδερμίδα του δέρματος. Οι μάσκες με βιταμίνη Α είναι πολύ αποτελεσματικές, καθώς αυτή η βιταμίνη είναι ελεύθερη να διεισδύσει σε όλα τα στρώματα του δέρματος μέσω των διαύλων των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να δημιουργηθούν τέτοιες μάσκες με την εμφάνιση του κρύου καιρού.

Για ξηρό δέρμα, μια θρεπτική μάσκα με ρετινόλη είναι πολύ χρήσιμη: πάρτε μια παρόμοια ποσότητα χυμού αλόης και 5-10 σταγόνες βιταμίνης Α (ένα ελαιώδες διάλυμα) ανά κουτάλι σούπας καλής ξινή κρέμας. Όλα προσεκτικά αναμειγνύονται, εφαρμόζονται στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν υπερβαίνει το ένα τέταρτο της ώρας, μετά την οποία η μάσκα ξεπλένεται με χλιαρό νερό.

Μάσκα με βιταμίνη Α για το πρόσωπο με ένα λιπαρό είδος του δέρματος γίνεται έτσι. Πρώτα, ετοιμάστε μια φυτική έγχυση ή ένα αφέψημα από τα πιο συνιστώμενα για τα λιπαρά δερματικά φαρμακευτικά φυτά - μέντα, χαμομήλι, καλέντουλα, αλογοουρά αγρών ή φασκόμηλο. Ένα μισό φλιτζάνι βραστό νερό λαμβάνεται μια κουταλιά της σούπας ξηρό χόρτο, έφερε σε βρασμό, αφαιρεθεί από τη φωτιά και επιμένει για 15-20 λεπτά. Μια μικρή ποσότητα φυτικού αφέψημα αναμειγνύεται με το βρώμης - μέχρι την κρεμώδη μάζα. Προσθέτει 10 σταγόνες αμυγδαλέλαιο ή έλαιο σταφυλιού και 5 σταγόνες βιταμίνης Α (μπορείτε να προσθέσετε το περιεχόμενο μιας κάψουλας "Aevita"). Η μάσκα διαρκεί 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με το υπόλοιπο αφέψημα του βοτάνου.

Μάσκες με βιταμίνη C για το πρόσωπο

Η βιταμίνη C και ακόμη έρχεται με τη μορφή της λύσης, αλλά επαγγελματική cosmetologists πούμε ότι ο αέρας αρχικές ιδιότητες της βιταμίνης αυτής - την προστασία του δέρματος από τις υπεριώδεις ακτίνες και ελάφρυνση χρώση - γρήγορα χάνεται. Για το λόγο αυτό, πρακτικά δεν χρησιμοποιείται σε σπιτικές μάσκες. Και στα σαλόνια ομορφιάς, μάσκες με βιταμίνη C για το πρόσωπο γίνονται με επίμονα σημεία χρωστικής ουσίας.

Στο είδος ασκορβικό οξύ βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά, έτσι οι σπιτικές μάσκες με βιταμίνες C είναι πιο κατάλληλες για παρασκευή από φρέσκα φρούτα. Για παράδειγμα, με το λιπαρό δέρμα, η μάσκα με βιταμίνη C (η οποία περιέχεται σε όλα τα εσπεριδοειδή χωρίς εξαίρεση) και ο λευκός καλλυντικός πηλός βοηθάει πολύ. Ο φρέσκος χυμός ενός πορτοκαλιού αναμειγνύεται με δύο κουταλιές της σούπας και εφαρμόζεται για καθαρισμό του δέρματος για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλα τα εσπεριδοειδή περιέχουν σημαντική ποσότητα αλφα-οξέων με ιδιότητες απολέπισης, επομένως αυτές οι μάσκες δεν γίνονται συχνά και το δέρμα μετά από αυτές προστατεύεται με κατάλληλες κρέμες.

Μάσκα με βιταμίνη C για το πρόσωπο μπορεί να προετοιμαστεί χρησιμοποιώντας "κινεζική φραγκοστάφυλο" - ακτινίδιο. Αυτός ο καρπός περιέχει μια ρεκόρ βιταμίνης C - 92 mg ανά 100 g βάρους. Επιπλέον, έχει βιταμίνες Ε, Β6 και Β9, έτσι αυτή η πολυβιταμινική μάσκα ακούει εξαιρετικά, ενυδατώνει και λειαίνει οποιοδήποτε δέρμα. Προετοιμάστε αυτή τη μάσκα είναι εύκολη, ανακατέψτε καλά μια κουταλιά της σούπας ακτινίδιο και λάδι - χυμό ελιάς ή αμυγδάλου, προσθέστε ένα ακατέργαστο κρόκο. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο, και μετά από 15 λεπτά, με απαλές κινήσεις (με ελάχιστη πίεση), αφαιρέστε με τη χρήση ενός υγρού καλλυντικού δίσκου. Με λιπαρό δέρμα, είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε τον κρόκο με κτυπημένη πρωτεΐνη και να περιορίσετε την ποσότητα του βουτύρου σε ένα κουταλάκι του γλυκού.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.