Νέες δημοσιεύσεις
Τα οφέλη των οικογενειακών δείπνων είναι υπερεκτιμημένα
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Ορισμένες οικογένειες έχουν μακροχρόνιες παραδόσεις και μία από αυτές είναι ένα κοινό γεύμα, όταν όλα τα μέλη της οικογένειας συγκεντρώνονται στο ίδιο τραπέζι.
Πιστεύεται ότι το να τρώμε πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό μαζί βοηθά στην εδραίωση επαφών μεταξύ γονέων και παιδιών και επίσης συμβάλλει στην ενίσχυση των οικογενειακών δεσμών. Επιπλέον, υπάρχει η άποψη ότι χάρη σε τέτοιες οικογενειακές «συναντήσεις», το παιδί έχει υψηλότερη ακαδημαϊκή επίδοση στο σχολείο και τα οικογενειακά δείπνα έχουν πολύ θετική επίδραση στη συμπεριφορά του.
Ωστόσο, μια νέα μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βοστώνης δείχνει ότι τα οικογενειακά γεύματα δεν έχουν τόσο ισχυρό αντίκτυπο όσο πιστεύαμε προηγουμένως.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, όλες οι προσπάθειές τους να βρουν μια σύνδεση μεταξύ των οικογενειακών δείπνων και της ακαδημαϊκής επίδοσης ή συμπεριφοράς ήταν μάταιες.
«Δεν βρίσκουμε καμία συσχέτιση μεταξύ των οικογενειακών δείπνων ή μεσημεριανών γευμάτων και των βαθμών στο σχολείο, και δεν βλέπουμε καμία επίδραση στη συμπεριφορά ενός παιδιού», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας Daniel Miller. «Δεν έχει σημασία η ηλικία των παιδιών ή πόσο συχνά τρώνε μαζί».
Ερευνητές από τα πανεπιστήμια της Κολούμπια και της Νέας Υόρκης έχουν ήδη διεξάγει μελέτες σε αυτόν τον τομέα, βασιζόμενοι σε δεδομένα από το Εθνικό Αντιπροσωπευτικό Δείγμα των Ηνωμένων Πολιτειών. Οι ερευνητές παρακολούθησαν παιδιά προσχολικής ηλικίας από το 1998 έως την ηλικία των 15 ετών.
Οι επιστήμονες έλαβαν υπόψη όλους τους παράγοντες που θα μπορούσαν να έχουν πιθανό αντίκτυπο στο παιδί: την απασχόληση των γονέων στην εργασία, τη συμπεριφορά τους στο σπίτι, τις σχολικές συνθήκες, την εμπειρία των εκπαιδευτικών και πολλά άλλα.
Τελικά, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι η επιρροή του οικογενειακού χρόνου, και ιδιαίτερα η συγκέντρωση γύρω από το ίδιο τραπέζι, ουσιαστικά δεν έχει καμία επίδραση στην ακαδημαϊκή επίδοση ή τη συμπεριφορά ενός παιδιού.
«Δεν συμβουλεύουμε τις οικογένειες να σπάσουν τις οικογενειακές τους παραδόσεις και να σταματήσουν να τρώνε μαζί», λέει ο Δρ. Μίλερ. «Απλώς η ιδέα για το πόσο μεγάλο αντίκτυπο έχουν είναι λανθασμένη. Οι οικογένειες που πιστεύουν ότι τα οικογενειακά γεύματα, όπου όλοι είναι μαζί, είναι σημαντικά, ίσως θελήσουν να σκεφτούν πέρα από το να τρώνε απλώς μαζί και να σκεφτούν άλλους τρόπους αλληλεπίδρασης με το παιδί τους».