Διατροφή του δέρματος προσώπου

Μετά την εκτέλεση του καθαρισμού, ήταν η στροφή του επόμενου σταδίου της φροντίδας του δέρματος για το πρόσωπο και το λαιμό - διατροφή. Αυτό είναι ένα απαραίτητο και πολύ σημαντικό σημείο, δεδομένου ότι οι θρεπτικές συνθέσεις συμβάλλουν στην υγεία του δέρματος, απομακρύνονται από τη γήρανση του και μαραίνονται, διατηρούν μια καλή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Υπάρχουν περιοχές όπου το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει πριν από οτιδήποτε άλλο. Βασικά, αυτές είναι οι γωνίες των ματιών και των χειλιών, καθώς και το μέτωπο. Κατά κανόνα, οι γυναίκες παρατηρήσετε αυτά τα προβλήματα μόνο όταν είναι ήδη εμφανείς αλλαγές σχετίζονται με την ηλικία, δηλαδή, όταν σε αυτά τα μέρη σχηματίζονται λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Πρόκειται για στατιστικά στοιχεία. Και σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή στην κατάσταση του δέρματος σε νεαρή ηλικία. κρέμες P rimenyat μετά από 45 χρόνια θα πρέπει να γίνεται με προσοχή, γιατί μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες, επηρεάζουν το ενδοκρινικό σύστημα, εάν περιέχουν ορμόνες που προάγουν την τριχοφυΐα στο πρόσωπο, προκαλούν δερματίτιδα, πρόωρη γήρανση του δέρματος, πρήξιμο.

Εάν έχετε επιλέξει μια κρέμα για προσωπική χρήση, διαβάστε προσεκτικά τον σχολιασμό, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Κατά την εφαρμογή της κρέμας, να είστε προσεκτικοί, προσέξτε τις αλλαγές. Μετά την εφαρμογή της κρέμας στο δέρμα δεν πρέπει να σχηματίζουν ερυθρότητα και ξεφλούδισμα. Όταν συμβεί αυτό, το συμπέρασμα είναι μόνο ένα: αυτή η κρέμα δεν είναι σαν εσένα. Αν η αντίδραση του δέρματος παραμένει κανονική, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί περαιτέρω. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη χρήση κρέμας.

Κατ 'αρχάς, εφαρμόζοντας την κρέμα για να καθαρίσετε το δέρμα, μην το αφήνετε για περισσότερο από μία ώρα, δεδομένου ότι η δράση της κρέμας διαρκεί μόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, και όχι περισσότερο, όλα τα συστατικά απορροφώνται στο δέρμα σε περίπου μία ώρα.

Δεύτερον, δεν είναι απαραίτητο να αφήσετε στο πρόσωπο ήδη την "εκπληρωμένη" κρέμα, είναι απαραίτητο να διαγράψετε τα πλεονάσματα με τη βοήθεια μιας χαρτοπετσέτας. Εάν η κρέμα δεν προορίζεται για νυχτερινή χρήση, πρέπει να αφαιρεθεί από το πρόσωπο, καθώς διαφορετικά μπορεί να αναπτυχθεί οίδημα κάτω από τα μάτια, τα αγγεία του δέρματος του προσώπου μπορεί να διευρυνθούν.

Υπάρχουν ορισμένες προϋποθέσεις για την εφαρμογή της κρέμας. Δηλαδή:

