Το κάπνισμα επιδεινώνει μια μαυρίλαση, και τα σπαράγγια βοηθούν στην ανακούφιση
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Την παραμονή της Πρωτοχρονιάς Ερευνών του Εθνικού Πανεπιστημίου Jeju βρίσκεται στη Νότια Κορέα και το Ινστιτούτο Ιατρικών Επιστημών είναι πολύ σημαντικό, διότι οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα σπαράγγια μπορεί να είναι μια πραγματική απόδραση από την απόλυση.
Νέο Έτος και Χριστούγεννα - πολυαναμενόμενες διακοπές, και πώς εδώ για να μην πιείτε για την άφιξη του νέου έτους; Δυστυχώς, τα μέτρα που χρησιμοποιούνται πνεύματα δεν γνωρίζουν όλοι, επειδή το βράδυ τελειώνει με ένα διασκεδαστικό πονοκέφαλο και τρομερή κατάσταση της υγείας το πρωί.
Δείτε επίσης: 11 μύθοι για ένα hangover
Παρά το γεγονός ότι η υπερβολική τρέλα για το αλκοόλ δεν οδηγεί σε τίποτα καλό, οι Κορεάτες ειδικοί λένε ότι τα σπαράγγια μπορούν να γίνουν σωτηρία και να ανακουφίσουν από ένα μαυροπίνακα.
Το γεγονός είναι ότι τα μέταλλα και τα αμινοξέα που υπάρχουν στα σπαράγγια, μπορούν να προστατεύσουν τα ηπατικά κύτταρα από τις τοξικές ουσίες και να γίνουν ένα είδος «antipohmelinom» το πρωί.
Στη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Food Science", οι συγγραφείς ανέλυσαν τη σύνθεση των ουσιών που περιέχονται στους νέους βλαστούς και τα φύλλα σπαραγγιών και επίσης μελέτησαν τις βιοχημικές επιδράσεις τους στα ηπατικά κύτταρα αρουραίων και ανθρώπων.
"Η έκθεση των τοξινών στο ανθρώπινο σώμα εξουδετερώνει σε μεγάλο βαθμό το εκχύλισμα φύλλων και βλαστών σπαραγγιών", δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, ο καθηγητής Κιμ. "Τα αποτελέσματα της μελέτης μας δείχνουν πώς οι βιολογικές ιδιότητες των σπαραγγιών μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της αποπλάνησης που προκαλείται από τις υπερβολικές αλκοολικές συκώτι και επίσης προστατεύουν τα ηπατικά κύτταρα."
Ο καθηγητής Κιμ σημειώνει ότι με τη συνεχή χρήση αλκοολούχων ποτών, το ήπαρ δοκιμάζει το οξειδωτικό στρες, καθώς και τα χαρακτηριστικά συμπτώματα του συνδρόμου κνησμού.
Οι κάτοικοι διαφορετικών χωρών έχουν τους δικούς τους τρόπους αντιμετώπισης ενός hangover. Κάποιος, για παράδειγμα, πίνει το πρωί ένα τουρσί ή ένα αφέψημα, κάποιος - γάλα πριν από ένα πάρτι, και κάποιοι "ρίχνουν" σε μια μεγάλη ποσότητα νερού για τη νύχτα.
Διαβάστε επίσης: Το καλύτερο φάρμακο για ένα hangover ήταν πρωινό σεξ
"Σε απάντηση στη χρήση εκχυλίσματος φύλλων και βλαστών σπαραγγιών, βρήκαμε ένα σημαντικά αυξημένο κυτταρικό σθένος", σχολίασαν οι ερευνητές. "Αυτές είναι πειστικές αποδείξεις ότι οι βιολογικές ιδιότητες των σπαραγγιών έχουν ευεργετική επίδραση στο σύνδρομο του μαυρίσματος, διευκολύνοντάς το και καθιστώντας το όχι τόσο οδυνηρό. Επιπλέον, ο αριθμός των τοξινών στα ηπατικά κύτταρα μειώνεται.
Ωστόσο, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Brown αναφέρουν ότι οι καπνιστές που υποφέρουν από συμπτώματα οπισθοπορείας είναι πολύ πιο δύσκολο από τους μη καπνιστές.
Στο πείραμα συμμετείχαν 113 μαθητές. Οι συμμετέχοντες κατέγραψαν πόση αλκοόλη πίνουν κατά τη διάρκεια της βραδιάς και πόσα τσιγάρα καπνίζουν ταυτόχρονα. Επίσης, τα θέματα περιέγραψαν τη σοβαρότητα του συνδρόμου εξαπολύματος το επόμενο πρωί μετά το πάρτι.
Damaris Rohsenou, επικεφαλής συγγραφέας της έρευνας, λέει ότι οι φοιτητές που κατανάλωναν αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες - 5-6 κουτιά σε μια στιγμή, και συχνά κάπνιζαν, προβλέπεται επί του παρόντος ισχυρή απολύσεις. Η κατάστασή τους ήταν πολύ χειρότερη από εκείνες που δεν καπνίζουν καθόλου.
Το αλκοόλ και το κάπνισμα είναι δύο κακές συνήθειες που, όταν η «συνάντηση», καταλύουν την απελευθέρωση της ορμόνης ντοπαμίνης που είναι υπεύθυνη για την ευχαρίστηση. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτή η διαδικασία επιδεινώνει μια ήδη σοβαρή κατάσταση από το πρωί.
[1]