Μια μεγάλη ποσότητα καφέ βοηθά τους καπνιστές να αποφύγουν τις καρδιακές προσβολές

Οι ειδικοί έκαναν μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη που θα βοηθήσει τους ανθρώπους με κακές συνήθειες, ιδιαίτερα το κάπνισμα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αν ένα άτομο δεν μπορεί για κανένα λόγο να εγκαταλείψει τον εθισμό του στο κάπνισμα, μπορεί να μειώσει τις επιβλαβείς επιδράσεις στο σώμα με τη βοήθεια πολύ απλών και προσιτών σε όλους και σε κάθε μέθοδο. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τέτοια γνωστά ποτά όπως το τσάι και ο καφές συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος.

Στη Σουηδία, μια ομάδα ειδικών από το Πανεπιστήμιο της Καρολίνας σε διάφορα πειράματα διαπίστωσε ότι το τσάι και ο καφές μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής προσβολής που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της διακοπής της κυκλοφορίας του αίματος. Επιπλέον, αυτά τα ποτά βοηθούν στην προστασία του εγκεφάλου από την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Οι επιστήμονες συνδέουν περισσότερο αυτή την ανακάλυψη με τους άντρες - καπνιστές. Οι ειδικοί σημείωσαν ότι τα ποτά αυτά έχουν έντονη αντιοξειδωτική ιδιότητα και είναι σε θέση να αποτρέψουν τις αρνητικές επιπτώσεις που προκαλεί το κάπνισμα. Μεταξύ άλλων, πρέπει να σημειωθεί ότι τα αποτελέσματα αυτά δεν λήφθηκαν σε μία ημέρα. Στον τομέα αυτό, η μελέτη διεξήχθη για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα - οι ειδικοί πέρασαν δεκατρία χρόνια σε αυτό το έργο! Είκοσι έξι χιλιάδες άνδρες καπνιστές που ήταν κάτοικοι της Φινλανδίας συμμετείχαν στο πείραμα. Όλοι οι άνδρες για δικούς τους λόγους δεν μπορούσαν να σταματήσουν το κάπνισμα. Στη διαδικασία παρακολούθησης της υγείας των συμμετεχόντων στο πείραμα, οι επιστήμονες μπόρεσαν να δημιουργήσουν κάποιες μάλλον ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες. Όπως αποδείχθηκε, εάν ένας άνθρωπος κατανάλωνε τουλάχιστον οκτώ φλιτζάνια καφέ την ημέρα, ο κίνδυνος εμφάνισης εγκεφαλικού εμφράγματος και καρδιακών διαταραχών μειώθηκε κατά 23%. Σε περίπτωση που ένας άντρας προτιμούσε τουλάχιστον δύο φλιτζάνια από ισχυρό καφέ, τότε σε αυτή την περίπτωση, φυσικά, υπήρξε μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών προσβολών, αλλά όχι σημαντικά. Μετά την έρευνα, οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι οι καπνιστές δεν πρέπει να αρνούνται την ευχαρίστηση να πίνουν μερικά φλιτζάνια καφέ και μπορούν να καταναλωθούν σε αρκετά μεγάλες δόσεις. Η θετική επίδραση του καφέ μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι το ποτό περιέχει μια φαινολική ένωση. Αυτό σημαίνει ότι το ρόφημα περιέχει συστατικά φυτικής προέλευσης που επηρεάζουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα, προκαλούμενες από το κάπνισμα, και εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξή τους.

Το κάπνισμα είναι μια από τις κύριες αιτίες της στεφανιαίας νόσου, η οποία με τη σειρά της προκαλεί έμφραγμα του μυοκαρδίου. Οι καπνιστές τείνουν να αναπτύσσουν αθηροσκλήρωση, όταν υπάρχει εμπλοκή αρτηριών και άλλων παθολογιών που επηρεάζουν το ανθρώπινο καρδιαγγειακό σύστημα. Το ίδιο το γεγονός του καπνίσματος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, και εάν προστεθούν και άλλοι παράγοντες, η νόσος παίρνει περισσότερες πιθανότητες ανάπτυξης. Ο καπνός του καπνού περιέχει νικοτίνη και μονοξείδιο του άνθρακα, γεγονός που μειώνει την εισροή οξυγόνου στο αίμα και δρα καταστροφικά στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Ο καπνός του τσιγάρου μειώνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, οδηγεί στη βλάβη τους, προάγει το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης, πάχυνση του αίματος. Ως αποτέλεσμα, η κανονική παροχή αίματος στον εγκέφαλο ή την καρδιά μπορεί να σταματήσει οποιαδήποτε στιγμή και ο καφές μπορεί να μειώσει όλες αυτές τις αρνητικές συνέπειες.

[1], [2], [3], [4], [5]