• ένας πολύ σημαντικός παράγοντας είναι η κατάσταση του σώματος. Μην βασίζεστε πάντα σε κάποια καλλυντικά. Ένας τεράστιος ρόλος διαδραματίζει ένας πλήρης ύπνος (όχι λιγότερο από 7-8 ώρες), ο σωστός τρόπος εργασίας και ανάπαυσης, η ορθολογική διατροφή. Κατάθλιψη, έλλειψη ύπνου, κόπωση - όλα αυτά έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα.
• το προσεκτικά καθαρισμένο δέρμα θα αποτελέσει μια εξαιρετική βάση για την περαιτέρω αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών που αποτελούν την κρέμα.
• Οι κρέμες πρέπει να εφαρμόζονται πριν από την ώρα του ύπνου και πριν φύγετε από το σπίτι, αλλά όχι λιγότερο από 30 λεπτά.
• το υγρό δέρμα απορροφά καλύτερα την κρέμα. Εφαρμόστε το στις γραμμές μασάζ.
• Η κρέμα, ακόμη και σε ξηρό δέρμα, εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα. Πυκνό στρώμα σε οτιδήποτε, ειδικά αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν σακούλες κάτω από τα μάτια, πρήξιμο του προσώπου και είναι συχνά περιπτώσεις ερεθισμού του δέρματος?
• η σωστή εφαρμογή της κρέμας έχει μεγάλη σημασία. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα αμέσως μετά το άνοιγμα του βάζου. Η κρέμα εξακολουθεί να ψύχεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση των αγγείων. Η επίδραση των δραστικών ουσιών που περιέχονται στην κρύα κρέμα εξασθενεί, δεν εκφράζεται. Εκτός από όλα τα παχιά κρέμα θα βρίσκονται άνισα. Αρχικά, πρέπει να τρίβεται μια μικρή ποσότητα κρέμας ανάμεσα στις παλάμες. Η κρέμα θα ζεσταθεί, θα γίνει πιο μαλακή και μπορεί να εφαρμοστεί ομοιόμορφα στο δέρμα. Αντιμετωπίστε προσεκτικά, απαλά, σε καμία περίπτωση δεν εκτείνεται το δέρμα. Επίσης, δεν είναι απαραίτητο να τον πιέζετε έντονα.
• γύρω από τα μάτια δεν υπάρχουν σμηγματογόνες αδένες και το δέρμα σε αυτά τα σημεία είναι ξηρό, γι 'αυτό είναι απολύτως απαραίτητο να εφαρμοστεί η κρέμα πάνω τους. Αυτό γίνεται με αυτόν τον τρόπο: από την εξωτερική γωνία του οφθαλμού, το κατώτερο βλέφαρο προς την κατεύθυνση της εσωτερικής γωνίας του ματιού, ενώ παράγονται ελαφρές κτυπήματα με τα δάκτυλά σας. Στη συνέχεια, στο άνω βλέφαρο, με τις ίδιες κινήσεις των δακτύλων, θα πρέπει να επιστρέψετε στο εξωτερικό βλέφαρο. Εδώ μπορείτε να ενισχύσετε το μασάζ, διότι στο σημείο αυτό συχνά σχηματίζεται "πόδι του κοράκι". Όταν τελειώσετε το μασάζ, πιέστε τα βλεφαρίδα με τα συνδεδεμένα δάκτυλα, αποκόπτοντάς τα από το δέρμα, κι έτσι πηγαίνετε γύρω από έναν κύκλο.
• αν έχετε σκληρές τρίχες στο πηγούνι ή στο άνω χείλος σας, μην εφαρμόζετε την κρέμα σε αυτά τα μέρη.
• έτσι ώστε το δέρμα να μην συνηθίσει σε μια κρέμα, πρέπει να αντικαθίσταται περιοδικά από ένα άλλο?
• η εμφάνιση στο δέρμα σημείων αλλεργίας μετά τη χρήση της κρέμας δεικνύει ότι δεν μπορεί πλέον να εφαρμοστεί.
• Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) είναι πολύ χρήσιμη για το δέρμα μας, ειδικά για ξηρό και εύκολα φλεγμονώδες δέρμα. Το δέρμα αυτό είναι πιο ευαίσθητο σε εξωτερικούς ερεθιστές καιρού: άνεμος, χιόνι και ήλιο. Μια μεγάλη ποσότητα καροτίνης (προβιταμίνη Α) βρίσκεται στα καρότα και τις κολοκύθες.

Μόλις στην αρχαιότητα οι γυναίκες άρχισαν να ενδιαφέρονται για τα καλλυντικά μέσα, επειδή βοήθησαν να τονιστεί η ομορφιά του δέρματος, το έκανε να λάμπει και να είναι υγιές. Και στην εποχή μας, το ενδιαφέρον για τα ιατρικά καλλυντικά δεν έχει εξαφανιστεί, αλλά, αντίθετα, έχει εντατικοποιηθεί. Και ίσως το πιο διάσημο και κοινό αυτών των θεραπειών είναι η κρέμα.

Μια κρέμα είναι μια αγγλική λέξη, σημαίνει "κρέμα". Προηγουμένως, υπήρχε μόνο ένας τύπος κρέμας, που περιελάμβανε συστατικά όπως σπερμακετί, αμυγδαλέλαιο, κερί μέλισσας και νερό. Αυτό το απλό μίγμα έγινε μια φορά για πρώτη φορά από έναν πολύ διάσημο γιατρό Galen. Η σύνθεση ονομάστηκε "κρύα κρέμα", δηλαδή "κρύα κρέμα".

