^
A
A
A

Το Τάντρα είναι η τέχνη της αγάπης

 
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

10 December 2012, 15:31

Αν και η Τάντρα ασκείται από παλιά σε πολλούς ανατολικούς πολιτισμούς, στη χώρα μας αυτό το φιλοσοφικό σύστημα έγινε γνωστό μόλις πρόσφατα.

Η Τάντρα υπονοεί όχι μόνο τη φυσική ενότητα των ανθρώπων, αλλά και την πνευματική εγγύτητα, την ενότητα των συντρόφων. Πρέπει να σημειωθεί ότι μια ταντρική σεξουαλική συνεδρία δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία. Μερικές φορές χρειάζονται από δύο έως δέκα ώρες για να επιτευχθεί πνευματική ενότητα.

Προερχόμενη από την Ινδία, η Τάντρα προέκυψε ως απάντηση στην θρησκευτική πολιτική που απέρριπτε το σεξ ως εμπόδιο στη φώτιση. Η Τάντρα είναι μια πρόκληση για τη θρησκεία, ένας τρόπος να αποδειχθεί ότι η σεξουαλικότητα είναι μια μέθοδος επίτευξης πνευματικής αρμονίας, όπως και άλλες ιερές πράξεις. Οι αρσενικές και θηλυκές αρχές στην Τάντρα ονομάζονται Σίβα και Σάκτι.

Η ταντρική σεξουαλική πρακτική διδάσκει πώς να παρατείνουμε την πράξη της αγάπης και να χρησιμοποιούμε την ενέργεια του οργασμού πιο αποτελεσματικά. Η τάντρα ενισχύει τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική υγεία.

Σύμφωνα με την Christiane Northrop, MD, συγγραφέα του βιβλίου «The Female Body: Female Wisdom», αν χρησιμοποιούμε συνειδητά τη σεξουαλική ενέργεια, μπορούμε να ενεργοποιήσουμε την αληθινή πηγή της νεότητας και της ζωτικότητας.

Η Τέχνη της Τάντρα

Ο μέσος άνδρας εκσπερματώνει 2-5 λεπτά μετά την έναρξη της σεξουαλικής επαφής, ενώ οι έμπειροι ταντριστές παρατείνουν σκόπιμα την κορύφωση για να απολαύσουν πλήρως τη διαδικασία του έρωτα. Στην αρχαιότητα, η διαδικασία της ταντρικής επαφής λάμβανε χώρα σε ναούς ειδικά σχεδιασμένους για αυτόν τον σκοπό. Η Τάντρα διδάσκει την τέχνη της μέγιστης παράτασης της απόλαυσης, έτσι ώστε οι γυναίκες και οι άνδρες να μπορούν να βιώσουν αρκετούς οργασμούς κατά τη διάρκεια μιας σεξουαλικής πράξης.

Κορυφαίοι δάσκαλοι της Τάντρα λένε ότι ακόμη και όσοι βιώνουν πρόωρη εκσπερμάτιση μπορούν να μάθουν να παρατείνουν τον οργασμό τους και, με την πάροδο του χρόνου, να βιώσουν πολλαπλές απολαύσεις.

Συστάσεις ειδικών

Ένα γεμάτο στομάχι μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία ανταλλαγής σεξουαλικής ενέργειας, επομένως οι ειδικοί δεν συνιστούν να τρώτε πολύ πριν από μια συνεδρία Τάντρα. Μερικοί μάλιστα συνιστούν να ακολουθείτε μια δίαιτα με χυλό για μια εβδομάδα. Τα αφροδισιακά, όπως το τζίντζερ, η κανέλα, η σοκολάτα, τα εσπεριδοειδή, ο καφές, τα μήλα και τα αμύγδαλα, δεν θα βλάψουν αμέσως πριν από την οικειότητα.

Τι είναι σημαντικό

Στην Τάντρα, δεν είναι η ίδια η σεξουαλική πράξη που έχει σημασία, αλλά η προσεκτική στάση των συντρόφων ο ένας προς τον άλλον, τα συναισθήματα και οι αισθήσεις. Δεν υπάρχουν απότομες κινήσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε πρόωρη εκσπερμάτιση. Και ακόμη περισσότερο, δεν υπάρχει χώρος για πάθος στο ταντρικό σεξ. Η ταυτόχρονη ευχαρίστηση είναι ο κύριος στόχος.

Άσχετες σκέψεις και αισθησιασμός

Άσχετες σκέψεις και αισθησιασμός

Κατά τη διάρκεια μιας ταντρικής ερωτικής συνεδρίας, όλες οι ξένες σκέψεις θα επηρεάσουν μόνο τη διαδικασία, οπότε αναβάλτε τα άπλυτα πιάτα, ένα ακατάστατο διαμέρισμα και τις σκέψεις για τη δουλειά για αργότερα. Το μυαλό σας πρέπει να είναι απασχολημένο μόνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Οι οπαδοί της ταντρικής αγάπης συνιστούν την ανάπτυξη αισθησιασμού για να γίνουν οι αισθήσεις πιο έντονες και πιο γεμάτες. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε κομμάτια υφάσματος διαφορετικών υφών, όπως δέρμα, βαμβάκι, σουέτ, τζιν, μετάξι και βελούδο. Πρέπει να χαλαρώσετε, να αφήσετε όλες τις σκέψεις στην άκρη και να επικεντρωθείτε στις αισθήσεις σας, αγγίζοντας τα κομμάτια υφάσματος και μαντεύοντας τι ακριβώς έχετε στα χέρια σας.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.