Ερευνητές από το Αυτόνομο Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης και το Πανεπιστήμιο του Ramon Llull (και τα δύο - Ισπανία), διαπίστωσε ότι τα παιδιά των έξι ή επτά ετών, που κοιμούνται λιγότερο από εννέα ώρες αργότερα, έβαλε στο κρεβάτι, και δεν συμμορφώνονται με το καθεστώς, πτώση πίσω στο σχολείο.