Η ψυχοθεραπεία είναι ο μόνος τρόπος πρόληψης της αυτοκτονίας

Σήμερα, οι ενήλικες πεθαίνουν πολύ πιο συχνά από την αυτοκτονία παρά από ατυχήματα ή προμελετημένες δολοφονίες. Κάθε χρόνο από μια αυτοκτονία πεθαίνει περισσότερο από ένα εκατομμύριο άτομα. Μελέτες που διεξήχθησαν στο Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Θανάτων Ασθενειών δείχνουν ότι τα τελευταία 13 χρόνια ο αριθμός των αυτοκτονιών που διαπράχθηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες αυξήθηκε κατά 30-35% τα τελευταία 13 χρόνια. Αμερικανοί επιστήμονες είναι σίγουροι ότι ο μόνος τρόπος που θα βοηθήσει τους ανθρώπους να σωθούν από την αυτοκτονία είναι η ψυχοθεραπεία.

Η ψυχοθεραπεία στην ιατρική είναι μια μέθοδος θεραπευτικής επίδρασης στην ανθρώπινη ψυχή (επίσης πιθανές επιλογές για τις επιπτώσεις στην υγεία μέσω της ψυχής). Ο κύριος στόχος του θεραπευτή είναι να απαλλάξει το άτομο από τα προβλήματα και τις εμπειρίες, να καθιερώσει μια βαθιά επαφή με το άτομο και να βοηθήσει στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και προβλημάτων.

Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει ενιαία και πλήρης ορισμός της «ψυχιατρικής» στην ιατρική. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός κατευθύνσεων και κλάδων που ταξινομούνται σύμφωνα με ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά. Αμερικανοί ειδικοί πιστεύουν ότι η βοήθεια ενός εξειδικευμένου ψυχοθεραπευτή είναι ο μόνος τρόπος για να σωθεί κάποιος με αυτοκτονικές τάσεις από την προσπάθεια αυτοκτονίας. Οι γιατροί λένε ότι τα φάρμακα δεν μπορούν να δώσουν μια τέτοια ενέργεια σαν μια συζήτηση με έναν ψυχοθεραπευτή.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει κανένας τρόπος να εντοπιστούν οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτοκτονικές τάσεις και να σκεφτούν το θάνατο, ως λύση σε όλα τα προβλήματα. Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ανθρώπους να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο σε αθλητικές και σωματικές δραστηριότητες, να επικοινωνούν με ευχάριστους ανθρώπους. Κατά την άποψή τους, η απόρριψη κακών συνηθειών και ο αποκλεισμός από το στενό κύκλο εκείνων των δημογραφικών ομάδων στις οποίες το ποσοστό αυτοκτονίας θεωρείται υψηλό μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις σκέψεις του θανάτου.

Η μελέτη της φύσης της αυτοκτονίας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Για πολύ καιρό οι ειδικοί σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να προσδιορίσουν τις εξαρτήσεις και παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων. Οι περισσότεροι ειδικοί έχουν την άποψη ότι η κύρια αιτία της αυτοκτονίας ανά πάσα στιγμή ήταν σκληρό στρες. Αυτή η θεωρία, φυσικά, δεν στερείται κοινής λογικής, η ανάλυση των γεγονότων στη ζωή των αυτοκτονιών μπορεί να καθορίσει τα αίτια που οδήγησαν στο θάνατο ενός ατόμου.

Ο προσδιορισμός των αιτιών αυτοκτονίας διεξάγεται με δύο τρόπους, ο καθένας από τους οποίους δεν είναι τέλειος. Η πρώτη - μια λεπτομερής μελέτη της ζωής και τις συνήθειες του αποθανόντος, κουβεντιάζοντας με τους φίλους και τους συγγενείς του, προσπαθώντας να καταλάβω τους λόγους για την πράξη που διαπράχθηκε. Το δεύτερο είναι μια έρευνα για ανθρώπους που έχουν κάνει ανεπιτυχείς προσπάθειες αυτοκτονίας. Και οι δύο μέθοδοι δεν μπορεί να δώσει μια σαφή απάντηση: κοντά οι άνθρωποι δεν μπορούν να γνωρίζουν πνευματικές εμπειρίες, και οι άνθρωποι που μετά προσπαθεί να αυτοκτονήσει, υποβάλλονται σε ανάκριση, συχνά σε κατάσταση στρες και οι αναμνήσεις δεν μπορεί να είναι απολύτως ακριβής.

Οι ειδικοί από τις Ηνωμένες Πολιτείες παροτρύνουν τους ανθρώπους να αναζητούν συχνότερα βοήθεια από τους «ψυχικούς θεραπευτές». Προς το παρόν, αυτός είναι ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος που μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις σκέψεις του θανάτου και της αυτοκτονίας.

[1], [2],