Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Η υπερνίκηση της εξάρτησης από τη νικοτίνη θα βοηθήσει τον εμπορικό χαρακτήρα
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Όπως γνωρίζετε, η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη, ειδικά για μερικούς ανθρώπους. Συχνά, ένα άτομο που κάπνιζαν ένα πακέτο τσιγάρα ή περισσότερο την ημέρα είναι εύκολο ρίχνει εθισμό, και ένα άλλο που καπνίζει λίγα τσιγάρα την ημέρα, είναι πρακτικά αδύνατο να σταματήσουν το κάπνισμα. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια ενδιαφέρονται για το ερώτημα γιατί μερικοί άνθρωποι μπορούν εύκολα να αντιμετωπίσουν την εξάρτηση από τη νικοτίνη, ενώ άλλα μπορεί να αγωνίζονται για χρόνια με τον εθισμό και να μην επιτευχθεί κανένα αποτέλεσμα. Συνήθως αυτό εξηγείται από τη βούληση, η οποία είναι διαφορετική για κάθε άτομο, αλλά η δύναμη της θέλησης δεν επηρεάζει τους φυσιολογικούς μηχανισμούς που εμφανίζονται στο σώμα με εθισμό στη νικοτίνη.
Αμερικανοί ειδικοί διενήργησαν μια μελέτη στον τομέα αυτό και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το όλο θέμα είναι οι μεμονωμένες ιδιότητες του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες κατάφεραν να αναπτύξουν έναν ασυνήθιστο τρόπο, χάρη στον οποίο είναι δυνατόν να πούμε με μεγάλη πιθανότητα εάν ένα άτομο θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει την εξάρτησή του ή όχι.
Στο πείραμα συμμετείχαν 44 άτομα (η ηλικία των συμμετεχόντων ήταν από 18 έως 45 έτη). Όλοι οι εθελοντές κατά τη διάρκεια του προηγούμενου έτους καπνίζουν τουλάχιστον 10 τσιγάρα την ημέρα.
Πριν από την έναρξη του πειράματος, όλοι οι συμμετέχοντες απαγορεύτηκαν να καπνίζουν για δώδεκα ώρες. Μόλις άρχισε το πείραμα, κατά τη διάρκεια του οποίου οι συμμετέχοντες έπρεπε να μαντέψουν τις κάρτες, οι επιστήμονες δήλωσαν ότι θα πρέπει να απέχουν από το κάπνισμα για τουλάχιστον δύο ακόμη ώρες. Λίγα λεπτά αργότερα οι συμμετέχοντες ανέφερε ένα σφάλμα και επιθυμούν να καπνίζουν μπορεί να λάβει αμέσως επωφεληθούν από ένα ελεύθερο λεπτό, οι ίδιοι οι συμμετέχοντες, οι οποίοι θα είναι σε θέση για κάποιο χρονικό διάστημα να απέχουν από το κάπνισμα, θα είναι σε θέση να κερδίσουν ένα επιπλέον $ 1 για κάθε πέντε λεπτά, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς τσιγάρα.
Έτσι, για 50 λεπτά ήταν δυνατόν να πάρει 10 δολάρια. Την ίδια στιγμή, οι επιστήμονες μελέτησαν τη δραστηριότητα διαφόρων τμημάτων του εγκεφάλου με τη βοήθεια ενός τομογράφου μαγνητικού συντονισμού.
Ως αποτέλεσμα του πειράματος, οι εν λόγω συμμετέχοντες οι οποίοι δεν μπόρεσαν να ξεπεράσουν την επιθυμία τους να καπνίζουν και αρνήθηκε να ανταμοιβές μετρητών στη δραστηριότητα κέντρο του εγκεφάλου χαρά ήταν σημαντικά χαμηλότερη από εκείνη των συμμετεχόντων που ήταν σε θέση να κάνουν τα χρήματα να δαπανήσουν περίπου μία ώρα χωρίς τσιγάρο.
Οι ειδικοί υποδεικνύουν ότι ο μερκαντιλισμός (η επιδίωξη του κέρδους) διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της διακοπής του καπνίσματος. Μερικοί άνθρωποι έχουν ισχυρή υποστήριξη στην διακοπή του καπνίσματος είναι το υλικό διέγερση, όπως η βελτίωση της υγείας και την εξοικονόμηση χρημάτων, την ίδια στιγμή, άλλα χρήματα ή την υγεία δεν αποτελεί προτεραιότητα, ώστε να ξεπεράσουν τον εθισμό στη νικοτίνη που χρειάζονται επιπλέον μεθόδους επιρροής.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, χρησιμοποιώντας μια τέτοια απλή μέθοδο, είναι δυνατόν να προσδιορίσουμε μεταξύ εκείνων που σταματούν να καπνίζουν εκείνους που χρειάζονται πρόσθετες μεθόδους για να διευκολύνουν τη διαδικασία της εγκατάλειψης. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για τους ειδικούς που εργάζονται με ομάδες ανθρώπων και βοηθούν στην αντιμετώπιση κακών συνηθειών.
[