Η φροντίδα του δέρματος κατά την αρχαιότητα πραγματοποιήθηκε με τη βοήθεια διαφόρων ελαίων. Ένας από τους αρχαίους συζύγους, ο Οβιδός μίλησε για τη συνταγή του: "... αν μια γυναίκα κηλιδώσει ένα πρόσωπο με ένα τέτοιο φάρμακο, ο καθρέφτης φωτίζει ότι θα λάμψει μαζί της". Και το σκάφος με πετρέλαιο ήταν πάντα όχι μόνο στα δωμάτια των γυναικών, αλλά και στα αντρικά δωμάτια. Σε διάφορες χώρες χρησιμοποιήθηκε το πετρέλαιο που ήταν διαθέσιμο σε αυτά τα μέρη.

Για παράδειγμα, στη Μεσόγειο χρησιμοποιείται ελαιόλαδο, και στην Αφρική - φοίνικα. Στην Ωκεανία, το καρύδι είναι πολύ συνηθισμένο σήμερα. Προστίθεται σε κρέμες και μάσκες στη σύγχρονη παραγωγή καλλυντικών. Πάρτε το έλαιο καρύδας ως εξής: οι θρυμματισμένοι πυρήνες καρύδας αφήνονται για 2-3 μέρες στον ήλιο για ζύμωση. Υπό άμεση ηλιακή ακτινοβολία αρχίζει να εκπέμπει λάδι. Στη συνέχεια αναμιγνύεται με άλλα έλαια - καστορέλαιο και φοινικέλαιο, καθώς και με ζωικά λίπη, φυτά και βότανα, τζίντζερ, μαόνι και ακόμη και με μεταλλική σκόνη.

Στην αρχαιότητα, τα πιο συνηθισμένα μέσα ήταν αρωματικά έλαια και αλοιφές. Για την παρασκευή τους, τα φυτικά και ζωικά λίπη αναμίχθηκαν με ζωμούς βότανα, προστέθηκαν θυμίαμα και άλλες φαρμακευτικές ουσίες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες χρησιμοποιήθηκαν για να μαλακώσουν και να καθαρίσουν το δέρμα του σώματος και του προσώπου. Εκείνη την εποχή, δεν υπήρχε σαπούνι, έτσι οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν διάφορες κρέμες και αλοιφές μαζί με το μπάνιο. Στην αρχαία Ρώμη, ίδρυσε ένα κολέγιο, στο οποίο ανατέθηκε η παραγωγή αλοιφών και ελαίων καθαρισμού. Στην Ελλάδα, επίσης, οι ευγενείς είχαν αναγκαστικά μια ολόκληρη σειρά από παρόμοια καλλυντικά παρασκευάσματα για κολύμβηση.

Το νερό, τα λίπη και τα έλαια, τα οποία αποτέλεσαν τη βάση των κρέμες των αρχαίων κοσμητολόγων, χρησιμοποιούνται στις σύγχρονες προετοιμασίες. Οι κρέμες έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες λόγω όλων των ειδών φαρμάκων, βιταμινών και βιολογικά χρήσιμων ουσιών που εισάγονται στη σύνθεση τους. Το πιο συνηθισμένο συστατικό είναι η λανολίνη. Πρόκειται για ένα φυσικό κερί όμοιο με τα λίπη. Προστίθεται σε κρέμες και αλοιφές για να δώσει τη σύνθεση απαλότητα και ελαστικότητα. Η λανολίνη απορροφάται καλά, δεν αφήνει λιπαρή λάμψη. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό στο δέρμα, το οποίο γίνεται ελαστικό και βελούδινο στην αφή.

Η λανολίνη προέρχεται από λίπος που εξάγεται από μαλλί προβάτου. Είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Ωστόσο, τα άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα πρέπει να θυμούνται ότι η λανολίνη μπορεί να τους προκαλέσει εξάνθημα και ερεθισμό.

