Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Η παχυσαρκία δεν είναι το πρόβλημα, η φυσική κατάσταση είναι αυτό που μετράει
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μπορούν τα παχύσαρκα άτομα να μην έχουν προβλήματα υγείας; Φυσικά, λένε οι επιστήμονες, αν ένα άτομο έχει καλή φυσική κατάσταση και αισθάνεται υπέροχα, τότε η παχυσαρκία δεν αποτελεί τόσο μεγάλο πρόβλημα.
Μεταξύ των υπέρβαρων ατόμων υπάρχουν πολλοί που είναι απολύτως υγιείς. Το υπερβολικό βάρος δεν αποτελεί απόδειξη ότι ένα άτομο έχει διαβήτη, υπέρταση, καρκίνο ή καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα λεπτά άτομα, αν και δεν έχουν προβλήματα με το βάρος, διατρέχουν επίσης κίνδυνο να αναπτύξουν όλες τις παραπάνω ασθένειες.
Ισπανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας υποστηρίζουν ότι το να έχεις περιττά κιλά δεν ανεβάζει ένα άτομο στο επίπεδο ενός άτυχου ασθενούς με χίλιες και μία ασθένειες. Αντιθέτως, μερικές φορές τέτοιοι «παχουλόι» άνθρωποι μπορούν να ανταγωνιστούν οποιαδήποτε «αδύνατη κοπέλα».
«Ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από παχυσαρκία αυξάνεται σταθερά. Όλοι οι οργανισμοί υγείας προσπαθούν να καταπολεμήσουν αυτό το πρόβλημα. Ωστόσο, το υπερβολικό βάρος δεν αποτελεί πάντα αιτία ανησυχίας εάν ένα άτομο είναι σωματικά δραστήριο, επειδή το κύριο πράγμα είναι η υγεία, όχι η σιλουέτα», λέει ο επικεφαλής της μελέτης, Δρ. Φρανσίσκο Ορτέγκα.
Μεταξύ 1979 και 2003, επιστήμονες παρακολούθησαν 43.265 άτομα που εμπίπτουν στον ορισμό του «παχύσαρκου» και διαπίστωσαν ότι οι μισοί από αυτούς ήταν απολύτως υγιείς και σε άριστη φυσική κατάσταση, καθώς και σε αρμονία με τα κιλά τους. Δεν διατρέχουν κίνδυνο να αναπτύξουν ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία και δεν διατρέχουν κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Τέτοιοι άνθρωποι ονομάζονται «μεταβολικά υγιείς» από τους ειδικούς, παρά το γεγονός ότι είναι υπέρβαροι, αυτό δεν επηρεάζει την υγεία τους με κανέναν τρόπο.
Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου σε παχύσαρκα αλλά σωματικά δραστήρια άτομα ήταν 39% χαμηλότερος σε σχέση με τα ίδια άτομα αλλά σε κακή φυσική κατάσταση.
Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης είναι πολύ σημαντικά για τους ασκούμενους γιατρούς που προβλέπουν και συνταγογραφούν θεραπεία για παχύσαρκα άτομα, επειδή είναι απαραίτητο να λαμβάνονται υπόψη οι μεταβολικοί ρυθμοί και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Μια άλλη μελέτη Σουηδών επιστημόνων διαπίστωσε ότι τα άτομα με επιπλέον κιλά και καρδιακές παθήσεις έχουν πολύ υψηλότερα ποσοστά ανάρρωσης και επιβίωσης από τους αδύνατους ασθενείς με παρόμοια προβλήματα. Διαπιστώθηκε επίσης ότι οι καρδιοπαθείς που προσπάθησαν να χάσουν βάρος, αντίθετα, αύξησαν τον κίνδυνο θανάτου τους.
Με βάση έρευνες, οι ειδικοί λένε ότι είναι απαραίτητο να ανησυχούμε περισσότερο για τη σωματική κατάσταση των παχύσαρκων ατόμων, αντί να μετράμε τα επιπλέον κιλά και τις θερμίδες που καταναλώνουμε.
[