Το πάθος για τα παιχνίδια στον υπολογιστή οδηγεί στην καταστροφή των οστών σε εφήβους

Στη Νορβηγία, ειδικοί εξέτασαν την κατάσταση υγείας των εφήβων που ενδιαφέρονται για τα παιχνίδια στον υπολογιστή ή απλά περνούν πολύ χρόνο μπροστά από την οθόνη. Όπως αποδείχθηκε, τέτοια παιδιά με χαμηλή κατανάλωση ενέργειας έχουν αδύναμα οστά, σε αντίθεση με τους συνομηλίκους τους που προτιμούν συχνές δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους. Πολλοί γονείς έχουν συνηθίσει στο γεγονός ότι τα παιδιά κάθονται μπροστά από τον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα και όλα περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους στο σπίτι, όχι στο δρόμο και να μην έρχονται σε αντίθεση με αυτό.

Αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα αγόρια, που προτιμούν να περάσουν όλα τα χρονικά παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή, χαμηλότερη οστική πυκνότητα από ό, τι οι συνομήλικοί τους που περνούν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους παίζοντας ενεργό παιχνίδια. Με την ηλικία, σε εφήβους που κινούνται λίγο, αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης οστεοπόρωσης - μια ασθένεια που οδηγεί σε μείωση της οστικής πυκνότητας και συχνά κατάγματα. Παρόμοια συμπεράσματα έκαναν οι νορβηγικοί ειδικοί κατά τη διάρκεια της έρευνάς τους.

Στη μελέτη τους, οι ειδικοί εξέτασαν την υγεία περίπου χίλιων εφήβων (κοριτσιών και αγοριών) ηλικίας 15 έως 18 ετών. Οι επιστήμονες που χρησιμοποίησαν μια ειδική δοκιμή μετρούν την πυκνότητα και το πάχος των οστών όλων των συμμετεχόντων στο πείραμα, καθώς και μελετούν τον τρόπο ζωής των εφήβων με τη βοήθεια της συνομιλίας και των ερωτήσεων.

Ως αποτέλεσμα της έρευνας, οι εμπειρογνώμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα αγόρια περνούν πολύ περισσότερο στους υπολογιστές, σε αντίθεση με τα κορίτσια, και αυτό το παραμύθι επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του οστικού τους ιστού. Ως αποτέλεσμα της μελέτης, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια διαφέρουν εντελώς στους δείκτες τους: τα νεαρά κορίτσια που περνούν περίπου έξι ώρες στον υπολογιστή έχουν πυκνότερο οστικό ιστό, σε αντίθεση με τους συνομηλίκους τους - αγόρια.

Η οστική πυκνότητα των οστών σχετίζεται άμεσα με την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης και των συχνών καταγμάτων οστών. Οι διεξαγόμενες έρευνες δείχνουν ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής των νέων επηρεάζει αρνητικά την υγεία. Η έλλειψη κινητικής δραστηριότητας δεν οδηγεί μόνο σε μείωση του σωματικού βάρους, αλλά επηρεάζει και την κατάσταση των οστών. Ταυτόχρονα, οι ειδικοί ενδιαφέρονται για τα αποτελέσματα των κοριτσιών και σκοπεύουν να συνεχίσουν την έρευνά τους.

Οι μελέτες που έγιναν νωρίτερα έδειξαν ότι τα κορίτσια, που ενδιαφέρονται για τα κοινωνικά δίκτυα, έχουν την τάση να είναι δυσαρεστημένα με το δικό τους είδος, πράγμα που οδηγεί σε ανορεξία. Πάνω από 200 κορίτσια συμμετείχαν στο ερευνητικό πρόγραμμα. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι επιστήμονες μελετούσαν τον βαθμό ενθουσιασμού για τα κοινωνικά δίκτυα και πώς αυτό επηρεάζει την ψυχή. Επιπλέον, οι ειδικοί ήθελαν να μάθουν πώς το Διαδίκτυο επηρεάζει την αυτοεκτίμηση. Ως αποτέλεσμα, αποδείχθηκε ότι όσο περισσότερο περνάει ένα κορίτσι στα κοινωνικά δίκτυα, τόσο περισσότερο είναι επιρρεπής σε νευρικές και διατροφικές διαταραχές. Η μείωση της αυτοεκτίμησης είναι το πιο διαδεδομένο φαινόμενο μεταξύ των υποστηρικτών της εικονικής επικοινωνίας. Όπως το εξηγούν οι ειδικοί, ο λόγος για τη μείωση της αυτοεκτίμησης και των νευρικών διαταραχών είναι η ενοποίηση των κοριτσιών σε ομάδες αδυνατίσματος, καθώς και οι φωτογραφίες των άστρων με μια ιδανική φιγούρα. Στην ομάδα κινδύνου ήταν κορίτσια από 12 έως 19 ετών.

[1], [2]