Το καολίνη είναι το φάρμακο αναντικατάστατο στα καλλυντικά. Όλες οι μάσκες λάσπης είναι κατασκευασμένες με βάση τον καολίνη. Πρόκειται για λεπτώς αλεσμένο πηλό, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο για το δέρμα. Η μάσκα του πηλού στενεύει τους πόρους, δημιουργώντας μια επίδραση ταινιών στο πρόσωπο. Η συνταγή για την προετοιμασία μιας τέτοιας μάσκας είναι η εξής: ο πηλός πρέπει να ξηρανθεί στον ήλιο έτσι ώστε να είναι κορεσμένος με ηλιακή ενέργεια. Στη συνέχεια, λεπτώς-λεπτό σπάσει με ένα σφυρί, κοσκινίστε μέσα από ένα σουρωτήρι, που αποδείχθηκε αλεύρι-pudpa. Θυμηθείτε ότι όσο μικρότερα είναι τα σωματίδια αυτού του αλεύρου από άργιλο, τόσο πιο απαλό και ευχάριστο είναι να νιώσετε τη μάσκα. Ο αλεσμένος πηλός πρέπει να διαλύεται σε νερό για να παράγει ένα όχι πολύ υγρό πολτό, αλλά δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ παχύ. Στη συνέχεια, πάρτε ένα μικρό κομμάτι γάζας και το τοποθετήστε στο πρόσωπό σας, πριν κόψετε τις τρύπες για τη μύτη και τα μάτια. Τώρα επικαλύψτε τη γάζα στο πρόσωπο του πηλού.

Κάντε αυτή τη διαδικασία βολικά ξαπλωμένη. Συνιστάται να τοποθετήσετε ένα άλλο κομμάτι γάζας στην κορυφή και να καλύψετε το πρόσωπό σας με ένα μάλλινο σάλι. Έτσι πρέπει να ξαπλώσετε για λίγο, σκεφτόμενος κάτι ευχάριστο. Εάν υπάρχει αίσθηση μυρμηκίασης και σφίξιμο, μην πανικοβληθείτε, συνεχίστε τη διαδικασία. Αφού αφαιρέσετε τη μάσκα, πλύνετε με κρύο νερό. Το δέρμα θα γίνει υγιές, ελαστικό και ανανεωμένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μάσκα αρκετά συχνά.

Ελαστίνη και κολλαγόνο - πολύ σημαντική για την κατασκευή συστατικών κρέμας. Είναι δομικές πρωτεΐνες του δέρματος. Σχεδόν το 75% του ξηρού βάρους του δέρματος αποτελείται από αυτές τις ουσίες, λόγω των οποίων αποκτά ελαστικότητα και ελαστικότητα. Χρησιμοποιώντας κρέμες που περιέχουν αυτά τα προϊόντα, προστατεύουμε το δέρμα από την εξάτμιση της υγρασίας και τις επιπτώσεις των ατμοσφαιρικών φαινομένων. Εάν το κολλαγόνο μειωθεί με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, σχηματίζονται ρυτίδες στο δέρμα και χάνει την ελαστικότητά του. Η σύγχρονη ιατρική έχει βρει πολλούς τρόπους για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Ένας από αυτούς - υποδόριες ενέσεις κολλαγόνου, αποτρέποντας την εμφάνιση ρυτίδων και πτυχών στο πρόσωπο.

Το υαλουρονικό οξύ είναι μια ουσία που είναι μέρος του συνδετικού ιστού. Το υαλουρονικό οξύ σχηματίζει μια μεμβράνη στην επιφάνεια του δέρματος, εμποδίζοντας την εξάτμιση της υγρασίας.

Η τυροσίνη είναι ένα αμινοξύ. Περιέχεται σε μερικές κρέμες. Η τυροσίνη ενισχύει το σχηματισμό μελανίνης στο δέρμα. Πρόκειται για μια χρωστική χρωστική, χωρίς την οποία το δέρμα μας θα έχει πολύ ανοιχτή εμφάνιση.

Είναι απαραίτητο να πούμε και για τα φρούτα οξέα. Υπάρχουν ορισμένα φρούτα οξέα, τα οποία περιλαμβάνουν κιτρικό, μηλικό, γαλακτικό, τρυγικό και γλυκολικό οξύ.

Ορισμένα οξέα στην ιατρική χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων - όπως η ακμή, η πιτυρίδα, το έκζεμα. Με τη βοήθεια των φρούτων οξέα μπορούν να εξαλείψουν την έντονη δερματική χρώση, καθώς και τις πρώτες ρυτίδες.

