Πότε τα ντους μπορεί να είναι επικίνδυνα;
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μερικοί άνθρωποι ντους μόνο περιστασιακά καθώς παίρνουν βρώμικα, ενώ άλλοι ντους αρκετές φορές την ημέρα. Πόσο συχνά πρέπει να γίνει έτσι ώστε να είναι υγιές και όχι επιβλαβές; Υπάρχει κίνδυνος για τους ανθρώπους που ντους καθημερινά;
Οι ειδικοί σημειώνουν ότι είναι απίθανο να βρεθεί μια σαφής απάντηση σε αυτό το ερώτημα, καθώς η αγνοώντας τις διαδικασίες υγιεινής είναι τόσο ανεπιθύμητη όσο η αναγκαστική επίσκεψη στο ντους. Δεν είναι τόσο εύκολο να προσδιοριστεί ο βέλτιστος δείκτης, διότι στην πραγματικότητα εξαρτάται από έναν τεράστιο αριθμό παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των μεμονωμένων παραγόντων, όπως η ένταση της εφίδρωσης, η παρουσία σωματικής άσκησης, οι ιδιαιτερότητες του επαγγέλματος, τα τρόφιμα και οι κακές συνήθειες, οι προτιμήσεις στα ρούχα, οι συνθήκες διαβίωσης και ούτω καθεξής. Η γεωγραφική θέση διαδραματίζει επίσης έναν ιδιαίτερο ρόλο. Για παράδειγμα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% των Αυστραλών ντους καθημερινά, ενώ κάθε δεύτερο Κινέζο το κάνει μόνο δύο φορές την εβδομάδα.
Και όμως: ποιοι είναι οι κίνδυνοι του πλύσης πολύ συχνά; Πράγματι, δεν είναι τόσο χρήσιμο όσο πολλοί άνθρωποι σκέφτονται. Η επιφάνεια του σώματός μας κατοικείται από μεγάλο αριθμό διαφορετικών μικροοργανισμών, τόσο βακτηριακών, μυκητιακών όσο και ιογενών. Όλοι οι μικροοργανισμοί συνδυάζονται για να σχηματίσουν το μικροβιοκτόνο μας και να διατηρήσουν την υπεράσπιση του δέρματος και του σώματός μας στο σύνολό του. Οι πολύ συχνές διαδικασίες νερού διαταράσσουν τη σταθερότητα του μικροβίου, γεγονός που αποδυναμώνει τις φυσικές άμυνες. Ως αποτέλεσμα, τα βακτηριακά παθογόνα και τα αλλεργιογόνα μπορούν να διεισδύσουν σχεδόν ανεμπόδιστες στους ιστούς, οδηγώντας στην ανάπτυξη δερματολογικών λοιμώξεων και αλλεργικών αντιδράσεων. Ειδικές επιθετικές αλκαλικές και αντιβακτηριακές σαμπουάν και σαπούνια έχουν ιδιαίτερα αρνητικό αντίκτυπο, οι οποίες στερούν εντελώς το δέρμα της προστασίας και της ενυδατικής ενέργειας, γεγονός που μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα, ακόμη και αν όχι αμέσως, αλλά σε λίγα χρόνια. Ακόμη και πολλοί γιατροί παιδιών δεν συμβουλεύουν τα παιδιά κολύμβησης κάθε μέρα, κάτι που οφείλεται στην ανάγκη να «εξοικειωθεί» ανοσοποιητικό σύστημα με μικροοργανισμούς και αλλεργιογόνα που υπάρχουν στο περιβάλλον. Αυτό βοηθά το σώμα του αναπτυσσόμενου παιδιού να δημιουργήσει αντισώματα και να εκπαιδεύσει την ανοσολογική μνήμη.
Εάν, αντίθετα, το ντους είναι πολύ σπάνια, τότε, πρώτα απ 'όλα, θα υπάρξει ένα δυσάρεστο άρωμα, το οποίο είναι 100% πιθανό να παρατηρηθεί από άλλους. Άλλα πιθανά προβλήματα περιλαμβάνουν την πιτυρίδα, τα σπυράκια και το λεπτό δέρμα που προκαλείται από τη συσσώρευση φυσικού λίπους, τους φραγμένους πόρους και την υπερβολική ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων και μύκων.
Συνοψίζοντας: Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι πρέπει να κάνετε ντους, ανάλογα με την κατάσταση και την εποχή του χρόνου, κατά προτίμηση 2-3 φορές την εβδομάδα. Η βέλτιστη διάρκεια της διαδικασίας νερού είναι 4 λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι ζεστό. Καθώς τα απορρυπαντικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν προϊόντα με αντιβακτηριακή σύνθεση, εκτός αν υπάρχουν ειδικές ενδείξεις για αυτό. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε προϊόντα για ευαίσθητο δέρμα που έχουν συστατικά φυτών στη σύνθεσή τους.
Πληροφορίες που δημοσιεύονται στο iflscience