Σήμερα, η βιομηχανία παράγει μια ποικιλία από διαφορετικές κρέμες, οι οποίες, παρεμπιπτόντως, μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι από φυσικά προϊόντα. Οι γιαγιάδες και οι γιαγιάδες μας δεν είχαν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν βιομηχανικά καλλυντικά προϊόντα. Έπρεπε να προετοιμάσουν τις δικές τους κρέμες, ήταν "ίδιοι" κοσμετολόγοι. Από γενιά σε γενιά, σε ορισμένες οικογένειες, οι συνταγές της ομορφιάς πέρασαν. Οι γυναίκες έκαναν νέες συνταγές και, αφού τους έλεγαν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μεταβιβάστηκαν στις κόρες τους. Σήμερα, όταν η βιομηχανία καλλυντικών αναπτύσσεται έντονα, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να προετοιμάζουν τις ίδιες τις κρέμες. Συχνά είναι πολύ πιο αποτελεσματικές και δεν δίνουν λιγότερα καλά αποτελέσματα από τις κρέμες που αγοράζονται στο κατάστημα.

Για να προετοιμάσετε αυτή ή εκείνη την κρέμα, είναι απαραίτητη κάποια γνώση. Τα διαφορετικά συστατικά έχουν διαφορετικές ιδιότητες, κάθε ουσία έχει τη δική της επίδραση στο δέρμα. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για την εφαρμογή τους που πρέπει να ξέρετε. Η προετοιμασία των καλλυντικών απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια, αλλά τα έργα δικαιολογούνται. Μη διστάσετε, οι συνθέσεις που έχετε δεν θα είναι λιγότερο χρήσιμες. Το κυριότερο είναι να μην ξεχνάμε ότι οι κρέμες που παρασκευάζονται από τα ίδια τους τα χέρια έχουν πολύ περιορισμένη διάρκεια ζωής. Οι κρέμες για το σπίτι διατηρούν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες μόνο για μερικές εβδομάδες. Θα πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο. Κάνετε καλλυντικά παρασκευάσματα σε μικρές ποσότητες. Εάν η κρέμα έχει βυθιστεί στα ράφια του ψυγείου σας για περισσότερο από δύο εβδομάδες, απορρίψτε την χωρίς λύπη.

Οι συνταγές των καλλυντικών κρέμες κρατούνται πάντοτε μυστικό. Θέλουμε να μιλήσουμε για μερικές αρχαίες συνταγές που τηρούνται προσεκτικά από ειδικούς. Και μπορείτε να προετοιμάσετε αυτά τα κεφάλαια στο σπίτι.

Κρέμα με κερί μέλισσας για μαλάκωμα δέρματος

Συστατικά: 5-6 κομμάτια το καθένα. Rowan φύλλα και τσουκνίδες, 10 σταφίδα φύλλα, 1 ματσάκι μαϊντανό και 3-4 Rosebud και γιασεμί, 1 κουταλιά της σούπας μαργαρίνη, 1 κουταλιά φυτικό λάδι, 1 κουταλάκι του γλυκού κερί μέλισσας, 1 κουταλάκι του γλυκού ρετινόλη (βιταμίνη Α).

Μέθοδος παρασκευής και χρήσης. Τρίψτε όλα τα λαχανικά με ένα μαχαίρι. Λιώνουμε τη μαργαρίνη και ανακατεύουμε με το καλαμάρι από τα φύλλα, προσθέτουμε τα υπόλοιπα συστατικά και ανακατεύουμε καλά. Η προκύπτουσα ομογενής μάζα είναι η κρέμα. Αυτό το φάρμακο είναι πολύ χρήσιμο για άτομα με ξηρό, ξεθωριασμένο δέρμα.

Κρέμα με καλέντουλα

Συστατικά: 2 κουταλιές εκχύλισμα ελαίου των αποξηραμένα άνθη κατιφέ, 2 κουταλάκια του γλυκού κερί μέλισσας, 1 κουταλάκι του γλυκού αραβοσιτέλαιο, 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη.

Μέθοδος παρασκευής και χρήσης. Για να ετοιμάσετε ένα εκχύλισμα ελαίου λουλουδιών καλέντουλας, τα χύστε με φυτικό λάδι και επιμείνετε για 1 εβδομάδα σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά. Στη συνέχεια, λειώστε το κερί από μέλισσα στο λουτρό νερού, προσθέστε σε αυτό την καθορισμένη ποσότητα του προκύπτοντος εκχυλίσματος ελαίου και καλαμποκέλαιο. Ενώ το διάλυμα είναι ζεστό, τοποθετήστε τη γλυκερίνη σε αυτό και ανακατέψτε μέχρι να κρυώσει εντελώς. Η κρέμα είναι ιδανική για ξηρό δέρμα.

[1]